Đai EMS-huấn luyện viên để bơm cơ bắp: nguyên lý hoạt động của nó là gì, lợi ích của việc sử dụng và quy tắc sử dụng, các chống chỉ định có thể xảy ra và phản hồi từ các chuyên gia và người mua. Nội dung bài đánh giá:
- EMS-trainer giá
- Các tính năng có lợi
- Thiết bị đai EMS-trainer
- Hướng dẫn sử dụng
- Chống chỉ định
- Ý kiến chuyên gia
- Đánh giá của giảng viên EMC
EMS-trainer là một sự phát triển mang tính cách mạng của các nhà khoa học để giảm cân và tăng cường cơ bắp tại nhà mà không cần tập luyện mệt mỏi và ăn kiêng mệt mỏi. Nó là một chiếc đai cung cấp những xung động đặc biệt cho cơ thể. Nhờ đó, cơ thể tự đào thải mỡ thừa và tăng khối lượng cơ.
Mua đai ở đâu và giá của EMS-trainer
Thắt lưng EMS-trainer đã được bán trong một phiên bản giới hạn. Vì vậy, bạn không thể mua nó được bán miễn phí trong một cửa hàng dụng cụ thể thao. Việc thực hiện thiết bị được thực hiện độc quyền bởi nhà sản xuất và chỉ trực tiếp trên Internet. Bạn có thể mua EMS-trainer và tất cả các thuộc tính liên quan chỉ trên trang web chính thức với giá gốc.
Giá của đai EMC-trainer là:
- ở Nga - 1990 rúp;
- ở Ukraine - 799 hryvnia.
Trên trang web Tutknow.ru, bạn không thể mua EMS-huấn luyện viên để tăng cơ, vì chúng tôi không bán bất cứ thứ gì. Chúng tôi chỉ mang đến cho bạn một cái nhìn tổng quan về thiết bị: tất cả các thông tin cần thiết về thiết bị và các quy tắc sử dụng thiết bị, công nghệ hoạt động của dây đai, đánh giá của các chuyên gia và người dùng.
Nhà sản xuất chính thức không khuyến khích mua thắt lưng trên các trang web trung gian. Trong trường hợp này, bạn có nguy cơ mua phải sản phẩm kém chất lượng hoặc hàng giả, không chỉ lãng phí tiền bạc mà còn gây ra phản ứng không mong muốn từ cơ thể, kích ứng hoặc dị ứng.
Mô tả và các đặc tính hữu ích của đai EMS-trainer
Một thân hình mảnh mai, đàn hồi luôn được coi là tiêu chuẩn của sự hấp dẫn và khỏe mạnh đối với cả nam và nữ. Tuy nhiên, trong điều kiện hiện đại, không phải ai cũng đủ điều kiện để tập thể dục thường xuyên tại các phòng tập gym, ăn uống kiêng khem. Đi tập cần nhiều thể lực, thời gian và tiền bạc. Và trong điều kiện thường xuyên vội vàng chỉ ăn những thực phẩm bổ dưỡng và lành mạnh cũng không phải lúc nào cũng có thể thực hiện được. Điều đáng chú ý là phụ nữ thích đổ dồn ánh mắt vào những người đàn ông có cấu trúc thân hình chữ V, cũng như cơ bụng căng tròn. Theo thống kê, khoảng 80% phụ nữ chọn đối tác chính xác và mạnh mẽ. Đàn ông cũng chủ yếu chú ý đến những phụ nữ vừa vặn và mảnh mai.
Theo quy luật, phần cơ thể có vấn đề nhất ở cả nam và nữ là cơ bụng. Đây là nơi khó nhất để loại bỏ chất béo trong cơ thể. Ngay cả khi bạn thường xuyên bơm cơ bụng, nó có thể không mang lại bất kỳ kết quả nào, vì các cơ đơn giản sẽ không thể nhìn thấy dưới lớp tế bào mỡ.
Từ lâu, các nhà khoa học đã cố gắng giải quyết vấn đề thừa cân và yếu cơ, và một công cụ mang tính cách mạng đã được phát minh giúp giải quyết một số vấn đề cùng một lúc. Đây là đai EMS-trainer. Bạn không còn cần phải dành thời gian và năng lượng để đến phòng tập thể dục. Bạn có thể giảm cân và tăng cường cơ bắp mà không cần rời khỏi nhà và không cần tập luyện mệt mỏi.
Đai EMS-huấn luyện viên cung cấp khả năng kích thích cơ bắp của các cơ, do đó làm cho chúng hoạt động hiệu quả và chất lượng cao. Thiết bị này phù hợp cho cả nam và nữ.
Đại diện của phái mạnh có thể sử dụng nó để giải quyết các vấn đề sau:
- Đốt cháy mỡ thừa vùng bụng, bắp tay;
- Xây dựng cơ bụng, đạt được hình khối hoàn hảo;
- Giữ tất cả các cơ trong cơ thể ở trạng thái tốt;
- Tăng các chỉ số về sức mạnh và sức bền;
- Xây dựng khối lượng cơ ở những nơi thích hợp.
Chiếc thắt lưng độc đáo này cũng mang lại lợi ích cho những phụ nữ thường xuyên sử dụng nó. Vì vậy, EMS-trainer sẽ giúp:
- Loại bỏ cellulite và da chảy xệ;
- Định hình dáng người của bạn và đốt cháy chất béo ở những nơi bạn cần;
- Giảm 10-12 kg trong một tháng mà không cần ăn kiêng và tập luyện;
- Tăng cường cơ bắp, săn chắc chúng;
- Làm cho da săn chắc hơn.
Để hiểu tại sao EMS-trainer lại hiệu quả như vậy, bạn cần hiểu cách thức hoạt động của nó. Khi được gắn vào cơ thể, đai sẽ tác động lên các cơ một cách có định hướng, làm chúng co lại với một tần số nhất định. Do đó, bắt chước hoạt động thể chất trên một nhóm cơ cụ thể xảy ra. Trong trường hợp này, không cần phải gửi tín hiệu đến não, như trường hợp luyện tập thông thường, khi xung động não sẽ làm các cơ co lại. Sự tiện lợi của thắt lưng còn nằm ở chỗ, nó có thể được sử dụng ở mọi nơi, mọi lúc. Nó nhỏ gọn và kín đáo dưới quần áo, không có dây và tự tắt sau khi kết thúc chương trình cài đặt trước. Có nghĩa là, trong khi bạn thực hiện công việc kinh doanh của mình, đai huấn luyện viên EMC đang làm việc để tạo mẫu cho hình dáng của bạn.
Có thể dễ dàng đạt được thân hình cân đối trong vòng vài tuần. Làm như vậy, bạn sẽ tiết kiệm được số tiền mà bạn phải bỏ ra để trở thành thành viên của phòng tập thể dục và bạn sẽ không có nguy cơ bị chấn thương.
Các tính năng của thiết bị đai EMS-huấn luyện viên
Hiệu quả cao của băng tải EMS-huấn luyện viên đạt được do sự hiện diện của một số tính năng cải tiến công nghệ.
Đai được làm bằng silicone không gây dị ứng, hoàn toàn theo sau sự nhẹ nhõm của cơ bắp của bạn. Bên trong các "cánh hoa" của thiết bị, các điện cực đặc biệt được cố định chắc chắn, có tác dụng truyền xung tới bề mặt heli của sản phẩm. Đến lượt mình, các tấm Heli có độ bền cao nhất và cung cấp sự phân bổ năng lượng đồng đều trên một phần cụ thể của cơ thể. Ngoài ra, dây đai được trang bị "công nghệ thông minh", cho phép bạn điều chỉnh tải trọng trên một phần cụ thể của cơ thể. Với sự trợ giúp của chương trình máy tính, bạn có thể chọn cả cường độ của đào tạo thụ động và thời lượng của nó.
Nhà sản xuất khuyên bạn nên sử dụng EMS-trainer cùng với đai và một loại gel đặc biệt giúp cải thiện sự tiếp xúc của “cánh hoa” với da. Hãy nhớ rằng việc sử dụng các sản phẩm rẻ tiền có thể gây ra phản ứng dị ứng và nhà sản xuất không chịu trách nhiệm về kết quả của việc đào tạo đó.
Hướng dẫn sử dụng đai EMS-trainer
Quá trình sử dụng thiết bị này khá đơn giản và dễ hiểu ngay cả với những người mới bắt đầu. Điều đáng chú ý là đai có 15 mức cường độ. Mỗi người đều có thể lựa chọn cho mình loại phù hợp nhất với thể chất và nhu cầu của mình.
Nếu bạn không biết cách sử dụng EMS-trainer, hãy làm theo các hướng dẫn sau:
- Quyết định lĩnh vực vấn đề mà bạn muốn giải quyết.
- Tẩy dầu mỡ kỹ lưỡng trên da của vùng cơ thể bạn định đặt đai.
- Gắn sản phẩm vào và đảm bảo nó vừa khít với da.
- Bật thiết bị và chọn mức tải. Bạn không chỉ cảm thấy mà còn phải xem cơ bắp của bạn đang co thắt mạnh mẽ như thế nào dưới ảnh hưởng của các xung động.
- Thời gian sử dụng đai được khuyến nghị là khoảng 23-25 phút.
- Sau khi kết thúc buổi tập, tháo đai ra khỏi bề mặt cơ thể và xử lý bằng dung dịch sát khuẩn.
Đai đeo rất thuận tiện để áp dụng trên các bộ phận khác nhau của cơ thể. Vì vậy, nếu khu vực có vấn đề của bạn là tay, thì hãy đặt thiết bị trên bề mặt bên trong hoặc bên ngoài của chi - trên bắp tay hoặc cơ tam đầu.
Nếu bạn muốn tác động tối đa lên vùng bụng, thì hãy tập lần lượt vào các vùng có vấn đề - vùng cơ bụng trên và dưới. Bạn cũng có thể đốt cháy chất béo và tăng cường cơ bắp chân. Để thực hiện việc này, hãy đặt đai EMS-trainer vào mặt sau hoặc mặt trước của đùi. Trong đó, đừng bỏ qua vùng da mông. Nên sử dụng đai tập huấn luyện viên EMC hàng ngày theo một chương trình huấn luyện đặc biệt. Các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng thiết bị theo bốn bước:
- Làm nóng các cơ, chuẩn bị cho quá trình đốt cháy chất béo mạnh mẽ;
- Giai đoạn ban đầu của quá trình luyện tập là tác động tích cực vào tế bào mỡ;
- Tác động mạnh mẽ của xung động - quá trình co cơ lặp đi lặp lại, dẫn đến hình thành khối lượng cơ dần dần;
- Thư giãn là một kết thúc thư giãn cho một buổi tập luyện được thiết kế để ngăn ngừa cơn đau nhức xảy ra.
Chống chỉ định sử dụng đai EMS-trainer
Đai EMS-trainer thực tế không có chống chỉ định. Nó được làm từ vật liệu không gây dị ứng thân thiện với môi trường, không gây ra bất kỳ phản ứng phụ nào cho da. Tác động lên các cơ là theo chiều kim và không ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng dưới bất kỳ hình thức nào. Tất cả các thành phần của thiết bị đều được giấu kín bên trong lớp vỏ silicone. Do đó, bạn có thể sử dụng đai EMS-trainer mà không phải lo sợ gì.
Cảnh báo duy nhất đối với việc sử dụng nó có thể là mang thai. Các bà mẹ tương lai không nên sử dụng máy tập bụng. Tuy nhiên, nó có thể được sử dụng trên các bộ phận khác của cơ thể.
Ý kiến của chuyên gia về đai EMS-huấn luyện viên
Sự phát triển độc đáo của các nhà khoa học về tạo hình cơ thể không thể không được các chuyên gia từ nhiều lĩnh vực chú ý. Hiệu quả của đai đã được các huấn luyện viên thể hình, vận động viên tích cực, chuyên gia trị liệu phục hồi chức năng và chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao. Alexander, huấn luyện viên thể hình
Thường thì các chàng trai, cô gái đến phòng tập đều muốn đạt được hiệu quả nhanh chóng, nhưng rõ ràng họ thiếu ý chí. Thật vậy, để có được “hình khối” săn chắc và cặp mông đàn hồi, bạn cần chăm chỉ tập gym hàng ngày trong nhiều tháng. Đồng thời, chế độ dinh dưỡng đặc biệt tăng cường cũng rất quan trọng. Và tôi rất xin lỗi khi bạn thực hiện một chương trình tập luyện tốt, lên lịch ăn kiêng, và một người chỉ đơn giản là không có đủ thời gian để làm theo tất cả các khuyến nghị. Vì vậy, khi đai EMS-trainer xuất hiện trên thị trường, nó đã trở thành cứu cánh thực sự và là giải pháp cho vấn đề về thân hình không hoàn hảo của nhiều học sinh của tôi. Thật vậy, với thiết bị này, bạn không cần phải vắt kiệt sức mình với việc tập luyện và chuẩn bị thực đơn đặc biệt cho riêng mình mỗi ngày. Bây giờ, để đạt được kết quả ấn tượng, bạn có thể thực hành các bài tập "thụ động" từ sự thoải mái tại nhà hoặc văn phòng của bạn. Các cơ co lại với cường độ tương tự như khi tập gym truyền thống. Bản thân tôi thường sử dụng chiếc thắt lưng này nếu tôi cần gấp để lấy lại vóc dáng trước cuộc thi. Rất hữu ích!
Đánh giá thực tế của khách hàng về máy tập đai EMC
Nhiều diễn đàn thể thao trên thế giới đang tích cực thảo luận về chiếc đai EMS-huấn luyện viên độc đáo, cho phép bạn giảm cân và tăng cường cơ bắp mà không cần nỗ lực. Trong hầu hết các trường hợp, nam giới và phụ nữ để lại đánh giá tích cực về giảng viên EMC. Victor, 39 tuổi
Tôi có cấu trúc cơ thể endomorph, tức là dù bạn có lắc lư trong phòng tập đến đâu thì cũng rất khó để loại bỏ mỡ. Tôi luôn dõi theo bóng dáng mà không khỏi chạnh lòng - báo chí không thấy đâu. Không có số lượng tập thể dục và chế độ ăn uống giúp ích. Huấn luyện viên khuyên nên tập aerobic nhiều hơn, nhưng tôi không có đủ thời gian cho máy mô phỏng, và sau đó tôi vẫn phải chạy … Theo thời gian, tôi chấp nhận tình trạng này, nhưng bằng cách nào đó trên một trong những diễn đàn của tôi. đã xem một cuộc thảo luận về đai EMS-huấn luyện viên. Tất cả những người đã thử nó đều nói rằng bạn có thể lắc lư theo đúng nghĩa đen khi ngồi trên chiếc ghế dài. Tất nhiên, tôi mỉm cười với những câu chuyện này, nhưng dù sao tôi cũng đã nghiên cứu rất kỹ nguyên lý hoạt động của thiết bị và quyết định dùng thử. Tôi chưa bao giờ hối hận! Nó chỉ là một phép lạ của một số loại: hai tuần - và trừ đi 4 kg. Và tất cả những điều này chính xác là mỡ từ bụng, thứ đã ám ảnh tôi. Bây giờ tôi có thể chiêm ngưỡng hình khối và cơ bụng đẹp của mình. Valery, 27 tuổi
Tôi luôn chơi thể thao. Nhưng anh ấy đã bị thương, và phải từ bỏ khóa huấn luyện cấp tốc. Trong vài tháng, bác sĩ cấm tôi đến phòng tập thể dục. Để bằng cách nào đó duy trì cơ bắp của mình ở trạng thái tốt, tôi quyết định mua một chiếc đai EMS-trainer để tập luyện thụ động. Mọi người khen ngợi anh ấy trên Internet, và tôi nhận ra rằng anh ấy không có điểm tương đồng. Tôi đã sử dụng nó trên các bộ phận khác nhau của cơ thể để giữ cho mọi thứ ở trạng thái tốt và tôi rất hài lòng với kết quả. Cơ bắp tự lắc lư, ngay cả khi bạn chỉ ngồi trên ghế dài trước TV. Bác sĩ chăm sóc của tôi, khi nhìn thấy bộ dạng lực lưỡng của tôi, ngay lập tức bắt đầu mắng mỏ tôi, họ nói, tôi đi tập thể dục một cách ranh mãnh, nhưng tôi không thể. Nhưng khi tôi nói với anh ấy cách tôi quản lý để giữ được thể trạng tốt, tôi đã bình tĩnh lại và thậm chí đưa ra một số khuyến nghị về cường độ luyện tập với huấn luyện viên EMS.
Anastasia, 32 tuổi
Tôi luôn cố gắng để có thể chất tốt - tôi đến phòng tập thể dục, hồ bơi và ăn uống điều độ. Nhưng gần đây tôi đã thay đổi nơi làm việc và hoạt động mới của tôi đòi hỏi tôi phải cống hiến hết mình, thậm chí là những chuyến công tác liên tục. Nhìn chung, việc thiếu thời gian cho một lối sống lành mạnh là rất thảm hại. Một người bạn đã kể cho tôi nghe về một thiết bị tuyệt vời mà cô ấy tự sử dụng - đai tập luyện EMS. Anh ta nói không có gì để làm, nhưng cơ thể là hình dạng! Tôi quyết định thử nó quá. Tôi đeo thắt lưng khi đi trên đường, trong khách sạn, và thậm chí tại các hội nghị làm việc với trang phục. Nó nói chung là vô hình, nhưng kết quả là hiển nhiên. Ngay cả khi thường xuyên đến phòng tập thể dục, tôi cũng không có được một thân hình lý tưởng như vậy - không có cellulite, cơ bụng đàn hồi hoàn hảo, hông săn chắc. Tôi rất hài lòng với việc mua hàng và giới thiệu đai EMS-trainer cho mọi người. Máy tập EMS là một giải pháp thay thế đơn giản và giá cả phải chăng cho các bài tập thể dục và chế độ ăn kiêng mệt nhọc. Chỉ cần cố định thiết bị trên cơ thể là đủ và nó bắt đầu mô hình hóa hình dáng của bạn ở những nơi yêu cầu nhất. Đồng thời, bạn có thể tiếp tục các hoạt động hàng ngày của mình và không bị phân tâm vào công việc hoặc việc nhà.
