Tìm hiểu những loại thuốc bạn có thể dùng để cải thiện hiệu suất thể hình của mình mà không cần dùng đến các loại thuốc bất hợp pháp và steroid đồng hóa. Bài viết này sẽ cung cấp một cái nhìn tổng quan về các loại thuốc kích thích thể hình tốt nhất để tăng cường hoạt động của não bộ. Mọi thứ sẽ được viết dưới đây là kết quả của kinh nghiệm của riêng tôi với ứng dụng của họ.
Piracetam
Thuốc này có tác dụng nhẹ đối với cơ thể nếu được sử dụng với số lượng ít nhất là 400 miligam. Khi so sánh thuốc Nootropil (Bỉ), Lucetam (Hungary) và thuốc từ công ty nội địa Akrihin, nên ưu tiên loại thuốc sau vì sức mạnh tác dụng của thuốc cao hơn. Điều này có lẽ là do hình thức phát hành - viên nang. Thuốc ngoại được sản xuất dưới dạng viên nén. Chúng tôi cũng lưu ý rằng khi sử dụng tất cả các loại thuốc này, có cảm giác ngứa và rát ở mắt.
Phenotropil
So với loại thuốc trước đó, Phenotropil hóa ra mạnh hơn. Tác dụng của nó có thể được so sánh với cà phê, nhưng nó kéo dài trong sáu giờ. Nhược điểm của thuốc là cơ thể nghiện khá nhanh.
Ladasten
Không quan sát thấy tác dụng kích thích khi sử dụng thuốc. Nhiều khả năng là do phản ứng riêng của cơ thể, nhưng khi sử dụng Ladasten, cảm giác thư thái đã xuất hiện.
Các hợp chất axit amin
Các phức hợp axit amin hóa ra khá hiệu quả, mặc dù nồng độ các chất hoạt động dường như thấp. Cần phải nói ngay rằng thuốc không đắt, thuộc phân khúc bình dân.
Một số hợp chất axit amin có tầm quan trọng lớn đối với não:
- Phenylalanin và tyrosine là nguyên liệu xây dựng để tổng hợp dopamine và melatonin.
- Tryptophan là nguyên liệu để sản xuất serotonin.
- Methionine - giúp giảm trầm cảm.
Vitamin
Khi sử dụng hỗn hợp vitamin và khoáng chất, bạn nên chọn hình thức giải phóng hiệu quả nhất cho mình. Trong trường hợp này, các viên nén hòa tan đã được sử dụng, chúng cho thấy bản thân từ mặt tốt nhất. Hiệu quả tối đa đạt được khi sử dụng phức hợp Supradin từ Bayer.
Nhân sâm
Có tác dụng kích thích nhẹ và kích hoạt tuyến thượng thận. Cơ thể nhanh chóng quen với việc uống nhân sâm và vì lý do này, chỉ nên dùng hai liệu trình trong năm.
Eleutherococcus
Nó là một loại thuốc kích dục thảo mộc và cần phải nói ngay rằng chỉ có thuốc ngoại mới đáng mua. Eleutherococcus trong nước có nồng độ hoạt chất thấp và hiệu quả có thể xảy ra khi uống nửa chai cùng một lúc.
St. John's wort
Thử nghiệm có sự tham gia của các loại thuốc từ hai nhà sản xuất: Deprim Forte (Slovenia) và Neuroplant (Đức). Hiệu quả có phần tốt hơn sau khi sử dụng loại thuốc thứ hai, nhưng vẫn còn khá yếu. Deprim có tác dụng thôi miên, không phải kích thích.
Carnitine
Tuy nhiên, nó làm giảm mệt mỏi khá tốt, tuy nhiên, khi kết hợp với cà phê. Có lẽ công lao chính ở đây thuộc về thứ nước đen thơm.
Creatine
Monohydrate đã được sử dụng, cũng có hiệu quả để kích thích hoạt động của não. Tính chất này của creatine đã được chứng minh trong nghiên cứu và hiện đã được khẳng định qua kinh nghiệm thực tế.
Lecithin
Hiệu ứng không được tìm thấy và không có ý nghĩa trong ứng dụng của nó. Nếu bạn quyết định thử nó, thì tốt hơn là nên lấy thuốc từ các nhà sản xuất nước ngoài.
Yohimbine
Nó đã được chứng minh là một chất kích thích tình dục và đã được chứng minh là hoàn toàn vô dụng như một chất kích thích. Thực phẩm thể thao có sẵn trong các cửa hàng trong nước, nhưng ở một số bang, nó đã bị cấm do ảnh hưởng xấu đến gan.
Đây là tất cả các loại thuốc mà tôi muốn nói đến hôm nay. Bây giờ chúng ta có thể tóm tắt một số kết quả. Tôi muốn nói ngay rằng tất cả các chất kích thích hiệu quả nhất, ví dụ, Modafinil hoặc Ritaliv, đều bị cấm ở nước ta. Bạn có thể tìm thấy các chất tương tự của Modafinil, nhưng chi phí của chúng không hề bị phóng đại một cách chính đáng.
Có lẽ những chất kích thích tốt nhất ở Nga là cà phê và sô cô la đen. Trước khi bắt đầu sử dụng các chất kích thích, tốt nhất bạn nên xem lại chương trình dinh dưỡng của mình. Có thể trong đó có những sai sót nghiêm trọng và khi chúng được đào thải, cơ thể sẽ không cần đến sự kích thích. Nếu công việc của bạn liên quan đến công việc trí óc, thì trong chế độ ăn cần đặc biệt chú ý đến các hợp chất protein, đồng thời giảm sử dụng các loại carbohydrate đơn giản. Cố gắng đa dạng hóa nguồn protein của bạn bằng cách sử dụng các loại thực phẩm khác nhau. Các phức hợp axit amin có thể rất hiệu quả. Bạn cũng nên nhớ về vitamin và chất chống oxy hóa.
Bạn sẽ tìm hiểu về chất kích thích hợp túi tiền nhất - caffeine từ câu chuyện này:
