Salad bắp cải với thịt gà

Mục lục:

Salad bắp cải với thịt gà
Salad bắp cải với thịt gà
Anonim

Bạn có muốn làm một món salad ngon và hài lòng rất nhanh chóng? Đây là công thức cho món salad bắp cải Trung Quốc với giăm bông gà, không cần nấu chín nguyên liệu. Công thức từng bước với một bức ảnh. Công thức video.

Salad bắp cải Trung Quốc làm sẵn với thịt gà
Salad bắp cải Trung Quốc làm sẵn với thịt gà

Salad … nơi không có chúng, bởi vì không có sự bổ sung này, không có bữa ăn nào là hoàn chỉnh, không phải hàng ngày cũng không phải lễ hội. Đôi khi, salad có thể là một bữa ăn độc lập thịnh soạn hoặc một món ăn nhẹ. Vì sở thích của tất cả những người ăn là hoàn toàn khác nhau, do đó, có rất nhiều và đa dạng các công thức salad. Các nữ tiếp viên luôn sáng tạo trong quá trình chế biến và tạo ra những công thức nấu ăn mới. Vì vậy, mỗi người đều có thể tìm cho mình một món đồ theo ý thích của mình. Hôm nay, tôi đề xuất một công thức từ sự kết hợp tiêu chuẩn của các sản phẩm - salad bắp cải Bắc Kinh với thịt gà, gia vị với dầu ô liu và trang trí bằng hạt mè.

Món salad được cung cấp hóa ra rất ngon ngọt, giàu vitamin và ngon. Ngoài ra, nó có thể được nấu bất cứ lúc nào trong năm, bởi vì nó không có tính thời vụ. Và anh ấy sẽ phù hợp cho bất kỳ dịp nào. Mặc dù thành phần khiêm tốn, nó sẽ được yêu cầu không chỉ trên bàn ăn hàng ngày mà còn ở bất kỳ sự kiện lễ hội nào. Ngoài ra, các sản phẩm khác có thể có trong món salad. Ngoài giăm bông và cải thảo, bạn có thể thêm ngô đóng hộp hoặc đậu xanh. Bánh giòn, dưa chuột tươi, trứng, rau thơm và pho mát cứng sẽ không làm hỏng món salad.

Xem thêm Cách Làm Salad Bắp Cải Bắc Kinh Với Bánh Trứng.

  • Hàm lượng calo trên 100 g - 129 kcal.
  • Phần ăn - 2
  • Thời gian nấu - 15 phút
Hình ảnh
Hình ảnh

Thành phần:

  • Bắp cải bắc kinh - 5-6 lá
  • Dầu ô liu - để thay đồ
  • Thịt gà hun khói - 100 g
  • Giăm bông gà - 100 g
  • Hạt vừng - 1 thìa cà phê
  • Muối - 0,5 muỗng cà phê

Từng bước chuẩn bị món salad bắp cải Trung Quốc với thịt gà, công thức kèm theo ảnh:

Bắp cải xắt thành dải
Bắp cải xắt thành dải

1. Từ phần đầu của bắp cải, loại bỏ số lượng lá cần thiết, rửa sạch và lau khô bằng khăn giấy. Không rửa cả đầu của bắp cải, vì nếu không dùng ngay sẽ bị héo, lá mất độ giòn. Sau đó, cắt bắp cải thành các dải mỏng.

Gà cắt miếng
Gà cắt miếng

2. Cắt giăm bông gà và thịt gà hun khói thành miếng vừa ăn: hình khối, dải hoặc que.

Gà kết hợp với thịt và hạt mè
Gà kết hợp với thịt và hạt mè

3. Cho bắp cải và thịt băm nhỏ vào một cái tô sâu.

Thức ăn được tẩm dầu và muối
Thức ăn được tẩm dầu và muối

4. Nêm salad với muối và dầu ô liu.

Salad bắp cải Trung Quốc làm sẵn với thịt gà
Salad bắp cải Trung Quốc làm sẵn với thịt gà

5. Quẩy salad bắp cải với thịt gà, bày ra đĩa, rắc vừng rang lên trên. Nếu muốn, trước khi dùng, bạn có thể để salad nguội một chút trong tủ lạnh, và chiên trước hạt mè trong chảo sạch và khô. Làm thế nào để làm điều này, bạn có thể tìm hiểu trong công thức từng bước với một bức ảnh bằng cách tìm nó trên các trang của trang web bằng cách sử dụng thanh tìm kiếm.

Xem thêm video công thức cách làm món thịt nguội trộn bắp cải.

Đề xuất: