Tìm hiểu cách tự làm giấy bọc tảo bẹ, những lợi ích mà các quy trình thẩm mỹ này có và cách thực hiện đúng cách. Để chống béo phì, ngày nay rất nhiều phương pháp và phương tiện được sử dụng, nhưng không phải phương pháp nào cũng hoàn toàn an toàn và hiệu quả. Bạn có thể tham gia các khóa học massage, thoa các loại tinh dầu, kem và mặt nạ giúp đẩy nhanh quá trình phân hủy các chất béo tích tụ. Quy trình quấn bằng sô cô la, cà phê, mật ong, đất sét hoặc tảo bẹ cũng sẽ có lợi. Đắp tảo tự chế rất hữu ích cho cơ thể, không chỉ giúp giảm thêm vài cân mà còn có thể loại bỏ các biểu hiện của cellulite.
Lợi ích của việc quấn rong biển là gì?
Rong biển là nguồn tự nhiên chính của các nguyên tố vi lượng, khoáng chất và vitamin có giá trị. Những chất này cần thiết cho hoạt động đầy đủ của cơ thể con người, đồng thời góp phần giảm cân an toàn và từ từ. Kết quả là không gây hại cho sức khỏe mà xảy ra hiện tượng tách lớp mỡ dưới da một cách chuyên sâu, đồng thời cấu trúc của da được phục hồi.
Tảo có thể được sử dụng cả bên ngoài và bên trong. Để bình thường hóa công việc của tuyến giáp và thiết lập quá trình trao đổi chất trong cơ thể, bạn cần bổ sung các món ăn có chứa rong biển vào chế độ ăn hàng ngày hoặc mua các loại vitamin phức hợp đặc biệt có chiết xuất từ rong biển. Tuy nhiên, chỉ bác sĩ mới nên kê đơn những loại thuốc này, vì việc tự dùng thuốc có thể dẫn đến những hậu quả không dễ chịu nhất.
Ứng dụng bên ngoài phổ biến nhất của tảo chính là quy trình quấn, có rất nhiều phẩm chất tích cực:
- có cơ hội giảm cân và không gây hại cho sức khỏe của chính mình;
- Nhờ việc sử dụng thường xuyên các gói với tảo bẹ, tình trạng chung của da được cải thiện đáng kể;
- các loại bệnh ngoài da được chữa khỏi;
- ngăn ngừa sự hình thành các vết rạn da, cellulite;
- chất lỏng dư thừa được loại bỏ khỏi cơ thể, gây ra sự phát triển của phù nề;
- độ săn chắc và đàn hồi của da tăng lên;
- làm căng lớp biểu bì một cách hiệu quả;
- da được loại bỏ các loại tạp chất.
Các loại tảo làm màng bọc
Trong quá trình gói, tảo được sử dụng trong nước dạng bột hoặc toàn bộ chất làm tan băng.
Tất cả các tấm tảo bẹ không bị lỗi đều trải qua một quy trình xử lý đặc biệt, cũng như sấy khô. Kết quả là, tất cả các phẩm chất hữu ích và các yếu tố tự nhiên có giá trị được bảo tồn trong thành phần của chúng.
Trong quá trình chuẩn bị gói, các tấm tảo được ngâm trước trong nước lã để các chức năng hoạt động của chúng bắt đầu hoạt động trở lại. Đó là lý do tại sao loài này vẫn có thể được gọi là "tảo sống" và thường được sử dụng nhiều nhất trong các quy trình thẩm mỹ tại nhà.
Bột tảo bẹ được coi là một công cụ đa chức năng, đó là lý do tại sao nó có thể được sử dụng để chuẩn bị các loại mặt nạ khác nhau để quấn, cho cả toàn bộ cơ thể và các vùng có vấn đề riêng lẻ. Loại bột này cũng được khuyên dùng để chăm sóc da mặt, cũng như duy trì vẻ đẹp và sức khỏe của tóc. Một phương pháp thẩm mỹ như quấn rong biển không chỉ có thể được sử dụng bởi phụ nữ mà còn cả phái mạnh. Laminaria có tác dụng tích cực trong việc bảo tồn và phục hồi sinh lực đã mất, năng lực nam giới được nâng cao.
Làm thế nào để chuẩn bị rong biển để gói?
Để gói tảo bẹ chính xác và thu được kết quả khả quan, người ta không được quên tầm quan trọng của các quy trình chuẩn bị. Nhờ thường xuyên sử dụng khăn quấn tại nhà, sau vài liệu trình, người ta thấy rõ khối lượng cơ thể và các dấu hiệu của cellulite bắt đầu giảm dần, da căng, bóng. Ngày nay, bạn có thể mua rong biển cho quy trình thẩm mỹ này ở hầu hết các hiệu thuốc hoặc cửa hàng đặc sản.
Bạn có thể tiến hành gói lạnh hoặc gói nóng, tuy nhiên, trước tiên, tảo bẹ phải được sơ chế đúng cách và cho vào nước trước.
Tùy thuộc vào phương pháp sử dụng, thời gian và nhiệt độ sẽ được xác định:
- Nếu tiến hành gói lạnh, rong biển được đặt trong nước ở nhiệt độ phòng và để khoảng 60 phút, nhưng không lâu hơn.
- Để tiến hành quấn nóng, bạn cần ngâm tảo bẹ trong nước, nhiệt độ không quá 60 độ. Thực tế là khi tiếp xúc với nước sôi, sự phá hủy tất cả các đặc tính chữa bệnh của tảo bắt đầu. Thời gian ngâm không được lâu hơn nửa giờ. Phương pháp quấn này thường được sử dụng ở nhà.
Nếu định quấn tảo toàn thân, bạn sẽ cần lấy khoảng 5 lít nước và 500 g tảo. Nhưng điều đáng nhớ là phương pháp này phức tạp hơn và cần nhiều chú ý hơn. Chuẩn bị tảo để gói nóng được thực hiện theo sơ đồ sau:
- Đầu tiên, nước được làm nóng đến khoảng 60 độ, nhưng không hơn nữa.
- Đổ 200 g bột tảo, nhưng với các phần nhỏ theo tỷ lệ 1: 4.
- Chế phẩm phải được trộn liên tục, trong ít nhất 2 phút, vì không được tạo thành cục.
- Để hỗn hợp trong khoảng 20 phút, bột sẽ nở ra.
Những loại rong biển quấn để làm ở nhà?
Chườm lạnh cơ thể, giống như bất kỳ quy trình thẩm mỹ nào khác, cần có sự chuẩn bị thích hợp. Trước hết, bạn cần chăm sóc cơ thể của chính mình - tắm thư giãn có bổ sung muối biển hoặc tắm vòi hoa sen tương phản. Sau đó, bạn cần làm sạch da bằng tẩy tế bào chết để loại bỏ tất cả các hạt da chết. Để thư giãn các cơ, bạn nên thực hiện mát-xa làm ấm, sau đó bạn có thể tiến hành trực tiếp quy trình quấn.
Rong biển bọc lạnh
Quy trình này tại nhà được thực hiện theo nhiều giai đoạn:
- Một lớp tảo được áp dụng cho các khu vực có vấn đề đã được làm sạch trước đó - ví dụ như mông, đùi, bụng, hai bên, v.v.
- Một lớp màng bám được áp dụng trên cùng. Bạn cần bắt đầu từ vùng ngực và dần dần đi xuống, đầu tiên là quấn một chân, sau đó là chân thứ hai.
- Cuối cùng, bạn cần phải quấn vùng mông và cố định cẩn thận màng phim để nó không bị bung ra, nếu không sẽ không có hiệu quả tích cực từ quy trình.
- Sau đó, bạn cần thực hiện một tư thế nằm ngang và nằm xuống trong khoảng một giờ.
- Sau thời gian quy định, bạn cần cẩn thận bóc màng và loại bỏ tàn dư của tảo.
- Cơ thể được rửa sạch bằng nước ấm.
- Vào cuối quy trình, một loại kem dưỡng hoặc kem dưỡng ẩm được áp dụng cho da.
Điều quan trọng đối với khăn quấn tại nhà là quấn cơ thể sao cho đúng cách để không có không gian thoáng và không khí không lọt vào. Nếu không, tảo sẽ khô rất nhanh, trước khi quy trình hoàn thành. Thường xuyên chườm lạnh bằng tảo giúp hết phù nề, nhanh chóng giảm mệt mỏi, uể oải, cải thiện quá trình sản dịch ra ngoài.
Loại quấn này rất hữu ích trong trường hợp bị giãn tĩnh mạch, bởi vì trong quá trình phẫu thuật, tác dụng làm mát rõ rệt, do đó các triệu chứng đau đớn nhanh chóng thuyên giảm.
Bọc laminaria lạnh có những chống chỉ định nhất định:
- các bệnh về da;
- các vấn đề trong công việc của đường tiêu hóa;
- trong khi mang thai;
- trong sự hiện diện của các vấn đề khác nhau liên quan đến công việc của thận;
- một số bệnh phụ khoa.
Rong biển quấn nóng
Phương pháp quấn này được ưa chuộng nhất trong số các phương pháp làm đẹp tại nhà. Bạn cần tiến hành quấn nóng theo sơ đồ sau:
- Tảo đã chuẩn bị trước được đặt khắp cơ thể.
- Tảo bẹ được cố định bằng màng bám.
- Bạn cần nằm xuống và đắp chăn ấm để tạo hiệu ứng nhà kính.
- Sau nửa giờ, bạn cần loại bỏ màng và tàn tích của tảo.
- Bạn cần tắm nước mát.
- Một loại kem chống cellulite được áp dụng cho da để tăng cường hiệu quả tích cực.
Các chuyên gia thẩm mỹ chuyên nghiệp khuyên bạn nên đo hình dáng của mình trước và sau khi thực hiện để thấy rõ kết quả thu được, bởi vì dù chỉ một lần thực hiện cũng sẽ có tác dụng tích cực.
Quy trình quấn nóng với tảo tạo ra hiệu ứng của một phòng xông hơi khô, trong đó bắt đầu phân tách sâu các tế bào mỡ hiện có, độ đàn hồi của da được phục hồi, giãn mạch và huyết động cải thiện đáng kể.
Để tăng cường tác dụng tích cực của việc quấn nóng, bạn nên đắp thêm mặt nạ làm mát. Nhờ sự tương phản nhiệt, sự phá hủy nhanh hơn các cặn mỡ và cellulite xảy ra.
Dù lựa chọn loại quấn nào, để có được kết quả khả quan, bạn cần thực hiện phương pháp thẩm mỹ này trong vòng một tháng và giữa mỗi lần quấn không được nghỉ quá 2 ngày.
Chống chỉ định cho gói rong biển
Mặc dù thực tế là quấn tảo bẹ tại nhà rất có lợi cho vóc dáng và sức khỏe, mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc, nhưng cần phải nhớ rằng chúng không được phép sử dụng cho tất cả mọi người. Nếu sử dụng tảo với mục đích giảm cân và điều chỉnh vóc dáng, bạn cần biết về những chống chỉ định hiện có, vì nó có nguy cơ gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe của chính bạn.
Các chống chỉ định chính đối với quấn mỹ phẩm với tảo bẹ là:
- chẩn đoán bệnh đái tháo đường;
- bệnh ung thư;
- khi mang thai và cho con bú;
- trong sự hiện diện của một loạt các bệnh tim mạch;
- nếu bạn bị dị ứng với iốt, vì nó là thành phần chính chứa trong tảo.
Nếu sau khi thoa tảo bẹ lên da, có cảm giác khó chịu, nóng rát hoặc ngứa, bạn nên đi tắm ngay và nếu cần, hãy nhờ bác sĩ giúp đỡ.
Có thể dễ dàng sử dụng khăn quấn tảo chống cellulite tại nhà. Nhưng bạn cần chuẩn bị cho sự thật rằng đây là một quá trình khá dài và sẽ mất nhiều thời gian để có được kết quả khả quan. Để tăng cường tác dụng của quấn, bạn cần một cách tiếp cận tổng hợp - dinh dưỡng hợp lý và cân bằng, duy trì lối sống năng động, chơi thể thao, v.v.
Để biết thông tin về cách tạo màng bọc dựa trên dung dịch dầu và tảo bẹ, hãy xem tại đây:
