Sữa chua tự nhiên trong việc chống lão hóa, các đặc tính hữu ích của sản phẩm, thành phần, công thức làm mặt nạ sữa chua với các chất phụ gia khác nhau để sử dụng tại nhà. Sữa chua là một sản phẩm sữa lên men, nhu cầu được cảm nhận bởi cả cơ thể nói chung và làn da một cách riêng biệt. Công dụng của sữa chua đối với làn da có liên quan đến khả năng làm chậm quá trình lão hóa, kích thích sản xuất collagen và elastin quan trọng, đồng thời bảo hòa lớp biểu bì với các nguyên tố vi lượng và vitamin hữu ích.
Thành phần sữa chua giúp trẻ hóa làn da
Hiện nay, có rất nhiều cách làm trẻ hóa làn da. Chúng khác nhau về phương pháp tiếp xúc, hiệu quả, chi phí, thành phần hoạt chất của hoạt chất, hỗn hợp, v.v. (nếu chúng ta không nói về tiếp xúc phần cứng), sự phức tạp trong việc thực hiện các thủ tục.
Một trong những cách trẻ hóa da mặt tại nhà không tốn kém và đã được chứng minh là thoa sữa chua trực tiếp lên da. Thành phần tự nhiên của sữa chua mang lại hiệu quả cao trong quá trình chống lão hóa do bao gồm các thành phần hữu ích sau:
- Vi khuẩn sống … Kích thích các quá trình liên quan đến sản xuất collagen.
- Axit lactic … Làm mịn da, tẩy tế bào chết, bão hòa độ ẩm cho da khô, phục hồi độ đàn hồi của da và giảm nếp nhăn.
- Kẽm … Nó là một thành phần chống viêm, do đó làm giảm kích ứng có nguồn gốc khác nhau. Đặc tính làm se của nó điều chỉnh các tuyến bã nhờn, giảm sản xuất bã nhờn xuống mức bình thường, do đó ngăn ngừa sự hình thành mụn trứng cá và mụn trứng cá.
- Canxi … Kích thích tái tạo mô, để da tự đổi mới nhanh hơn. Nhờ đó, tác dụng chống oxy hóa được thể hiện.
- Vitamin nhóm B … Thúc đẩy quá trình hydrat hóa lớp biểu bì, tái tạo. Nhờ các thành phần này, da nhận được sự bảo vệ cần thiết chống lại tác hại oxy hóa từ các gốc tự do. Nói đến vitamin B5, điều đáng nói là nó cải thiện việc sản xuất chất béo lành mạnh trong tế bào.
- Magiê … Kích thích làm sạch các tế bào biểu bì khỏi các chất độc hại, chống lại mụn trứng cá, đẩy nhanh quá trình lành vết thương, giúp chống lại sự phát triển của các nếp nhăn quanh mắt.
- Sắt … Mang lại cho làn da vẻ khỏe mạnh, loại bỏ sự thô ráp trên da.
- Iốt … Các đặc tính của nguyên tố hóa học này, cùng với những đặc tính khác, bao gồm mang lại cho làn da sự mịn màng, săn chắc và đàn hồi, giúp cải thiện đáng kể vẻ ngoài của nó. Ngoài ra, chức năng quan trọng của nó được coi là tham gia vào quá trình trao đổi chất của cơ thể, giúp nó hoạt động chính xác.
Sữa chua cũng bao gồm các chất hữu ích khác, ví dụ, vitamin A, C, PP, choline, kali, natri, lưu huỳnh, mangan, crom, v.v.
Mặt nạ sữa chua là loại mặt nạ phổ biến, phù hợp để làm trẻ hóa bất kỳ loại da nào. Nhưng chúng có những đặc điểm riêng: đối với da dầu thì có thể dùng sữa chua thường xuyên hơn, đối với da khô thì dùng ít hơn.
Lợi ích của việc trẻ hóa sữa chua
Lựa chọn này để duy trì hoặc phục hồi làn da trẻ trung có nhiều ưu điểm hơn so với các loại trẻ hóa khác. Hãy mô tả chúng chi tiết hơn:
- Sự rẻ tiền. Giá thành của sữa chua tự nhiên không cao, chẳng hạn như không cần phải trả tiền cho một nhãn hiệu mỹ phẩm chống lão hóa được quảng cáo.
- Khả dụng. Có thể dễ dàng mua sữa chua ở bất kỳ cửa hàng tạp hóa nào. Để làm sữa chua tự nhiên tại nhà, bạn cũng có thể chỉ cần mua một loại sữa khởi đầu đặc biệt, chẳng hạn như tại hiệu thuốc.
