Vô sinh do tâm lý là một yếu tố then chốt trong vấn đề thụ thai và sinh con. Làm thế nào để xác định nó, những nguyên nhân gây ra nó là gì ở nam và nữ, cũng như làm thế nào để thoát khỏi nó, bài viết sẽ cho biết. Vô sinh tâm lý là một rối loạn chức năng mắc phải của hệ thống sinh sản ở phụ nữ và nam giới khiến các cặp vợ chồng không thể có con. Yếu tố này cũng có thể gây ra các vấn đề trong việc sinh con, thường xuyên bị sảy và sẩy thai. Bằng cách xác định lý do và hiểu những nỗi sợ hãi tiềm ẩn, bạn có thể tìm ra chìa khóa phù hợp để giải quyết vấn đề.
Mô tả và các loại vô sinh
Vô sinh là một vấn đề nhức nhối mà nhân loại phải đối mặt. Quan hệ tình dục bừa bãi, chế độ ăn uống không lành mạnh, thời gian bất thường ngày và đêm, căng thẳng và hệ sinh thái thảm khốc - đây là một vài nguyên nhân gián tiếp gây ra căn bệnh này.
Nhưng trước khi khẳng định rằng hai vợ chồng hiếm muộn, đáng lẽ phải đi kiểm tra toàn diện tại một trung tâm kế hoạch hóa gia đình. Để thiết lập một chẩn đoán như vậy, cần phải vượt qua một số xét nghiệm và trải qua các nghiên cứu di truyền. Bác sĩ sản phụ khoa, bác sĩ tiết niệu sẽ chỉ có thể đánh giá tình trạng sau khi trải qua một cuộc kiểm tra toàn diện. Điều quan trọng cần lưu ý là không chỉ người phụ nữ, mà cả người bố tương lai đều phải trải qua một cuộc chẩn đoán đầy đủ, vì cả bố và mẹ đều tham gia vào quá trình thụ thai. Trong sản phẩm học, 22 nguyên nhân của nữ và 18 nguyên nhân của vô sinh nam được phân biệt. Trong số đó có liên quan đến tuổi tác, rối loạn nội tiết tố và di truyền. Trong một số trường hợp, một số điều chỉnh nhỏ với thuốc là đủ, trong những trường hợp khác, điều trị phức tạp nghiêm trọng sẽ được yêu cầu.
Tuy nhiên, những năm gần đây, những cặp vợ chồng gần như khỏe mạnh hoàn toàn nhưng không thể thụ thai ngày càng tìm đến bác sĩ. Hơn nữa, các bác sĩ bắt đầu nói về vô sinh chỉ sau một năm chung sống và quan hệ tình dục thường xuyên. Nếu không xác định được vấn đề sức khỏe, hai vợ chồng được chẩn đoán là “vô sinh không rõ căn nguyên” hoặc do tâm lý.
Chẩn đoán không xác định là rất đáng sợ. Đương nhiên, câu hỏi đặt ra là làm thế nào để thoát khỏi tâm lý vô sinh. Người ta nên bắt đầu bằng cách xác định những lý do đã dẫn đến hậu quả như vậy.
Những nguyên nhân chính dẫn đến vô sinh do tâm lý
Mỗi người đều sợ một điều gì đó trong cuộc sống của mình. Đối với một người đó là nỗi sợ độ cao, đối với người khác - nỗi sợ hãi khi bay. Nhưng vẫn còn lạ khi một người phụ nữ sợ mang thai. Một ý tưởng nảy sinh trong đầu sẽ trở thành mối đe dọa đối với cơ thể, dẫn đến việc không thể thụ thai. Yếu tố tâm lý của vô sinh không tự nó phát sinh. Có một số lo ngại nội bộ về nó. Và cả phụ nữ và nam giới đều phải chịu những nỗi sợ hãi như vậy.
