Các công thức truyền thống để tẩy tế bào chết khi tắm, các đặc tính hữu ích của mỹ phẩm mài mòn, các chống chỉ định có thể xảy ra đối với các quy trình, thành phần và đặc tính của chúng, các quy tắc sử dụng tẩy tế bào chết khi tắm. Xông hơi tẩy tế bào chết là một sản phẩm chăm sóc da tuyệt vời có thể tăng cường hiệu quả làm sạch của các quy trình tắm, một hỗn hợp của nhiều thành phần. Một số có thể có tác dụng mát-xa và tẩy tế bào chết trên da, trong khi những loại khác đồng thời có tác dụng có lợi khác, chẳng hạn như bổ sung dinh dưỡng cho tế bào. Những mỹ phẩm như vậy không chỉ được sử dụng khi đi tắm, mà còn được sử dụng trong các điều kiện đơn giản tại nhà. Nhưng bài viết này sẽ tập trung đặc biệt vào tẩy tế bào chết khi tắm, các đặc tính hữu ích của chúng. Chúng tôi cũng khuyên bạn nên tự làm quen với các công thức nấu ăn hiệu quả nhất để chuẩn bị cho họ.
Các đặc tính hữu ích của hỗn hợp tẩy tế bào chết khi tắm
Đại diện của phái yếu cố gắng bằng mọi cách để chăm sóc cơ thể của mình, nhằm giữ gìn nhan sắc và tuổi thanh xuân. Một trong những phương pháp hiệu quả nhất và do đó khá phổ biến là đến nhà tắm. Được biết, quy trình tắm không chỉ giúp một người khỏe mạnh hơn, giúp chống lại nhiều bệnh tật mà còn giúp cải thiện tình trạng của da.
Trong phòng tắm kiểu Nga, phòng tắm hơi kiểu Phần Lan, phòng tắm hammam kiểu Thổ Nhĩ Kỳ hoặc các loại phòng xông hơi ướt khác, điều đầu tiên tiếp xúc với tác động có lợi của nhiệt là làn da. Nó kích hoạt các quá trình trao đổi chất, mở các lỗ chân lông để cải thiện việc cung cấp oxy và mở đường cho việc giải phóng các sản phẩm phân hủy và sự xâm nhập của các chất hữu ích vào bên trong.
Trên con đường làm đẹp, tẩy tế bào chết là một trợ thủ đắc lực cho các liệu pháp nhiệt và nước. Chúng đóng một vai trò quan trọng trong việc chăm sóc cơ thể vì có thể nhân lên hiệu quả tích cực thu được từ việc đi nhà tắm. Đáng chú ý là việc sử dụng chất tẩy tế bào chết có tác dụng lớn hơn trong nhà tắm so với khi sử dụng trong điều kiện nhà thông thường.
Loại bỏ các hạt chết khỏi da là đặc tính đầu tiên của bất kỳ sản phẩm tẩy tế bào chết nào, tức là mục đích quan trọng nhất của nó. Tuy nhiên, cùng với điều này, các tác dụng có lợi liên quan cũng được xác định, phần lớn phụ thuộc vào các thành phần bổ sung.
Hãy để chúng tôi mô tả tác dụng có lợi mà tẩy tế bào chết có thể có trên da:
- Hiệu ứng xoa bóp … Mỗi hạt chà là có chứa các hạt thô như cà phê, hạt mơ nghiền nát, muối. Khi được phân bổ trên da, chúng không chỉ loại bỏ tế bào chết mà còn có tác dụng xoa bóp các lớp bên trên một cách vô tình, giúp kích thích quá trình trao đổi chất hơn nữa.
- Hiệu quả làm sạch … Cùng với các tế bào chết của lớp biểu bì, bất kỳ tạp chất nào khác - bụi, mồ hôi tiết ra - được loại bỏ. Các chất cặn bã của từng tế bào của lớp biểu bì được đào thải tích cực hơn qua các lỗ chân lông thông thoáng.
- Làm trắng bề mặt da … Massage, làm sạch và xử lý nhiệt sẽ giúp loại bỏ chất lỏng dư thừa và làm cho da mịn màng. Trên một số vùng trên bề mặt cơ thể (khuỷu tay, mông) thỉnh thoảng nổi da gà, không biến mất theo độ ấm mà có đặc điểm là hình thành nhiều mụn, bề mặt thường khô. Điều này không làm tăng thêm vẻ đẹp cho làn da. Tẩy tế bào chết kết hợp với quy trình tắm sẽ giúp loại bỏ khuyết điểm như vậy không chỉ với sự trợ giúp của các tác dụng đã được mô tả, mà còn nhờ bổ sung dinh dưỡng với các chất hữu ích.
- Làm đều màu da … Việc bao gồm các thành phần như đất sét, mùi tây, chanh, … trong công thức tẩy tế bào chết tại nhà giúp loại bỏ các đốm đồi mồi, làm sáng các lớp trên của biểu bì.
- Đổi mới tế bào da … Sự trao đổi chất tế bào được tăng tốc cho phép các tế bào đổi mới nhanh hơn.
- Mang lại cho da độ săn chắc và đàn hồi … Kết quả này có được là do sự bình thường hóa quá trình tổng hợp collagen và không ít elastin quan trọng, chịu trách nhiệm chính cho độ đàn hồi và độ săn chắc của da.
- Chống lại cellulite … Loại bỏ vỏ cam là kết quả của một chuyến đi tắm có hệ thống trong thời gian dài và sử dụng chung các sản phẩm tẩy tế bào chết được làm từ các nguyên liệu tự nhiên tại nhà. Kết quả đạt được là do sự phức tạp của các đặc tính hữu ích của quy trình nhiệt nước và quá trình chà.
- Dinh dưỡng bổ sung của lớp biểu bì … Tác động sâu vào da dẫn đến việc hấp thụ dưỡng chất chuyên sâu hơn, thành phần trong mỗi loại tẩy tế bào chết được điều chế riêng biệt tùy thuộc vào thành phần.
Nói chung, tác dụng có lợi của cây chà là có thể được gọi là trẻ hóa và chữa lành do tác động cơ học và hóa học.
Chống chỉ định sử dụng hỗn hợp tẩy tế bào chết trong bồn tắm
Bản thân nó, việc đến thăm nhà tắm có thể bị chống chỉ định đối với một số người do các vấn đề sức khỏe của họ. Thông thường, những chống chỉ định này không phải là lệnh cấm sử dụng tẩy tế bào chết.
Xem xét các lý do tại sao bạn không thể sử dụng tẩy tế bào chết trong bất kỳ điều kiện nào:
- Sự hiện diện của các bệnh ngoài da đặc trưng bởi viêm mủ, vết thương hở là chống chỉ định trực tiếp.
- Làn da mỏng manh có thể dễ bị tổn thương bởi các hạt thô của sản phẩm mỹ phẩm chăm sóc, vì vậy bạn nên từ bỏ tác động cơ học mạnh hoặc thay thế muối, hạt mơ nghiền nát hoặc vỏ quả óc chó bằng các sản phẩm dịu nhẹ hơn, chẳng hạn như mật ong.
- Không dung nạp cá nhân với ít nhất một thành phần. Chống chỉ định này là có điều kiện, bởi vì tại nhà, có thể dễ dàng quyết định một cách độc lập những gì sẽ đi vào thành phần của hỗn hợp tẩy tế bào chết tại nhà, và do đó loại bỏ các thành phần độc hại khỏi công thức.
Công thức tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết tự chế có thể chứa nhiều thành phần ảnh hưởng đến kết quả. Việc lựa chọn các thành phần nên được thực hiện tùy thuộc vào loại da, các vấn đề hiện có và hiệu quả mong muốn. Những lợi ích quan trọng nhất của công thức tẩy tế bào chết tự chế là thành phần tự nhiên và độ tươi được đảm bảo của hỗn hợp, điều này rất quan trọng để không có tác dụng phụ.
Công thức tẩy tế bào chết toàn thân bằng dầu ô liu
Dầu ô liu là một sản phẩm gần như phổ biến trong cả nấu ăn và thẩm mỹ. Nó được sử dụng trong nhiều công thức nấu ăn để tạo ra các sản phẩm chải chuốt. Thành phần này đặc biệt phổ biến với những người có làn da nhạy cảm và khô, cần giữ ẩm hoặc tăng cường bổ sung.
Dưới đây là một số công thức đơn giản để tẩy tế bào chết bằng dầu ô liu:
- Chà xát với dầu ô liu và muối … Lấy khoảng 50 ml dầu ô liu và 2 thìa muối thô. Bạn có thể thêm 3 giọt tinh dầu cam quýt hoặc hạnh nhân. Khuấy đều các nguyên liệu một lúc. Thêm muối, nếu cần, để khối này có dạng sền sệt. Muối không được hòa tan hoàn toàn mà chỉ cho một phần khối lượng của nó vào dầu, sau đó tẩy tế bào chết sẽ phát huy hết chức năng của nó - tẩy tế bào chết và dinh dưỡng. Phương án này có thể áp dụng để làm mềm da, kích thích tổng hợp các protein hữu ích trong các tế bào của lớp biểu bì, chịu trách nhiệm cho vẻ đẹp và sự trẻ trung của làn da.
- Dầu ô liu và đường tẩy tế bào chết … Thành phần gồm 40 ml dầu ô liu, 250 ml đường, 100 ml kem, 30 - 40 ml nước cốt chanh tươi. Tất cả các thành phần được trộn kỹ lưỡng. Bạn không nên để đường tan vì trong trường hợp này, nó sẽ không thể thực hiện đầy đủ các chức năng của một thành phần mài mòn. Mục đích chính của một chế phẩm như vậy là làm sạch, làm trắng da, săn chắc.
- Chà bông ô liu đường với ca cao và quế … Các thành phần được lấy theo tỷ lệ sau: bột ca cao (120 g), dầu ô liu (40-50 ml), đường mía (20-30 g), quế xay (15-20 g). Có thể thoa hỗn hợp hai lần khi đang trong bồn tắm.
Tẩy tế bào chết tự làm bằng đất sét
Đất sét là một phương thuốc tuyệt vời để chống lại các khuyết điểm trên da. Nó có một loạt các đặc tính hữu ích và không chỉ được sử dụng trong thành phần của mặt nạ mà còn được sử dụng như một thành phần phụ trong tẩy tế bào chết. Có một số loại hóa thạch tự nhiên này. Bản chất của hiệu ứng trên da phụ thuộc vào thành phần hóa học.
Trong thẩm mỹ, đất sét thường được phân loại theo màu sắc, ở một mức độ nào đó cho thấy sự hiện diện của một số khoáng chất, nguyên tố vĩ mô và vi lượng trong thành phần của nó.
Dưới đây là một mô tả ngắn gọn về đất sét với các màu sắc khác nhau:
- Màu đen … Thúc đẩy quá trình hút ẩm của các lớp trên của biểu bì, tích cực chống lại mụn trứng cá. Không dùng cho da khô và da nhạy cảm.
- trắng … Làm sạch da hoàn hảo, làm sáng các đốm đồi mồi, làm khô mụn nhẹ và se khít lỗ chân lông, giúp da mịn màng và quyến rũ hơn. Trong thẩm mỹ, đất sét trắng là phổ biến, tức là có thể được sử dụng để điều trị bất kỳ loại da nào (dầu, nhạy cảm, khô, bình thường, có vấn đề).
- Màu xanh dương … Đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào, có đặc tính chống viêm, làm sáng da.
- Màu xanh lá … Hữu ích cho mọi loại da. thúc đẩy sự bình thường của sự cân bằng nước, nhưng đồng thời tích cực làm sạch da khỏi sự bài tiết dư thừa của các tuyến bã nhờn.
- màu đỏ … Rất hữu ích cho da nhạy cảm, lão hóa và khô. Đất sét đỏ giúp loại bỏ các kích ứng, mẩn đỏ, giảm ngứa và cải thiện lưu thông máu.
Thông tin này sẽ giúp bạn quyết định nên chọn loại đất sét nào để làm hỗn hợp tẩy tế bào chết tại nhà.
Hãy chia sẻ một vài công thức làm hỗn hợp tẩy tế bào chết, bao gồm đất sét:
- Sữa tẩy tế bào chết bằng đất sét … Thành phần bao gồm 200 ml sữa, 250 g đất sét thích hợp, 40 ml mật ong. Tất cả các thành phần được trộn cho đến khi mịn. Hỗn hợp này khá dịu nhẹ, không gây trầy xước da, tích cực bổ sung dưỡng chất dự trữ. Thời gian tiếp xúc có thể kéo dài đến 30 phút để các chất hữu ích thấm sâu vào các tế bào của da.
- Cà phê đất sét chà … Lấy các nguyên liệu sau: bã cà phê (30 ml), dầu gội đầu (20 ml), mật ong (20 ml), tinh dầu (2-3 giọt), bột đất sét (20 ml). Tinh dầu có thể được loại trừ khỏi công thức này, vì cà phê sẽ mang lại hương thơm tuyệt vời cho làn da. Sau khi thoa, làn da trở nên mịn màng, mềm mại và dịu dàng.
Cà phê tẩy tế bào chết
Cà phê tẩy tế bào chết là loại mỹ phẩm phổ biến nhất. Cà phê được sử dụng vì nhiều lý do. Chúng bao gồm các đặc tính có lợi như khả năng cải thiện sự trao đổi chất của tế bào, do đó thúc đẩy loại bỏ các sản phẩm thối rữa, độc tố và tăng tốc hấp thụ chất dinh dưỡng, khả năng kích thích quá trình tái tạo cần thiết để trẻ hóa và cải thiện cấu trúc của da. Sau khi thoa cà phê, quá trình lưu thông máu, hấp thụ oxy được cải thiện, làn da đổi mới nhanh hơn, giữ gìn tuổi thanh xuân, các vết rạn da giảm dần, cellulite biến mất.
Cà phê tẩy tế bào chết lành mạnh có thể được chuẩn bị theo các công thức sau:
- Dầu cà phê tẩy tế bào chết … Để chuẩn bị, sử dụng bã được tạo thành sau khi pha cà phê, với lượng 2 muỗng canh, và dầu thực vật, hướng dương hoặc ô liu, với thể tích từ 20 đến 30 ml. Sau khi trộn, hỗn hợp có thể được lưu trữ trong một thời gian, nhưng nó không đáng để chuẩn bị để sử dụng trong tương lai, vì quá trình nấu ăn không mất nhiều thời gian. Sau khi thoa đều với các động tác massage khắp cơ thể, có thể để hỗn hợp tẩy tế bào chết trong 10-15 phút nữa.
- Coffee Sour Cream Scrub … Không chỉ dùng bã cà phê làm nguyên liệu mà còn có thể dùng cà phê tươi xay. 1 phần cà phê bột trộn với 2 phần kem chua cho đến khi mịn. Nếu cần, bạn có thể thêm sữa tắm hoặc xà phòng lỏng nhẹ nhàng, sau đó tẩy tế bào chết sẽ lướt trên cơ thể tốt hơn và tẩy tế bào chết nhẹ nhàng hơn cho các hạt da khô.
- Cà phê chà với muối và bột yến mạch … Cà phê mới xay (40 g), muối (40 g), bột yến mạch cắt nhỏ (100 ml) được bổ sung với một ít nước và tinh dầu: hương thảo (4 giọt), quế (3 giọt), cam quýt (5-6 giọt). Công cụ này phù hợp để điều trị các khu vực có vấn đề nhất.
- Cà phê chà bông mặn ngọt … Trộn muối (50 g), đường (50 g), bột cà phê (20 g) trong hộp thủy tinh. Trong một hộp khác, mật ong (40 g), dầu cam quýt (3-4 giọt). Kết hợp hai hợp chất và trộn kỹ. Loại tẩy tế bào chết này khá dai nên tốt nhất bạn không nên sử dụng trên vùng da nhạy cảm để tránh gây trầy xước. Sau khi thoa đều khắp cơ thể và mát-xa, bạn có thể đến phòng xông hơi ướt trong vài phút, sau đó gội sạch bằng phương pháp tắm tương phản, bắt đầu bằng nước ấm và kết thúc bằng nước mát.
Mật ong tắm tẩy tế bào chết
Mật ong là thành phần không thể thiếu trong nhiều bài thuốc đông y hữu ích. Nhưng việc sử dụng nó không chỉ giới hạn ở đường uống. Thường xuyên và thành công, nhiều vấn đề trong thẩm mỹ được giải quyết với sự trợ giúp của nó. Thành phần hóa học phong phú của mật ong có khả năng bù đắp sự thiếu hụt chất dinh dưỡng trong da, giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, tăng khả năng tái tạo của lớp biểu bì và các mô sâu hơn, đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương và bổ sung hoàn hảo cho các công thức chống cellulite.
