Lý do xuất hiện các vết rạn da. Lựa chọn dầu hoặc kem để massage. Các biện pháp dân gian và phẫu thuật. Điều trị bằng laser được thực hiện như thế nào? Rạn da bụng sau sinh là những vệt nhỏ, sâu trên da, thường xuất hiện nhiều nhất vào tam cá nguyệt cuối cùng, khi bụng nở ra để chứa em bé đang lớn nhanh. Chúng có thể xảy ra không chỉ ở bụng, mà còn ở mông, ngực và đùi.
Đọc bài đánh giá về Cellulax Cellulite và Điều trị rạn da
Tại sao vết rạn da lại xuất hiện trên bụng sau khi sinh con?
Trong thời kỳ mang thai, những thay đổi xảy ra ở các mô đàn hồi, nâng đỡ ngay dưới da. Đây là nguyên nhân gây ra các vết rạn da. Màu sắc của các sọc phụ thuộc vào màu da và dao động từ hồng nhạt đến nâu sẫm. Nguyên nhân chính gây ra vết rạn da:
- Tăng cân nhanh … Khi mang thai, người phụ nữ tăng dần từ 7 đến 21 kg. Nếu bạn tăng cân quá nhanh, da không kịp phát triển sẽ bị rạn, để lại vết rạn.
- Mang thai nhiều lần … Ở những trường hợp mang song thai, da bị kéo căng hết mức dẫn đến sẹo.
- Con lớn … Bé lớn là một trong những nguyên nhân khiến bé tăng cân nhanh chóng và không từ từ đã được đề cập trước đó.
- Polyhydramnios … Tình trạng dư nước ối không chỉ gây rạn da mà còn là một triệu chứng đáng báo động đối với bác sĩ.
- Di truyền … Nếu mẹ bạn bị rạn da thì rất có thể bạn cũng sẽ bị rạn da, điều này do di truyền ảnh hưởng.
- Màu da … Phụ nữ da đen ít bị rạn da hơn, trong khi chúng ít được chú ý hơn nhiều.
- Thiếu dinh dưỡng và độ ẩm … Bạn càng ăn uống tốt và da càng ngậm nước thì càng ít có nguy cơ bị rạn da.
Bản thân làn da của chúng ta khá đàn hồi, nhưng một số thay đổi mạnh mẽ xảy ra trong thời kỳ mang thai sẽ gây ra rạn da. Theo thời gian, sau khi sinh con, chúng có thể biến mất hoặc ít được chú ý hơn.
Cách xóa rạn da sau khi sinh con nằm sấp
Đối với hầu hết phụ nữ, những vết rạn da sau khi mang thai gây ảnh hưởng trầm cảm và khiến lòng tự trọng giảm đi rất nhiều. Tuy nhiên, có nhiều cách có sẵn để làm cho những vết sẹo này ít được chú ý hơn.
Các vết rạn da sau khi sinh con trên bụng có hết khi dùng kem không?
Kem đặc trị là một trong những phương pháp trị rạn da phổ biến hiện nay. Không thể loại bỏ hoàn toàn các vết sẹo, nhưng kem làm cho chúng ít nhìn thấy hơn và tránh sự xuất hiện của các vết sẹo mới. Có một số điểm quan trọng cần chú ý khi sử dụng phương pháp này:
- Đến gặp bác sĩ … Hãy đến gặp chuyên gia chăm sóc sức khỏe và bác sĩ da liễu của bạn trước khi sử dụng kem. Khi cho con bú, một số yếu tố có thể truyền qua sữa mẹ sang em bé.
- Bắt đầu điều trị … Bạn bắt đầu trị liệu càng sớm sau khi sinh con, việc điều trị sẽ càng hiệu quả và kết quả càng đáng chú ý.
- Da chảy xệ … Kem có tác dụng đáng chú ý trong việc giảm các vết rạn da, nhưng nó không loại bỏ vùng da chảy xệ xuất hiện sau khi sinh em bé.
- Mát xa … Kem cần nhiều hơn là chỉ tán trên da. Nó được áp dụng với các động tác massage và xoa vào vùng rạn da (đồng thời không ấn quá mạnh).
- Thành phần … Lựa chọn tốt nhất là các nguyên liệu tự nhiên và vitamin, vì sau khi mang thai cơ thể đã suy yếu rồi, bạn không nên đầu độc bằng hóa chất một lần nữa.
- Giá bán … Giá thành cao của một loại kem không phải lúc nào cũng có nghĩa là hiệu quả của nó. Đôi khi các tùy chọn rẻ tiền hoạt động tốt hơn các tùy chọn có thương hiệu được quảng cáo.
Trong số các loại kem, cần lưu ý một số loại hiệu quả nhất. Tiêu chí lựa chọn chính là các khuyến nghị của bác sĩ và đánh giá của khách hàng.
Danh sách các loại kem:
- Kem "Mederma" (Mederma) chống rạn da … Một trong những sản phẩm có thương hiệu tốt nhất trên thị trường. Thậm chí ở giai đoạn muộn, nó làm cho các vết rạn không nhìn thấy được và dễ bị tác động bởi tia cực tím (khi rám nắng, chúng sẽ cùng tông với da).
- Cô đặc chuyên sâu "Strivectin" (StriVectin-SD) … Strivectin cũng là một trong những nhà lãnh đạo không thể tranh cãi. Sản phẩm cho kết quả rõ rệt ngay trong tuần thứ hai sử dụng, cải thiện tông màu và độ đàn hồi của da.
- Bơ bụng … Dầu này cho kết quả tốt với giá cả phải chăng. Thành phần chính: vitamin E, collagen, elastin. Thích hợp cho da nhạy cảm, nhưng có thể không đối phó với các vết rạn da quá cũ.
- Kem trị rạn da CeraVe … Chế phẩm không gây dị ứng này thích hợp cho da rất nhạy cảm, nó không chứa bất kỳ loại nước hoa nào (không mùi). Đề cập đến dòng quỹ ngân sách.
Khi sử dụng một loại kem trị rạn da, điều chính là phải quan sát thường xuyên. Chỉ sử dụng sản phẩm hàng ngày đã góp phần bổ sung đầy đủ các yếu tố cần thiết cho da.
Rạn da bụng có biến mất sau khi điều trị bằng laser không?
Các phương pháp mới, thành công để loại bỏ vết rạn da sau khi sinh con bao gồm liệu pháp laser. Sử dụng tia laser kết hợp với các phương pháp điều trị khác có thể làm giảm các vết rạn da đỏ (gần đây) và trắng (nâng cao) một cách an toàn và hiệu quả.
Nguyên lý của liệu pháp laser là sử dụng bước sóng ánh sáng để kích thích tăng sinh collagen, elastin hoặc sản sinh hắc tố trên da. Trong phương pháp điều trị này, các xung ngắn của ánh sáng laser siêu nhỏ được đưa đến mô nâng đỡ cũ. Sau quá trình tái tạo tự nhiên, cơ thể sẽ loại bỏ các phần tử cũ, hư hỏng và thay thế chúng bằng collagen và elastin - những yếu tố quan trọng nhất của làn da mới. Các loại vải mới làm cho vết rạn trở nên mịn hơn và không thể nhìn thấy trên bề mặt da.
Các bằng chứng lâm sàng về việc điều trị rạn da thành công đã được thu được với các thiết bị sau: Laser Nd: YAG 1064 nm, laser phân đoạn không bóc tách 1540 nm và 1550 nm, laser carbon dioxide (CO2) phân đoạn, quang nhiệt phân đoạn, laser nhuộm xung, đồng laze bromua.
Đối với những vết rạn da ở giai đoạn đầu, laser nhuộm xung là hiệu quả nhất; nếu vết sẹo cũ, laser phân đoạn là hiệu quả nhất.
Cách xóa vết rạn da trên bụng sau khi sinh con bằng cách massage
Về cốt lõi, massage là một thủ tục rất dễ chịu và cần thiết có nhiều đặc tính có lợi. Trong số đó có tác dụng giảm đau, giảm cảm xúc và thư giãn toàn bộ cơ thể. Chỉ cần một lần massage sẽ đẩy nhanh quá trình lưu thông máu, giúp da nhận được nhiều dưỡng chất hơn và đẩy nhanh quá trình chữa lành vết rạn.
Để xoa bóp vết rạn da trên bụng, bạn cần làm theo các hướng dẫn sau:
- Tắm vòi hoa sen … Quy trình này yêu cầu da sạch và khô.
- Bôi kem, dầu hoặc chất mài mòn … Bôi sản phẩm bạn chọn lên vết rạn da cần mát-xa.
- Chuyển động nhẹ … Trong 2-3 phút, nhẹ nhàng, không ấn mạnh, thoa sản phẩm theo chuyển động tròn trên da.
- Tăng áp lực … Chà xát trong dầu hoặc kem trong 5-6 phút khó hơn một chút. Không ấn mạnh tay, vùng da bị rạn sẽ không đàn hồi và dễ bị thương.
- Hoàn thành massage … Sản phẩm phải được hấp thụ hoàn toàn vào da, nếu bạn sử dụng chất mài mòn (tẩy tế bào chết), hãy lau bằng khăn ẩm hoặc rửa sạch bề mặt da khỏi các hạt bằng nước.
Việc xoa bóp được thực hiện thường xuyên, một hoặc hai lần một ngày. Trong quá trình này, các loại dầu khác nhau và các thành phần tự nhiên khác được sử dụng, không chỉ cho phép cải thiện tình trạng của da sau khi sinh con mà còn ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết rạn da mới trong tương lai.
Bài thuốc dân gian trị rạn da sau khi sinh con nằm sấp
Vấn đề hết rạn da sau khi sinh con được không chỉ các bà mẹ hiện đại quan tâm. Mong muốn cải thiện ngoại hình của phụ nữ bằng những phương tiện hợp túi tiền đã kích thích người dân phát minh và áp dụng nhiều phương pháp khác nhau mà sau này dân gian gọi là dân gian.
Thật không may, nó là không thể để loại bỏ các vết rạn da hoàn toàn. Việc sử dụng các biện pháp dân gian đã được kiểm chứng sẽ khiến chúng nhẹ đi và không còn thấy rõ nữa. Trong số đó, đáng chú ý là:
- Mật ong … Tính chất khử trùng của mật ong đã được biết đến từ lâu. Làm hỗn hợp tẩy tế bào chết bằng mật ong. Trộn mật ong, muối và glycerin, thoa lên vết rạn da sau khi tắm và rửa sạch sau một lúc.
- Nước ép nha đam … Loại cây này không chỉ thúc đẩy quá trình chữa lành vết rạn da mà còn ngăn ngừa chúng xuất hiện. Một lượng lớn các enzym, khoáng chất, vitamin và axit béo làm tăng độ đàn hồi của da. Bôi nước ép lên vết rạn da và mát xa trong hai phút, không rửa lại.
- Nước chanh … Trộn hai thìa nước trái cây với nửa ly bơ ca cao. Chà nhẹ nhàng vào vết rạn da và để khô. Rửa sạch bằng nước.
- Quả mơ … Tạo hỗn hợp bột nhão từ cùi của trái cây chín bằng cách cắt nhỏ cho vào máy xay. Thoa lên vết rạn da, rửa sạch sau 5-10 phút.
- Cỏ linh lăng … Cỏ linh lăng chứa nhiều vitamin, axit amin và là nguồn cung cấp protein. Có đặc tính kháng nấm và chữa bệnh. Trộn bột cỏ linh lăng (khô) với một vài giọt dầu hoa cúc, có thể được sử dụng hai đến ba lần một ngày. Bột cỏ linh lăng có bán ở các cửa hàng tạp hóa!
- Kem dầu dừa … Trộn chung nước ép nha đam, 20 giọt dầu dừa, 10 giọt dầu hạt cà rốt, nho, hạnh nhân và hắc mai biển mỗi loại. Trộn và bảo quản nơi khô ráo.
- Kem dưỡng da với dầu ô liu … Trộn một nửa ly dầu ô liu với một phần tư gel lô hội, thêm dầu từ sáu viên nang vitamin E và bốn viên nang vitamin A. Bảo quản trong chai thủy tinh lạnh.
Trong khi có nhiều phương pháp điều trị rạn da, các biện pháp khắc phục tại nhà được coi là an toàn và hiệu quả hơn nhiều. Chúng tái tạo và nuôi dưỡng làn da, và kết quả sẽ thấy rõ sau một vài lần sử dụng.
Làm thế nào để hết rạn da sau khi sinh con bằng dầu
Việc sử dụng các loại dầu làm giảm số lượng sẹo và các chất chống oxy hóa chứa trong chúng làm mềm và cung cấp độ đàn hồi cho da.
Các loại dầu phổ biến nhất là:
- Dầu ô liu … Chặn độ ẩm trong tế bào da và cải thiện lưu thông máu.
- Dầu vitamin E … Lấy vitamin ra khỏi viên nang và trộn với một ít kem dưỡng ẩm. Khi sử dụng vitamin E, các vết sẹo chuyển sang màu nhạt và hầu như không dễ nhận thấy trên da, đồng thời duy trì dinh dưỡng bình thường của các tế bào hạ bì.
- Dầu thầu dầu … Thoa lên da và bọc trong túi giữ nhiệt trong 10 phút. Việc làm nóng này sẽ mở ra các lỗ chân lông và cho phép dầu được hấp thụ tốt hơn. Tác dụng chính sẽ là giảm sắc tố da và trẻ hóa.
- Các loại dầu khác … Trong số đó có dừa, hạnh nhân, bơ và những loại khác. Chúng tôi trộn 15-20 giọt của hai loại và thoa lên da, tất cả các loại dầu này được sử dụng trong massage.
Khi áp dụng một cách chính xác và cẩn thận, bạn sẽ nhận được kết quả đáng chú ý và hài lòng. Tuy nhiên, các loại dầu cần được xử lý một cách thận trọng do nguy cơ phản ứng dị ứng.
Làm gì với vết rạn da trên bụng sau khi sinh con: chế độ dinh dưỡng hợp lý
Trong thời kỳ mang thai, bạn có thể đã tuân theo một chế độ ăn kiêng đặc biệt, và bây giờ chế độ ăn uống đó phải lành mạnh và cân bằng. Chế độ ăn hàng ngày nên có:
- Chất chống oxy hóa … Nuôi dưỡng và bảo vệ làn da của bạn. Ăn rau bina, quả việt quất, dâu tây, và các loại rau và trái cây tươi khác.
- Vitamin E … Bảo vệ màng tế bào da. Tìm thấy trong các loại hạt, hạt, bơ, rau thơm và bông cải xanh.
- Vitamin A … Tái tạo da. Thực phẩm giàu vitamin A: cà rốt, khoai lang, xoài, bí đỏ và ớt đỏ.
- Vitamin K … Một trong những lợi ích nhất trong việc điều trị vết rạn da. Bạn có thể tìm thấy nó trong mù tạt, rau bồ công anh, hành lá, cải xoăn, rau bina và cải Thụy Sĩ.
- Omega 3 … Giữ cho làn da khỏe mạnh và rạng rỡ. Tìm thấy trong cá, dầu cá, trứng, hàu và các loại hạt.
- Nước … Uống nhiều nước mỗi ngày, không phải tất cả cùng một lúc mà nên chia thành nhiều phần nhỏ. Ăn các loại rau nhiều nước như dưa hấu, dưa chuột và ớt chuông.
Nhiều đồ uống như cà phê, trà và soda làm cơ thể mất nước, dễ bị rạn da. Lượng thực phẩm phù hợp trong bữa ăn hàng ngày sẽ giúp da đàn hồi tốt và sản xuất đủ lượng collagen cần thiết.
Phẫu thuật xóa vết rạn trên bụng sau khi sinh con
Cách chắc chắn duy nhất để loại bỏ vết rạn da là cắt bỏ chúng. Nhưng sẹo phải nằm trong "vùng cắt bỏ", trên mô sẽ được loại bỏ trong quá trình hóp bụng. Trong một cuộc phẫu thuật được gọi là phẫu thuật tạo hình da bụng, bác sĩ thẩm mỹ sẽ loại bỏ da chùng, sẹo và thắt chặt cơ bụng. Bác sĩ có thể quyết định hút mỡ nếu bạn thừa cân và cắt bỏ phần da chùng để ngăn ngừa các vết rạn da mới.
Nếu bạn đã thử đủ mọi cách để xóa sẹo nhưng không đạt được kết quả như ý thì phẫu thuật có thể là giải pháp phù hợp. Tuy nhiên, thủ tục này khá tốn kém và có thể phát sinh nhiều biến chứng khác nhau sau đó. Hãy sẵn sàng cho quá trình phục hồi lâu dài ít nhất là ba tháng.
Cách xóa vết rạn da trên bụng sau khi sinh con bằng phương pháp lột da bằng hóa chất
Thủ tục được thực hiện dưới gây tê và bao gồm việc áp dụng một số axit nhất định lên vùng da bị ảnh hưởng. Axit, đi sâu hơn vào các lớp mô, làm tan các vết sẹo và kích thích sự xuất hiện của các lớp mới. Lợi ích của lột da bằng hóa chất:
- Cải thiện làn da … Nó làm khô bề mặt và tăng tốc sản xuất collagen, bao gồm cả ở các lớp sâu.
- Vận động cơ thể … Thủ tục được coi là căng thẳng, nhưng nó đảm bảo tiết lộ các lực lượng và nguồn lực bổ sung của cơ thể.
- Đổi mới làn da … Tẩy da chết thúc đẩy quá trình sản sinh các chất làm trẻ hóa làn da.
- Lực lượng hành động … Tác động của bong tróc càng sâu, cơ thể càng căng thẳng và sự xuất hiện của các vết rạn da sẽ thay đổi. Chúng sẽ trở nên ít nhìn thấy hơn.
Ghi chú! Có một danh sách các chống chỉ định cho một thủ tục như vậy. Chúng bao gồm bệnh tim mạch trong đó không thể sử dụng axit phenolic.
Cách xóa vết rạn da sau khi sinh con bằng cà phê chà
Cà gai leo là một trong những loại cà phê phổ biến nhất vì nó có sẵn trong các bài thuốc dân gian. Việc sử dụng nó sẽ cải thiện sự xuất hiện của các vết rạn da chỉ trong vài tuần. Để áp dụng cách lột vỏ từ bã cà phê, bạn phải tuân thủ các hướng dẫn sau đây để thực hiện:
- Trộn cà phê xay với nước ấm. Bạn có thể lấy bã cà phê đã qua sử dụng. Bạn cần rất ít nước, bạn sẽ có được một hỗn hợp nhão.
- Thêm nước ép lô hội. Ngoài các vitamin có trong nước ép, lô hội còn giữ các hạt cà phê lại với nhau, cho phép thoa lên vết rạn da. Tỷ lệ trộn chính xác không quan trọng.
- Áp dụng hồ dán. Tốt nhất là trên da sạch (tắm dưới vòi hoa sen). Dùng ngón tay thoa đều hỗn hợp lên vết rạn da và massage nhẹ nhàng. Để nguyên trong 20 phút.
- Bỏ hỗn hợp. Lấy khăn ẩm lau sạch cà phê trên da. Không sử dụng khăn giấy, chúng có thể làm hỏng làn da mỏng manh sau khi chà.
- Bôi kem dưỡng ẩm. Độ ẩm của da rất quan trọng khi chống rạn da, nó sẽ không bị khô. Bạn có thể sử dụng dầu ô liu thay cho kem dưỡng da.
Quy trình thông thường sẽ cho phép bạn nhận thấy kết quả sau hai tuần. Chú ý đến tình trạng da sau khi rửa sạch tẩy tế bào chết, trong trường hợp bị mẩn đỏ nghiêm trọng hoặc có những bất tiện khác, hãy cố gắng lặp lại sau vài ngày.
Quan trọng! Không sử dụng vỏ này mỗi ngày. Làm thế nào để hết rạn da sau khi sinh con - xem video:
Rạn da sau khi sinh con hiếm khi gây ra bất kỳ vấn đề sức khỏe đáng kể nào, nhưng về mặt tâm lý, chúng trở thành nguồn gốc của sự xấu hổ và khó chịu. May mắn thay, có nhiều cách để đối phó với chúng.
