Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn những gì và làm như thế nào để giữ được độ đàn hồi và vẻ đẹp của cổ, cũng như sự trẻ trung và vẻ ngoài tự nhiên của nó trong thời gian dài nhất có thể. Một thân hình đẹp, săn chắc, gương mặt hiền lành, chỉn chu, làm móng tay luôn gọn gàng, không lòe loẹt - đó là những chỉ số bên ngoài đầu tiên cần được chú ý. Nhưng, thật không may, nhiều người trong số những người theo đuổi giới tính công bằng hơn, theo đuổi màu da tự nhiên, má hồng nhẹ, lông mi dài và đậm, cong vút, lại quên mất phần cổ.
Nhưng chúng ta không được quên rằng cổ của phụ nữ có làn da rất mỏng manh, mức độ săn chắc của cơ khá thấp và lượng mỡ dưới da tối thiểu. Tính đến tất cả những điểm này, bạn cần phải tự quyết định xem liệu bạn có muốn, sau một thời gian, khuôn mặt của bạn, mà bạn đã cẩn thận theo dõi, tỏa sáng với tuổi trẻ và vẻ đẹp, và chiếc cổ, bị lãng quên, không có được vẻ ngoài xinh đẹp, hai cằm và làn da lỏng lẻo? Bạn cần chú ý đến vẻ đẹp của cổ, không phải khi các vấn đề đã được nhìn thấy rõ ràng, mà hãy ngăn chặn chúng ngay từ giai đoạn đầu, bởi vì việc ngăn ngừa điều gì đó dễ hơn chữa khỏi nó.
Quy tắc ngăn ngừa lão hóa sớm của cổ
- 25 tuổi là độ tuổi cần bắt đầu theo dõi tình trạng da cổ, đặc biệt nếu đến thời điểm này bạn vẫn chưa làm được gì để cải thiện tình trạng chung của da vùng quy định của con người. cơ thể người.
- Hãy quên một lần và mãi mãi việc kê cao gối, vì tư thế như vậy chỉ đơn giản là có tác dụng bất lợi cho cột sống cổ, và vẻ đẹp của cổ nói chung. Tư thế ngủ này trong vài năm hình thành "vòng thường niên" trong bạn, nói cách khác, là những nếp gấp rất sâu của sự sắp xếp theo chiều ngang, mà sau đó thực tế không thể loại bỏ được.
- Khi bạn đi tắm, đừng lười biếng và dành vài phút cho vùng da mặt và cổ, chăm sóc chúng bằng cách mát-xa thủy lực và sau một thời gian, bạn sẽ tận hưởng thành quả. Bạn cũng có thể định kỳ tắm vòi hoa sen cản quang (nước lạnh hoặc nước nóng). Kết quả sẽ là một làn da đều màu, mịn màng và mềm mại.
- Bạn không bao giờ nên sử dụng cùng một loại kem cho cả mặt và cổ. Thật vậy, tại thời điểm hiện tại, không phải vô cớ mà nhiều loại kem đã được phát minh chỉ phù hợp cho vùng da mặt và cổ. Đừng bỏ qua những cơ hội này để nuông chiều bản thân và cổ của bạn.
- Thể dục là một trong những hoạt động quan trọng sẽ ngăn ngừa quá trình lão hóa da. Bài tập thể dục này không chỉ góp phần giúp lưu thông máu tốt hơn mà còn có thể giúp chống lại tình trạng cằm hai ngấn, điều mà trong nhiều năm nhất thiết phải xuất hiện ngay cả ở những phụ nữ có trọng lượng cơ thể bình thường.
- Tư thế đúng là điều không những không dẫn đến cong vẹo cột sống mà còn giúp cổ trẻ lâu. Khi nằm, cố gắng dành nhiều thời gian cho tư thế nằm ngửa hơn là nằm nghiêng. Rốt cuộc, nếu bạn nằm bất kỳ bên nào trong một thời gian dài, kết quả là sẽ hình thành các rãnh và nếp nhăn trên vùng da ngực.
Một mẹo khác, nếu công việc của bạn là ngồi lâu bên máy tính hoặc thậm chí là một con rô bốt ít vận động, thì đôi khi bạn cần phải duỗi thẳng vai, thực hiện các chuyển động của đầu theo các hướng khác nhau. Những động tác này không chỉ giúp cải thiện đáng kể quá trình lưu thông máu ở vùng xương sống, cột sống, cổ mà thậm chí cả mặt, và một điểm cộng nữa là động tác này sẽ làm giảm căng thẳng và mệt mỏi trên toàn cơ thể. Vệ sinh sạch sẽ là một trong những hành động quan trọng nhất khi chăm sóc da, cho cả da mặt và cổ. Đơn giản và dễ dàng nhất là rửa bằng xà phòng và nước ấm. Bạn có thể làm một loại thuốc sắc của các loại thảo mộc: bạc hà, bồ kết, hoa cúc, tía tô đất, hoặc thậm chí nụ bạch dương đều phù hợp. Dùng tăm bông hoặc đĩa, nhẹ nhàng lau cổ, chúng tôi rất thích những loại nước dùng này. Bạn cũng có thể làm kem dưỡng da tại nhà, ví dụ:
- chúng tôi lấy 100 gr.kem chua, trộn nó với một lòng đỏ, sau đó thêm? một thìa rượu vodka và nước ép của nửa quả cam (cam hoặc chanh);
- nạo một quả dưa chuột vừa, thêm vodka vào cháo này theo tỷ lệ 5: 1, (5 phần cháo với 1 phần rượu vodka), và để trong 10 ngày.
Những loại kem này có thể dùng trong vài ngày, nhưng cần bảo quản trong tủ lạnh để không bị lãng phí.
Mặt nạ lưu giữ nét thanh xuân cho vùng cổ
- Mặt nạ bột men. Mặt nạ tuyệt vời này được làm từ bột men thông thường, từ đó những chiếc bánh nướng hoặc bánh nướng được những người yêu thích ẩm thực. Cắt một miếng từ miếng bột đã hoàn thành, cuộn nó lại với một dải ruy băng mỏng và quấn quanh cổ, trùm khăn mềm hoặc khăn quàng cổ thông thường. Trong khi bột nhào cung cấp tất cả các vitamin hữu ích cho cổ của bạn, chăm chỉ làm trẻ hóa làn da, bạn đang chuẩn bị đồ ngọt của mình tại thời điểm này, nhận được niềm vui nhân đôi và lợi ích nhân đôi.
- Mặt nạ khoai tây và mật ong. Đối với mặt nạ này, bạn cần hai củ khoai tây luộc với một lòng đỏ, sau đó thêm 1 muỗng cà phê vào đó. dầu mù tạt, 1 thìa cà phê. glycerin, 1 muỗng cà phê. nước chanh tươi vắt và 1 thìa cà phê bột ngọt. Chồng yêu. Trộn đều tất cả các thành phần và đặt trên một miếng băng rộng, tốt nhất là 4 lớp. Với "nén" này, chúng tôi quấn cổ, bên ngoài bằng giấy bóng kính và một chiếc khăn mềm. Chúng tôi nằm xuống giường, trước đó đã đặt con lăn dưới cổ, và nằm trong 20-25 phút. Sau quy trình này, rửa sạch cổ với nước và thoa đều với lotion hoặc kem. Thực hiện quy trình này ít nhất một lần một tuần và bạn sẽ sớm thấy các nếp nhăn giảm đi trông thấy, và làn da trở nên mềm mượt, đàn hồi và săn chắc.
- Mặt nạ phô mai nuôi dưỡng. Đối với mặt nạ này, bạn cần 2 muỗng canh. l. 9% phô mai, 1 thìa cà phê. kem chua, 25% chất béo, 1 thìa cà phê bột ngọt. dầu hướng dương và 1 lòng đỏ gà. Chúng tôi trộn tất cả các thành phần của mặt nạ này và thoa đều, sau đó đặt hỗn hợp này lên vùng da mặt và cổ, và nằm thư giãn trong 20 phút. Sau đó, chúng ta rửa sạch tàn tích của mặt nạ bằng nước ấm và thoa một số loại kem dưỡng ẩm cho da. Thực hiện mặt nạ này một lần một tuần sẽ là đủ.
Nhân tiện, tất cả các loại mặt nạ này có thể được thực hiện trên mặt, tất nhiên, nếu loại da ở mọi nơi đều giống nhau. Hãy nhớ rằng mặt nạ có thể được làm từ bất kỳ thành phần nào, có thể là mứt, táo xay nhuyễn, cháo dưa chuột. Hãy sử dụng những gì thiên nhiên ban tặng cho bạn, và làn da của bạn sẽ được khỏe mạnh và xinh đẹp trong lòng biết ơn.
Để biết thêm mẹo về cách giữ cho da cổ của bạn trẻ đẹp, hãy xem video này:
[media =
