Tìm hiểu những bệnh bạn có thể mắc phải nếu bạn tham gia thể thao chuyên nghiệp trong một thời gian dài. Cuộc sống của một vận động viên chuyên nghiệp bao gồm quá trình luyện tập liên tục với các hoạt động thể chất cường độ cao. Điều này có thể dẫn đến sự hao mòn sớm của cơ thể. Do đó, các bệnh nghề nghiệp của các vận động viên cũng rất phổ biến, như trong bất kỳ lĩnh vực nào khác của cuộc sống con người, ví dụ, vận động viên cử tạ có thể phát triển các bệnh lý nghiêm trọng của cột sống.
Một điều khá rõ ràng là tất cả các bệnh nghề nghiệp của các vận động viên đều biểu hiện sau khi kết thúc sự nghiệp của họ. Điều này là do sự lão hóa tự nhiên của cơ thể, có thể tăng tốc dưới ảnh hưởng của hoạt động thể chất quá mức. Rõ ràng là bệnh nghề nghiệp khác nhau ở các đại diện của các bộ môn thể thao khác nhau.
Lý do phát sinh bệnh nghề nghiệp ở vận động viên
Các nhà khoa học nhận thức đầy đủ thực tế rằng việc nghiên cứu nguyên nhân phát sinh bệnh tật ở các vận động viên thể thao chuyên nghiệp và nghiệp dư cần được tích cực theo đuổi. Bây giờ có ba lý do cho điều này:
- Ngày càng có nhiều người tham gia vào các hoạt động thể dục thể thao.
- Hoạt động thể chất trong quá trình đào tạo đã tăng lên đáng kể.
- Bệnh nghề nghiệp của các vận động viên ngày càng phổ biến.
Cần lưu ý rằng hoạt động thể chất (tải trọng) là cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể, nhưng nó phải được tính toán cho từng người. Chỉ tập thể dục vừa phải có thể có lợi cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, rất khó để xác định chính xác tải có thể được coi là tối ưu và kết quả là nó bị thiếu hoặc thừa.
Nếu tải lượng hóa ra không đủ, thì các nhà khoa học gọi đây là trạng thái cơ thể giảm năng lượng (hypodynamia). Chúng tôi thừa nhận với bản thân rằng chính trạng thái này là đặc điểm của xã hội chúng tôi. Tuy nhiên, giảm động lực nói chung không phải là tiêu cực, mà chỉ là một trạng thái nhất định của nó.
Đó là thực tế phải được tính đến khi lựa chọn hoạt động thể chất, vì nếu không hoạt động thể chất vượt quá mức cho phép theo quan điểm sinh lý, thì những thay đổi bệnh lý sẽ được kích hoạt trong cơ thể. Bây giờ, như bạn có thể đã hiểu, cuộc trò chuyện là về chứng hạ kali quá mức.
Hoạt động thể chất quá mức có thể có hại cũng như không đủ. Trong số các nhà khoa học, nó được gọi là chứng tăng vận động (hyperdynamia). Tăng vận động chỉ có thể chuyển sang tiêu cực nếu nó quá mức. Trong trường hợp này, các quá trình bệnh lý cũng sẽ bắt đầu trong cơ thể. Vì cơ thể con người là cá nhân, do đó tải trọng nên được lựa chọn trong từng trường hợp cụ thể riêng biệt. Đồng ý rằng đối với những người ốm yếu, chạy với tốc độ trung bình hoặc thậm chí chậm 200 mét có thể là một tải trọng quá mức, giống như chạy 50 km đối với một vận động viên chuyên nghiệp.
Khái niệm hoạt động thể chất quá mức ám chỉ sự hiện diện của tải trọng vượt quá khả năng cá nhân của một người một cách đáng kể. Hơn nữa, tùy thuộc vào trạng thái của con người, một và cũng có thể tải trọng có thể thừa hoặc thiếu. Con người chỉ có thể cải thiện trong điều kiện hoạt động thể chất có thể chấp nhận được. Và giảm vận động và tăng vận động dẫn đến sự phát triển của những thay đổi bệnh lý trong cơ thể.
Các loại bệnh nghề nghiệp của vận động viên
Chúng tôi đã lưu ý rằng mỗi môn thể thao đều có những bệnh nghề nghiệp riêng, điều này có thể hiểu được. Hãy cùng điểm qua những môn thể thao phổ biến nhất và các bệnh liên quan đến chúng.
Bệnh nghề nghiệp trong bơi lội
Đối với những người hoạt động trong lĩnh vực bơi và lặn chuyên nghiệp, các bệnh sau đây là đặc trưng:
- Viêm tai giữa cấp tính - tình trạng viêm trong tai, kèm theo đau, giảm thính lực và tiết dịch mủ.
- Barotrauma - tai giữa bị tổn thương do lặn sâu.
- Các bệnh truyền nhiễm khác nhau của xoang và tai - tất cả các loại nhiễm trùng là nguyên nhân của sự phát triển của các bệnh này.
- Rối loạn hoạt động của màng nhĩ - chủ yếu bệnh này là hậu quả của chấn thương động mạch nhận được.
- Sự bài tiết của ống tai.
- Phát triển nhiễm trùng nấm trong tai.
Hậu quả của tất cả các bệnh nghề nghiệp này của các vận động viên là rất rõ ràng - đau tai, viêm xoang mãn tính và viêm xoang, chóng mặt, ù tai, cũng như suy giảm thính lực. Cũng cần nhớ những bệnh của người bơi lội như thoái hóa khớp vai và hoại tử xương cột sống cổ.
Bệnh nghề nghiệp trong bóng đá
Mọi người đều biết nguy cơ chấn thương cao trong môn thể thao này, có thể xảy ra không chỉ trong một trận đấu, mà còn trong quá trình tập luyện. Trong bóng đá dễ bị tổn thương nhất là khớp chân, khớp gối và khớp cổ chân. Đầu và tay bị thương ít thường xuyên hơn. Các chấn thương phổ biến nhất trong bóng đá là bong gân, trật khớp, gãy xương, rách dây chằng và cơ, chấn thương màng xương và chấn động.
Cần thừa nhận rằng chấn thương thường gặp ở các cầu thủ bóng đá, nhưng đây không phải là bệnh lý duy nhất ở bộ môn thể thao này. Dưới đây là những bệnh nghề nghiệp thường gặp nhất trong bóng đá đối với các vận động viên:
- Các quá trình viêm khác nhau trong bộ máy khớp-dây chằng.
- Phản ứng viêm của gân cũng như dây chằng, chẳng hạn như viêm gân.
- Viêm màng xương là một quá trình viêm ở màng xương.
- Viêm cơ vô trùng - viêm cơ do chấn thương.
- Phản ứng viêm của mạch máu - viêm tĩnh mạch, cũng như viêm mạch.
- Bệnh Alzheimer và Parkinson.
Hầu như tất cả những căn bệnh này đều là hậu quả của những chấn thương mà các vận động viên đã mắc phải trước đó. Thật không may, chấn thương là điều không thể thiếu trong thể thao.
Bệnh nghề nghiệp của vận động viên
Chạy bộ là phương pháp giảm cân phổ biến của giới trẻ. Tuy nhiên, nếu bạn tham gia điền kinh một cách chuyên nghiệp, thì các bệnh sau có thể phát triển:
- Do các cơ bắp chân phải chịu tải tích cực trong quá trình chạy, nên những người chạy bộ thường bị viêm gân mắt cá chân.
- Đau đầu gối, còn được gọi là đầu gối của người chạy, là do sự kéo dài của khớp này không đúng cách.
- Hội chứng của cơ ức đòn chũm - phát triển khi chân tiếp đất với khớp gối duỗi thẳng.
- Viêm màng xương chày.
- Viêm gân dày của phần bàn chân - nguyên nhân của sự phát triển của bệnh là do bàn chân đẩy mạnh ra khỏi máy chạy bộ.
- Chấn thương cơ đùi, bắp chân, gân cốt.
- Vết nứt và gãy xương mắt cá chân.
Thông thường, tất cả các bệnh chuyên môn nêu trên của các vận động viên điền kinh phát triển do không tuân thủ kỹ thuật chạy chính xác hoặc do lớp phủ đường đua kém chất lượng.
Bệnh nghề nghiệp trong quần vợt
Bệnh nghề nghiệp thường gặp nhất ở các vận động viên quần vợt là bệnh viêm tủy sống do chấn thương (khuỷu tay quần vợt). Lý do cho sự phát triển của bệnh là căng thẳng quá mức cho khớp khuỷu tay. Các tổn thương vi mô của gân các ngón tay và cơ duỗi của bàn tay cũng có thể xảy ra. Ngoài ra, có nhiều khả năng bạn phải nhận các vết thương nhỏ khác nhau, chẳng hạn như vết bầm tím và vết chai trên lòng bàn tay hoặc bàn chân.
Một số bệnh thường gặp khác của người chơi tennis cũng cần lưu ý:
- Chảy nước mắt và bong gân.
- Subluxations và dislocations.
- Viêm khớp vai.
- Tổn thương cơ bắp và dây chằng.
- Thoái hóa đốt sống và đĩa đệm thoát vị.
- Tổn thương đốt sống lưng.
Những người chơi quần vợt có kinh nghiệm thường có tất cả các quá trình viêm nhiễm có thể xảy ra.
Bệnh nghề nghiệp trong quyền anh
Boxing là một trong những môn thể thao ngoạn mục và phổ biến nhất, nhưng đối với bản thân các vận động viên, nó rất đau thương. Đối với một trận đấu, một vận động viên có thể nhận vài chục cú đánh, không thể vượt qua mà không để lại dấu vết cho sức khỏe. Tuy nhiên, cũng có một lần lỡ nhịp, có thể gây ra chứng hay quên ngược dòng.
Rất thường các võ sĩ bị rối loạn thính giác. Điều này không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng nghe mà còn có biểu hiện ù tai, chóng mặt và rối loạn bộ máy tiền đình. Trong số các chấn thương phổ biến nhất trong quyền anh là vết bầm tím, vết cắt, gãy mũi và chấn thương đầu. Tất cả chúng trong tương lai chắc chắn sẽ tự làm mình bị cảm và dẫn đến suy giảm tuần hoàn máu trong não, xuất hiện hội chứng co giật, liệt và liệt. Những cú đánh của thân tàu có thể nguy hiểm như vậy. Chúng có thể gây ra những bất thường trong hoạt động của các cơ quan nội tạng, chẳng hạn như lá lách hoặc gan bị vỡ. Kết quả là vận động viên có thể bị tàn tật hoặc thậm chí tử vong.
Có thể nói bệnh nghề nghiệp của các vận động viên lâu lắm rồi, vì ở bộ môn thể thao nào cũng có những bệnh nhất định. Để ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, nhiều chuyên gia y học thể thao xem liệu pháp tập thể dục. Điều này cho phép bạn đẩy nhanh quá trình tái tạo và các vận động viên sẽ có thể nhanh chóng phục hồi. Tất nhiên, trong điều kiện của thể thao hiện đại, hỗ trợ dược phẩm cũng rất quan trọng, nhưng đây là một chủ đề cho một bài báo riêng biệt và thậm chí có thể không có.
Làm thế nào để vận động viên tránh được bệnh nghề nghiệp, xem tại đây:
