Tìm hiểu cách bạn có thể sử dụng HGH để tăng cơ nạc và đốt cháy chất béo cùng một lúc. Hormone tăng trưởng là một hormone nhóm peptide được tổng hợp bởi cấu trúc tế bào của tuyến yên trước. Ngày nay, hormone tăng trưởng trong thể thao được sử dụng để tăng cơ, cũng như cải thiện cấu trúc cơ thể. Chất này có tên gọi là nó có khả năng đẩy nhanh tốc độ tăng trưởng tuyến tính của những người trẻ tuổi. Nồng độ bình thường của hormone tăng trưởng trong máu là từ 1 đến 5 ng / ml. Trong thời kỳ tiết hormone cao điểm, con số này có thể lên tới 45 ng / ml.
Đặc tính hormone tăng trưởng
Hormone tăng trưởng có một số lượng lớn các đặc tính tích cực. Dưới đây là những người trong số họ, nhờ đó hormone tăng trưởng trong thể thao được sử dụng ngày càng nhiều và tích cực hơn:
- Một chất đồng hóa mạnh mẽ có thể kích hoạt và đẩy nhanh sự phát triển của các cấu trúc tế bào của mô cơ.
- Làm chậm các phản ứng dị hóa, giúp bảo vệ cơ bắp khỏi bị phá hủy bởi glucorticoid.
- Đặc tính đốt cháy chất béo mạnh mẽ là vốn có.
- Nó là cơ quan điều hòa việc tiêu thụ năng lượng dự trữ của cơ thể.
- Tăng tốc độ của quá trình tái tạo.
- Tăng nồng độ đường trong máu.
- Cải thiện công việc của hệ thống phòng thủ của cơ thể con người.
Một số tác dụng này somatotropin có thể tạo ra một cách độc lập, nhưng chủ yếu là chúng có tính chất gián tiếp và liên quan đến nồng độ của IGF-1. Yếu tố tăng trưởng giống insulin được tổng hợp bởi cấu trúc tế bào của gan dưới ảnh hưởng của somatotropin.
Tỷ lệ sản xuất GR tối đa được quan sát thấy trong những năm trẻ hơn. Càng lớn tuổi, somatotropin được tổng hợp trong cơ thể càng ít tích cực hơn. Ở tuổi già, nồng độ của hormone tăng trưởng và tốc độ bài tiết của nó là tối thiểu.
Cần phải nói rằng hormone tăng trưởng được sản xuất theo chu kỳ và trong suốt cả ngày, các nhà khoa học ghi nhận một số đỉnh về nồng độ của nó. Trung bình, lượng hormone tăng trưởng tiết ra tối đa xảy ra sau mỗi 3-5 giờ. Hormone này sản xuất tích cực nhất là vào ban đêm, khoảng 60 phút sau khi chìm vào giấc ngủ.
Hormone tăng trưởng được sử dụng để làm gì trong thể thao?
Các chế phẩm hormone tăng trưởng được tạo ra và ban đầu chỉ được sử dụng cho các mục đích y tế. Tuy nhiên, ngay sau đó các vận động viên đã bị thu hút bởi khả năng của hormone này ảnh hưởng tích cực đến sự phát triển của các sợi cơ, cũng như đặc tính đốt cháy chất béo của nó.
Lúc đầu, các chế phẩm GH rất đắt tiền và chỉ những người có chuyên môn mới có thể sử dụng chúng. Tuy nhiên, vào đầu những năm 80, một công nghệ tái tổ hợp để sản xuất GR đã được tạo ra, công nghệ này vẫn đang được cải tiến cho đến ngày nay. Kết quả là, giá các chế phẩm hormone tăng trưởng bắt đầu giảm, và ngày nay ngay cả những người nghiệp dư cũng có thể sử dụng hormone tăng trưởng trong thể thao. Mặc dù cần công nhận rằng hormone tăng trưởng vẫn đắt hơn so với AAS hoặc peptide.
Kể từ năm 1989, GR đã được coi là một loại ma túy bị cấm, nhưng các vận động viên vẫn tiếp tục sử dụng nó. Hơn nữa, do giá thuốc thấp hơn, việc sử dụng thuốc của các vận động viên không ngừng tăng lên. Lưu ý rằng hormone tăng trưởng trong thể thao có thể không hiệu quả với tất cả các bộ môn thể thao.
Nó được sử dụng tích cực nhất bởi các vận động viên thể hình. Hormone tăng trưởng thực tế không ảnh hưởng đến sự phát triển của các chỉ số thể chất của vận động viên, điều này làm cho việc sử dụng nó không phù hợp trong nhiều môn thể thao. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn tất cả các tác dụng chính của loại thuốc này cho phép sử dụng hormone tăng trưởng trong thể thao.
Đẩy nhanh sự phát triển của các mô cơ
Như bạn đã biết, để kích hoạt sự phát triển của các sợi cơ, cần phải tăng tốc độ sản xuất các hợp chất protein. Các nhà khoa học đã tích cực nghiên cứu vấn đề này, từ khi có kế hoạch sử dụng nó để tăng và duy trì khối lượng cơ ở người cao tuổi. Trên thực tế, kết quả nghiên cứu đã mở đường cho hormone tăng trưởng trong thể thao.
Cuối cùng của các nghiên cứu lớn nhất về vấn đề này được thực hiện vào năm 1993. Tổng cộng, 18 người đã tham gia vào nghiên cứu, một số người trong số họ đã uống hormone tăng trưởng hàng ngày trong hai tháng. Lưu ý rằng trong tháng thứ hai, liều lượng hormone tăng trưởng đã được tăng lên gấp đôi. Kết quả là, các nhà khoa học ghi nhận sự gia tăng khối lượng cơ, đó là do tốc độ sản xuất các hợp chất protein tăng lên.
Ngoài ra, một yếu tố rất quan trọng trong sự phát triển của mô cơ là nồng độ nitơ trong máu. Khi giảm cân, một người cần giảm giá trị năng lượng của chế độ ăn uống, điều này dẫn đến việc kích hoạt các quá trình dị hóa. Một trong những lý do cho điều này chính là sự giảm nồng độ nitơ. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng hormone tăng trưởng có thể loại bỏ vấn đề này, điều này giải thích tại sao chất này có đặc tính chống dị hóa.
Chắc bạn đang thắc mắc tại sao các vận động viên lại ít tham gia nghiên cứu? Tất cả là về việc IOC cấm vận động viên sử dụng các chế phẩm somatotropin, và các nhà khoa học coi việc mời vận động viên tham gia thí nghiệm là phi đạo đức. Đồng thời, các nghiên cứu cũng được thực hiện với sự tham gia của những người trẻ tuổi vốn không thích thể thao trước đây.
Tất nhiên, có sự khác biệt giữa tác dụng của thuốc đối với cơ thể của một vận động viên được đào tạo và một người bình thường, nhưng vẫn có thể rút ra một số kết luận nhất định. Trong ba tháng, một nhóm nam giới đã tiến hành tập luyện chuyên sâu và uống hormone tăng trưởng. Để theo dõi những thay đổi trong quá trình sản xuất các hợp chất protein, các nhà khoa học đã sử dụng các amin được dán nhãn là glycine và leucine, cũng được các đối tượng sử dụng. Do đó, người ta đã chứng minh được rằng hormone tăng trưởng trong thể thao có khả năng đẩy nhanh quá trình sản xuất protein trong mô cơ.
Đốt cháy chất béo
Một đặc tính quan trọng không kém của hormone tăng trưởng đối với các vận động viên là khả năng chống lại các mô mỡ. Một lượng lớn các nghiên cứu đã được thực hiện theo hướng này. Có những kết quả thực nghiệm chứng minh rõ ràng khả năng tăng nồng độ axit béo tự do của GH.
Các nhà khoa học đã chứng minh rằng quá trình đốt cháy chất béo có thể tự kích hoạt hormone tăng trưởng mà không cần sự tham gia của yếu tố tăng trưởng giống insulin. Điều này được biết đến sau khi nghiên cứu các tế bào mỡ có thụ thể somatotropin, nhưng chúng thiếu thụ thể đối với yếu tố tăng trưởng giống insulin.
Tuy nhiên, trong một nghiên cứu, IGF đã được chứng minh là tăng cường các đặc tính đốt cháy chất béo của GH. các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng khi IGF và somatotropin được sử dụng cùng nhau, các quá trình phân giải lipid sẽ hoạt động mạnh hơn.
Ảnh hưởng của hormone tăng trưởng đến chuyển hóa carbohydrate
Hormone tăng trưởng được coi là một chất đối kháng insulin. Ngày nay người ta biết chắc chắn rằng carbohydrate là nguồn năng lượng chính và trong quá trình tăng cân, các vận động viên sẽ tiêu thụ chất dinh dưỡng này với số lượng lớn. Đây là những gì thúc đẩy sự quan tâm đến khả năng của GH ảnh hưởng đến sự chuyển hóa của carbohydrate.
Trong quá trình nghiên cứu, các nhà khoa học đã có thể xác định rằng hormone tăng trưởng có thể đẩy nhanh việc sử dụng tất cả các chất nền năng lượng, bao gồm cả carbohydrate. Đồng thời, điều này cũng áp dụng cho chất béo. Sự cân bằng năng lượng cao của cơ thể cho phép bạn tập luyện với cường độ cao hơn và tác động của thuốc lên chuyển hóa carbohydrate là một lý do khác cho việc sử dụng tích cực hormone tăng trưởng trong thể thao.
Chuyển hóa lipoprotein và công việc của hệ thống mạch máu
Lúc đầu, các nhà khoa học đã tiến hành các nghiên cứu liên quan đến thanh thiếu niên và thanh niên của cả hai giới. Họ có thể thiết lập rằng ở nồng độ GH thấp, sự cân bằng của lipoprotein chuyển sang cholesterol xấu. Rõ ràng là điều này ảnh hưởng tiêu cực đến công việc của hệ thống mạch máu.
Các nhà khoa học đã chứng minh rằng với sự thiếu hụt GH, nguy cơ hình thành các mảng cholesterol trên thành mạch máu cao hơn đáng kể. Tương đối gần đây, một nghiên cứu quy mô lớn đã được hoàn thành với sự tham gia của những người lớn tuổi, thời gian kéo dài 10 năm. Kết quả là chúng ta có thể nói rằng việc sử dụng HR đã làm giảm đáng kể số trường hợp giảm chỉ số đàn hồi của thành mạch máu.
Ảnh hưởng của hormone tăng trưởng đối với hoạt động của cơ tim
Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng hormone tăng trưởng có thể làm giảm nguy cơ phát triển các bệnh khác nhau của cơ tim và góp phần vào hoạt động bình thường của cơ quan này. Các nghiên cứu được thực hiện với sự tham gia của những người khỏe mạnh bị thiếu GH. Chúng tôi có lẽ quan tâm nhất đến kết quả của các thí nghiệm của loại đầu tiên, vì trong hầu hết các trường hợp, các vận động viên không có vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe.
Một trong những thí nghiệm này liên quan đến những người đàn ông khỏe mạnh từ 31 đến 36 tuổi. Họ đã uống hormone tăng trưởng trong một tuần. Hơn nữa, liều lượng GH khá lớn. Kết quả là sau khi dùng thuốc, nhịp tim được ghi nhận tăng lên, nhưng chỉ số huyết áp không thay đổi. Ngoài ra, các nhà khoa học không nhận thấy bất kỳ thay đổi nào về kích thước của cơ tim.
Gần đây, kết quả của các nghiên cứu về ảnh hưởng của hormone tăng trưởng đối với cơ tim đã được công bố. Nghiên cứu liên quan đến những người đàn ông và phụ nữ trẻ khỏe mạnh đã dùng GH hàng ngày trong 28 ngày. Kết quả là, chúng ta có thể nói rằng liều lượng cao hormone tăng trưởng có thể có tác động tiêu cực đến cơ tim. Các nhà khoa học cũng tin tưởng rằng tình hình có thể trở nên trầm trọng hơn khi sử dụng kết hợp GR và AAS.
Như bạn thấy, hormone tăng trưởng trong thể thao có thể rất hiệu quả, nhưng bạn nên tuân thủ nghiêm ngặt hướng dẫn sử dụng loại thuốc này. Việc sử dụng GH chỉ có thể được khuyến khích cho những người tập thể hình. Trong các môn thể thao khác, thuốc không thể hiệu quả bằng.
Để biết thêm về hormone tăng trưởng, hãy xem video này:
