Cách vượt qua nỗi sợ hôn

2024 Tác giả: Arianna Cook | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 14:58

Philemaphobia và bản chất của quá trình của bệnh tâm thần âm thanh. Trong bài báo, những người gặp vấn đề này sẽ được cung cấp các phương án để thoát khỏi sự khó chịu đe dọa cuộc sống cá nhân của một người. Philemaphobia là một bệnh lý liên quan đến việc một người từ chối một thực tế như hôn. Với những hành vi kỳ lạ như vậy, người ta có thể yêu nhau và thậm chí kết hôn hợp pháp. Tuy nhiên, ý nghĩ chỉ chạm vào môi của họ đã khiến các philemaphobes khiếp sợ. Với vấn đề như vậy, thật sự có thể tự tay hủy hoại hạnh phúc cá nhân của mình, bạn nên tìm hiểu kỹ càng.

Nguyên nhân của chứng sợ ảnh hưởng đến tinh thần philemaphobia

Fan anti-hôn hoàn toàn không phải là những người không đủ nhân cách hay những kẻ cuồng si. Trong một số trường hợp, nguồn gốc của sự hình thành bệnh tâm thần của họ nên được tìm kiếm trong các tình huống cuộc sống sau đây đã xảy ra với họ trong quá khứ:

• Sốc thị giác … Trong những bộ phim lãng mạn như "Titanic", "Romeo và Juliet" hay "Ba mét trên mực nước biển", khán giả chỉ đơn giản là đứng hình vì thích thú trước cảnh thể hiện tình cảm cuồng nhiệt giữa một cặp tình nhân. Tuy nhiên, nụ hôn đẫm máu giữa Christopher Walken (Headless Horseman khi được mua lại) và Miranda Richardson (Mary Van Tassel) trong bộ phim kinh dị gothic Sleepy Hollow của Tim Burton đôi khi có thể gây ra chứng sợ bản đồ.
• Kinh nghiệm tiêu cực trong quá khứ … Một số người đa cảm sẵn sàng khóc khi nhìn thấy nụ hôn say đắm của Vivien Leigh và Clark Gable trong bộ phim Cuốn theo chiều gió. Tuy nhiên, trên thực tế, việc thể hiện cảm xúc cuồng nhiệt này đã trở thành một cực hình đối với nữ diễn viên. Các nhân vật chính của tác phẩm huyền thoại xung đột với nhau trên phim trường, vì vậy, Rhett Butler, vì muốn trả thù, đã dùng món salad cay với hành tây trước cảnh lãng mạn nhất phim.
• Ghê tởm quá mức … Những người có tính cách kỳ quặc như vậy không cần trải nghiệm tiêu cực từ quá khứ, bởi vì nỗi sợ hôn đã nằm trong máu của họ. Ban đầu họ không muốn tiếp xúc với các thành viên khác giới. Họ coi cơ thể của mình là một vùng tăng cường vô trùng, và lý tưởng nhất là họ muốn đặt nó trong một bộ quần áo vũ trụ để bảo vệ bản thân khỏi sự va chạm của môi trường gần nhất.
• Sợ vi phạm không gian cá nhân … Mỗi người tự đánh dấu ranh giới của khoảng cách với mọi người như vậy. Không thể đến gần ai đó dù chỉ một mét, để không gây ra cho anh ta một cơn hoảng loạn cấp tính. Đối với một số cá nhân, việc áp sát môi hoặc má của họ cũng đủ khiến người nghèo rơi vào trạng thái sững sờ.
• Vết cắn của con người … Trong trường hợp này, cần loại trừ ngay lập tức tất cả các loại tưởng tượng khiêu dâm liên quan đến những người trưởng thành sáng tạo. Khi ghé thăm một "hangout" địa phương dưới dạng hộp cát, trẻ em có xu hướng phản ứng với nhau một cách hơi kỳ lạ. Với một vết cắn đáng chú ý từ một đứa trẻ khác, trong một số trường hợp, bên bị ảnh hưởng có thể trở nên dễ bị nhiễm độc trong tương lai.
• Sợ thất tình … Một hạng người nào đó, vì một lý do nào đó mà chỉ họ biết, chắc chắn rằng đó là nụ hôn có thể xuyên qua lớp áo giáp của trái tim họ. Trong trường hợp này, có một sự tương đồng rõ ràng với bộ phim "Pretty Woman", nơi một cô gái điếm sẵn lòng phục vụ khách hàng với một khoản phí nhỏ, nhưng không cho phép mình được hôn lên môi. Đối với cô, từ "tình dục" là một cụm từ trống rỗng, nhưng chạm vào môi người khác bằng môi của mình được nàng tiên bóng đêm coi là biểu hiện của tình yêu, điều mà cô sợ hãi.
• Thiếu kinh nghiệm trong lĩnh vực thân mật … Ai đó sẽ thấy buồn cười trong một tình tiết trong bộ phim "Girls", trong đó nhân vật chính sợ hôn vì thực tế là trong suốt quá trình, mũi có thể can thiệp. Tuy nhiên, đối với tất cả sự hài hước của tình huống khi một người lớn đầu bếp cư xử theo cách tương tự, điều đáng để suy nghĩ về nỗi sợ hãi của nhiều cô gái về nụ hôn đầu tiên, ngay đến việc hình thành chứng sợ người lớn trong họ.
• Đeo niềng răng … Trong trường hợp này, nó sẽ liên quan đến sự phức tạp hơn là việc không muốn hôn một đối tượng yêu thích. Nỗi sợ hãi khi xuất hiện như một người đáng thương và đầy khuyết điểm khiến người ta biến thành nữ chính của bộ truyện "Đừng sinh ra đã xinh đẹp".
• Nạn nhân của bạo lực … Trong một số tình huống bi thảm, bạn có thể đối mặt trực tiếp với một kẻ lăng nhăng tình dục hoặc thậm chí là một kẻ cuồng si. Đối với những người yêu quái không có từ "không" nếu họ tự quyết định tiếp xúc thân mật với đối tượng mà họ thích. Sau khi bị lạm dụng thể xác và linh hồn, nạn nhân của bạo lực không chỉ tránh hôn mà còn tránh tiếp xúc với thế giới bên ngoài.

Trong số sáu lý do được liệt kê gây ra nỗi sợ hôn, chỉ có cảm giác ghê tởm ngày càng tăng có thể được gọi là một đặc điểm bẩm sinh của một người. Trong các tình huống khác, tiếp xúc môi chỉ sợ những người đã từng phải chịu một số loại căng thẳng trong quá khứ của họ.

Biểu hiện sợ hôn ở người

Ngay cả vòng tròn bên trong của người mắc bệnh cũng có thể nhận thấy bệnh lý được mô tả, bởi vì người không thờ ơ với họ sẽ lệch khỏi nụ hôn khi họ gặp nhau. Ngoài dấu hiệu rõ ràng của vấn đề đang tồn tại dưới dạng chứng sợ lưỡng tính, cần lưu ý các triệu chứng sau của sự mất cân bằng tinh thần ở bên bị thương:

1. Các cuộc tấn công hoảng loạn … Nếu ai đó cố gắng hôn một người kiểu này, thì hãy để họ chuẩn bị cho những hậu quả tiêu cực nhất về mình. Trong trường hợp tốt nhất, philemaphobe sẽ bắt tay và bắt đầu nhường đường. Trong tình huống xấu nhất, kẻ khiêu khích thực sự có cơ hội nhận một cái tát trời giáng vào mặt, điều mà không phải lúc nào anh ta cũng đáng phải nhận.
2. Thiếu kiểm soát hành động của chính bạn … Trong một số tình huống, khi bạn cố gắng tán tỉnh một người ghét hôn theo cách này, bạn chắc chắn không thể thoát khỏi một cái tát vào mặt. Theo nghĩa đen, nắm đấm có thể thành công, bởi vì mỗi người đều có cái gọi là bản năng tự bảo vệ bản thân trong tình huống đe dọa mình.
3. Cô đơn … Philemaphobes thường rất sẵn sàng bước vào một mối quan hệ thân mật với người khác giới, nhưng sẽ không chịu được "sự dịu dàng của thịt bê" của một loại khác. Không phải đối tác tiềm năng nào cũng chấp nhận sự xa lạ như vậy, vì trong tiềm thức anh ta sẽ cảm thấy có sự ghê tởm nhất định đối với người ấy của mình. Trong hầu hết các trường hợp, anh ta chỉ đơn giản là ngừng liên lạc với người đã được chọn một cách cuồng loạn, điều này sẽ trở thành chương trình thông thường đối với philemaphobe trong tương lai về các mối quan hệ với người khác giới.
4. Nỗi sợ hãi phi lý … Chính công thức được lên tiếng cho thấy rằng nỗi sợ hãi của một người về bất kỳ lý do nào không phải là lý do thực sự dẫn đến hoảng sợ rõ ràng. Tuy nhiên, bạn có thể sợ những con cá mập giống nhau, nếu bạn thậm chí không sống trong môi trường sống của chúng, điều này sẽ không có gì lạ. Nỗi sợ hôn không thể là nỗi sợ có lý trí nếu mọi người tự coi mình là người phù hợp.
5. Từ chối phim lãng mạn … Bất kỳ tập phim nào trong đó một cặp đôi hôn nhau say đắm có thể khiến bất kỳ philemaphobe nào phát cuồng. Anh ta có thể phản ứng khá bình tĩnh với những bộ phim kinh dị và thậm chí là phim kinh dị, nhưng anh ta không thể xem những cảnh ngây thơ trong cuộc gặp gỡ của hai người yêu nhau.
6. Giới hạn bạn bè … Nếu một người mắc chứng sợ hôn trầm trọng, thì người đó sẽ cảnh giác khi giao tiếp với người khác phái. Mô hình hành vi này không phải là thực tế tuyệt đối về hành vi có thể xảy ra của một philemaphobe, nhưng trong hầu hết các trường hợp, mọi thứ xảy ra theo sơ đồ rõ ràng.

Vùng nguy cơ hình thành chứng sợ hình ảnh philemaphobia

Trong một số trường hợp, mọi vấn đề có thể được ngăn chặn nếu bạn chuẩn bị trước cho nó. Có 5 nhóm người dễ bị cảm giác sợ hôn ngay cả khi người thân yêu nhất:

• Các đại diện của vector da … Những người có mô hình nhận thức về thế giới bên ngoài như vậy khá khó khăn để giao tiếp với tư cách cá nhân trong mắt của môi trường gần gũi của họ. Trong tất cả các đối tượng, họ thấy một số lượng lớn các bệnh nhiễm trùng và virus chết người. Họ thực sự cảm nhận được sự nguy hiểm đối với sức khỏe của họ từ làn da của người khác. Những nụ hôn, những cái ôm và những cái bắt tay với philemaphobes là điều không cần bàn cãi, vì đơn giản là họ sẽ không cho phép chúng.
• Đại diện vector hậu môn … Khá dễ dàng để tìm thấy những người như vậy, bởi vì họ luôn phân biệt rạch ròi trong lý luận của mình. Thực tế này đặc biệt đúng đối với những người đàn ông coi tất cả phụ nữ đã có kinh nghiệm tình dục với bạn tình khác trước khi kết hôn là hạng hai. Đồng thời, những người thuộc tuýp này có khả năng sắp xếp đồ đạc trong nhà từng giây từng phút, không muốn từ hôn với người thân của mình.
• Đại diện véc tơ mùi … Đối với những cá tính có tiếng nói, những mùi xung quanh họ là rất quan trọng. Họ không thể bị buộc phải đến bãi rác địa phương để xử lý rác thải thực phẩm. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, chúng sẽ đeo mặt nạ hoặc mặt nạ phòng độc và sẽ lẻn đến một nơi nguy hiểm trong bóng tối. Họ không thích mùi hương của hầu hết các loại nước hoa, và họ nhớ rằng hơi thở có mùi từ một người mà họ biết như một cơn ác mộng.
• Các đại diện của vector xúc giác … Đối với những người kiểu này, bất kỳ sự đụng chạm nào không chỉ gây khó chịu mà thậm chí có vẻ là một hiện tượng thù địch nếu họ có dấu hiệu lo âu xã hội. Nụ hôn đối với họ có liên quan đến một cuộc xâm lược của người ngoài hành tinh, mà những người nghèo thậm chí không giấu giếm. Họ không chỉ sợ bị lây nhiễm khi tiếp xúc với ai đó, mà chỉ đơn giản là không muốn chạm vào môi và cơ thể của họ.
• Các đại diện của vector trực quan … Trong trường hợp này, chúng tôi sẽ tập trung vào mô hình nuôi dạy con sai lầm. Trẻ không chỉ nghe thấy mọi thứ, mà còn nhìn thấy mọi thứ đang diễn ra trong gia đình mình. Nếu thế hệ trẻ đã quan sát mối quan hệ của cha mẹ philemaphobic hoặc chỉ là một cặp vợ chồng không yêu nhau trong một thời gian dài, thì điều này chắc chắn sẽ được trì hoãn trong tâm trí.

