Đặc điểm của việc sử dụng bình hút chân không và máy mát xa tại nhà. Các loại lon cho mặt. Kỹ thuật tiến hành liệu pháp ngân hàng tại các địa điểm khác nhau. Massage chân không không phải là phương pháp chữa bệnh mới nhất trong y học, nó đã được sử dụng từ lâu để điều trị các bệnh khác nhau. Tuy nhiên, nó đã trở nên phổ biến trong thẩm mỹ gần đây và đã cho thấy hiệu quả của nó trong việc trẻ hóa và tăng độ đàn hồi của da mặt.
Các loại massage mặt chân không
Tại nhà, bạn có thể sử dụng bình cao su, silicone hoặc thủy tinh để massage, hoặc chọn máy massage chân không chuyên dụng.
Massage mặt chân không với lon silicone
Cốc massage silicon rất tiện lợi khi sử dụng và được sử dụng rộng rãi ở cả gia đình và thẩm mỹ viện. Đây là phương pháp ngân hàng trị liệu phổ biến nhất ở thời điểm hiện tại.
Chúng có các thuộc tính sau:
- Độ chặt chẽ … Hình dạng của lon là hình vòm, với một vòng dày đặc, nhẵn ở đáy. Nó lướt nhẹ nhàng trên bề mặt da, không trượt và duy trì chân không bên trong một cách đáng tin cậy.
- Dễ sử dụng … Kích thước của lọ là phổ quát, nó phù hợp để sử dụng cho các vùng khác nhau của khuôn mặt và cổ. Tất cả các phụ kiện cần thiết cho massage chân không đều dễ dàng mang theo trong các chuyến đi, vì chúng chiếm rất ít không gian, không cần dùng điện hay lửa.
- Độ bền … Lon silicone không bị vỡ hoặc vỡ, chúng được làm bằng chất liệu thân thiện với môi trường.
Để thực hiện cách massage tại nhà bằng những chiếc hũ như vậy, bạn chỉ cần chuẩn bị da mặt, trước đó đã thoa kem hoặc dầu massage, bóp nhẹ silicone và cố định hũ trên da. Sau đó, bạn có thể tiến hành trực tiếp các động tác massage.
Ghi chú! Bạn càng bóp mạnh quả bóng trước khi đặt nó lên da, thì độ chân không sẽ càng cao. Điều chỉnh chân không của riêng bạn để tránh kéo da quá mức và tính đến độ nhạy cảm của nó.
Massage mặt bằng chân không phần cứng
Máy mát xa chân không là một thiết bị điện có một số phụ kiện để mát xa các bộ phận khác nhau của cơ thể và khuôn mặt. Theo quy luật, nó hoạt động cả từ nguồn điện và pin AA.
Cả máy mát xa và cốc đều có hiệu quả như nhau. Ưu điểm chính của việc mua một thiết bị massage đặc biệt là khả năng điều chỉnh áp suất chân không.
Khi bạn sử dụng cốc silicone, đặc biệt là trong lần đầu tiên làm thủ thuật, việc tiếp xúc quá nhiều với da có thể làm hỏng các mạch nhỏ. Khi xoa bóp bằng thiết bị hút chân không, rủi ro này là tối thiểu, vì bạn có thể điều chỉnh cường độ chân không bằng cách chọn chế độ mong muốn.
Một ưu điểm khác của thiết bị này so với ngân hàng là dễ sử dụng. Bạn không cần phải nỗ lực để bóp các cạnh chặt của lon trong khi tạo chân không. Mặc dù có vẻ đơn giản, những hành động này đòi hỏi rất nhiều năng lượng. Bạn cầm máy mát xa bằng tay cầm thoải mái và dễ dàng di chuyển máy theo hướng mong muốn.
Lời khuyên! Các thiết bị chân không đặc biệt tốt thường khá đắt tiền, vì vậy nếu bạn không chắc liệu loại massage này có phù hợp với mình hay không, tốt hơn hết là bạn nên mua một chiếc bình hút chân không trước và thử quy trình với sự trợ giúp của nó.
Sử dụng lọ chân không thủy tinh để massage mặt
Các thiết bị massage chân không bằng thủy tinh hiện đại quen thuộc với mọi người với phần đế hình chiếc nhẫn, bên trên có gắn một chiếc bơm cao su. Với sự trợ giúp của thiết bị này, không khí được hút ra khỏi lon.
Chúng rất dễ sử dụng: bạn chỉ cần bóp vòi bơm bằng ngón tay và đặt nó trên da. Khi bạn không vặn vòi bơm, da sẽ bị hút vào lọ một vài mm. Ưu điểm chính của máy mát xa thủy tinh là dễ dàng làm sạch sau quy trình, không bị ố do dầu thấm vào vật liệu.
Trong số những nhược điểm có thể kể đến tính dễ vỡ, vì kính có thể bị hỏng nếu xử lý bất cẩn.
Ghi chú! Quá trình massage bằng lọ thủy tinh tại nhà khá đau đớn, mặc dù hiệu quả. Khi da mặt tăng nhạy cảm, tốt hơn hết bạn nên ưu tiên các chất liệu mềm hơn.
Ứng dụng của máy mát xa cao su để mát xa mặt
Máy mát xa cao su chân không là phương pháp trị liệu ngân hàng rẻ nhất. Chúng thô hơn so với silicone, do đó có thể tăng cường độ của quy trình.
Mức độ tiếp xúc với da được điều chỉnh bằng cách dùng ngón tay bóp vào lọ. Các thiết bị hiện đại có vòi bơm tròn thoải mái, dễ dàng cầm bằng tay khi thực hiện các động tác massage.
Một trong những nhược điểm chính là khả năng "hấp thụ" mùi của các loại dầu và kem xoa bóp bởi cao su. Chúng không thể được rửa sạch hoàn toàn, điều này có thể dẫn đến sự nhân lên của vi khuẩn và các vi sinh vật khác.
Tính năng của massage chân không trên mặt
Với kỹ thuật massage chân không sai cách tại nhà, thay vì trẻ hóa và đàn hồi da, bạn có thể nhận được những hậu quả tiêu cực nghiêm trọng dưới dạng viêm, bầm tím và tổn thương mạch máu. Quy trình này phải được thực hiện theo một số đường nhất định, cần được nghiên cứu trước khi thực hiện lần xoa bóp đầu tiên.
Cách massage bằng cốc hút chân không vùng trán
Vùng trán khá di động, theo thời gian, trên da xuất hiện những đường biểu cảm, thậm chí là nếp gấp sâu. Để kéo dài tuổi thanh xuân và trở lại độ đàn hồi trước đây, massage chân không được sử dụng.
Thuật toán thủ tục như sau:
- Trước khi thực hiện, cần phải làm sạch khuôn mặt của trang điểm và mỹ phẩm. Bạn cũng nên rửa bằng nước lạnh - điều này sẽ chuẩn bị cho da và mạch máu được hút chân không và ngăn ngừa vết bầm tím.
- Làm ấm cơ mặt một chút trong khi thoa kem hoặc dầu.
- Bắt đầu quy trình từ giữa trán, đặt lọ ở giữa và vẽ các đường đến thái dương.
- Sau đó thực hiện các chuyển động dọc - từ chân mày lên đến chân tóc.
- Đặc biệt chú ý đến đường may ngang phía trước. Xoa bóp nó theo chuyển động tròn lâu hơn một chút so với các khu vực khác.
Đối với quy trình này, bạn sẽ cần hai lọ có đường kính khác nhau - 33 mm và 22 mm. Đầu tiên hãy bắt đầu liệu trình với một lọ lớn, sau đó lặp lại tương tự với một lọ nhỏ.
Khi bạn di chuyển bình, da không được nhăn hoặc căng. Tránh điều này bằng cách hỗ trợ nó bằng tay khác của bạn. Nếu bề mặt vẫn thu thì phải giảm áp suất chân không.
Quan trọng! Trong quá trình này, bạn không nên sử dụng các loại dầu hoặc kem có tác dụng làm ấm có chứa hạt tiêu hoặc chiết xuất bưởi. Điều này có thể dẫn đến kích ứng hoặc bỏng nhẹ cho da mặt.
Mát xa chân không đúng cách ở mí mắt dưới và trên
Vùng da mắt nhạy cảm trực tiếp mí mắt dưới và trên hoàn toàn không được mát xa. Bạn sẽ chỉ làm hỏng mạch máu và thêm nếp nhăn. Ngay cả vòi nhỏ nhất hoặc các lọ nhỏ cũng không có tác dụng tinh tế cần thiết.
Để đạt được sự trẻ hóa của khu vực này, hãy tiến hành như sau:
- Bôi trơn vùng mắt một cách thoải mái với kem nhiều dưỡng. Bạn cũng có thể sử dụng gel massage hoặc dầu thực vật chưa tinh chế. Ví dụ, dầu jojoba là tuyệt vời cho những mục đích này.
- Đặt thiết bị chân không trên đầu mũi và vẽ một đường lên đến nếp gấp chân mày.
- Dưới mắt, massage dọc theo viền trên của má, vẽ các đường từ cánh mũi đến điểm bắt đầu mọc lông ở thái dương. Sử dụng máy mát xa có đường kính 11 mm.
Bạn có thể đặt một lọ có đường kính nhỏ nhất vào khóe mắt trong 5 giây. Cần phải thực hiện rất cẩn thận, với sự co lại nhẹ của da bên trong máy mát xa.
Bạn cũng có thể tác động theo chiều kim loại lên mí mắt dưới và trên. Nếu da vùng mắt không có độ đàn hồi khác nhau, trước khi đặt máy mát xa, bạn nên dùng hai ngón tay kéo giãn nhẹ, tạo thành một loại “miếng đệm”.
Quan trọng! Bạn không thể làm rách lọ khỏi vỏ, trước tiên bạn cần làm yếu chân không bên trong. Để thực hiện việc này, hãy bóp nó bằng các ngón tay như khi lắp và cẩn thận tách nó ra khỏi mặt của bạn.
Kỹ thuật massage chân không cổ và cằm
Phần dưới của khuôn mặt bị ảnh hưởng bắt đầu từ cổ. Sau khi thoa kem, hãy làm như sau:
- Từ gốc của cổ ở hai bên phải và trái, kẻ các đường cho đến cằm. Không nên xoa bóp vùng trung tâm của cổ. Sử dụng lọ có đường kính lớn hoặc trung bình (33-22 mm).
- Đặt lọ ở giữa cằm và trượt dọc theo hàm dưới đến dái tai. Làm việc dưới cằm và dưới vòm hàm. Lặp lại tương tự theo hướng khác.
- Xoa bóp cằm của bạn theo hình tròn, từ phải sang trái.
- Sử dụng vòi 11 mm để nhắm mục tiêu các nếp gấp của mũi. Đặt nó ở gốc mũi, gần góc trong của mắt và vuốt dọc theo nếp gấp theo chuyển động tròn nhỏ.
- Không gian từ môi trên đến mũi được mát xa bằng vòi phun mịn, đồng thời miệng mở ra, vùng da phía trên môi được kéo căng. Đi dọc theo cơ tròn của miệng, lưu lại vùng có nếp nhăn.
Đường đi của máy mát xa qua các cơ hàm phải được tự do. Nếu bạn cảm thấy như các cơ không bỏ qua lon, hãy dành thời gian của bạn. Cố gắng thư giãn hàm, mở miệng hoặc mỉm cười. Phấn đấu cho quyền tự do đi lại.
Các thủ tục đầu tiên nên ngắn hạn và cường độ thấp. Khi số lượng phiên tăng lên, mức tải có thể được tăng lên. Nói chung, một phiên không quá 10-15 phút. Chạy bình dọc theo mỗi dòng ít nhất 4 lần.
