Tìm hiểu các tính năng của việc sử dụng niacin trong lĩnh vực thẩm mỹ, và những lợi ích mà nó mang lại. Axit nicotinic vitamin (B3 hoặc PP) tham gia trực tiếp vào một số lượng lớn các quá trình oxy hóa và trao đổi chất trong cơ thể trong quá trình hình thành tế bào. Chất này ngày nay được sử dụng rộng rãi không chỉ trong y học mà còn trong thẩm mỹ, vì nó giúp thúc đẩy quá trình mọc tóc và trở thành chất không thể thiếu trong quá trình giảm cân phức tạp.
Axit nicotinic là chất kết tinh, là chất bột màu trắng, không có mùi, vị chua nhẹ. Axit tan nhanh trong nước, nhưng chỉ nóng, và cả trong etanol.
Vitamin PP được tìm thấy một lượng nhỏ trong dứa, bánh mì lúa mạch đen, củ cải đường, kiều mạch, sữa, cá, các loại đậu, thịt, nấm, các loại hạt, rau xanh, thận, trứng và gan.
Chống chỉ định và tác dụng phụ của niacin
Axit nicotinic là một trong những loại thuốc, do đó, nó có những chống chỉ định nhất định. Phương thuốc này bị nghiêm cấm khi có các bệnh như:
- bệnh gout;
- xơ vữa động mạch;
- đợt cấp của bệnh loét dạ dày tá tràng;
- loạn dưỡng gan;
- bệnh gan;
- băng huyết;
- quá mẫn cảm;
- tăng huyết áp;
- tăng acid uric máu;
- tăng huyết áp.
Ngay cả với mục đích thẩm mỹ, không được sử dụng axit nicotinic trong khi mang thai và trong thời kỳ cho con bú. Chất này có khả năng tăng tác dụng thải độc của rượu lên gan gấp mấy lần. Mặc dù có nhiều phẩm chất tích cực, axit nicotinic có thể gây ra các tác dụng phụ khác nhau, bao gồm:
- độ chua của đường tiêu hóa tăng lên;
- biếng ăn phát triển;
- cảm giác thèm ăn giảm mạnh;
- rối loạn nhịp tim xuất hiện;
- lo lắng về cảm giác yếu toàn thân, không biến mất ngay cả sau khi nghỉ ngơi tốt;
- suy nhược xuất hiện;
- áp suất giảm;
- tăng đường huyết phát triển;
- đỏ da xuất hiện;
- loạn dưỡng gan phát triển;
- hạ huyết áp xuất hiện;
- lo lắng chóng mặt nghiêm trọng;
- tê hoặc dị cảm phát triển;
- ngứa da nghiêm trọng bắt đầu;
- tiêu chảy và nôn mửa (khó tiêu) xuất hiện;
- đau cơ xảy ra;
- phát ban cây tầm ma phát triển;
- sự sụp đổ xảy ra;
- nhiệt xuất hiện khắp cơ thể.
Axit nicotinic trong cuộc chiến chống béo phì
Không chỉ trong quá trình điều trị phức tạp, mà còn để ngăn ngừa sự phát triển của bệnh béo phì, cần phải uống một gam niacin mỗi ngày. Nhưng chất này không có khả năng phá vỡ các lớp mỡ tích tụ dưới da.
Đặc điểm chính của niacin là nó bình thường hóa hầu hết các quá trình trao đổi chất trong cơ thể con người, nó có tác dụng kích thích sản xuất và tăng nồng độ axit của dịch vị, đồng thời làm giảm mức cholesterol có hại trong máu.
Axit nicotinic giúp làm sạch gần như hoàn toàn cơ thể con người khỏi các chất độc hại có hại, cũng như độc tố. Đồng thời, quá trình lưu thông máu được bình thường hóa, các mạch máu, mô, tế bào và máu được làm sạch với một lượng vi lượng hữu ích.
Nếu axit nicotinic sẽ được sử dụng trong cuộc chiến chống béo phì, trước tiên bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ để loại trừ khả năng chống chỉ định. Chỉ có thể đạt được kết quả mong muốn với cách tiếp cận tích hợp. Nhưng điều quan trọng nhất chính là việc điều chỉnh chế độ ăn uống của bản thân, vì nếu bạn tiếp tục ăn những thành phẩm có hại, bạn sẽ không thể giảm cân.
Niacin để chăm sóc tóc
Vitamin B3 hoặc PP có khả năng làm giãn mạch máu. Đó là lý do tại sao gần đây axit nicotinic thường được sử dụng trong thẩm mỹ, như một chất kích thích mọc tóc hiệu quả.
