Nếu bạn có một căn hộ nhỏ, chúng tôi khuyên bạn nên làm hai trong một - một thanh ngang với các thanh song song, cũng như cung, nỏ, tường thể dục và thậm chí là catamaran làm bằng xe đạp và chai.
Dụng cụ thể thao tự làm. Bạn sẽ bị thuyết phục về điều này ngay bây giờ. Bạn sẽ làm những thiết bị đơn giản từ những vật liệu phế liệu.
Cách làm nơ bằng tay của chính bạn - 2 lớp học chính kèm theo ảnh
Với sự trợ giúp của các thiết bị như vậy, bạn có thể giải trí cho mình và bạn bè. Ngoài ra, cây cung sẽ giúp rèn luyện mắt của bạn. Hoặc có thể bạn muốn luyện tập môn thể thao thú vị này? bắn cung.
Để thực hiện một cái cúi đầu, hãy:
- bảng gỗ;
- sợi dây chắc chắn;
- Ống nhựa PVC;
- kim loại-nhựa xiết;
- vít tự khai thác;
- mũi tên gậy;
- các công cụ phù hợp.
Đầu tiên, bạn cần cắt một phần xoăn như vậy ra khỏi bảng. Sau đó, bạn chà nhám và sơn nó.
Lấy hai ống nhựa PVC, dùng đồ ghép hình để cắt 1 và 2 bên hông, sẽ giúp giữ dây.
Đặt miếng gỗ của bạn trên một bề mặt phẳng, đặt bên này và bên kia dọc theo ống PVC. Cố định chúng vào một đế gỗ bằng vít và chốt tự khai thác. Nó vẫn còn để kéo dây, cung đã sẵn sàng.
Đây là cách tạo ra những mũi tên cho anh ta. Để làm điều này, hãy lấy các khoảng trống bằng gỗ có định dạng phù hợp, vặn bằng vít tự khai thác từ cuối mỗi thanh. Sau đó, bạn sẽ cần phải cưa nắp của những thiết bị kim loại này bằng công cụ thích hợp và mài các cạnh để bạn có được một mũi tên thật.
Sau đó, bạn cần cuộn dây bện, dây điện hoặc dây trên phần gỗ phía dưới, chúng sẽ trở thành một loại dây hãm.
Mặt khác, cố định đôi cánh như vậy trên các mũi tên. Gắn chúng vào đế gỗ bằng băng dính hai mặt.
Nhưng hãy lưu ý an toàn khi sử dụng cây cung này. Tốt hơn là bạn nên tìm mục tiêu từ ván ép trước và bắn vào đó.
Xem những loại dụng cụ thể thao bạn vẫn có thể làm bằng tay của chính mình.
Nếu bạn cần làm một chiếc cung có thể thu gọn từ gia cố kính, hãy xem cách làm nó.
Cầm lấy:
- gia cố bằng sợi thủy tinh;
- nhựa epoxy;
- sơn móng tay có màu phù hợp;
- trống gỗ;
- dây buộc;
- sợi dây chắc chắn;
- các công cụ phù hợp.
Bạn có thể mua phụ kiện bằng sợi thủy tinh ở cửa hàng đồ kim khí. Độ dày của các thanh như vậy là 6 mm. Cắt bốn que dài 80cm và 2 trong số đó sẽ ngắn hơn một chút. Vì cốt thép sợi thủy tinh được lưu trữ trong cửa hàng dưới dạng cuộn hoặc cuộn hoặc cuộn, nên nó không hoàn toàn bằng phẳng. Vì vậy, nên nắn nót. Để làm điều này, hãy đặt các thanh trên một mặt phẳng, ấn chúng xuống bằng các vật liệu vụn và để chúng ở đó một lúc.
Hơn nữa, đối với một sản phẩm tự chế như vậy, bạn cần lấy nhựa epoxy. Bôi trơn các phôi bằng nó để giữ chúng lại với nhau. Đồng thời, đặt một cái nhỏ vào giữa hai cái lớn. Kết quả là bạn có hai mặt của chiếc nơ. Quấn chúng bằng chỉ nylon và cố định ở vị trí này.
Sau đó, lấp đầy những phần này bằng thật nhiều epoxy. Trong trường hợp này, chủ nhân đã thêm vào đây sơn móng tay, kim tuyến để làm cho các thành phần lấp lánh. Nhưng bạn không cần phải làm vậy.
Khi bạn đổ nhựa epoxy, trước tiên bạn hãy phủ một lớp màng lên trên các khoảng trống. Sau đó, bạn có thể dễ dàng tháo rời các bộ phận đông lạnh.
Khi epoxy đông cứng, sau đó chà nhám các khoảng trống này. Tuy nhiên hãy thực hiện dù ở ngoài trời hay trong nhà, nhưng hãy đeo băng gạc hoặc mặt nạ phòng độc.
Sau đó, rạch ở các mép để dây cung có thể giữ tốt.
Hơn nữa, đối với một sản phẩm tự chế như vậy, bạn sẽ cần tạo một khoen cho dây cung. Sau đó thực hiện bước thứ hai.
Để làm tay cầm, hãy lấy một khối 5 cm và đính kèm một bản phác thảo đã vẽ trước đó vào nó. Chuyển bản vẽ đến đây và cắt phần thừa bằng ghép hình. Sau đó, bạn cần phải chà nhám miếng gỗ này.
Chuyển phần gỗ trung tâm này sang hai sợi thủy tinh đã chuẩn bị trước, xem vị trí bạn cần khoan lỗ để bắt bu lông trên tay cầm.
Kết nối các bộ phận chính này bằng bu lông và đai ốc. Vì đây sẽ là một chiếc nơ có thể thu gọn, hãy lấy những chiếc dây buộc sẽ cho phép, nếu cần, để kết nối các bộ phận và tháo rời tác phẩm của bạn. Chốt kim loại tương tự được sử dụng để cố định chân của bàn đóng mở. Sau đó, băng keo sẽ giúp cố định các bộ phận này hơn nữa.
Tất cả những gì còn lại là kéo chuỗi, sau đó bạn có thể kiểm tra tác phẩm của mình. Vẽ mục tiêu trên ván ép hoặc bìa cứng và kiểm tra bằng mắt.
Dưới đây là một số thiết bị thể thao tự làm khác mà bạn có thể chế tạo.
Cách làm dụng cụ thể thao - tự làm nỏ
Trẻ em không thể sử dụng một chiếc nỏ thật, nhưng cái này có thể. Rốt cuộc, đây là một món đồ chơi bắn bóng tennis. Ngoài ra, đây là một dụng cụ thể thao được làm bằng tay của chính bạn từ những vật liệu phế liệu.
Nếu bạn là một fan hâm mộ của một trong những trò chơi máy tính có tên là Fallout 3, thì bạn chắc chắn sẽ thích thuộc tính này. Rốt cuộc, nó được tạo ra dựa trên chiếc nỏ từ trò chơi này.
Cầm lấy:
- súng xây dựng;
- cán xẻng có cán;
- bảng;
- mùa xuân;
- kẹo cao su;
- vết bẩn;
- chải;
- cái kẹp;
- cái kẹp;
- dây buộc;
- cây búa;
- con lăn;
- tuốc nơ vít và các công cụ khác.
Những gì bạn cần để làm thiết bị thể thao bằng tay của chính mình được hiển thị trong bức ảnh sau đây.
Đầu tiên, lấy một khẩu súng xây dựng và đo khoảng cách từ đầu súng đến cò súng. Theo các kích thước này, bạn cần phải cắt ra hai tấm gỗ.
Bạn sẽ cần hai dải như vậy. Trong một trong số chúng, hãy tạo lỗ ở những nơi được chỉ định bằng cách sử dụng một mũi khoan và một mũi khoan.
Kết nối trước hai phần để cắt sáu lỗ cùng một lúc ở phôi thứ nhất và thứ hai. Bây giờ gắn một quả bóng tennis vào một phần, khoanh tròn nó và tạo hai lỗ theo các kích thước này.
Sau đó phủ vết bẩn lên tất cả các khoảng trống này.
Bây giờ bạn sẽ cần làm một miếng gỗ được gọi là vai. Hãy xem nó có hình dạng gì. Khoan lỗ ở nơi bạn muốn, sau đó chà nhám và nhuộm màu cho miếng này.
Các con lăn ở đây đã được lấy ra khỏi một chiếc xe đẩy cũ. Bạn có thể làm tương tự hoặc mua chúng.
Bây giờ hãy khoan lỗ trên gỗ của súng và cắt một con bu lông theo kích thước. Tạo lỗ tương tự trên tay cầm. Đặt lò xo vào bu lông và cố định các bộ phận này.
Dưới đây là cách làm cho loại thiết bị thể thao này bằng chính tay của bạn. Cần tạo điểm nhấn từ tay cầm xẻng. Đầu tiên, cắt miếng này cùng với tay cầm và phủ lên vết bẩn.
Cưa phần hình chữ L khỏi trục pít tông. Khoan một lỗ ở cuối trục dừng và đặt chốt chặn ở cuối trục.
Đây là cách tay cầm trên một khẩu súng xây dựng sẽ trông như thế nào.
Nhưng chúng ta không dừng lại ở đó, mà còn xem xét cách chế tạo các thiết bị thể thao xa hơn. Nó là cần thiết để làm cho một chiếc áo khoác da. Để thực hiện, bạn lấy một miếng da, phác thảo, cắt hình chữ nhật này ra. Nó sẽ được bảo đảm bằng dây buộc zip. Và ở lỗ trung tâm, bạn cần luồn một sợi dây chắc chắn và thắt nút từ phía đường may.
Sau đó, ở cả hai bên, với sự hỗ trợ của kẹp, bạn sẽ cố định ống cao su ở đây.
Và bây giờ bạn cần phải thu thập nỏ. Bắt vít vào các tấm đệm, siết chặt lò xo. Kẹp vai. Giữ chặt dây thun. Xem nỏ có hoạt động không.
Bây giờ lấy các khoảng trống bằng kim loại cho kiềng và vặn nó vào vị trí bằng các vít tự khai thác.
Xem những gì đã hoàn thành nỏ trông như thế nào.
Bây giờ bạn có thể bắt đầu luyện mắt và mang lại niềm vui cho thú cưng của mình, chúng sẽ rất vui khi mang những quả bóng được thả.
Dụng cụ thể thao tự làm - cách tạo thanh ngang với các thanh không đều
Dụng cụ thể thao này được tạo ra từ:
- ống hình vuông bằng kim loại có tiết diện 30 mm;
- ván ép;
- chất làm mềm da;
- cao su xốp;
- dây buộc;
- ván gỗ.
Bạn cũng sẽ cần các công cụ, bao gồm máy hàn và sơn. Nhìn vào bản vẽ của loại mô phỏng này. Đây là một dụng cụ thể thao độc đáo sẽ vừa là thanh ngang vừa là các thanh song song.
Ảnh tiếp theo cho biết bạn cần lấy bao nhiêu phần của kích thước. Nó:
- 2 miếng dài 40 cm;
- 3 miếng dài 55 cm;
- 2 mảnh thẳng dài 65 cm;
- ống kim loại dài 75 cm;
- 2 miếng 20 cm;
- 6 miếng 15 cm.
Nhìn vào thứ tự sắp xếp của chúng để biết được thành phẩm sẽ như thế nào. Gấp các đoạn này theo trình tự như trong ảnh sau, sau đó kết nối chúng bằng máy hàn.
Bây giờ bạn cần làm đệm mềm để giúp bơm ép, dựa vào các thiết bị thoải mái này. Để làm điều này, hãy cưa các miếng có chiều dài cần thiết từ các tấm ván gỗ. Bạn có thể sử dụng ván ép chắc chắn cho phần tựa lưng.
Bạn sẽ có hai chỗ để tay và chỗ dựa lưng. Bây giờ, từ phía trước, bạn sẽ cần phải dán cao su xốp dày đặc ở đây, sau đó phủ lớp da trắng lên các khoảng trống. Sẽ thuận tiện hơn nếu lần đầu tiên bạn cắt vật liệu này, sau đó may trên máy may, nhưng bây giờ hãy để các mép trống, qua đó bạn lật các khoảng trống này. Sau đó, đặt từng tấm bìa đã nhận lên phần của chính nó, đóng các mép hở bằng chỉ và kim.
Cố định các phần tử này bằng dây buộc. Có thể dùng ống kim loại tròn để đỡ tay. Chúng cũng được hàn vào khung chính. Như bạn có thể thấy, có hai mức chốt trên tường. Một trong số chúng phù hợp với người lớn, và bên dưới dây buộc dành cho trẻ em. Hãy để trẻ tham gia thể thao ngay từ khi còn nhỏ, và những dụng cụ thể thao như vậy sẽ giúp ích cho trẻ. Chỉ cần kiểm tra trước nếu mọi thứ đã được cố định an toàn.
Những thanh ngang và thanh ngang này rất phù hợp cho một căn hộ nhỏ, vì những thiết bị thể thao như vậy không chiếm nhiều diện tích và nếu muốn, bạn có thể chỉ cần tháo nó ra khỏi tường và tháo nó ra.
Xem làm thế nào để làm cho thiết bị thể thao bằng tay của riêng bạn. Sau đó, bạn có thể tạo một huấn luyện viên tại nhà ngay cả từ ống PVC.
Cách tự tay làm dụng cụ thể thao - xà đơn treo tường bằng xà ngang
Điều này cũng hoàn hảo cho các căn hộ nhỏ và cho các phòng mà bạn không muốn lộn xộn với các đồ đạc lớn.
Đầu tiên, hãy vẽ một bản phác thảo phù hợp với bạn. Nhưng bạn có thể sử dụng cái đã trình bày.
Bạn sẽ cần một vài vật liệu, bao gồm cả ống polypropylene, bộ điều hợp cho chúng. Bạn cũng sẽ cần một mỏ hàn và một cái cưa sắt.
Theo bản phác thảo, bạn cần phải cắt bỏ các phần tử đường ống, lấy bộ điều hợp, hàn các vật liệu này với nhau.
Sau đó lắp ráp thêm khung chính.
Để các đầu cắt không làm xước sàn và bạn không thể bị thương vào chúng, hãy cung cấp các phích cắm cần được cắm vào các đầu của các đoạn ống này.
Nếu bạn muốn, giống như bậc thầy này, hãy sơn một phần của thanh ngang từ một bình xịt. Sau đó, bạn sẽ có một sự kết hợp tuyệt đẹp của hai màu sắc.
Để gắn một thanh ngang tự chế vào tường, hãy lấy một chốt 10 x 200 và ống tay áo sơn để cố định thanh ngang và di chuyển nó ra xa tường một chút. Sửa tác phẩm của bạn một cách an toàn ở nhiều vị trí.
Những chiếc vòng ở đây được tạo ra từ những ống propylene đã được uốn trước. Chúng cũng có thể được tìm thấy trong cửa hàng, chúng được gọi là bộ bù. Ngoài ra, 2 khớp nối rất hữu ích cho các thanh. Bạn cũng phải tốn tiền mua dây thừng, nhưng chúng không đắt. Gắn chúng một cách an toàn vào vòng.
Nếu trẻ sẽ leo lên thang dây, bạn cũng gắn dây nhưng buộc các nút ở đây cách đều nhau để trẻ có thể tựa vào chân và di chuyển lên trên.
Vì lý do an toàn, hãy đặt một tấm thảm có độ dày vừa đủ dưới đáy. Nếu bạn không có một thiết bị như vậy, thì hãy sử dụng những chiếc gối thông thường để đệm phòng khi có thể bị ngã.
Điều đáng ngạc nhiên là thiết bị mô phỏng tự chế như vậy khá bền, nó có thể dễ dàng chịu được cả một người lớn nặng 75 kg. Vì vậy, bức tường Thụy Điển này là hoàn hảo cho một đứa trẻ.
Làm thế nào để làm cho một catamaran bằng tay của riêng bạn?
Dụng cụ thể thao này hoàn hảo cho các môn thể thao dưới nước. Sau cùng, anh ấy rèn luyện sự khéo léo, với sự giúp đỡ của anh ấy, bạn sẽ nâng cao chân và mông của mình. Và bạn có thể tạo ra nó từ những thứ đã hư hỏng theo thời gian.
Cầm lấy:
- chai nhựa có thể tích 20 lít;
- ván lớn bền;
- bàn ghế;
- xe đạp cũ;
- băng chống thấm;
- góc kim loại;
- khung kim loại;
- các công cụ cần thiết.
Đầu tiên, tạo một vài vận động viên chạy catamaran. Để làm điều này, hãy gấp 5 chai, đặt các tấm ván lên trên và dưới cùng của chúng, quấn lại bằng băng dính không thấm nước.
Nhưng để làm cho các bộ phận này trở nên đáng tin cậy hơn, trước tiên hãy dùng súng khò để gắn nắp của mỗi chai vào đáy của chai liền kề. Làm người chạy cho mặt thứ hai của catamaran theo cách tương tự.
Cần phải gắn bảng không chỉ ở dưới cùng mà còn ở trên cùng, để sau đó bạn có thể cố định những con chạy này trên bảng đồ nội thất.
Sau đó gắn phần khung xe đạp sau khi đã tháo vành cao su ra khỏi bánh xe.
Ngoài ra, cố định cấu trúc bằng dây đai hành lý. Chúng được đưa qua các lỗ được tạo trên bảng đồ nội thất và các tấm ván trên đó các chai được cố định.
Đây là cách làm loại dụng cụ thể thao này tiếp theo. Để chiếc catamaran này có thể cày tốt những vùng nước rộng, hãy hàn các góc kim loại vào vành kim loại và trên chúng, bạn cần buộc chặt các lưỡi gỗ khỏi bảng bằng bu lông.
Loại catamaran như vậy thích hợp cho những vùng nước yên tĩnh không có dòng chảy mạnh. Những chai 20 lít này sẽ giúp giữ cho nó nổi và bánh lái sẽ giúp nó tiếp tục hoạt động.
Cung cấp một chỗ ngồi có thể được sử dụng như một chiếc ghế không cần thiết. Cố định nó trên bảng đồ nội thất gần bàn đạp để bạn có thể xoay chúng.
Thật dễ dàng để chế tạo dụng cụ thể thao bằng chính tay của bạn từ những vật liệu phế liệu. Hãy xem những người thợ thủ công đang làm nhiệm vụ này như thế nào.
Anh hùng của video đầu tiên tạo các thanh ngang tương tự như các thanh được mô tả trong lớp chính này.
Cốt truyện thứ hai cho thấy cách làm găng tay thủ môn từ găng tay xây dựng thông thường trong 10 phút. Bạn cũng sẽ học được cách sau khi chơi thể thao, bạn có thể đạt được cảm giác mát mẻ như mong muốn bằng các phương tiện ứng biến.