Tính cách philemaphobic nổi tiếng

Trong một số tình huống, bạn không nên ghen tị quá mức với sự giàu có và cuộc sống xa hoa của những người được công chúng yêu thích. Không phải tất cả các ngôi sao của sàn catwalk, điện ảnh hay đời sống chính trị đều có thể được gọi là những người hạnh phúc theo mọi nghĩa của khái niệm này:

1. Erica Valentine … Cô người mẫu nổi tiếng sống tại thủ đô Albion của xứ sở sương mù luôn phản đối những nụ hôn và những cái ôm. Với ngoại hình bắt mắt, một người nổi tiếng có thể không hẹn hò trong nhiều năm và từ chối những lời thân mật. Đồng thời, cô vẫn có thể kết hôn, nhưng sau tám năm, cuộc hôn nhân của cô đã đi đến hồi kết. Cho đến ngày nay, một người hay nói chuyện philemaphobic bắt đầu hoảng sợ với khả năng nhận một phần vi rút và vi khuẩn từ người khác trong một nụ hôn.
2. Victoria Beckham … Chồng cô là một trong những đại diện mong muốn nhất về tình dục mạnh mẽ hơn cho phụ nữ trên toàn thế giới. Tuy nhiên, khi nhìn thấy khuôn mặt hơi méo mó của nam ca sĩ trong nụ hôn với bạn đời ngôi sao, một số fan của David Beckham đã suy nghĩ kỹ về tình tiết mà họ chú ý. Vợ anh, một cựu thành viên Spice Girls, đã trở thành một kẻ cuồng dâm bạo lực vì cầu thủ bóng đá nổi tiếng có mùi rất hôi từ miệng dưới dạng màu hổ phách từ chất thải cá. Sự phiền toái như vậy hoàn toàn không phải là một dị tật bẩm sinh ở David, bởi vì anh ấy đơn giản trở thành gương mặt đại diện cho một công ty dầu cá và sử dụng viên nang chứa chất này mỗi ngày.
3. Michelle obama … Một sự thật tương tự cũng được tiết lộ trong cuộc so tài giữa đội bóng rổ Mỹ và Brazil. Dưới sự tán thưởng của khán giả, phu nhân của cựu tổng thống đã thẳng thừng từ chối nụ hôn của người bạn tâm giao, không chung thủy về mọi mặt. Michelle vẫn có thể tha thứ cho vụ bê bối liên quan đến Barack Obama và một nữ phát ngôn viên chiến dịch tranh cử tổng thống da màu. Khi dư luận bàng hoàng trước thông tin về quan hệ đồng giới của người đứng đầu đất nước, bà Michelle sau khi nhận được thông tin đã trở thành tâm điểm bàn tán.
4. Kim Basinger … Nữ diễn viên nổi tiếng cảm thấy vô cùng khó chịu trên phim trường "9 Ѕ Weeks". Lý do khiến cô căng thẳng là khi hôn Mickey Rourke, người sau đó đã trở thành biểu tượng tình dục trong mắt nhiều người hâm mộ của anh. Vấn đề của Kim là cô ấy ghét những người đàn ông hút thuốc. Do đó, nó có thể được quy cho loại philemaphobes một cách an toàn, bởi vì một tỷ lệ rất nhỏ của một nửa nhân loại mạnh mẽ không sử dụng các sản phẩm thuốc lá.
5. Kirsten Dunst … Nữ diễn viên triển vọng, ngôi sao của bộ phim đình đám "Phỏng vấn ma cà rồng" từng vướng phải lùm xùm về chuyện lồng tiếng cho đến năm 16 tuổi. Cô ấy thậm chí còn lúng túng trong một thời gian dài khi cố gắng hôn lên má cô ấy. Nguồn gốc của vấn đề có thể được tìm thấy trong giai đoạn cô, một cô bé 11 tuổi, được hôn bởi Brad Pitt. Đương nhiên, cái gọi là "tiếng Pháp" thâm nhập của ngôn ngữ đã không xảy ra. Tuy nhiên, ngôi sao tương lai rất sợ phản ứng của cha cô trước hành động như vậy trên màn hình TV.

Nếu bạn cẩn thận quan sát câu chuyện cuộc đời của những nhân vật nổi tiếng, thì một lần nữa bạn có thể tin chắc rằng chứng sợ lưỡng tính là hệ quả cơ bản của một tình huống cực kỳ khó chịu. Tuy nhiên, bằng cách sử dụng ví dụ về các ngôi sao được liệt kê giống nhau (ngoại trừ Erica Valentine), chúng ta có thể nói một cách an toàn rằng vấn đề của chúng chỉ là tạm thời.

Cách đối phó với nỗi sợ hôn của bạn

Nếu câu hỏi chỉ giới hạn ở nỗi sợ hãi trước nụ hôn đầu tiên, thì liệu pháp trong trường hợp này là không đáng. Khi nói đến những người trong độ tuổi sinh sản hoặc khá trưởng thành, thì cần phải loại bỏ ngay nỗi bất hạnh đã lên tiếng.

Hành động độc lập đối với chứng sợ philemaphobia

Nỗi sợ hãi nội tâm thường có bản chất giáo dục phức tạp đến mức không thể đối phó với chúng một mình. Tuy nhiên, khi được hỏi làm thế nào để vượt qua nỗi sợ hôn, bạn có thể giảm thiểu vấn đề bằng một số cách:

• Tự đào tạo (tự thôi miên) … Nếu đó không phải là cảm giác chán ghét nụ hôn như vậy, thì vấn đề là sự hiện diện của những mặc cảm trong con người. Do đó, cần tìm kiếm nguyên nhân không phải ở yếu tố hiện có, mà ở lý do hình thành nó. Kết hợp với tự động đào tạo, các lớp học yoga có thể giúp ích, trong đó việc thực hiện các bài tập thể chất giúp tăng cường sức mạnh không chỉ cho cơ thể mà còn cả tinh thần của bất kỳ người nào.
• Độ chính xác khi hôn … Những người đi niềng răng cần lưu ý điểm này. Tình yêu là tình yêu, nhưng bạn có thể biến người bạn đã chọn và bản thân bạn thành kẻ thù trong một thời gian dài nếu bạn làm tổn thương nhau trong một nụ hôn.
• Nói chuyện thẳng thắn với đối tác … Nếu mọi người tôn trọng lẫn nhau, thì mọi vấn đề đều có thể được giải quyết mà không làm mối quan hệ bị rạn nứt trong tương lai. Trong trường hợp này, tôi nhớ ngay đến câu nói của Irina Muravyova trong bộ phim "Matxcova không tin vào nước mắt" rằng một người yêu thương sẽ tha thứ tất cả. Trong tình huống này, chúng ta đang nói về sự hiểu biết sơ đẳng, điều này sẽ giúp kiểm tra mức độ chân thành trong cảm xúc của người được chọn. Tuy nhiên, điều đáng giá là trong khi nói chuyện với anh ấy, hãy quan sát sự đúng đắn nhất, sử dụng những từ như "chúng ta hãy thử tốt hơn như thế này" hoặc "chúng ta đã không thử nghiệm theo cách sau trong một thời gian dài."
• Mục tiêu không … Biểu hiện rằng trong cuộc đấu tranh vì tình yêu, mọi phương tiện đều tốt không có vẻ gì là tuyệt vời trong mọi tình huống cuộc sống. Không cần phải tạo ra các chướng ngại vật để sau đó can đảm vượt qua chúng. Nhân loại đã đến thăm Không gian và chinh phục nhiều đỉnh núi. Tại sao phải tạo ra một chiếc xe đạp khi nó đã được thiết kế và sử dụng từ lâu. Đối tượng của sự đồng cảm không nên có cảm giác giống như một con chuột lang, vì khi đó nỗi sợ hôn có thể trở thành một tai họa nhỏ nhất trong mối quan hệ của một cặp vợ chồng.
• Tránh rượu và thuốc lá … Cả một quý ông và quý bà không nên giống như một quầy hàng thuốc lá hoặc một cửa hàng rượu trước khi hôn nhau. Yếu tố này áp dụng cho cả hai đối tác mới chỉ để mắt đến nhau hoặc đã hình thành một cặp ổn định. Chứng sợ ám ảnh thường xảy ra khi người bạn thích hút thuốc hoặc uống đồ uống mạnh.
• Đến gặp nha sĩ và bác sĩ tiêu hóa … Hôi miệng có thể vừa là kết quả của trục trặc đường tiêu hóa, vừa là hậu quả của răng sâu. Chỉ người mà người bạn tâm giao đã thoát khỏi vấn đề lên tiếng mới có thể ngừng trở thành kẻ giả mạo.

Quá trình điều trị với chuyên gia tâm lý trị liệu cho chứng sợ lưỡng tính

Trong trường hợp này, cụm từ “cùng nhau chúng ta là sức mạnh” có nghĩa kép. Bệnh lý được mô tả là một vấn đề khá hiếm gặp, bởi vì những trái tim yêu nhau hiếm khi bị yếu tố không thích lên tiếng khi hôn nhau. Nếu sự từ chối lẫn nhau trở thành một hiện tượng hiển nhiên, thì bạn nên chú ý đến những lời khuyên sau đây của các chuyên gia:

1. Trị liệu nhóm … Dưới sự hướng dẫn của một bác sĩ có năng lực, cái gọi là hiệp hội sở thích được tạo ra. Chuyên gia trị liệu tâm lý độc quyền giải quyết vấn đề hình thành những "hòn đảo" phục hồi chức năng cho khách hàng của mình. Nếu một philemaphobe rơi vào tay của một bác sĩ có năng lực, thì anh ta sẽ có thể giải quyết vấn đề của mình trong một khoảng thời gian khá ngắn. Trong những nhóm nhỏ như vậy, cả nam và nữ đều tự làm việc, điều này cho họ cơ hội, sau lần gặp đầu tiên, chia sẻ những vấn đề của họ với nhau. Trong một số trường hợp, những hoạt động tập thể như vậy thậm chí còn tạo nên những cặp đôi, sau này trở thành một gia đình bền chặt.
2. Phương pháp hủy diệt nỗi sợ hãi … Trong quá trình trị liệu lồng tiếng, người ta nhớ ngay đến bộ phim hoạt hình về chú rồng Fear-Boy, người thực sự muốn trở thành một con chim sơn ca vô hại. Do đó, hệ thống phục hồi chức năng do một chuyên gia phát triển được kích hoạt, điều này ban đầu làm trầm trọng thêm nỗi sợ hãi hiện có, và sau đó, với sự trợ giúp của một nhà trị liệu tâm lý, nó sẽ tiêu diệt hoàn toàn.
3. Học kỹ thuật hôn của người Nhật … Khi được nói như vậy, một số người sẽ mỉm cười hoài nghi. Tuy nhiên, bạn không nên vội vàng với kết luận của mình, bởi vì kỹ thuật này đã được chứng minh hiệu quả ở cả Châu Á và Châu Âu. Một người có vấn đề về tiếng nói nên thấy mình không chỉ là một nhà trị liệu tâm lý mà còn là một chuyên gia trong nghệ thuật hôn Sepun.

Làm thế nào để loại bỏ chứng sợ philemaphobia - xem video:

Nếu bạn nghi ngờ làm thế nào để vượt qua nỗi sợ hôn, bạn nên nghĩ về sự phù hợp của sự kiện đã lên kế hoạch. Nếu một người hoàn toàn hài lòng với tình trạng hiện tại, điều có thể dẫn đến sự sụp đổ của cuộc sống cá nhân của anh ta, thì vấn đề này ngay lập tức được đưa ra khỏi chương trình nghị sự. Còn không thì nên cố gắng hết sức để philemaphobia mãi mãi rời xa cuộc đời của một con người chỉ muốn sống và yêu.