Một số lượng lớn các đánh giá tích cực từ các cô gái đã trải nghiệm hoạt động của niacin khiến không còn nghi ngờ gì về hiệu quả của chất này. Ngoài ra, thuốc này được khuyến cáo sử dụng như một chất dự phòng để điều trị gàu, bao gồm rụng tóc và kích thích các nang tóc trong thời kỳ hói đầu.
Sau khi dung dịch niacin được thoa trực tiếp lên da đầu, nó sẽ nhanh chóng hòa tan và được hấp thụ. Kết quả là, có sự gia tăng lưu lượng máu đến các nang tóc và cải thiện dinh dưỡng của các tế bào da.
Nhờ việc sử dụng thường xuyên một công cụ như vậy, nó có thể bão hòa các tế bào của biểu bì và chân tóc không chỉ bằng chất dinh dưỡng mà còn bằng oxy. Khi thoa niacin lên da đầu, bạn có thể cảm thấy hơi rát và mẩn đỏ. Nhưng đừng sợ, vì đây là một phản ứng hoàn toàn tự nhiên.
Để cải thiện tình trạng của tóc, không nên vượt quá liều lượng hàng ngày của chất này - 1 ml mỗi ngày. Nếu sử dụng nhiều tiền hơn, sẽ có nguy cơ phát triển phản ứng dị ứng nghiêm trọng và các hậu quả khó chịu khác.
Một liệu trình điều trị hoàn chỉnh cho tóc được thực hiện trong đúng 30 ngày. Nếu cần, bạn có thể lặp lại liệu pháp, nhưng sau một thời gian ngắn - 2-3 tuần.
Đối với tóc, nên sử dụng axit nicotinic trong ống 1 ml. Chất này được thoa lên chân tóc ướt ở dạng nguyên chất và được phân phối trên toàn bộ bề mặt da đầu. Đồng thời thực hiện xoa bóp nhẹ nhàng.
Sau một liệu trình phục hồi tóc toàn diện và nâng cao với sự trợ giúp của axit nicotinic, vẻ ngoài của chúng được cải thiện đáng kể, các sợi tóc trở nên chắc khỏe hơn ở chân tóc và tăng tốc độ phát triển của chúng (chúng dài ra khoảng 5-10 cm trong một tháng). Để không chỉ tăng cường sự phát triển của tóc, mà còn để phục hồi khối lượng tự nhiên của chúng, cần chuẩn bị đúng 30 ống niacin. Nếu bất kỳ tác dụng phụ nào xuất hiện (ví dụ, đau đầu dữ dội, ngứa da đầu dai dẳng, chóng mặt, mẩn đỏ, v.v.), bạn cần giảm cường độ của liệu trình phục hồi.
Để chăm sóc da đầu khô và nhạy cảm, nên chọn liệu trình gồm 10 liệu trình. Cần sử dụng axit nicotinic cách ngày, sau khi điều trị xong có thể nghỉ một tuần và có thể thực hiện tiếp liệu trình thứ hai.
Trong số những ưu điểm của niacin trong việc chăm sóc tóc là thực tế là sản phẩm này không có mùi khó chịu rõ rệt, và không cần phải gội lại sau khi sử dụng.
Axit nicotinic có thể được thoa một mình lên tóc ở dạng nguyên chất và thực hiện tất cả các quy trình thẩm mỹ tại nhà hoặc thêm vào thành phần của nước xả và mặt nạ y tế.
Các biện pháp khắc phục tại nhà có thể được sử dụng để điều trị phục hồi chuyên sâu cho tóc bị yếu và bị thương, cũng như ngăn ngừa chứng hói đầu.
Công thức làm mặt nạ có bổ sung axit nicotinic
Để tăng tốc độ phát triển của tóc, rất hữu ích khi thêm 1 ml chất này vào mặt nạ, dầu dưỡng và dầu gội đầu. Tất cả các sản phẩm phải được chuẩn bị ngay trước khi sử dụng. Những mặt nạ như vậy không thể được lưu trữ.
Nếu axit nicotinic nguyên chất gây dị ứng thì không nên sử dụng theo cách này. Lựa chọn lý tưởng là thêm chất này vào thành phần của các loại mặt nạ khác nhau.
Mặt nạ nicotine trứng
Để chuẩn bị một mặt nạ như vậy, bạn sẽ cần phải:
- mật ong - 3 muỗng cà phê;
- dầu ô liu - 2 muỗng canh. l & agrave;
- vitamin E - 1 muỗng cà phê;
- lòng đỏ trứng - 1 cái.;
- dung dịch axit nicotinic - 1 ml.
Chuẩn bị và sử dụng:
- Tất cả các thành phần được trộn kỹ trong một hộp thủy tinh cho đến khi chế phẩm có được độ nhất quán đồng nhất.
- Hỗn hợp thu được được thoa lên tóc và xoa lên da đầu trong vài phút, thực hiện massage nhẹ.
- Để tăng tác dụng của mặt nạ, tóc được quấn trong polyetylen và một chiếc khăn ấm (có thể đội mũ).
- Sau 60 phút, gội đầu sạch bằng dầu gội nhẹ và nước ấm.
Mặt nạ với axit nicotinic và men
Để chuẩn bị một mặt nạ như vậy, bạn sẽ cần phải:
- dầu ylang-ylang - 20 k.;
- dầu cỏ roi ngựa - 20 k.;
- men tươi - 2 muỗng canh. l & agrave;
- henna không màu - 1 gói;
- dung dịch axit nicotinic - 1 ml.
Chuẩn bị và sử dụng:
- Bột lá móng không màu được lấy và đổ với nước sôi, sau đó để hỗn hợp trong một thời gian cho đến khi nguội xuống nhiệt độ phòng.
- Men được pha loãng với nước và thêm vào henna đã nguội, hỗn hợp này được để trong vài phút.
- Phần còn lại của các thành phần được đưa vào và trộn đều cho đến khi thu được thành phần đồng nhất.
- Hỗn hợp được thoa lên tóc và phân bổ đều trên toàn bộ chiều dài, bao gồm cả chân tóc.
- Đầu được quấn bằng màng bám và khăn để tạo hiệu ứng nhiệt.
- Sau 45 phút, mặt nạ được rửa sạch bằng nhiều nước ấm và dầu gội dành cho em bé.
Mặt nạ vitamin-nicotine
Để chuẩn bị một mặt nạ như vậy, bạn sẽ cần phải:
- lòng đỏ trứng - 1 cái.;
- dầu hạt lanh - 3 muỗng canh. l & agrave;
- eleutherococcus - 3 muỗng cà phê;
- vitamin E - 1 muỗng cà phê;
- vitamin A - 1 muỗng cà phê;
- dung dịch axit nicotinic - 1 ml.
Chuẩn bị và sử dụng:
- Tất cả các thành phần được trộn đều, và thành phần thu được được thoa lên chân tóc bằng các động tác massage nhẹ nhàng.
- Mặt nạ để trong 60 phút, trong khi tóc được quấn trước bằng một lớp màng bám và một chiếc khăn.
- Mặt nạ được rửa sạch bằng nước ở nhiệt độ phòng và dầu gội đầu dành cho em bé.
Mặt nạ với niacin và lô hội
Để chuẩn bị một mặt nạ như vậy, bạn sẽ cần phải:
- chiết xuất lô hội hoặc nước trái cây - 3 muỗng canh. l & agrave;
- dung dịch axit nicotinic - 1 ml.
Chuẩn bị và sử dụng:
- Tất cả các thành phần được trộn cho đến khi thu được thành phần đồng nhất.
- Khối lượng đã hoàn thành được áp dụng cho da đầu và phân bổ đều trên bề mặt của nó với các chuyển động chà xát nhẹ nhàng.
- Mát xa nhẹ khoảng 3-4 phút là xong.
- Sau đó, tóc được quấn bằng màng bám và một chiếc khăn.
- Sau 30-40 phút, mặt nạ được rửa sạch với nhiều nước ấm, nhưng không sử dụng dầu gội đầu.
Mặt nạ với axit nicotinic và gừng
Để chuẩn bị một mặt nạ như vậy, bạn sẽ cần phải:
- nước dùng hoặc nước gừng - 3 muỗng canh. l & agrave;
- dung dịch axit nicotinic - 1 ml.
Chuẩn bị và sử dụng:
- Tất cả các thành phần được trộn đều, và thành phần được áp dụng cho chân tóc sạch và ẩm, phân bổ đều trên bề mặt da đầu.
- Thực hiện xoa bóp nhẹ trong 3-4 phút.
- Tóc được quấn trong màng bám và khăn tắm.
- Sau 30–35 phút, mặt nạ nên được rửa sạch bằng nước ấm, nhưng không sử dụng dầu gội đầu.
Việc sử dụng axit nicotinic trong thẩm mỹ giúp đạt được hiệu quả đáng kinh ngạc. Nhưng để phương thuốc này chỉ có lợi và không có hại, nghiêm cấm vượt quá tỷ lệ hàng ngày.
Tìm hiểu về việc sử dụng niacin cho sự phát triển của tóc trong video này: