Tìm hiểu lý do tại sao sự tích tụ chất béo trong gan xảy ra và làm thế nào để đối phó với vấn đề này bằng thuốc và dinh dưỡng hợp lý. Quá trình hình thành các mô mỡ trong gan được gọi là gan nhiễm mỡ. Bệnh biểu hiện ở thời điểm cơ quan này bắt đầu tích cực tích tụ các chất béo đơn giản, sau đó chuyển thành các mô mỡ. Để chống lại căn bệnh một cách hiệu quả, cần biết nguyên nhân tích tụ mỡ trong gan của các vận động viên.
Nhiễm mỡ gan: là gì?
Bệnh này là một quá trình thoái hóa các cấu trúc tế bào của gan thành các cấu trúc mỡ. lý do tích tụ mỡ trong gan của các vận động viên có thể khác nhau và thường liên quan đến tác động lên cơ thể của tất cả các loại chất. Với gan nhiễm mỡ, các chất độc sau khi vào gan sẽ chuyển hóa thành mỡ. Nếu cùng một lúc một người tiêu thụ một lượng lớn thức ăn có dầu mỡ thì tình hình càng trầm trọng hơn.
Do sự tích tụ lâu dài của các chất béo đơn giản trong gan, các cấu trúc tế bào của cơ quan này bắt đầu thoái hóa. Kết quả là, hiệu suất của gan giảm sút. Thông thường, hậu quả của gan nhiễm mỡ là xơ hóa, chảy thành xơ gan. Các nhà khoa học phân biệt ba mức độ phát triển của căn bệnh này:
- Độ 1 - tế bào xuất hiện trong gan. Chứa nhiều chất béo đơn giản. Nếu một số ổ như vậy được tạo ra và chúng bị tách ra khỏi nhau ở một khoảng cách thích hợp, thì biểu hiện của bệnh gan lan tỏa.
- Giai đoạn 2 - Số lượng tế bào cơ thể chứa chất béo tăng lên, và quá trình tăng sinh các mô liên kết được kích hoạt.
- Độ 3 - Đầu tiên là các dải mô liên kết có thể nhìn thấy rõ ràng, sau đó các nguyên bào sợi được hình thành.
Lý do tích tụ mỡ trong gan của các vận động viên
Cần phải nói ngay rằng, gan nhiễm mỡ có thể chữa khỏi nhờ sự hỗ trợ của điều trị bằng thuốc hoặc các bài thuốc dân gian. Tuy nhiên, bước đầu cần hiểu lý do tích tụ mỡ trong gan của các vận động viên. Mặc dù có khá nhiều trong số chúng, nhưng các bác sĩ chủ yếu nói về một số:
- Rối loạn chuyển hóa lipid - trước hết, cuộc trò chuyện là về các bệnh như béo phì, tiểu đường (loại II) và tăng triglycerid máu. Để tránh sự phát triển của chúng, cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống.
- Độc hại gan - mọi người biết. Rằng cơ quan này là bộ lọc chính của cơ thể chúng ta và nhiệm vụ chính của nó là sử dụng các chất độc hại. Gan đối phó tốt với các chất độc tự nhiên, nhưng hóa chất có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho cơ quan này. Những chất này bao gồm rượu.
- Sự bức xạ - khả năng bị gan nhiễm mỡ ở những nơi có mức độ phóng xạ cao.
- Sai sót trong việc chuẩn bị chế độ ăn uống - nguyên nhân chính dẫn đến rối loạn chuyển hóa lipid là do chế độ ăn uống không lành mạnh. Hơn nữa, nó không chỉ là một lượng lớn thức ăn béo, mà còn là sự thiếu hụt các hợp chất protein, thường xuyên bị đói và dinh dưỡng không đều đặn.
- Các vấn đề với hệ tiêu hóa - Gan trong cơ thể không chỉ là bộ lọc mà còn tham gia tích cực vào quá trình tiêu hóa. Nếu quá trình bài tiết mật và đồng hóa lipid bị suy giảm, có thể xuất hiện gan nhiễm mỡ.
- Sử dụng thuốc kháng sinh lâu dài - Sự phát triển của bệnh có thể xảy ra với việc sử dụng không kiểm soát các loại thuốc này. Probiotics, giúp khôi phục hệ vi sinh của đường ruột, có thể cải thiện tình hình.
- Bệnh hệ thống nội tiết - trước hết, cuộc trò chuyện nói về các vấn đề với công việc của tuyến thượng thận, nơi tổng hợp các chất nội tiết tố. Ngoài ra, lý do cho sự phát triển của gan nhiễm mỡ có thể liên quan đến sự thiếu hụt thyroxine.
Các triệu chứng của gan nhiễm mỡ
Điều quan trọng là phải chẩn đoán bất kỳ bệnh nào đúng lúc, và đối với điều này, người ta nên nhớ về các triệu chứng của nó. Với gan nhiễm mỡ, chúng biểu hiện rõ nhất ở giai đoạn 3, khi bệnh không còn khả năng chữa khỏi. Cách duy nhất để đối phó với căn bệnh trong trường hợp này chỉ có thể là ghép tạng. Hãy lưu ý các triệu chứng chính của bệnh gan nhiễm mỡ:
- Xuất hiện cảm giác nặng nề ở phần trên bên phải của bụng, nơi có gan.
- Sự phát triển của rối loạn sinh học.
- Giảm thị lực.
- Da trở nên xỉn màu.
- Buồn nôn và nôn mửa xuất hiện.
Các triệu chứng nghiêm trọng nhất được quan sát thấy ở dạng cấp tính của bệnh. Thông thường, một người thậm chí không nghi ngờ rằng mình bị gan nhiễm mỡ, vì các triệu chứng không xuất hiện hoặc nhẹ.
Cũng cần nói thêm về khả năng mắc bệnh khi mang thai. Điều này là do sự thay đổi tự nhiên trong hoạt động của hệ thống nội tiết. Nhiễm mỡ trong thời kỳ mang thai có thể phát triển nếu tiêu thụ một lượng lớn thức ăn. Hơn nữa, trong hầu hết các trường hợp, bệnh là cấp tính và có thể gây ra nhiều biến chứng khác nhau, có thể dẫn đến tử vong.
Các nhà khoa học cho biết, khả năng bệnh phát triển mạnh nhất có thể là ở tuần thứ 30-38 của thai kỳ. Một trong những triệu chứng phổ biến nhất trong trường hợp này là vàng da. Tuy nhiên, một số khác cũng có thể xuất hiện, ví dụ như xuất hiện cảm giác lừ đừ, buồn nôn. Đau hoặc khó chịu ở gan, ợ chua liên tục, … nếu chúng bắt đầu xuất hiện vào khoảng tuần thứ ba mươi, thì bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ và được thăm khám.
Làm thế nào có thể chẩn đoán gan nhiễm mỡ?
Nếu bạn thấy mình có những triệu chứng mà chúng tôi đã nói ở trên, hãy ngay lập tức đến gặp bác sĩ và chẩn đoán. Các phương pháp sau được sử dụng để phát hiện nhiễm trùng gan:
- Siêu âm - Có thể cho thấy các dấu hiệu hồi âm về sự phát triển của bệnh.
- CT và MRI - hiển thị các vùng gan đã bị ảnh hưởng.
- Sinh thiết mô cơ quan - nếu các cấu trúc tế bào của gan có chứa chất béo, thì sự hiện diện của bệnh cần được nhận biết.
Thông thường, siêu âm được sử dụng như một phương tiện chẩn đoán bệnh. Bất kỳ sự gia tăng kích thước cơ quan nào cũng nên được coi là đáng ngờ và cần gây lo ngại.
Bị gan nhiễm mỡ nên ăn như thế nào?
Bệnh có thể được chữa lành bằng cách thay đổi lối sống. Bước chính để phục hồi nên là một chương trình dinh dưỡng ăn kiêng đặc biệt, trong đó lượng chất béo được giảm thiểu. Điều này sẽ làm giảm dòng chảy của chất béo đơn giản vào các cấu trúc tế bào của cơ quan, và gan sẽ bắt đầu loại bỏ lipid.
Tuy nhiên, chế độ ăn kiêng chỉ có hiệu quả nhất ở giai đoạn đầu của bệnh phát triển, trong khi các tế bào của cơ quan vẫn chưa được tái sinh. Nếu bệnh gan nhiễm mỡ đã được chẩn đoán, thì chương trình dinh dưỡng sẽ giúp chữa lành và không làm trầm trọng thêm tình hình. Để đạt được mục tiêu này, bạn phải ăn thực phẩm hấp và luộc.
Cần loại trừ nước dùng thịt, các loại đậu, hành tỏi tươi, thịt mỡ và cá, thực phẩm đóng hộp, hun khói và muối, củ cải, cà chua và nấm khỏi chế độ ăn. Thay vì cà phê và ca cao, bạn nên uống trà không đường. Hãy cùng tìm hiểu những thực phẩm được phép cho người gan nhiễm mỡ:
- Rau tươi hoặc luộc.
- Súp và borscht không có thịt.
- Phô mai nhẹ và ít béo.
- Không quá một quả trứng mỗi ngày.
- Trứng tráng hấp.
- Cháo - kiều mạch, gạo, bột yến mạch và bột báng.
- Các sản phẩm sữa không béo.
Hãy nhớ rằng cuộc chiến chống lại bệnh tật chủ yếu bắt nguồn từ việc thay đổi chương trình dinh dưỡng. Nếu không, bạn sẽ không thể chữa lành ngay cả khi điều trị bằng thuốc. Kiểm soát lượng lipid đi vào cơ thể.
Phương pháp điều trị gan nhiễm mỡ
Điều trị bằng thuốc
Sau khi thay đổi chế độ ăn uống, bạn nên bắt đầu sử dụng các phương pháp điều trị bệnh khác. Khi lựa chọn thuốc, trước tiên bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa. Thông thường, điều trị bằng thuốc bao gồm phức hợp vi chất dinh dưỡng và thuốc bảo vệ gan. Trong số các loại thuốc thuộc nhóm thứ hai, chúng tôi khuyên bạn nên chú ý đến những loại có chứa thành phần thảo dược:
- Essentiale Forte.
- Phosphogliv.
- Hepabene.
- Heptral.
- Cuộn dây.
Các biện pháp dân gian
Nhớ lại rằng một căn bệnh chỉ có thể được điều trị sau khi đã xác định được lý do chính xác cho sự phát triển của nó. Liệu pháp điều trị bằng thuốc mà chúng tôi đã đề cập ở trên chỉ có thể mang lại kết quả tuyệt vời khi kết hợp với một chương trình dinh dưỡng hợp lý. Ngay cả các bác sĩ cũng chắc chắn rằng các biện pháp dân gian là phương pháp điều trị hiệu quả nhất cho căn bệnh này.
Tất cả các công thức nấu ăn mà chúng ta sẽ nói hôm nay đều đơn giản và dễ tiếp cận đối với tất cả mọi người. Chúng liên quan đến việc sử dụng các loại thuốc sắc và sản phẩm khác nhau có đặc tính đốt cháy chất béo:
- Để tăng cường cấu trúc tế bào của gan, hãy tiêu thụ một thìa cà phê hạt thông mỗi ngày.
- Thêm bạc hà hoặc tía tô vào trà của bạn.
- 20 gram lá bạc hà phải được đổ với 0,12 ml nước sôi và để ngấm qua đêm. Vào buổi sáng, chia nước dùng thành ba phần và uống trong ngày.
- Ăn các loại thảo mộc tươi như mùi tây, thì là, rau diếp, … để cải thiện hiệu suất của cấu trúc tế bào gan và đẩy nhanh quá trình sử dụng lipid.
- 50 gram hoa hồng hông, đổ 0,5 lít nước sôi và để trong phích khoảng 12 giờ. Uống ba đến bốn ly nước dùng trong ngày.
- Tương tự, bạn có thể làm nước sắc từ râu ngô.
- Trà xanh có nhiều chất chống oxy hóa giúp gan chuyển hóa chất béo. Uống 3 hoặc 4 tách trà trong ngày là đủ để có kết quả tốt.
Như chúng tôi đã nói, bệnh gan nhiễm mỡ có thể gây ra sự phát triển của các bệnh nghiêm trọng khác. Nếu kích thước của gan đã tăng lên, thì nước sắc từ chanh có thể giúp bạn. Bạn sẽ cần ba quả cam quýt, trước tiên phải rửa sạch. Sử dụng máy xay sinh tố, xay trái cây thành hạt mịn và đổ 0,5 lít nước sôi lên trên. Hãy nhớ rằng dịch truyền này chỉ có thể được tiêu thụ trong ba ngày liên tiếp.
Vitamin B15. Còn được gọi là axit pangamic, nó có thể làm giảm nhanh chóng nồng độ lipid trong các cấu trúc tế bào của gan. Cho tất cả mọi người. Những người bị gan nhiễm mỡ cần đưa những nguồn thực phẩm chứa nhiều chất này vào chế độ ăn - men bia, dưa hấu, mầm gạo, bí đỏ, gạo lứt, ô mai, cám gạo và bí ngô.
Liệu pháp nên bắt đầu ngay sau khi bệnh đã được chẩn đoán. Nên kết hợp điều trị bằng thuốc với các bài thuốc dân gian, chế độ ăn uống dinh dưỡng đặc biệt và thể dục thể thao. Tuy nhiên, trước tiên hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa. Khi điều trị bất kỳ căn bệnh nào, điều cực kỳ quan trọng là phải tính đến các đặc điểm cá nhân của cơ thể và tình trạng hiện tại của bệnh nhân.
Tìm hiểu thêm về sự tích tụ chất béo trong gan trong video dưới đây:
