Khi lập các khóa học steroid và trong thời gian PCT, các vận động viên thường mắc sai lầm. Tìm hiểu về những sai lầm phổ biến của người tập thể hình và người tập tạ để tránh chúng. Hôm nay chúng ta sẽ nói về các chu kỳ steroid được soạn không chính xác. Đây là một vấn đề rất phổ biến. Thông thường, trước khi bắt đầu các khóa học, các vận động viên phải chắc chắn rằng steroid là an toàn và nếu có sai sót, chẳng hạn như với liều lượng của chúng, sẽ không có gì khủng khiếp xảy ra. Tuy nhiên, điều này là không đúng sự thật. Chúng ta hãy xem xét những sai lầm chính trong các khóa học steroid cho người tập thể hình và người nâng tạ.
Nếu khóa học AAS được xây dựng không chính xác hoặc sau đó mắc sai lầm trong giai đoạn điều trị phục hồi chức năng (đôi khi nó không được thực hiện ở tất cả các bước), thì điều này có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.
Không có PCT sau một chu kỳ steroid
Đây có lẽ là sai lầm phổ biến nhất của các vận động viên. Nhiều người chắc chắn rằng cơ thể sẽ tự đối phó với ảnh hưởng của tác dụng steroid. Về cơ bản các vận động viên mới vào nghề đều phạm tội này. Điều quan trọng cần hiểu là dưới ảnh hưởng của steroid trong cơ thể, quá trình tổng hợp nội tiết tố nam tự nhiên sẽ ngừng lại. Một số AAS ảnh hưởng đến trục HHP ở mức độ thấp hơn, trong khi những AAS khác ảnh hưởng mạnh hơn. Nhưng dù sao thì điều này cũng xảy ra.
Nếu các xét nghiệm được thực hiện sau chu kỳ, thì mức độ testosterone tự nhiên sẽ rất thấp, và điều này đã vi phạm nghiêm trọng sự cân bằng nội tiết tố. Nếu cơ thể không được giúp đỡ, sau đó sẽ mất một thời gian rất dài để phục hồi. Tất nhiên, nó phụ thuộc vào đặc điểm cá nhân, nhưng cơ thể cần được giúp đỡ.
Sự thật của điều trên có thể được xác nhận với sự trợ giúp của khóa học đơn giản nhất và thoạt nhìn an toàn nhất. Chỉ lấy 30 đến 40 miligam metan trong sáu tuần, và sau đó đi xét nghiệm.
Nó là cần thiết để kiểm tra mức độ tổng số testosterone, luteinizing và kích thích tố kích thích nang trứng. Bạn chắc chắn sẽ không thích kết quả. Do đó, chúng tôi kết luận rằng cần phải điều trị phục hồi chức năng.
Không thực hiện các biện pháp để giảm mức độ estrogen trong liệu trình
Cũng là một lỗi rất "phổ biến". Mức prolactin và estradiol có thể tăng đột ngột trong chu kỳ AAS. Estradiol là một nội tiết tố nữ có tác dụng giữ lại một lượng lớn chất lỏng trong cơ thể, làm tăng huyết áp, nữ hóa tuyến vú, v.v.
Prolactin cũng là một nội tiết tố nữ và ở mức độ cao, có thể gây ra các tác dụng phụ tương tự như estradiol. Tuy nhiên, mối nguy hiểm lớn nhất đối với cơ thể nam giới thể hiện là chứng rối loạn cương dương. Các vận động viên sử dụng Deco có thể gặp tác dụng phụ này. Cần phải nói rằng estradiol có thể gây ra một rối loạn tương tự, nhưng prolactin gây ra nó thường xuyên hơn nhiều. Điều này chắc chắn có thể tránh được. Trong quá trình điều trị, bạn nên làm các xét nghiệm và theo dõi mức độ của các kích thích tố trên. Nếu hàm lượng prolactin và estradiol cao, thì nên sử dụng thuốc ức chế men aromatase và thuốc làm giảm sản xuất prolactin. Thông thường trong thể hình, Cabergoline được sử dụng cho việc này.
Nói cách khác, liệu trình chỉ có thể được coi là đúng khi bạn dành thời gian để kiểm tra và tìm nơi dùng những loại thuốc này nếu cần thiết. Chọn đúng liều AAS là chưa đủ, điều quan trọng là phải chuẩn bị cho các tác dụng phụ.
Thời gian bắt đầu PCT
Một sai lầm phổ biến khác trong các khóa học steroid cho người tập thể hình và người nâng cao là sai thời điểm cho liệu pháp phục hồi. Điều này là do thực tế là các vận động viên, bắt đầu sử dụng steroid, hoàn toàn xa lạ với khái niệm như "chu kỳ bán rã" của AAS.
Vì lý do này, thời gian bắt đầu của khóa học khôi phục được chọn không chính xác. Ngoài ra, đôi khi bạn có thể nghe nói rằng không có vấn đề gì cả khi PCT bắt đầu, nó chỉ cần được thực hiện. Đây là một ý kiến rất sai lầm. Mục tiêu chính của liệu pháp phục hồi là tiếp tục sản xuất các hormone tự nhiên. Tuy nhiên, nếu steroid vẫn còn trong cơ thể, điều này sẽ không xảy ra.
Mỗi steroid được đào thải ra khỏi cơ thể trong một thời gian nhất định, và bạn cần biết những thuật ngữ này. Chỉ khi không có dấu vết của steroid trong cơ thể, sau đó PCT mới nên được bắt đầu.
Lỗi thiết kế khóa học
Trong phần này, bạn nên nói về một số sai lầm mà các vận động viên thường mắc phải:
- Ngày thứ nhất - đây là sự khác biệt trong thời gian của chu kỳ với những loại thuốc được sử dụng. Lấy Testosterone Enanthate làm ví dụ. Vì đây là một ether cho trước, nó không bắt đầu hoạt động ngay lập tức và cũng "dừng" trong một thời gian dài. Nếu khóa học của bạn trên cơ sở steroid này kéo dài sáu tuần, thì bạn chỉ đơn giản là lãng phí thời gian. Đối với các khóa học có thời lượng này, nên sử dụng các chương trình phát sóng ngắn.
- Thứ hai - liều lượng sai của steroid. Vấn đề này đang phải đối mặt với một số lượng lớn các vận động viên. Cơ thể của mỗi người chỉ có thể cảm nhận một số liều lượng nhất định của steroid. Nếu bạn vượt quá chúng, thì bạn sẽ không những không đạt được kết quả mong muốn mà còn liên tục phải vật lộn với các tác dụng phụ. Cần phải vắt kiệt tối đa các liều tối thiểu của AAS.
- Sai lầm thứ ba khi vẽ ra một khóa học, nó bao gồm mong muốn có được khối lượng cơ bắp và đồng thời thực hiện quá trình làm khô. Đối với điều này, hai steroid dạng viên nén (Stanozolol và Methane) thường được sử dụng đồng thời nhất. Rất không mong muốn làm như vậy. Tất cả các steroid đường uống đều nguy hiểm cho gan, và bạn có thể làm tổn thương nghiêm trọng cơ quan này nếu sử dụng hai viên AAS cùng một lúc.
- VÀ cuối cùng Một sai lầm phổ biến trong các khóa học steroid cho người tập thể hình và người nâng cao là thiếu testosterone. Nó đã được đề cập ở trên rằng steroid làm giảm sự tổng hợp của nội tiết tố nam tự nhiên. Nếu không có testosterone trong chu kỳ, thì nguy cơ mắc các tác dụng phụ sẽ tăng lên.
Để biết thêm thông tin về những sai lầm chính trong và sau khóa học AAC, hãy xem tại đây:
