Những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng da xấu đi. Làm thế nào để cải thiện tông màu da với mặt nạ, vitamin và các sản phẩm khác?
Da xấu đi là sự xuất hiện của màu da không khỏe mạnh, là hậu quả của những thay đổi liên quan đến tuổi tác và tình trạng sức khỏe của cơ thể con người. Nhiều phụ nữ hoàn toàn không chú ý đến điều này và cố gắng che giấu tất cả những khuyết điểm xuất hiện với sự hỗ trợ của mỹ phẩm. Tuy nhiên, những hành động như vậy là không chính xác và sẽ không giải quyết được hoàn toàn vấn đề. Hãy cùng tìm hiểu xem phải làm gì trong tình huống như vậy và cách cải thiện làn da tại nhà nhé.
Nguyên nhân làm da xấu đi
Trong ảnh, làn da xấu đi
Trước khi bắt đầu tìm tiền hoặc mua mỹ phẩm đắt tiền và tự hỏi làm thế nào để cải thiện làn da của mình tại nhà, bạn cần cố gắng xác định chính xác nhất có thể lý do dẫn đến kết quả như vậy.
Tất nhiên, bạn cần phải bắt đầu giải quyết vấn đề ngay lập tức, nhưng nhiều phụ nữ làm mọi thứ sai. Kết quả là bạn phải che giấu những kết quả tích lũy vào mỗi buổi sáng sau khi thực hiện một lối sống và chăm sóc da không đúng cách. Sẽ dễ dàng hơn rất nhiều nếu chỉ dùng kem nền hoặc phấn phủ, làn da nhanh chóng lấy lại vẻ tươi tắn và làn da trở nên quyến rũ hơn. Nhưng việc sử dụng mỹ phẩm chỉ có thể khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn.
Trong thẩm mỹ, thuật ngữ "nước da không khỏe mạnh" bao gồm da xỉn màu, trông mệt mỏi, da xám, đốm, không đồng đều, lờ đờ và mẩn đỏ.
Trước hết, cần phải xác định càng chính xác càng tốt nguyên nhân khiến làn da trở nên xỉn màu và nhanh chóng mất đi sự hấp dẫn. Phổ biến nhất là:
- Sự hiện diện của một khuynh hướng di truyền. Nếu bạn không thể xác định được nguyên nhân, bạn nên xem xét kỹ hơn làn da của các bậc cha mẹ. Ví dụ, nếu mẹ hoặc bà có làn da nhợt nhạt và mỏng, mọi thứ trở nên rõ ràng. Trong trường hợp này, không cần phải làm gì cả. Sẽ là đủ nếu bạn áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh và không quên về sự cần thiết của việc chăm sóc thích hợp và thường xuyên.
- Các bệnh về tim, dạ dày, tuyến tụy, gan, thận hoặc mạch máu.
- Thiếu cấp tính các chất dinh dưỡng có giá trị trong cơ thể. Trước hết, đó là protein, sắt, v.v.
- Sự hiện diện của ung thư.
- Làm việc quá sức liên tục, tình huống căng thẳng thường xuyên, cảm xúc không ổn định, các bệnh liên quan đến trạng thái và công việc của hệ thần kinh.
- Sự hiện diện của các bệnh da truyền nhiễm.
- Bệnh chuyển hóa.
- Gián đoạn hoạt động của hệ thống tim mạch.
- Thuốc, thực phẩm hoặc các loại ngộ độc khác (ví dụ, hóa chất).
- Chế độ dinh dưỡng không phù hợp - thiếu vitamin trong chế độ ăn uống, có thể xảy ra khi nhịn ăn hoặc ăn kiêng nghiêm ngặt. Cũng có thể có sự dư thừa quá nhiều carbohydrate và chất béo nhanh trong chế độ ăn uống, dẫn đến làn da xấu đi.
- Lạm dụng đồ uống có ga có đường, tích trữ nước trái cây, uống nhiều cà phê, trà.
- Tình trạng đói oxy và ở lâu trong phòng kín (nếu không được cung cấp không khí trong lành) dẫn đến tình trạng da xấu đi.
- Sự hiện diện của các thói quen xấu - lạm dụng rượu, hút thuốc. Tất cả điều này ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng và sự xuất hiện của da.
- Sử dụng thuốc không kiểm soát và kéo dài (các loại thuốc này bao gồm kháng sinh, thuốc lợi tiểu, thuốc nội tiết tố).
- Mệt mỏi nghiêm trọng, nghỉ ngơi không đủ, vi phạm chế độ ngủ đúng, gắng sức quá nhiều.
- Giữ nguyên một tư thế trong thời gian dài, làm việc liên tục trước máy tính hoặc xem TV - tất cả những điều này đều ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng và vẻ đẹp của làn da.
- Những thay đổi liên quan đến tuổi tác - sự thay đổi trong nền nội tiết tố bắt đầu sau 45 tuổi, quá trình trao đổi chất trong cơ thể bắt đầu chậm lại. Tất cả những thay đổi này ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng và vẻ đẹp của làn da.
- Thường xuyên đến phòng tắm nắng, ở trên bãi biển dưới ánh nắng trực tiếp mà không thoa kem bảo vệ da.
- Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng hoặc không phù hợp, chăm sóc da không đúng cách.
Nhiệt độ không khí thấp hoặc quá cao, điều kiện thời tiết xấu, thiếu vitamin D và không khí khô có thể ảnh hưởng xấu đến tình trạng da.