Nguyên nhân vô sinh do tâm lý ở phụ nữ
Được làm mẹ là niềm hạnh phúc. Tuy nhiên, một số phụ nữ trong tiềm thức tự đặt cho mình một điều cấm kỵ trong việc sinh con. Đối với điều này, có những nỗi sợ hãi tự nhiên hoặc mắc phải dẫn đến sự xuất hiện của tâm lý vô sinh. Bao gồm các:
- Sợ cô đơn … Nhiều phụ nữ lo sợ rằng chồng của họ có thể bỏ mặc họ với đứa con trong tay. Sự thật này thực tế đã được thấm nhuần trong các trang tạp chí thời trang và được khẳng định qua những ví dụ không thành công về những người bạn gái ly hôn: một người đàn ông cần một đứa con miễn là anh ta cần một người phụ nữ.
- Sợ hãi về cái thai của chính nó … Có những cô gái tự cảm thấy bản thân không tương xứng với đứa trẻ bên trong. Đối với họ, mang thai giống như một sự can thiệp vào thế giới nội tâm, mặc dù họ rất đồng cảm với những đứa con của người khác. Chính kiểu tâm lý này thà sử dụng dịch vụ của một người mẹ mang thai hộ hơn là tự mình quyết định sinh con.
- Lo lắng về sức khỏe của bạn và thai nhi … Khi chẩn đoán một số bệnh, bản thân những người quan hệ tình dục bình đẳng hơn sợ mang thai, để không lây nhiễm cho con của họ (ví dụ, AIDS). Ngoài ra, áp lực mạnh mẽ lên tâm lý nhạy cảm đến từ màn hình TV và trong các bài đăng trên mạng xã hội, nơi họ liên tục cầu cứu một đứa trẻ bị bệnh nặng. Người phụ nữ dường như bắt đầu thử tình huống cho chính mình, cô ấy bị hoảng sợ. Cô ấy sợ rằng rắc rối có thể xảy ra với mình, và cô ấy sẽ không có đủ sức mạnh tinh thần và thể chất để vượt qua tất cả các bài kiểm tra.
- Sợ sinh con … Có một huyền thoại rằng không có nỗi đau nào trong cuộc đời người phụ nữ hơn những cơn đau đẻ. Một số sợ rằng họ sẽ không thể chịu đựng được những cơn co thắt hoặc hơn thế nữa, họ sẽ chết trên bàn đẻ mà không được nhìn thấy con mình. Chính kiểu tính cách tâm lý này, nếu có thai thì thường mất con. Và trong trường hợp hút thai thành công, mẹ sẽ yêu cầu mổ lấy thai, chỉ cần không bị đau là được.
- Sợ mất kết quả nghề nghiệp đã đạt được … Nhóm định kiến khá rộng rãi, bao gồm nỗi sợ thất nghiệp và thiếu nhu cầu. Thật vậy, trong thời gian của sắc lệnh, một cô gái trẻ hơn, xinh đẹp hơn và tự tin hơn có thể đến. Không khó để giả định nếu cô ấy vẫn là một chuyên gia giỏi, sẽ có lợi cho sự lựa chọn sẽ được đưa ra vào cuối sắc lệnh. Và vì hầu hết làm việc không chính thức nên rất dễ bị mất việc, do công ty không chịu gánh nặng nghĩa vụ pháp lý.
- Lo lắng vì bị ám ảnh bởi một đứa trẻ … Nỗi sợ hãi này được tạo ra bởi những câu chuyện của những bà mẹ mệt mỏi, không có thời gian cho bản thân hoặc cho người bạn đời của họ, và mong muốn chính trong cuộc sống là được ngủ. Nếu một cô gái tích cực giao tiếp với ít nhất một vài người bạn như vậy, đồng thời có một cuộc sống phong phú và vui vẻ, cô ấy sẽ không có ý thức muốn thay đổi mọi thứ vì niềm hạnh phúc tưởng tượng khi làm mẹ.
- Sợ làm hỏng dáng … Hình thể sau sinh là điều chị em sợ nhất. Rạn da, bụng nhờn, chân sần sùi và nhiều hơn nữa - và đây không phải là danh sách đầy đủ những thay đổi có thể xảy ra. Sau khi sinh con, các cô gái nhanh chóng bắt đầu tăng cân quá mức và sau đó rất khó để giảm cân, đó là kết quả của sự rối loạn nội tiết tố hoặc các đặc điểm di truyền. Tất cả điều này làm họ sợ hãi. Đặc biệt là những người không quen với việc hạn chế ăn uống và thường xuyên đến phòng tập thể dục hoặc đã từng nghe những lời trách móc từ đàn ông trong việc quan hệ với vợ "mờ mịt".
- Sợ dư luận … Ví dụ, điều này áp dụng cho phụ nữ trên 35 tuổi hoặc ngược lại, quá trẻ. Những cảm xúc tương tự xuất hiện khi bà mẹ tương lai xấu hổ về bạn tình của mình (ví dụ: có sự khác biệt nghiêm trọng về tuổi tác hoặc thu nhập).
- Áp lực của cha mẹ từ cả hai phía … Đôi khi chúng ta không muốn làm theo sự hướng dẫn của ai đó và làm mọi thứ theo sự chỉ đạo của người khác. Vì vậy, cơ thể, trước một phản kháng cảm xúc, cũng quyết định đình công.
- Chấn thương tâm lý thời thơ ấu … Nếu một cô gái có em trai và em gái, cô ấy thường xuyên bị buộc phải học cùng họ, điều này hạn chế sự tự do của cô ấy. Ở độ tuổi còn nhỏ, cô ấy muốn đi dạo, sống cho chính mình và không phải chịu những đòi hỏi và yêu cầu liên tục của những đứa trẻ mới biết đi.
- Mong muốn trở thành một người mẹ quá mức … Nghịch lý thay, một lý do như vậy cũng trở thành một kiểu bảo vệ cho việc hoàn thành chức năng của nữ chính - sinh sản.
- Các vấn đề trong mối quan hệ với người cha tương lai, căng thẳng … Nếu hai vợ chồng cãi nhau dữ dội, sau đó hòa giải, căng thẳng thường xuyên hiện hữu trong cuộc sống - họ sẽ không thể thụ thai. Trong một mối quan hệ như vậy, cơ thể tự bảo vệ mình, tiết kiệm một khoản dự trữ trong trường hợp tình hình xấu đi.
Chú ý! Trải nghiệm mang thai đầu tiên không thành công, kết thúc bằng việc mất một đứa trẻ, có thể trở thành nguyên nhân chính gây vô sinh tâm lý trong nhiều năm. Một người phụ nữ chỉ đơn giản là trong tiềm thức của mình sợ hãi khi phải sống lại cơn ác mộng mất con này, đặc biệt nếu vào thời điểm khó khăn này, cô ấy không tìm thấy sự hỗ trợ từ những người thân yêu và tự mình lo lắng về mọi thứ.
Nguyên nhân tâm lý vô sinh ở nam giới
Nghịch lý thay, trong 30 - 40% trường hợp, vấn đề chính của việc thụ thai lại nằm ở người đàn ông. Và mặc dù lý do tâm lý dẫn đến vô sinh không quá đáng kể, bạn không nên xóa chúng khỏi tài khoản:
- Sợ mất tập trung … Đúng vậy, nhiều người đàn ông khi kết hôn đang tìm kiếm một người mẹ mới, người sẽ chăm sóc họ, chăm sóc họ và cho họ ăn một cách ngon lành. Họ chỉ không muốn chia sẻ sự chú ý của cô ấy với bất kỳ ai khác, kể cả con họ.
- Tâm lý chưa trưởng thành … Thông thường những người đàn ông như vậy có sở thích khá hài hước, họ thích tất cả những gì mà tuổi teen làm. Vì bản thân chúng là những đứa trẻ, không có chỗ cho đứa trẻ trong cuộc đời chúng. Lý do này lặp lại đầu tiên, chúng thường được kết hợp với nhau.
- Lo sợ về sự thay đổi toàn cầu … Những đêm mất ngủ, không phải đi dạo cùng người yêu mà phải đi xe đẩy trong bất kỳ thời tiết nào, khóc lóc và quấn tã - tất cả những điều này khiến nhiều phái mạnh không kém phụ nữ sợ hãi. Xét cho cùng, với tư cách là một quý ông thực sự, anh ấy sẽ phải giúp đỡ vợ mình, nhưng là một đứa trẻ sơ sinh, anh ấy đơn giản không muốn làm điều này.
- Mất khả năng thanh toán tài chính … Tất cả những ai giao tiếp với cha mẹ trẻ đều biết rằng con cái đòi hỏi những khoản chi tiêu nghiêm túc, không chỉ về mặt đạo đức mà còn cả vật chất. Nếu một người đàn ông không tự tin vào khả năng của mình, lo lắng về sự ổn định thu nhập, anh ta có thể tự chặn mong muốn làm cha trong tiềm thức của mình.
- Doom để có một lối sống ổn định và được đo lường … Điều này thường xảy ra đối với những người lãng mạn với những kế hoạch lớn. Họ mơ ước chinh phục Everest và nhảy khỏi một vách đá, nhưng họ nhận ra rằng với một đứa trẻ nhỏ, mọi kế hoạch sẽ không thành hiện thực. Và người thừa kế sẽ dành những năm tháng đẹp nhất của họ cho chính mình.
Tất cả những động cơ và định kiến trên chỉ kích động việc tạo ra những tình huống căng thẳng kéo dài trong đời sống lứa đôi, vốn đã hình thành một khối nhất định trong tâm trí. Các tình huống không phải là hiếm khi mong muốn trở thành cha mẹ chưa được thực hiện của một người bạn đời chỉ đơn giản là dẫn đến quyết định phá vỡ một tổ chức không con.
Hậu quả của tâm lý vô sinh ở một cặp vợ chồng
Không phải tất cả các cặp vợ chồng không thể thụ thai đều có thể sống mà không có con. Theo nhiều cách, áp lực dư luận đóng một vai trò quan trọng trong việc này ("Làm thế nào, bạn chưa có con? Vâng, tôi đã có ba ở tuổi của bạn!", V.v.). Thật không may, ít người có một cảm giác tế nhị bẩm sinh. Tâm lý hiếm muộn ở phụ nữ chỉ trầm trọng hơn khi chịu ảnh hưởng của những “người giúp đỡ” như vậy. Hầu hết họ thích đi vào tâm hồn và đưa ra những lời khuyên quan trọng, theo ý kiến của họ,. Hậu quả của vấn đề tâm lý vô sinh đối với các cặp vợ chồng có thể là:
- Cảm thấy vô cùng chán nản … Tình mẫu tử và tình phụ tử không được thực hiện đẩy bạn vào ngõ cụt, buộc bản thân phải “ngấu nghiến” về mặt đạo đức bởi những suy nghĩ về lý do tại sao người khác có thể, nhưng chúng ta không thể.
- Sự cách ly … Tôi đặc biệt muốn khép mình lại với những người không ngừng đưa ra những lời khuyên đúng đắn và những lời chia tay, cố gắng xâm nhập vào tâm hồn người khác một cách vô liêm sỉ. Và khi những cuộc tranh cãi vui tươi kết thúc, cặp đôi chỉ đơn giản là khép lại trong thế giới của họ.
- Cách ly khỏi công ty … Nếu tất cả bạn bè đều đã có con, họ dần bắt đầu xa cách với cặp vợ chồng hiếm muộn. Họ ngày càng có ít chủ đề để giao tiếp và việc giải trí chung ngày càng trở nên khó tổ chức hơn.
- Chia ra … Nếu một trong hai người không thể chấp nhận hoàn cảnh như vậy, không tìm ra lối thoát, thì cặp đôi trên thực tế không có cơ hội chung sống trong tương lai.
Chú ý! Ngay cả khi được chẩn đoán là "Vô sinh do tâm lý", bạn cũng đừng tuyệt vọng! Luôn luôn có một lối thoát, chỉ là không phải trong mọi trường hợp nó sẽ là tiêu chuẩn.
Đặc điểm của điều trị vô sinh do tâm lý
Nếu không hiểu lý do thực sự của một chẩn đoán như vậy, sẽ khá khó khăn để sửa chữa bất cứ điều gì. Nhiều người thậm chí không thể tưởng tượng rằng trên thực tế cơ thể đang bị trục trặc do những nỗi sợ hãi tiềm ẩn và các khối. Không ai muốn thừa nhận sự bất toàn và không có khả năng sinh con của mình. Sự hoảng sợ mắc phải chỉ làm trầm trọng thêm mọi thứ: nó làm giảm khả năng của biểu mô để cấy ghép noãn và cố định nó trước khi sinh hoặc số lượng tinh trùng hoạt động được sản xuất. Thực tế là không có cơ hội thụ thai, vì nó hóa ra là một vòng luẩn quẩn. Nếu một cặp vợ chồng nghe được chẩn đoán như vậy, họ cần phải bắt đầu tự khắc phục.
Tự chống lại vô sinh tâm lý
Có thể khó xác định được lý do ngay cả ở bản thân mỗi người, càng phải loại bỏ chúng. Nhưng theo nhiều cách, việc điều trị vô sinh do tâm lý sẽ hoàn toàn phụ thuộc vào tâm trạng. Điều quan trọng là không chỉ tuân theo kế hoạch đã đề xuất mà còn phải thay đổi một cách độc lập thái độ đối với vấn đề. Hai vợ chồng chỉ cần chuyển đổi và thư giãn. Bạn không biết phải làm thế nào để thay đổi hoàn cảnh, thay đổi thái độ của mình đối với nó. Bạn nên bắt đầu với những thay đổi đơn giản nhưng dễ hiểu:
- Thử nghiệm trên giường … Một cặp vợ chồng cố chấp về quan niệm mất tất cả niềm đam mê trong mối quan hệ của họ. Họ bắt đầu có đời sống tình dục theo lịch trình, điều chỉnh rõ ràng về những ngày rụng trứng. Đầu tiên bạn cần phá vỡ hệ thống này. Bạn có thể thử một tư thế mới, đóng vai, thay đổi môi trường và địa điểm quan hệ thông thường. Có lẽ hai bạn cần thể hiện tình cảm và sự quan tâm đến nhau nhiều hơn. Những chuyển động cơ học đơn giản có thể phát huy tác dụng, nhưng để tăng cơ hội, chuyện tình cảm sẽ không thừa.
- Thay đổi cài đặt … Nhiều cặp đôi chỉ cần thoát khỏi sự nhộn nhịp thường ngày của thành phố. Điều này hoàn toàn không có nghĩa là di chuyển hoặc cư trú lâu dài ở một vùng khác. Đôi khi ngay cả một tuần nghỉ dưỡng trên bờ biển ấm áp cũng đủ để vừa tiếp thêm sinh lực cho các giác quan vừa giúp cơ thể rung rinh. Điều chính là dành thời gian này cho những lợi ích cho tâm hồn và cơ thể, chứ không phải cho những suy nghĩ về đứa trẻ, tận hưởng lẫn nhau, thổ lộ cảm xúc và làm tình. Chỉ có một môi trường thuận lợi và thoải mái như vậy mới có thể góp phần vào việc thụ thai em bé.
- Sửa chữa … Đây không chỉ là một sự thay đổi phong cảnh mà còn là một quá trình lâu dài sẽ quyến rũ và giúp giảm bớt căng thẳng ít nhất trong một thời gian, chuyển sang chế độ và thư giãn.
- Tìm một sở thích chung mới … Hai vợ chồng cần giao lưu, thăm thú những nơi thú vị. Việc khám phá ra một điều gì đó mới, có lẽ, sẽ thay đổi quan điểm về nhiều thứ.
- Có một cuộc nói chuyện từ trái tim đến trái tim … Đôi khi, trong quá trình giao tiếp tình cảm, một trong hai đối tác sẽ vô tình, bất ngờ, ngay cả đối với chính mình, bày tỏ lý do thực sự của nỗi sợ hãi. Trong trường hợp này, sẽ trở nên dễ dàng hơn để giải quyết tình huống bằng cách tìm ra mọi thứ và phân loại chúng trên kệ.
Quan trọng! Nhiều cặp vợ chồng thực sự có thể mang thai một đứa trẻ, nhưng chỉ sau khi họ hoàn toàn buông bỏ hoàn cảnh, họ mới ngừng nghĩ về nó.
Hỗ trợ tâm lý cho các cặp vợ chồng hiếm muộn
Nhưng nếu sức lực của bạn không đủ thì bạn nên nhờ đến sự trợ giúp của bác sĩ chuyên khoa. Chính anh là người sẽ tiến hành điều trị toàn diện các vấn đề và khối tâm lý sâu sắc. Cặp đôi sẽ được cung cấp:
- Các phiên họp chung và riêng lẻ để xác định gốc rễ của vấn đề … Thông thường, bản thân những người trẻ tuổi không nhận ra lý do tại sao họ gặp khó khăn trong việc thụ thai. Với sự giúp đỡ của bác sĩ chuyên khoa, bạn không chỉ có thể tìm ra vấn đề mà còn có thể tìm ra cách để giải quyết vấn đề đó. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những cặp vợ chồng đã từng bị sẩy thai, mất con trong giai đoạn sau hoặc khi mới bắt đầu cuộc đời.