- Thành phần tự nhiên. Tất cả các thành phần trong sữa chua đều có nguồn gốc tự nhiên. Các trường hợp ngoại lệ duy nhất là các sản phẩm có chất độn và phụ gia nhân tạo, hoạt động nhằm mục đích kéo dài thời hạn sử dụng của sản phẩm.
- Sự đơn giản của các thủ tục. Nó có thể được thực hiện tại nhà, giúp tiết kiệm đáng kể thời gian và tiền bạc.
- An toàn ứng dụng. Việc thoa sữa chua không liên quan đến các tác động cơ học và hóa học, do đó nó không vi phạm tính toàn vẹn của da, ví dụ như tiêm Botox, có liên quan đến các vết thủng trên da và đưa vào cơ thể một loại thuốc nguy hiểm ảnh hưởng đến thần kinh. kết thúc.
- Không có chống chỉ định trực tiếp.
Lợi ích của sữa chua đối với việc trẻ hóa làn da có thể được chứng minh bằng cách mô tả quá trình tiếp xúc, tức là cho biết chính xác điều gì sẽ xảy ra khi lớp biểu bì nhận được mặt nạ từ sản phẩm sữa lên men này.
Quy trình trước khi thoa trực tiếp sữa chua nên lột da, trong đó da không chỉ được làm sạch các phần tử cũ, và bắt đầu sản sinh collagen và elastin tích cực hơn, mà còn có tác dụng kích ứng. Sau khi bong tróc, da bị tổn thương nhẹ, đây là yếu tố kích thích để bắt đầu quá trình bảo vệ - sản xuất đại thực bào.
Các vi khuẩn sống của sữa chua được bôi sẽ được các đại thực bào mồi và hấp thụ, đồng thời tăng cường sản xuất các tế bào chống lão hóa quan trọng. Da được làm sạch và bị kích ứng bắt đầu hấp thụ tích cực hơn phần còn lại của các thành phần có lợi của sữa chua.
Chống chỉ định sử dụng sữa chua cho da mặt
Vì sữa chua tự nhiên chứa nhiều thành phần cần thiết khẩn cấp cho cơ thể và không bao gồm các chất nhân tạo và độc hại, nên không có chống chỉ định trực tiếp cho việc sử dụng nó. Ngoại lệ là các trường hợp không dung nạp cá nhân với các thành phần riêng lẻ, uống hoặc bôi lên da có thể gây gián đoạn hoạt động của cơ thể hoặc các phản ứng dị ứng.
Thường thì các thành phần bổ sung được thêm vào sữa chua mặt, ví dụ, hắc mai biển, mật ong, ca cao, … Yếu tố này cũng cần được tính đến khi xác định chống chỉ định. Các thành phần riêng lẻ có thể gây ra một số nguy hiểm nhất định nếu có khả năng xảy ra phản ứng dị ứng.
Cần lưu ý rằng không phải sữa chua nào cũng tốt cho sức khỏe và an toàn cho cơ thể nói chung và cho các tế bào da. Hãy mô tả chi tiết hơn các đặc điểm không mong muốn của sản phẩm này:
- Thanh trùng, có thể kéo dài thời hạn sử dụng của sản phẩm, nhưng làm giảm hàm lượng chất dinh dưỡng.
- Sự hiện diện của bất kỳ chất phụ gia nào của bên thứ ba trong sản phẩm, chẳng hạn như hương vị hoặc màu sắc.
- Thời hạn sử dụng dài ghi trên bao bì. Hạn sử dụng của sữa chua sống không quá 5 ngày.
Do sự thiếu trung thực của một số nhà sản xuất các sản phẩm sữa lên men, người ta mong muốn làm sữa chua tự làm từ sữa tươi bằng cách sử dụng phương pháp nuôi cấy bột chua đặc biệt.
Công thức làm mặt nạ sữa chua
Việc sử dụng sữa chua cho da mặt có thể được thực hiện hoàn hảo tại nhà, bắt đầu bằng việc tạo ra sản phẩm sữa lên men tự chế, tiếp tục thoa trực tiếp và kết thúc bằng việc đánh giá kết quả sẽ không lâu nữa với việc chống lão hóa có hệ thống các thủ tục. Một câu hỏi chính đáng đặt ra là làm thế nào để làm mặt nạ một cách chính xác. Hãy bắt đầu với mô tả chi tiết về các công thức có thể làm hỗn hợp sữa chua.
Mặt nạ kiwi sữa chua tự nhiên cho da mặt
Các lợi ích về da của sữa chua có thể được tăng cường với một thành phần như kiwi. Mặt nạ này cũng chứa một thành phần thứ ba - dầu ô liu.
Bộ ba như vậy sẽ giúp khắc phục những khuyết điểm và vấn đề sau: lão hóa, da thô ráp, khô ráp, sự xuất hiện của các đốm đồi mồi, cần làm sáng sẹo, thiếu dinh dưỡng mô, sự xuất hiện của mụn trứng cá, tiếp xúc với bức xạ tia cực tím và giảm trong sự đàn hồi của lớp biểu bì.
Dùng 1 thìa cà phê kiwi chín nghiền nhuyễn, 1 thìa sữa chua tự nhiên và 1 thìa cà phê dầu ô liu tươi để chuẩn bị hỗn hợp. Trộn đều tất cả các thành phần và tiến hành thoa lên vùng da đã làm sạch và điều trị, chẳng hạn như tẩy tế bào chết.
Trước khi bắt đầu thủ tục, bạn nên ghim tóc. Thời gian tối ưu của mặt nạ là 30 phút. Sau thời gian này, rửa sạch dung dịch chống lão hóa bằng nước ấm. Cuối cùng, bạn rửa sạch lại da bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
Đáng chú ý là hỗn hợp này có thể được sử dụng đều đặn hàng ngày thì việc chống lại mụn sẽ hiệu quả hơn. Tuy nhiên, tác dụng có lợi đối với da khô chỉ có thể thực hiện nếu quy trình được thực hiện không quá 7 ngày một lần.
Sữa chua tự chế cho mặt kết hợp với hắc mai biển
Một chất phụ gia khác cho mặt nạ sữa chua là hắc mai biển. Được thu hoạch từ những bụi gai, những loại quả này cũng có đặc tính chống lão hóa.
Hắc mai biển là một loại mỹ phẩm phổ thông, do đó, khi kết hợp với một sản phẩm sữa lên men, nó có thể thực hiện các chức năng sau: bổ sung dinh dưỡng, giữ ẩm cho da, làm mờ nếp nhăn, phục hồi màu da tự nhiên, tăng cường miễn dịch tại chỗ, làm sạch sâu, chống quá kiềm dầu cho da, phục hồi độ đàn hồi, mềm mịn, mượt mà cho làn da.
Cách chế biến khá đơn giản: ép lấy nước ép từ trái cây của cây hắc mai biển (1 muỗng canh L.) trộn với sữa chua đặc (1 muỗng canh L.). Xoa bóp dung dịch này lên da hơi ẩm trong vài phút. Rửa sạch với nước ấm.
Chế phẩm này phù hợp hơn cho các loại da thường, da dầu hoặc da hỗn hợp. Đối với chủ sở hữu của làn da khô, tốt hơn là thay thế sữa chua bằng kem chua.
Mặt nạ sữa chua với mật ong và ca cao
Bạn có thể tăng cường tác dụng có lợi của sữa chua đối với da mặt bằng cách sử dụng bột ca cao và mật ong. Hỗn hợp dưỡng và chăm sóc sẽ có mùi dễ chịu, tạo cảm giác ngon miệng, do đó, nó không chỉ có tác dụng đối với làn da mà còn đối với hệ thần kinh.
Sử dụng hỗn hợp sữa chua, ca cao và mật ong cho bất kỳ loại da nào để phục hồi vẻ khỏe mạnh cho làn da, thu hẹp lỗ chân lông, làm đều màu da, khắc phục tình trạng da khô, se khít lớp biểu bì, làm mờ nếp nhăn, tích cực chống viêm, mụn trứng cá, cải thiện quá trình trao đổi chất, bão hòa da với độ ẩm và chất dinh dưỡng.
Đối với dung dịch dưỡng chất trẻ hóa, lấy 1 muỗng canh mỗi lần. l. sữa chua và bột ca cao và 1 muỗng cà phê. Chồng yêu. Sau khi trộn, đắp mặt nạ trong một lớp dày. Chờ 25 phút, rửa sạch hỗn hợp và thoa kem dưỡng da mặt. Tần suất của các thủ tục là 2 lần một tuần.
Mặt nạ sữa chua với vitamin E cho da mặt
Một liều lượng lớn dưỡng chất đi vào da với bộ tứ sữa chua, chanh, mật ong và vitamin E.
Quy trình trẻ hóa da tại nhà bao gồm các bước thông thường:
- Sự chuẩn bị … Trộn một phần mật ong và nước cốt chanh, thêm 2 phần sữa chua, sau đó khuấy đều vitamin E (hàm lượng 3 viên) vào dung dịch.
- Ứng dụng … Hỗn hợp phải được thoa đều lên da mặt và cổ. Hỗn hợp này không dùng để điều trị các vùng da mỏng, nhạy cảm, đó là vùng quanh mắt.
- Rửa … Sau 20 phút tiếp xúc, rửa sạch mặt nạ chữa bệnh bằng nước ấm.
Mặt nạ với sữa chua và men
Giải pháp trẻ hóa này thích hợp cho da dầu. Sử dụng nó để thu hẹp lỗ chân lông, làm mịn cấu trúc của da, làm mờ và khô.
Sữa chua tự nhiên hoạt động như một cơ sở, nhưng đừng quên chất lượng của một thành phần bổ sung. Men không được khô vụn, tốt hơn hết bạn nên mua men sống ở dạng đóng bánh.
Về sơ bộ, sản phẩm từ vi nấm phải được nhào trộn để giữ đúng tỷ lệ. Tỷ lệ sữa chua và men phải là 2: 1, tức là bạn cần lấy 1 phần men và 2 phần sản phẩm sữa lên men. Hỗn hợp được pha loãng đến độ đồng nhất, đắp lên mặt trong 10-15 phút. Và rửa sạch bằng nước mát.
Mặt nạ sữa chua với dưa chuột
Khá phổ biến là mặt nạ tươi mát làm từ dưa chuột hình tròn, treo trên mặt một cách thú vị. Thông thường, một cảnh tượng như vậy gây ra nụ cười từ người ngoài cuộc, nhưng thậm chí những cảm xúc tích cực lớn hơn từ những cảm giác dễ chịu được trải nghiệm bởi "thân chủ" khi nhận một chiếc mặt nạ như vậy.
Điều này không có gì đáng ngạc nhiên, vì nước ép dưa chuột có thể mang lại kết quả gần như ngay lập tức, chẳng hạn như: làm cho khuôn mặt tươi tắn, tăng tông màu của lớp biểu bì, làm cho da mịn màng, đàn hồi, bổ sung sự thiếu hụt chất dinh dưỡng, khắc phục da nhờn quá mức, và do đó, chống lại mụn hiệu quả, làm đều màu da mặt, giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn.
Nếu bạn kết hợp nước ép dưa chuột tươi với sữa chua, bạn có thể đạt được kết quả tuyệt vời trong việc chăm sóc da.
Vì vậy, đối với mặt nạ dưa chuột-sữa chua, bạn cần một quả dưa chuột gọt vỏ nhỏ, nạo trên một chiếc máy xay thô và 1 thìa sữa chua. Hỗn hợp được áp dụng trong 20 phút.
Hãy nhớ rằng, dưa chuột mới nhổ chứa lượng chất dinh dưỡng lớn nhất có thể, lượng dinh dưỡng này sẽ giảm đáng kể sau khi thu hoạch 15 phút.
Kết quả sau khi sử dụng sữa chua cho mặt
Hầu hết các công thức sữa chua đều mang lại kết quả mong muốn đủ nhanh, điều này được chứng minh bởi hoạt tính cao của các thành phần. Hãy mô tả các giai đoạn gần đúng của việc thu được kết quả:
- Ngay sau những thủ tục đầu tiên, một cảm giác tươi mát và sạch sẽ xuất hiện. Có vẻ như làn da đã bắt đầu thở tích cực hơn.
- Tác dụng của sữa chua, như đã mô tả ở trên, kích thích sản xuất các protein cần thiết để duy trì tuổi thanh xuân (elastin và collagen) - đây là chức năng chính của mặt nạ sữa chua.
- Quá trình trao đổi chất ở da diễn ra tốt hơn, do đó việc cung cấp máu cho các tế bào của lớp biểu bì được cải thiện, các sản phẩm thối rữa được loại bỏ nhanh hơn, đồng thời loại bỏ các độc tố.
- Trong quy trình thứ 4 đến thứ 6, sự cân bằng của tông màu, da sáng lên một cách trực quan. Sau 7 quy trình theo đúng nghĩa đen, các đốm đồi mồi trở nên tinh tế hoặc thậm chí biến mất hoàn toàn.
- Có một chất làm đầy hữu hình của da, giúp tăng độ đàn hồi và số lượng nếp nhăn giảm. Da căng bóng trông trẻ trung hơn rõ rệt.
Điều quan trọng là không từ bỏ quy trình làm sữa chua khi đã đạt được kết quả. Và tần suất sử dụng một sản phẩm sữa lên men để kích thích sự tổng hợp collagen và elastin càng thường xuyên thì bạn càng lớn tuổi.
Cách làm mặt nạ sữa chua - xem video:
Giữ vẻ đẹp và sự trẻ trung là một công việc liên tục và có thể thú vị nếu được thực hiện với các sản phẩm tự nhiên tại nhà.
