Hội chứng ruột kích thích là gì và những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra nó? Các dấu hiệu chính và phương pháp đối phó với bệnh lý được trình bày. Các hình thức điều trị. Hội chứng ruột kích thích là tình trạng bệnh lý của cơ thể với biểu hiện là đau bụng từng cơn và rối loạn đại tiện. Hơn nữa, những đợt như vậy để chẩn đoán phải được theo dõi ít nhất mười hai tuần trong năm cuối đời. Điều rất quan trọng cần lưu ý là tất cả các triệu chứng xảy ra mà không có sự hiện diện của bất kỳ vấn đề hữu cơ nào trong đường tiêu hóa của con người. Hầu hết trẻ em mắc bệnh này, nhưng nó cũng có thể xảy ra ở người lớn. Hơn nữa, trong trường hợp này, tình trạng này diễn ra ở dạng thậm chí còn nghiêm trọng hơn.
Nguyên nhân hội chứng ruột kích thích
Căn bệnh được trình bày là một vấn đề rất lớn trong xã hội hiện đại. Do tác động tiêu cực khó chịu đối với cuộc sống con người, căn nguyên của nó được nghiên cứu ở chế độ nâng cao. Mặc dù vậy, yếu tố kích động duy nhất vẫn chưa được tìm ra. Chỉ có một số nguyên nhân gây ra hội chứng ruột kích thích có nhiều khả năng dẫn đến tình trạng này hơn những nguyên nhân khác.
Hội chứng ruột kích thích Nguyên nhân tâm lý
Bệnh lý này thuộc về một số bệnh làm phiền một người chính xác trong giai đoạn trạng thái cảm xúc không ổn định. Điều này cho thấy sức khỏe tâm thần là nơi sinh sôi nảy nở các rối loạn. Ngày nay, họ chỉ khẳng định rằng hội chứng được trình bày có mối quan hệ rõ ràng với các rối loạn chức năng trong cơ thể bệnh nhân khi không có các thay đổi hữu cơ trong mô và cơ quan.
Các tình trạng bệnh lý như trầm cảm hoặc cơn hoảng loạn có nhiều khả năng gây kích ứng ruột. Hầu hết mọi đợt bệnh này đều kèm theo rối loạn phân và phản ứng dữ dội từ đường tiêu hóa (đường tiêu hóa).
Trạng thái như vậy gây ra cơ chế kích hoạt hệ thống thần kinh tự chủ, bởi vì chính cô ấy là người đầu tiên phản ứng với sự lệch lạc tâm trạng theo hướng này hay hướng khác. Do đó, nhiều bệnh nhân lưu ý rằng các triệu chứng xuất hiện trong một giai đoạn tiến triển xấu đi về trạng thái cảm xúc hoặc vào thời điểm khởi phát cơn hoảng loạn.
Yếu tố chính hầu như luôn đồng hành với một người trong cuộc sống hàng ngày là căng thẳng. Cơ chế bảo vệ này gây ra phản ứng rất dữ dội trong ruột, đôi khi thậm chí quá nhiều. Do đó, những cơn đau bụng vô cớ có thể xuất hiện, điều này rõ ràng phụ thuộc vào tần suất tiếp xúc với yếu tố căng thẳng của một người.
Nguyên nhân thần kinh của hội chứng ruột kích thích
Ai cũng biết rằng mọi quá trình trong cơ thể đều diễn ra dưới sự kiểm soát chặt chẽ của hệ thần kinh và nội tiết. Hai liên kết này cũng chi phối tất cả các phản ứng xảy ra trong đường tiêu hóa. Nếu ở bất kỳ giai đoạn nào kết nối như vậy bị gián đoạn và bị hỏng, thì những thay đổi được trình bày sẽ khá được mong đợi.
Có một số cơ chế cùng một lúc có thể dẫn đến điều này:
- Bệnh lý của các kết nối thần kinh … Để đảm bảo sự tương tác bình thường giữa các tế bào của não và các điểm ứng dụng của nó trong ruột, cần phải thiết lập kết nối chính thức của chúng. Thông thường, do tác động của bất kỳ chấn thương hoặc thuốc nào, nó có thể bị gián đoạn. Kết quả là, sự thất bại trong điều tiết sẽ xảy ra, các xung động đến từ vỏ não sẽ không còn được nhận thức một cách chính xác. Đây là cách đi tiêu bệnh lý đầu tiên kết hợp với nhiều rối loạn khác.
- Rối loạn vận động … Cơ chế thứ hai làm nền tảng cho sự phát triển của hội chứng này chính là sự chậm lại hoặc tăng tốc của các quá trình vận động của thức ăn. Kết quả là, một người bắt đầu trải qua những cơn đau dữ dội có tính chất co thắt, làm trầm trọng thêm việc di chuyển thức ăn qua ống ruột và gây rối loạn phân.
- Thay đổi nội tiết tố … Các hoạt chất sinh học đóng một vai trò rất quan trọng trong quá trình điều hòa tiêu hóa. Với sự giúp đỡ của họ, nhiều lệnh được thực hiện liên quan đến việc thay đổi sức mạnh và hoạt động của quá trình này. Nếu bất kỳ hormone nào ngừng thực hiện chức năng của nó, thì toàn bộ công việc của đường tiêu hóa sẽ bị gián đoạn. Người ta cũng ghi nhận rằng căn bệnh này phổ biến hơn ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ và giảm hoạt động sau khi mãn kinh, điều này cũng liên quan đến mức độ hormone trong máu.
Nguyên nhân ngoại lai của hội chứng ruột kích thích
Trong nhóm này, tất cả các lý do có liên quan trực tiếp đến thực phẩm được tiêu thụ. Điều này bao gồm các loại thực phẩm và món ăn khác nhau có thể có ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng ruột.
Chúng bao gồm tất cả các chất gây kích thích niêm mạc: sô cô la, trái cây họ cam quýt, vị đắng, cà phê và trà mạnh. Đặc biệt chú ý đến đồ uống ngọt có ga và có màu. Ảnh hưởng của chúng có thể độc lập dẫn đến sự phát triển của các dấu hiệu đầu tiên của hội chứng mà không cần sự hiện diện của bất kỳ yếu tố bổ sung nào.
Một vị trí quan trọng được chiếm giữ bởi thức ăn cay và béo, các loại khoai tây chiên và bánh quy giòn. Việc sử dụng thường xuyên các sản phẩm như vậy không chỉ có thể gây ra rối loạn chức năng mà còn gây tổn thương cơ học cho màng nhầy của dạ dày và ruột.
Sau những chất độc hại phổ biến nhất, phải kể đến sự không dung nạp của từng cá nhân đối với một số loại thực phẩm. Đối với nhiều người, các triệu chứng đầu tiên của hội chứng ruột kích thích liên quan đến việc sử dụng các sản phẩm sữa lên men. Mặc dù có tác dụng có lợi nói chung, nhiều loại trong số chúng có khả năng gây rối loạn hệ sinh học đường ruột. Hệ vi khuẩn bắt đầu xuất hiện quá mức. Kết quả là, quá trình lên men hoạt động quá mức xảy ra, gây ra sự xuất hiện của các dấu hiệu chính của hội chứng này.
Các triệu chứng chính của hội chứng ruột kích thích
Khiếu nại chính của những người mắc bệnh này có liên quan đến cảm giác đau. Rất thường đây là triệu chứng duy nhất của hội chứng ruột kích thích ở người, nhưng bản chất của nó lại hoàn toàn khác đối với mọi người. Một số bệnh nhân phàn nàn về những cơn đau nhức liên tục, trong khi những người khác lại mô tả cơn đau dữ dội và đau quặn thắt. Cuối cùng, nó chỉ ra rằng chẩn đoán là giống nhau cho cả hai. Thường thì bệnh này đi kèm với một rối loạn khác dưới dạng rối loạn phân.
Dựa trên các đặc điểm của hội chứng ruột kích thích, có một số lựa chọn cho quá trình của nó:
- Với ưu thế là tiêu chảy … Trong trường hợp này, hầu hết bệnh nhân phàn nàn về những cơn đau dữ dội kịch phát ở vùng bụng, chủ yếu xảy ra sau một số loại chấn động tinh thần hoặc căng thẳng. Cũng có thể có tiếng ầm ầm, có thể sờ thấy nhu động ruột tăng tốc. Sau một thời gian, có một vi phạm của phân ở dạng tiêu chảy. Ở người, thức ăn được hấp thụ kém, phân xuất hiện dưới dạng cục lỏng có lẫn tạp chất nhầy, và đau ở vùng rốn cũng có thể làm phiền.
- Táo bón chiếm ưu thế … Rối loạn này điển hình hơn đối với những người ở trong trạng thái rối loạn trầm cảm. Trong bối cảnh của một bệnh lý như vậy, các triệu chứng đầu tiên xuất hiện dưới dạng đau nhức, bùng phát cảm giác ở bụng. Mọi người giảm dần số lượng ăn và thậm chí có thể tuyệt thực, điều này không mang lại sự cứu trợ. Loại hội chứng này không được đặc trưng bởi sự hiện diện của các cơn kịch phát. Bản thân bệnh lý tiến triển từ từ, không có sự suy giảm nghiêm trọng trong tình trạng chung. Ngoài ra còn có chứng táo bón (táo bón), được đặc trưng bởi những khó khăn theo chu kỳ và không thể đi vệ sinh, tiếp theo là thải phân khô và thô.