- Tham quan trại trẻ mồ côi và mái ấm … Một số cặp vợ chồng chỉ đơn giản là sợ ở một mình với con cái của họ. Tình nguyện theo lời khuyên của chuyên gia tâm lý sẽ xóa bỏ những rào cản. Phương pháp này cũng phù hợp với những người ngại chịu trách nhiệm.
- Xây dựng mối quan hệ giữa vợ chồng … Chuyên gia tâm lý sẽ giúp trả lại niềm đam mê trước đây, trả lại sự hòa hợp và thấu hiểu lẫn nhau. Xét cho cùng, người bạn đời thường tự khép mình vào nhau, đánh mất sự kết nối tình cảm, vì họ không thể tha thứ cho bản thân hoặc người bạn đời về việc không có con, không có khả năng sống "như bao người khác".
- Giúp đỡ trong việc chấp nhận tình huống … Một chuyên gia có trình độ sẽ dạy bạn cách phản ứng với một dải không phải là một thảm họa, mà là một cơ hội khác để thử trước.
Trợ giúp tâm lý có trình độ sẽ làm rõ cách đối phó với vô sinh do tâm lý. Bằng cách đăng ký tư vấn với chuyên gia tâm lý trước khi sinh, sẽ có thể phát hiện ra những cạm bẫy trong quan hệ vợ chồng, và có sự điều chỉnh chính xác, sẽ có thể loại bỏ được vấn đề. Mục đích chính của nó là tiết lộ những lý do tiềm ẩn dẫn đến sự sai lệch và tư vấn các biện pháp cần thiết để điều chỉnh tâm lý đối với các ám ảnh và khối đã được xác định.
Các phương pháp không tiêu chuẩn để đối phó với vô sinh tâm lý
Nếu không có chuyên gia đủ trình độ và không có gì tự xuất hiện, thì đã đến lúc suy nghĩ về những tình huống khác có thể được coi là trở thành cha mẹ hạnh phúc:
- ECO … Nếu các đối tác khỏe mạnh, bạn có thể thử thụ tinh trong ống nghiệm. Tất nhiên, thủ tục không hề rẻ, nhưng sự an tâm, cũng như cơ hội trở thành cha mẹ, quan trọng hơn nhiều.
- Nhận con nuôi … Nhiều cặp vợ chồng tuyệt vọng nảy ra ý định nhận một đứa trẻ từ trại trẻ mồ côi vào gia đình của họ. Sau khi trở thành cha mẹ của một đứa trẻ được nhận nuôi, họ trở nên bị thuyết phục về khả năng của mình, vượt qua những khó khăn và ám ảnh tiềm ẩn, điều mà trước đây không cho cơ hội sinh con. Được hưởng mọi thú vui của một gia đình đủ đầy, bản thân phụ nữ cũng không để ý rằng mình có thai tự nhiên như thế nào mà không có sự can thiệp từ bên ngoài. Tất nhiên, không dễ để quyết định điều này, nhưng bạn có thể lấy làm ví dụ cho các cặp vợ chồng nổi tiếng hạnh phúc và con cái của họ, trò chuyện với cha mẹ nuôi, xem phim về chủ đề này và thăm trại trẻ mồ côi.
Làm thế nào để thoát khỏi tâm lý vô sinh - xem video:
Mặc dù đã có cách thoát khỏi tình trạng này một cách rõ ràng nhưng không nhận ra, nhiều người hoàn toàn không chịu giải quyết vấn đề tâm lý vô sinh, tự tước đi cơ hội làm cha mẹ của mình và người thân. Đừng tuyệt vọng, bởi vì luôn có cơ hội, và bạn cần phải tận dụng nó. Và trong cuộc đấu tranh cho hạnh phúc của bạn, tất cả các phương tiện đều tốt!