Chúng tôi khuyên bạn nên tự làm quen với một số công thức làm hỗn hợp tẩy tế bào chết bằng mật ong và chọn công thức phù hợp nhất:
- Chà bông quế mật ong … Lấy 20 g quế, 40 - 50 g mật ong. Trộn kỹ. Sử dụng trên da hấp để tái tạo tế bào, cải thiện lưu thông máu và tăng tốc độ trao đổi chất.
- Chà mật ong với bột yến mạch và kem chua … Xay bột yến mạch (40 ml) trong máy xay cà phê. Đổ đầy chúng với một ít nước sôi (20 ml). Khuấy mật ong (30-40 ml) và kem chua (20-30 ml) vào hỗn hợp. Có thể thay đổi một chút số lượng nguyên liệu để có được độ sệt mong muốn: hỗn hợp tẩy tế bào chết phải khá đặc nhưng đồng thời nhẹ nhàng. Sử dụng cho da thường đến da khô.
- Chà bông mật ong với muối … Các thành phần được lấy với một lượng như nhau, trộn và xử lý để đưa vào cơ thể. Trong số các đặc tính của chế phẩm này là khôi phục cân bằng muối và nước, bão hòa tế bào với các chất hữu ích, tăng tốc tái tạo và hiệu ứng chống cellulite. Các thành phần bổ sung có thể là chanh tươi hoặc nước ép nho.
Muối tắm
Muối có tác dụng tẩy tế bào chết tuyệt vời. Nhưng cùng với điều này, các đặc tính hữu ích khác được cho là do cô ấy, ví dụ, thiết lập sự cân bằng muối, dinh dưỡng với các chất hữu ích. Sử dụng muối tẩy tế bào chết trong bồn tắm, bạn có thể đẩy nhanh quá trình mở lỗ chân lông để làm sạch sâu hơn các mô.
Giá trị nhất là muối biển mà không có bất kỳ chất phụ gia nào nhằm mục đích tạo ra một bóng đẹp và hương thơm. Nhưng muối thực phẩm thông thường cũng khá thích hợp như một thành phần mài mòn.
Chúng tôi mang đến cho bạn những công thức đơn giản để tẩy tế bào chết bằng muối khi tắm:
- Kem muối chà bông … Thành phần của một sản phẩm như vậy là khá đơn giản: biển hoặc muối thô thông thường (2-3 muỗng canh), kem (1, 5-2 muỗng canh). Các thành phần được trộn lẫn, nhưng không để muối hòa tan hoàn toàn. Một hỗn hợp như vậy có thể được chuẩn bị từ 1, 5-2 giờ trước khi sử dụng. Công thức này phù hợp nhất cho những bạn có làn da khô hoặc nhạy cảm. Đối với loại thông thường, bạn có thể thay thế kem bằng sữa, còn đối với da dầu bằng nước. Chà muối giúp tăng cường tiết mồ hôi và loại bỏ độ ẩm dư thừa trên cơ thể. Sau khi xử lý cơ thể trong phòng thay đồ, bạn có thể đến phòng xông hơi ướt trong 10-15 phút, sau đó rửa sạch tẩy tế bào chết.
- Chà muối với đất sét xanh … Nó được sử dụng cho da có vấn đề, dễ bị kích ứng. Hỗn hợp chứa muối (20 g), đất sét xanh (40 g), bột yến mạch nghiền (20-30 g). Trước hết, đất sét được ngâm với một lượng nhỏ nước cho đến khi nó trở thành một loại bột nhão. Sau đó, thêm phần còn lại của các thành phần và trộn. Ứng dụng được thực hiện với các động tác xoa bóp. Bạn có thể ghé thăm phòng xông hơi trong 10 phút, sau đó đợi cho đến khi hỗn hợp khô hoàn toàn và bắt đầu tẩy trang bằng nước ấm.
Nếu tẩy tế bào chết không chứa các sản phẩm dễ hỏng, nhưng sau khi chuẩn bị đã qua nhiều thời gian và muối đã tan hết, bạn không nên buồn vì nó vẫn có thể sử dụng được. Thành phần hóa học thực tế không thay đổi, do đó, tẩy tế bào chết có thể được sử dụng như một loại mặt nạ cơ thể. Phương pháp sử dụng giống nhau, chỉ có thể tăng thời gian phơi sáng.
Chà bông đường tự làm
Đường là một thành phần tẩy tế bào chết nhẹ nhàng hơn, bởi vì các hạt nhỏ hơn muối, trong khi dưới tác động của độ ẩm, chúng dần dần tan ra, không giống như bột cà phê. Đồng thời, hiệu quả thu được cũng không kém phần tốt.
Và đây là một số công thức tẩy tế bào chết bằng đường tự làm:
- Chà bông sô cô la … Thành phần chính: đường (50 g), ca cao (40-50 g), nước (20-40 ml). Có thể thay nước bằng kem, dầu ô liu, kem dưỡng ẩm toàn thân nếu da khô và nhạy cảm. Thành phần phụ là tinh dầu.
- Cinnamon Carrot Sugar Scrub … Đường (50 g) trộn với nước ép cà rốt tươi (40 ml), thêm 5-10 g quế xay vào hỗn hợp. Thành phần như vậy sẽ giúp làm sạch nhẹ nhàng, mang lại cho làn da một làn da rám nắng nhẹ tự nhiên, và cũng sẽ cung cấp tác dụng chống cellulite.
- Chà bông đường kem chua … Thành phần vẫn đơn giản - đường (50 g) và kem chua (30 - 40 g). Cách áp dụng thông thường: thoa lên da, massage nhẹ bằng lòng bàn tay, để 5-10 phút, rửa sạch bằng nước ấm. Sau lần áp dụng đầu tiên, làn da trở nên mượt mà, mềm mại và hấp dẫn.
- Đường và khoai tây chà bông với lòng đỏ trứng … Để nấu ăn, lấy 4 muỗng canh đường, 30 - 40 ml nước khoai tây tươi và lòng đỏ từ một quả trứng gà. Chế phẩm này phổ biến với phụ nữ trưởng thành, bởi vì có tác dụng chống lão hóa. Sau khi loại bỏ sản phẩm khỏi da, sử dụng kem dưỡng ẩm toàn thân.
Quy tắc sử dụng tẩy tế bào chết trong bồn tắm
Để đạt được hiệu quả cao hơn từ việc tẩy tế bào chết trong bồn tắm, bạn nên tuân theo một số quy tắc đơn giản. Bao gồm các:
- Trước khi đến phòng xông hơi ướt, theo thói quen, bạn nên làm sạch trước cơ thể về mỹ phẩm và các tạp chất (bụi, mồ hôi). Sau đó, da sẽ phản ứng theo cách tốt nhất có thể không chỉ với các quy trình tắm mà còn với tác dụng của các thành phần có lợi trong tẩy tế bào chết.
- Bạn không nên tẩy tế bào chết trước lần đầu tiên đến phòng xông hơi, khi da chưa được xông hơi. Hơn nữa, sau khi ra khỏi phòng xông hơi ướt, cần rửa sạch mồ hôi cho da.
- Việc xử lý cơ thể được thực hiện sau khi da được xông hơi và sẵn sàng tích cực hấp thụ dưỡng chất và loại bỏ độc tố, chất cặn bã ra khỏi tế bào.
- Không dùng sản phẩm tẩy da chết toàn thân cho da mặt và ngược lại.
- Thoa theo chuyển động tròn, nhẹ nhàng xoa đều. Nếu cơn đau xảy ra, hãy giải phóng áp lực. Có thể tiếp tục xử lý trong 8-10 phút.
- Hầu hết các sản phẩm tẩy tế bào chết tại nhà có thể lưu lại trên da thêm 10-15 phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm hoặc công nghệ tắm tương phản.
- Điều trị các vùng da dễ bị sần sùi trên cơ thể cẩn thận hơn.
- Thoa kem dưỡng ẩm khắp cơ thể nếu cần.
Cách làm hỗn hợp tẩy tế bào chết khi tắm - xem video:
Dùng hỗn hợp tẩy tế bào chết trong bồn tắm không chỉ là cách để duy trì vẻ đẹp và tuổi thanh xuân của cơ thể. Đó cũng là một cách dành thời gian khá thú vị. Một nhóm đến nhà tắm là rất phổ biến, khi các cô gái có thể trao đổi kinh nghiệm hữu ích trong việc chăm sóc cơ thể. Vì vậy, bạn không nên tước đoạt những cảm giác và cảm xúc dễ chịu, đi kèm với những lợi ích cho ngoại hình và sức khỏe của bạn, từ chối các liệu trình tắm kết hợp với thẩm mỹ.