- Tùy chọn kết hợp … Một số người có hai loại hội chứng ruột kích thích. Với tần suất gần như bằng nhau, họ lo lắng về cả sự chậm trễ và tần suất phân tăng lên. Theo định kỳ, các cơn co giật xảy ra, được thay thế bằng giảm bớt hoặc chuyển thành đau nhức khó chịu ở bụng.
Ngoài ra còn có các dấu hiệu chung của bệnh chung cho tất cả các bệnh nhân. Chúng bao gồm đau đầu kiểu đau nửa đầu lan tỏa đến cột sống cổ. Myalgias, giảm cân và rối loạn tâm trạng dưới dạng ức chế cũng có thể xảy ra. Cũng cần lưu ý thực tế rằng tất cả các triệu chứng không có tính chất tiến triển, mà chỉ lặp lại định kỳ với cùng một mức độ nghiêm trọng.
Ghi chú! Các triệu chứng được liệt kê cũng có thể xảy ra ở nhiều bệnh khác. Để chẩn đoán, cần phải xác nhận nghiên cứu hình thái học về sự vắng mặt của bệnh lý hữu cơ của đường ruột.
Làm thế nào để thoát khỏi hội chứng ruột kích thích
Sự hiện diện của căn bệnh được mô tả làm suy giảm đáng kể chất lượng cuộc sống của một người hiện đại. Mặc dù thực tế là có rất nhiều cách để điều trị hội chứng ruột kích thích, nhưng vấn đề này vẫn khiến nhiều người mắc phải từ khi còn nhỏ. Toàn bộ vấn đề là để được chữa khỏi, cần phải đạt được sự tin tưởng hoàn toàn của bệnh nhân và tìm kiếm sự giúp đỡ càng sớm càng tốt. Do thực tế là mọi người thích giữ bí mật về đặc điểm tiêu hóa của họ hoặc đơn giản là từ chối lời khuyên y tế, căn bệnh này tiếp tục xảy ra trong cuộc sống của họ. Để ngăn điều này xảy ra, một cách tiếp cận toàn diện đã được tạo ra để loại bỏ vấn đề.
Liệu pháp tinh thần
Dựa trên cơ chế phát triển của tình trạng này, liệu pháp của nó nên được bắt đầu chính xác với việc điều chỉnh nền tảng cảm xúc của một người. Để gây ảnh hưởng chính xác, trước hết, cần phải đánh giá tình trạng chung của bệnh nhân, phát hiện các vi phạm hiện có và chỉ sau tất cả điều này mới tiến hành lựa chọn phương án điều trị.
Trong số rất nhiều phương pháp hỗ trợ tâm lý, có thể phân biệt hai trong số các phương pháp ảnh hưởng quan trọng nhất:
- Liệu pháp thôi miên … Loại điều trị này đòi hỏi sự lựa chọn cẩn thận của một chuyên gia có năng lực, người mà thông qua các buổi điều trị của họ, sẽ có tác dụng có lợi cho bệnh nhân. Hiệu ứng này dựa trên việc bệnh nhân chìm trong giấc ngủ thôi miên để đạt được cảm giác thư giãn hoàn toàn. Người ta tin rằng chính tại thời điểm này, một người có xu hướng nói chuyện mang tính xây dựng hơn và cũng dễ tiếp thu các khuyến nghị ở cấp độ tiềm thức. Phương pháp này hoạt động khá tốt, nhưng chỉ được ưu tiên cho người lớn.
- Liệu pháp Tâm lý Hành vi Nhận thức … Nhóm này kết hợp hầu hết tất cả các hình thức hỗ trợ tâm lý khác. Chúng dựa trên việc tổ chức các bài học cá nhân, trong đó bác sĩ tiến hành một cuộc trò chuyện không phô trương với bệnh nhân. Một cuộc trò chuyện như vậy dựa trên những câu hỏi và suy luận phổ biến nhất có thể phát hiện sự hiện diện của bất kỳ tổn thương tinh thần nào và giúp giải quyết nó trong tương lai. Ngay cả khi không tìm thấy, thì có thể khuyến nghị một số buổi học như một biện pháp dự phòng để dạy một người đối phó với căng thẳng, chia sẻ kinh nghiệm và cảm xúc của họ. Liệu pháp được chỉ định cho cả người lớn và trẻ nhỏ.
Bình thường hóa dinh dưỡng
Ngay cả khi đã tìm ra nguyên nhân của hội chứng này, không phải lúc nào bạn cũng có thể loại bỏ nó ngay lập tức. Trong khi một người đang cố gắng đối phó với vấn đề này, cần phải giảm bớt tình trạng chung của anh ta bằng cách loại bỏ các triệu chứng chính. Trong trường hợp này, trước hết, cần phải chú ý đến chế độ ăn uống của con người.
Nó phải đủ dinh dưỡng và đầy đủ nhất có thể, nhưng không làm trầm trọng thêm tình hình. Để làm được điều này, bạn nên tiêu thụ một lượng nước vừa đủ không có gas (khoảng 1,5 lít mỗi ngày), ăn với số lượng nhỏ khoảng năm lần một ngày. Loại bỏ thức ăn quá lạnh, quá nóng hoặc quá vội vàng.
Đối với những bệnh nhân đang bị tiêu chảy chủ yếu, cần hết sức kiêng ăn các loại rau sống, trái cây có tác dụng nhuận tràng (táo, nho, chuối, đậu). Cũng nên cấm nước trái cây tươi từ các sản phẩm trên. Khuyến nghị tạm ngừng sử dụng các sản phẩm sữa lên men, cũng như các chất kích thích lên men khác (bia, kvass).
Trong trường hợp táo bón, ngược lại, tất cả những điều trên được khuyến khích. Trái cây tươi rất tốt để kết hợp với ngũ cốc, cám, các loại hạt, nhiều loại rau xanh và khoai tây cũng rất hữu ích. Nghiêm cấm tiêu thụ trà, cà phê và sô cô la mạnh, vì bản thân chúng có thể gây táo bón ở một người.
Nói chung, chế độ ăn uống cần được cân bằng và có đủ các vi chất dinh dưỡng cần thiết. Hàm lượng calo trong thức ăn phải được duy trì trong khoảng 2500 - 2900 kcal / ngày.
Thuốc điều trị
Các bác sĩ cố gắng sử dụng phương pháp điều trị này cuối cùng, nhưng trong hầu hết các trường hợp, rất khó thực hiện nếu không có nó. Vì lý do nào đó, việc điều trị như vậy được bệnh nhân cảm nhận tốt hơn nhiều so với việc thay đổi lối sống và bình thường hóa nền tảng cảm xúc. Thuốc có tác dụng chữa bệnh nhanh hơn nhiều và kết hợp tốt với các liệu pháp khác.
Do hội chứng có nhiều nguyên nhân nên các loại thuốc được sử dụng:
- Thuốc chống co thắt … Nhóm thuốc này được thiết kế để giải quyết nguyên nhân chính gây đau bụng. Những loại thuốc như "No-shpa", "Duspatalin", có tác dụng chống co thắt rõ rệt và trong vòng hai mươi phút sau khi uống thuốc có thể làm bệnh nhân bớt đau đớn. Bằng cách thư giãn các cơ ruột, chúng có tác dụng hữu ích đối với sự di chuyển của thức ăn và ngăn ngừa sự lưu giữ phân.
- Các chế phẩm thảo dược … Các chất phụ gia thực vật như vậy có tác dụng bổ. Cây xô thơm, valerian, hồi và thì là không có tác dụng phụ đáng kể. Những chất như vậy làm dịu một người, có tác động tích cực đến trạng thái cảm xúc của họ, và cũng loại bỏ chứng viêm. Việc sử dụng chúng được cho phép cả khi có hội chứng tiêu chảy và trong trường hợp táo bón.
- Có nghĩa là bình thường hóa đường tiêu hóa … Điều này bao gồm rất nhiều loại thuốc. Sự lựa chọn của họ phụ thuộc vào dạng lâm sàng nào chiếm ưu thế ở bệnh nhân. Nếu một người lo lắng về táo bón, thì sự lựa chọn dừng lại ở các loại thuốc nhuận tràng khác nhau có chứa lactulose và sorbitol. Từ ngày nay được biết đến nó là "Duphalac". Nhưng nếu bệnh nhân bị tiêu chảy, cần chuyển sang một nhóm chất khác có thể làm đặc phân và làm chậm quá trình di chuyển qua ruột. Các loại thuốc được lựa chọn là Loperamide, Imodium
- Thuốc chống trầm cảm … Những chất này được sử dụng để đảm bảo trạng thái tâm lý bình thường của bệnh nhân. Trong trường hợp có hình ảnh lâm sàng nhẹ của rối loạn trầm cảm, nên sử dụng các hợp chất ba vòng thuộc loại "Amitriptylin". Trong một tình huống khó khăn hơn với các triệu chứng lo lắng, họ phải dùng đến thuốc ức chế tái hấp thu serotonin, ví dụ như sử dụng "Fluoxetine".
Làm thế nào để thoát khỏi hội chứng ruột kích thích - xem video:
Trước khi điều trị hội chứng ruột kích thích, bạn cần được bác sĩ xác nhận kết quả chẩn đoán. Thực tế là một bệnh lý như vậy có thể che giấu nhiều tình trạng đe dọa tính mạng, vì vậy điều cực kỳ quan trọng là đảm bảo rằng chúng không có mặt. Khi lựa chọn một phương pháp trị liệu, người ta nên nhớ về lựa chọn kết hợp ưu tiên với liệu pháp ăn kiêng bắt buộc.
