Trichotillomania là gì, cơ chế phát triển, nguyên nhân và triệu chứng, cách đối phó với một căn bệnh hiếm gặp như vậy. Trichotillomania là một trạng thái rối loạn thần kinh ám ảnh, khi trẻ em và người lớn có tâm lý không cân bằng thường có mong muốn, không phụ thuộc vào ý chí của họ, nhổ tóc từ bản thân hoặc người khác. Kết quả là các mảng hói xuất hiện trên đầu và những vùng da không có tóc trên cơ thể. Đôi khi những bệnh nhân như vậy kéo len từ động vật, kéo sợi vải, kéo đồ chơi mềm.
Mô tả và cơ chế phát triển của trichotillomania
Chứng loạn thần kinh này lần đầu tiên được mô tả bởi bác sĩ da liễu người Pháp F. A. Allopo vào cuối thế kỷ 19. Hiện nay, trichotillomania được coi là một chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế tâm thần, khi người bệnh có những suy nghĩ ám ảnh (ám ảnh). Anh ta cố gắng loại bỏ chúng bằng những hành động khó chịu tương tự (cưỡng chế).
Giả sử một người có suy nghĩ nhớp nháp rằng tóc trên đầu không mọc đúng cách, và do đó cần phải loại bỏ chúng. Anh ta bắt đầu tuốt khóa bao tay của mình, bí mật hoặc công khai. Thủ tục này có thể thú vị. Điều này được cho là có liên quan đến cảm giác đau. Tại thời điểm này, endorphin được giải phóng vào máu - "hormone của hạnh phúc", chính anh ta là người chịu trách nhiệm về khoái cảm.
Nếu bệnh chưa đi xa, người đó tự ý thức được hành động của mình và lui về để không ai nhìn thấy quá trình “hành xác” của mình. Tự xoa dịu bản thân rằng bạn cần phải loại bỏ những sợi tóc thừa, ví dụ như những sợi tóc bạc bị lão hóa. Khi rối loạn tâm thần nặng, hành động diễn ra trong vô thức. Một người không che giấu, nhưng liên tục và công khai làm rách lông trên cơ thể mình: trên lông mi, lông mày, ngực, nách, mu. Nếu phần đầu bị rụng tóc, những bệnh nhân như vậy có thể dễ dàng nhận ra bằng những mảng hói trên đầu.
Thông thường, niềm đam mê nhổ tóc của chúng được quan sát thấy ở trẻ em mẫu giáo, thường xuyên hơn ở các bé gái. Điều này đôi khi được kết hợp với việc cắn móng tay. Tuy nhiên, sau đó các bé sẽ "vượt cạn" thói quen đau đớn của mình và phát triển bình thường. Người ta đã xác định rằng phụ nữ ở độ tuổi 25-30 mắc chứng rối loạn cảm xúc thường gấp đôi nam giới. Trên thế giới có khoảng 2% bệnh nhân mắc chứng rối loạn này. Những người theo thuyết Trichotillomists không chỉ nhổ cỏ bằng tay mà còn sử dụng nhíp đặc biệt, ví dụ như các phương tiện ngẫu hứng khác, có thể cuốn và nhổ một sợi tóc hoặc thậm chí cả chùm tóc bằng que. Sẽ xảy ra trường hợp những người như vậy gắn bó với "niềm đam mê" của họ với người khác, nhổ lông thú cưng, xé đồ chơi mềm, kéo chỉ từ khăn trải bàn hoặc vải khác.
Kết quả của chứng rối loạn tâm thần kinh như một chứng rối loạn thần kinh ám ảnh là các bệnh liên quan, thường có nền tảng xã hội. Ví dụ, một đứa trẻ hoặc thiếu niên, nhận ra và xấu hổ về hành động của mình, trở nên thu mình, tránh giao tiếp với bạn bè cùng trang lứa. Nếu tính cách nghi ngờ, khi đứa trẻ coi mình không giống mọi người, sự xấu hổ giả tạo sẽ phát triển thành trầm cảm với tất cả hậu quả phát sinh từ trạng thái này.
Thông thường, việc nhổ lông liên tục sẽ gây kích ứng và viêm da có mủ. Nhổ lông mi đặc biệt nguy hiểm. Có những trường hợp khi một thủ tục như vậy dẫn đến tổn thương mắt và mất thị lực hoàn toàn.
Một số người nuốt thực vật đã loại bỏ của họ, nhưng dạ dày không chấp nhận nó. Tóc rối và rối loạn đường tiêu hóa. Điều này đầy biến chứng nghiêm trọng và có thể dẫn đến phẫu thuật.
Điều quan trọng là phải biết! Các trường hợp trầm trọng của chứng rối loạn nhịp tim được điều trị tại bệnh viện tâm thần.
Nguyên nhân của trichotillomania
Tại sao một số người phát triển chứng rối loạn tâm thần này không hoàn toàn rõ ràng. Các bác sĩ tâm thần xem nguyên nhân của chứng rối loạn nhịp tim theo những cách khác nhau. Một số xem đây là cách để đánh lạc hướng bản thân khỏi những suy nghĩ khó chịu. Nó dường như được làm dịu và thậm chí mang lại một số niềm vui.
Những người khác tin rằng đây là một bản năng cổ xưa vốn có trong con người từ thời nguyên thủy, khi anh ta chưa nổi bật với thế giới xung quanh. Để chứng minh cho sự vô tội của mình, họ viện dẫn thực tế là một số loài động vật nhổ lông của chúng, và các loài chim - lông vũ.
Có ý kiến cho rằng những người theo chủ nghĩa hoàn hảo dễ mắc chứng rối loạn tâm lý - những người luôn muốn nhìn thấy sự hoàn hảo trong mọi thứ. Và ở đây một phần tóc không mọc theo cách bạn muốn, hoặc tóc quá ngắn (dài). Bắt buộc phải thoát khỏi nó. Khi một ham muốn ám ảnh như vậy “mắc kẹt” trong đầu lâu ngày sẽ trở thành bệnh lý. Có một căn bệnh gọi là hội chứng "giật tóc".
Các nguyên nhân gây ra chứng rối loạn nhịp tim có thể do di truyền và mắc phải trong quá trình sống. Bao gồm các:
- Di truyền … Liên kết với gen. Nếu cha hoặc mẹ hoặc cả hai đều từng mắc chứng rối loạn này, khả năng cao là con cái có thể bị ảnh hưởng.
- Bệnh tâm thần … Có thể do di truyền, chẳng hạn như bệnh tâm thần phân liệt, hoặc khi một đứa trẻ sinh ra bị chậm phát triển trí tuệ. Có thể mắc phải, ví dụ, chấn thương đầu khi sinh con. Các bệnh truyền nhiễm cấp tính, tim mạch cũng gây ra hội chứng giật tóc. Điều này cũng bao gồm các loại rối loạn thần kinh khác nhau, ám ảnh sợ hãi rằng có rất nhiều lông "xấu" trên cơ thể.
- Theo đuổi niềm vui … Người ta tin rằng thiếu serotonin, hormone chịu trách nhiệm nâng cao giai điệu của cơ thể, dẫn đến hiệu ứng "nhổ tóc". Cơn đau khi chúng được loại bỏ dẫn đến việc giải phóng endorphin vào máu, là nguyên nhân tạo ra cảm giác dễ chịu. Có ý kiến cho rằng tính cách trẻ sơ sinh rất dễ mắc phải điều này.
- Trầm cảm nặng … Khi trạng thái thường xuyên lo lắng, một người không tìm được chỗ đứng cho mình, anh ta có thể vô tình tìm được "công việc" trong tay.
- Tình trạng … Những trải nghiệm cảm xúc mạnh mẽ - cái chết của một người thân yêu hoặc sự ly hôn của cha mẹ, chuyển đến một nơi cư trú khác, ví dụ, khi một đứa trẻ chuyển trường và một người lớn tham gia một tập thể làm việc mới, gây ra chứng rối loạn tâm lý.
- Có ý thức từ chối ăn … Khi ám ảnh muốn giảm cân bằng mọi giá thì đây đã là chứng biếng ăn - một bệnh tâm thần kinh, thường kèm theo nhổ tóc. Ăn quá nhiều, ăn vô độ, cũng là một yếu tố dẫn đến chứng hói đầu có ý thức.
- Nghiện rượu và nghiện ma túy … Các dạng nghiện rượu và nghiện ma túy nặng, khi một người mất đi tính người thường dẫn đến những suy nghĩ và hành động ám ảnh không thể kiểm soát được. Đây có thể là một hiệu ứng "nhổ tóc".
- Sự đáng kinh ngạc … Một người hay lo lắng, nghi ngờ thường bị “trói buộc” bởi những suy nghĩ ám ảnh, họ quay theo một “vòng tròn” và có thể dẫn đến những hành động ám ảnh vô thức, ví dụ như tống khứ thực vật dư thừa trên cơ thể.
Điều quan trọng là phải biết! Nếu các nguyên nhân gây ra chứng rối loạn nhịp tim được mắc phải trong quá trình sống, thì có hy vọng sẽ đối phó với chúng. Yếu tố di truyền chỉ có thể ngăn chặn chứ không thể loại bỏ hoàn toàn.
Các triệu chứng chính của trichotillomania ở người
Không phải tất cả các triệu chứng của trichotillomania đều rõ ràng. Có thể nhận biết trực quan một bệnh nhân mắc chứng rối loạn tâm thần như vậy chỉ bằng một mảng hói trên đầu. Mặc dù họ thường cố gắng che đậy nó bằng nhiều lớp phủ hoặc mũ đội đầu khác nhau. Khi nó được phát hiện, sự hiện diện của nó không được giải thích rõ ràng. Người đó hành xử lo lắng, nói điều gì đó bối rối về lý do "rụng" tóc trên vương miện.
Khi chúng nhổ cỏ ở những vùng khuất của cơ thể, các yếu tố bên ngoài gián tiếp có thể giúp đoán bệnh, đôi khi chúng còn đặc trưng cho các nguyên nhân cơ bản của bệnh.
Đây được coi là:
- Chứng tự kỷ … Nếu một đứa trẻ hoặc một người lớn cư xử khép kín, cố gắng thoái thác, phá vỡ mọi ràng buộc xã hội, thì cần phải tìm ra nguyên nhân dẫn đến những hành vi bất hiếu đó. Có thể nó nằm ở thói quen nhổ tóc của bạn. Chẳng hạn, không phải từ đau buồn, mà là từ một mong muốn vô thức, muốn có được niềm vui từ nó.
- Căng thẳng … Căng thẳng cảm xúc kéo dài làm suy giảm hệ thần kinh và có thể phát triển thành trạng thái trầm cảm. Thường ở vị trí này, một người vô thức đưa tay ra để kéo một sợi tóc, ví dụ, trên ngực. Sau đó, cử chỉ này phát triển thành một thói quen xấu, nó sẽ cố định và đến một giai đoạn nào đó sẽ phát triển thành bệnh.
- Sự lo ngại … Một người lo lắng và nghi ngờ bị cố định vào những suy nghĩ tiêu cực của mình, họ không nghỉ ngơi. Và một hành động ám ảnh như nhổ tóc sẽ khiến họ mất tập trung và có thể có được chỗ đứng trong tâm trí.
- Niềm tin vào điềm báo … Một người tin rằng, trước khi bắt đầu kinh doanh, để nó thành công, cần phải cạo sạch tóc. Đời còn nhiều việc phải làm nhưng đầu bạc tóc gáy. Vì vậy điềm gở trở thành thói quen và phát triển thành bệnh.
- Bẩn thỉu quá mức … Khi họ xấu hổ khi cởi quần áo trước mặt người khác, chẳng hạn như trên bãi biển, hoặc tránh đi đến phòng tắm hơi, vì họ sẽ thấy những vùng da bị "rách", cũng có thể bị viêm.
- Bệnh tâm thần mãn tính … Thường đi kèm với những suy nghĩ và hành động xâm nhập, đặc biệt là không ngừng nhổ tóc.
- Giảm cân quá mức hoặc ăn quá nhiều … Có thể là dấu hiệu bên ngoài của hội chứng giật tóc. Điều này là không cần thiết chút nào, nhưng nó lại gây ra rối loạn tâm thần như vậy.
Điều quan trọng là phải biết! Các mảng hói với nhiều loại và kích cỡ khác nhau là một trong những triệu chứng chính của chứng trichotillomania.
Đặc điểm của cuộc chiến chống lại chứng rối loạn cảm xúc
Các loại bệnh nhân khác nhau cần cách tiếp cận đặc biệt của riêng họ. Trẻ em cần một thứ, và người lớn cần một thứ hoàn toàn khác. Và không có sự khác biệt lớn: đó là đàn ông hay phụ nữ. Xem xét tất cả các trường hợp làm thế nào để chữa chứng rối loạn nhịp tim một cách chi tiết hơn.
Tự lực giúp thoát khỏi chứng rối loạn cảm xúc
Cha mẹ trước hết phải chăm sóc trẻ em và thanh thiếu niên. Các ông bố bà mẹ nên quan sát cách cư xử của con cái mình. Trong trường hợp nghi ngờ trẻ nhổ lông trên cơ thể, cần tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến sự “cuồng nhiệt” đó và cho rằng thói quen xấu này làm hỏng ngoại hình. Điều này đặc biệt đúng đối với các cô gái, vì họ dễ bị ảnh hưởng bởi những thao tác như vậy với mái tóc của mình.
Nếu trẻ lo lắng và nghi ngờ, bạn không nên mắng mỏ vì những tật xấu của trẻ, bạn cần cố gắng cai sữa cho trẻ. Điều này có thể dưới dạng một trò chơi. Giả sử họ cho anh ta xem hình ảnh những con vật với những mảng hói trên da, và họ nói với anh ta - không phải để đe dọa, nhưng vui lòng giải thích! - đó là điều mà kéo tóc dẫn đến. Nhưng điều này sẽ không bao giờ xảy ra với bạn, bạn là một cậu bé (cô gái) thông minh với chúng tôi và bạn sẽ không làm điều này nữa.
Những hành vi xấu được chú ý và sửa chữa kịp thời, trừ những trường hợp bệnh lý, không để lại dấu vết cho sức khỏe của trẻ. Nó thường tự biến mất trong tuổi dậy thì.
Những lý do cho sự xuất hiện và phát triển của một niềm đam mê đau đớn với việc nhổ tóc vẫn chưa được xác định rõ ràng. Vì vậy, không có công thức nào hiệu quả tuyệt đối. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh, các cách làm thế nào để thoát khỏi bệnh trichotillomania cho nam giới và phụ nữ có thể khác nhau.
Bạn có thể thử điều trị dạng nhẹ tại nhà. Nếu điều này không giúp ích được gì, bạn cần tìm đến sự giúp đỡ của chuyên gia trị liệu tâm lý. Những trường hợp nặng chỉ nên điều trị trong bệnh viện.
Điều trị trichotillomania tại nhà có liên quan đến sắc thái mà bản thân một người phải nhận ra toàn bộ nhu cầu thoát khỏi cách cư xử tồi tệ. Và đây, bước đầu tiên rất quan trọng: bạn cần nhận ra mình là người phụ thuộc vào cô ấy. Điều này sẽ giúp chống lại một thói quen xấu. Yoga có thể là một cách hiệu quả để loại bỏ chứng rối loạn cảm xúc. Đối với các lớp học, giới tính và tuổi tác không quan trọng, không cần thiết bị đắt tiền. Chỉ là một tấm thảm nhỏ và mong muốn! Bạn chỉ cần nắm vững một vài tư thế thiền cơ bản để thiền trong trạng thái thoải mái - tập trung toàn bộ sự chú ý vào vấn đề và khơi dậy ý tưởng rằng nó sẽ biến mất. Để làm dịu hệ thống thần kinh, bạn có thể dùng thuốc sắc nhiều lần trong ngày, ví dụ như ngải cứu hoặc valerian, hoặc uống trà dựa trên chúng. Nhưng đây chỉ là một phần bổ sung cho các bài tập trị liệu.
Điều quan trọng là phải biết! Chỉ có sự kiên trì làm việc với bản thân sẽ giúp bạn vượt qua chứng rối loạn nhịp tim tại nhà.
Hỗ trợ tâm lý trị liệu trong cuộc chiến chống lại chứng rối loạn cảm giác buồn nôn
Nếu bạn không đủ kiên trì để tự mình vượt qua cơn nghiện đau đớn của mình, chuyên gia tâm lý sẽ cho bạn biết cách chữa chứng rối loạn nhịp tim. Các kỹ thuật tâm lý khác nhau có thể được áp dụng tại đây. Ví dụ, liệu pháp sinh học (hành vi) hoặc thôi miên. Với tất cả sự khác biệt trong các kỹ thuật trị liệu tâm lý, ý nghĩa của việc điều trị là buộc bệnh nhân phải thay đổi hướng suy nghĩ của mình. Chuyển chúng sang những phán đoán tích cực sẽ buộc thay đổi hành vi.
Điều này có thể đạt được theo nhiều cách khác nhau. Giả sử một người bị thuyết phục luôn luôn cạo đầu. Điều này giúp anh ấy không có thói quen “làm mỏng” tóc của mình.
Bài tập sau đây rất hiệu quả. Nếu bàn tay chạm tới vương miện, bằng một nỗ lực của ý chí, bạn cần phải ép mình nắm chặt lòng bàn tay thành nắm đấm và giống như một câu thần chú, hãy nói thật to hoặc thầm rằng "Tôi là một người khỏe mạnh và tôi sẽ không rút lui. tóc của tôi nữa. " Khi một nghi lễ như vậy được lặp lại trong một thời gian dài, nó có tác dụng tích cực.
Để củng cố kết quả thu được, tốt nhất là nên cho bệnh nhân xem ảnh của anh ấy trước và sau khi điều trị. Cái đầu gọn gàng không có những mảng hói gây ấn tượng mạnh đối với anh.
Thôi miên không tồi đâu. Nhà thôi miên đưa bệnh nhân vào giấc ngủ như thôi miên và truyền cho cài đặt rằng khi nhổ tóc, anh ta sẽ cảm thấy tồi tệ cho đến khi bất tỉnh. Tình trạng này được cố định trong tiềm thức. Khi ý nghĩ “níu kéo” bản thân xuất hiện, người đã được điều trị thực sự trở nên ốm yếu. Điều này giúp bạn không có thói quen xấu.
Điều quan trọng là phải biết! Các phương pháp tâm lý để đối phó với chứng rối loạn cảm xúc chỉ có hiệu quả nếu bệnh chưa đi quá xa và người bệnh thực sự nhận ra rằng một thói quen xấu ngăn cản họ sống.
Thuốc cho trichotillomania
Khi các phương pháp điều trị trichotillomania khác không thành công và nếu quá trình mãn tính của nó phức tạp do các vết loét khác, bệnh nhân được nhập viện.
Bác sĩ tâm thần kê nhiều loại thuốc khác nhau. Đây có thể là viên nén của nhóm thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc kích thích thần kinh - chất ổn định tâm trạng (muối lithium, valproate, những loại khác), cũng như các ống có dung dịch thuốc hướng thần. Đồng thời, các thủ tục vật lý trị liệu được quy định để giúp giảm căng thẳng thần kinh và bình thường hóa giấc ngủ. Sau vài tháng điều trị ở bệnh viện tâm thần, cần phải trải qua một khóa học phục hồi chức năng. Bản chất của nó là thiết lập và củng cố các mối quan hệ xã hội đã mất do hậu quả của bệnh tật. Đây có thể là những nhóm đặc biệt, nơi các bệnh nhân cũ học cách tương tác với nhau.
Liệu pháp hỗ trợ cũng cần thiết. Nói một cách đơn giản, thuốc ở nhà. Dùng thuốc đặc trị tại nhà có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tái phát.
Điều quan trọng là phải biết! Không có cách nào đáng tin cậy để chữa chứng rối loạn nhịp tim trong bệnh viện. Bệnh tâm thần nặng không thể chữa khỏi. Bệnh nhân chỉ có thể được đưa vào thứ tự tương đối. Làm thế nào để thoát khỏi chứng rối loạn cảm xúc - xem video:
Trichotillomania là một tình trạng hiếm gặp nhưng nghiêm trọng. Nó có thể bắt đầu từ thời thơ ấu, nhưng đôi khi "lớn lên" cùng với đứa trẻ. Bệnh có yếu tố di truyền, có thể mắc phải. Nhẹ và trung bình, ở mức độ loạn thần kinh thì khá là chữa được. Bạn có thể tự giải quyết tại nhà hoặc nhờ sự trợ giúp của chuyên gia trị liệu. Một hình thức nghiêm trọng của "nhổ tóc" thực tế là không thể sửa chữa được. Đây đã là một bệnh lý, bác sĩ tâm lý sẽ "sửa" nó, nhưng sẽ không đảm bảo 100% khỏi nó. Và tốt hơn hết bạn không nên tin vào những điềm xấu rằng “Tôi sẽ nhổ một sợi tóc trên đầu và công việc của tôi sẽ suôn sẻ”. Đôi khi những điều vô nghĩa như vậy lại biến thành bệnh tật.
