Tìm hiểu xem peptit là một chiêu trò tiếp thị khác trong thị trường dinh dưỡng thể thao hay là loại thuốc thực sự có giá trị để hình thành cơ bắp chất lượng. Peptit là những chất mà phân tử của chúng gồm các gốc amin liên kết với nhau bằng liên kết amit hoặc peptit. Peptide có thể là tự nhiên hoặc tổng hợp. Chúng chứa từ hàng chục đến hàng nghìn amin. Đây là một nhóm chất rất đa dạng thực hiện một số lượng lớn các nhiệm vụ trong cơ thể. Bây giờ chúng ta sẽ xem xét những lợi ích của peptide trong thể hình và thể dục, vì sự phổ biến của các loại thuốc này đối với các vận động viên đang không ngừng tăng lên.
Cách hoạt động của peptide
Đầu tiên, có thể nói một vài lời về lịch sử phát hiện ra nhóm chất này. Mọi chuyện bắt đầu vào đầu thế kỷ trước, khi các liên kết peptit trong amin được nhà khoa học người Đức Hermann Emil Fischer phát hiện ra. Từ lâu, peptit đã được nghiên cứu và ngày nay khoa học đã biết về hai nghìn chất này. Lưu ý rằng peptide được cơ thể tự tổng hợp và thực tế này có lẽ là yếu tố quyết định cho việc bắt đầu sử dụng chúng của các vận động viên.
Trong cơ thể, peptide thực hiện nhiều nhiệm vụ khác nhau. Ví dụ, chúng hoạt động như cơ quan điều hòa tổng hợp hormone, bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do và các chất độc hại, làm chậm quá trình lão hóa, v.v. Theo nhiều khía cạnh, các nhà khoa học liên kết sự thiếu hụt một chất như collagen với nồng độ peptide không đủ.
Ngày nay, nhiều peptit có thể được tổng hợp, nhưng các công nghệ sản xuất chúng vẫn còn khá tốn kém về mặt tài chính. Nhưng điều này không ngăn cản các nhà khoa học, và các peptide vẫn tiếp tục được nghiên cứu. Không chỉ công nghệ sản xuất thuốc đang được cải tiến, mà những công nghệ mới đang được tạo ra và các peptit đã được sản xuất cũng đang được cải tiến. Ví dụ, tương đối gần đây, bộ điều hòa sinh học đã được tạo ra, nhiệm vụ của nó là khôi phục hiệu quả của một số cấu trúc tế bào trong cơ thể ở một điểm.
Lợi ích của peptide trong thể hình
Gần như ngay lập tức sau khi bắt đầu sản xuất peptide tổng hợp, những loại thuốc này đã thu hút sự chú ý của các vận động viên. Điều này là khá hợp lý, bởi vì tất cả các tác nhân nội tiết tố đều bị cấm sử dụng. Các vận động viên có thể được hưởng lợi từ peptit vì những lý do sau:
- Tăng tốc tổng hợp các hormone nội sinh.
- Tăng tốc độ của các quá trình tái sinh.
- Ảnh hưởng đến cơ chế tăng trưởng cấu trúc tế bào của các mô.
- Khả năng tác động có chủ đích đến các vùng có vấn đề trên cơ thể, v.v.
Đặc biệt cần chú ý đến điểm cuối cùng. Nếu chúng ta so sánh peptit và AAS, thì steroid đồng hóa ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể, trong khi peptit có thể chỉ có hiệu quả đối với một số mô nhất định. Điều này sẽ làm tăng hiệu quả và giảm nguy cơ tác dụng phụ. Ưu điểm chính của peptide đối với vận động viên là giá thành tương đối thấp. Tuy nhiên, chúng kém hơn đáng kể về sức mạnh so với steroid, nhưng chúng có thể được sử dụng hợp pháp. Với sự trợ giúp của peptide, bạn sẽ có thể điều chỉnh các quá trình sau đây rất quan trọng đối với quá trình đào tạo:
- Cảm giác ngon miệng.
- Chất lượng giấc ngủ.
- Cải thiện khả năng miễn dịch.
- Tăng ham muốn.
- Cải thiện trạng thái cảm xúc.
Một số chuyên gia và vận động viên tự tin rằng peptide có một tương lai tuyệt vời trong thể hình và thể hình. Điều này là do thực tế là các vận động viên sẽ có thể chọn và chỉ sử dụng những loại thuốc chỉ ảnh hưởng đến mô cơ. Ví dụ, nếu BCAAs chỉ là vật liệu xây dựng, thì với sự trợ giúp của peptide, có thể kích hoạt và kiểm soát các quá trình cần thiết.
Hiện nay trong thể hình, các peptide làm tăng tốc độ sản xuất hormone tăng trưởng nội sinh đã phát hiện ra công dụng lớn nhất. Tất cả các loại thuốc này có thể được chia thành nhiều nhóm:
- Nhóm GHRP (ghrelin) - GHRP-2 và 6, Ipamorelin, Hexarelin.
- Nhóm GHRH (Giải phóng Hormone Tăng trưởng) - Sermorelin, CJC-1295.
- HGH Frag là một phần của cấu trúc hormone tăng trưởng được sử dụng để đẩy nhanh quá trình phân giải lipid.
Các thuốc thuộc nhóm GHRP có thể đạt được đỉnh cao nhất của nồng độ somatotropin trong máu. So với nhóm GHRH, giúp tăng tốc sản xuất hormone tăng trưởng và không cản trở tính chu kỳ của quá trình tổng hợp, các loại thuốc từ nhóm GHRP thúc đẩy sự giải phóng hormone mạnh mẽ vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày.
Việc sử dụng peptide trong thể dục và thể hình
Thuốc được tiêm bắp và việc bảo quản chúng không gây khó khăn. Rất khó để đưa ra các khuyến nghị chung về việc sử dụng, vì mỗi loại thuốc phải được sử dụng theo một chương trình nhất định và điều rất quan trọng là sử dụng cách tiếp cận riêng lẻ khi lựa chọn liều lượng của chúng.
Vì peptit có sẵn ở dạng bột nên bạn cần chuẩn bị dung dịch trước khi sử dụng. Đối với những mục đích này, nước diệt khuẩn được sử dụng, có thể mua ở hiệu thuốc. Bạn cũng có thể sử dụng nước thông thường để tiêm, nhưng trong trường hợp này, dung dịch được lưu trữ trong thời gian ngắn hơn.
Bản thân các loại thuốc phải được bảo quản ở nơi khô ráo và tối ở nhiệt độ khoảng 4 độ. Ở nhiệt độ này, các chế phẩm có thể được bảo quản trong khoảng hai tháng. Nếu giai đoạn này không phù hợp với bạn, thì ở nhiệt độ từ âm 18 đến 20 độ, peptit vẫn hoạt động trong vài năm. Điều rất quan trọng là các chế phẩm phải được bảo quản trong bao bì kín khí và không tiếp xúc với ánh sáng. Oxy và ánh sáng phá hủy bột. Nếu bạn không có kế hoạch sử dụng thuốc trong tương lai gần, thì bạn không nên phá vỡ độ kín của bao bì ban đầu. Tốt hơn là bảo quản dung dịch ở nhiệt độ tối đa là 8 độ, nhưng tốt hơn nên hạ xuống 2-4 độ.
Để chuẩn bị một dung dịch, trước tiên bạn cần làm ấm bột đến nhiệt độ phòng. Bằng cách cho dung môi vào lọ, bạn không được để dung môi ngấm vào thuốc. Nước diệt khuẩn nên xâm nhập vào bình chứa cùng với bột dọc theo thành bình. Ngoài ra, không nên lắc chai để đẩy nhanh quá trình hòa tan của bột. Tốt nhất nên đặt hộp chứa dung dịch trong tủ lạnh và đợi quá trình hòa tan hoàn tất.
Tìm hiểu thêm thông tin về peptide và mức độ liên quan của chúng trong thể thao, hãy tìm hiểu từ câu chuyện này:
[media =