Quan trọng! Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên nên thực hiện massage chân không trên da đã được hấp. Đồng thời, hiệu quả của thủ thuật tăng lên, nhưng kỹ thuật thực hiện trong trường hợp này đòi hỏi kỹ năng chuyên môn. Da hấp sẽ dễ làm tổn thương hơn nhiều, vì vậy những người mới bắt đầu không nên làm theo những khuyến cáo này.
Chống chỉ định massage chân không
Mát xa bằng máy hút chân không hoặc một thiết bị đặc biệt không phù hợp với tất cả mọi người. Trước khi bắt đầu các buổi trẻ hóa, hãy chú ý đến danh sách chống chỉ định.
Không nên thực hiện massage bằng máy hút chân không trong các trường hợp sau:
- Sự hiện diện của mụn trứng cá. Các phương pháp điều trị có thể làm trầm trọng thêm sự xuất hiện của mụn trên mặt.
- Vết cắt hoặc các vết thương khác trên da, viêm nhiễm ở vùng được xoa bóp.
- Hình thành lành tính hoặc ác tính ở vùng mặt và cổ.
- Dermofibromas.
- Nốt ruồi lớn, u nhú, mụn cóc.
- Viêm dây thần kinh mặt.
- Mụn rộp trên mặt.
- Cảm lạnh, cúm, SARS, ngộ độc. Tốt hơn là bạn nên hoãn bất kỳ liệu trình xoa bóp nào trong thời gian mắc các bệnh cấp tính - khi nhiệt độ tăng cao, suy nhược, đau nhức cơ thể.
- Tăng sự mỏng manh và dễ vỡ của mạch máu, các bệnh về hệ tim mạch và bạch huyết.
- Da mặt quá mẫn cảm.
Lời khuyên! Nếu bạn đang mệt mỏi, rất mệt mỏi và không có tâm trạng để mát-xa, tốt hơn hết bạn nên bỏ qua buổi tập và sắp xếp lại sang ngày khác. Các thủ thuật nên được thực hiện trong tâm trạng tốt và tình trạng sức khỏe tốt.
Tác dụng của lon chân không trong quá trình massage mặt
Bạn không nên mong đợi một hiệu ứng thị giác rõ rệt sau những buổi đầu tiên tại nhà. Một khóa học mát-xa có ít nhất 10-15 quy trình được thực hiện cách ngày.
Sau khi hoàn thành toàn bộ khóa học, bạn sẽ nhận thấy những thay đổi sau trên khuôn mặt của mình:
- Da sẽ trở nên tươi mới và căng mịn. Đường nét của khuôn mặt sẽ có hình dạng rõ ràng và đồng đều hơn.
- Tông màu chung của da mặt sẽ tăng lên, hai cằm biến mất.
- Sưng, quầng thâm và bọng dưới mắt sẽ biến mất.
- Các nếp nhăn nhỏ sẽ trở nên ít nhìn thấy hơn hoặc biến mất hoàn toàn.
- Các vết sẹo và sẹo cũ sẽ mờ dần và mịn hơn.
Bạn không nên làm thủ tục trước các sự kiện quan trọng, đặc biệt nếu bạn là người mới bắt đầu. Áp lực được tính toán không chính xác hoặc tiếp xúc lâu với lon trên vùng da sẽ dẫn đến hình thành các nốt xuất huyết đỏ và lấm tấm.
Chú ý giữ bình sạch sẽ và vệ sinh sạch sẽ bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn trước và sau khi sử dụng. Không cho các thành viên khác trong gia đình hoặc người quen vay.
Cách massage mặt bằng chân không - xem video:
Massage chân không làm giảm co thắt cơ, cải thiện hệ thống dẫn lưu bạch huyết và thúc đẩy sản xuất collagen tự nhiên. Kết quả là bạn có được khuôn mặt trẻ trung, săn chắc, tươi tắn trong vòng 3-4 tuần. Để các liệu trình có lợi, không bị bầm tím và thâm tím, hãy thực hiện đúng kỹ thuật massage, theo dõi áp suất chân không, tránh làm căng da mặt.
