Tôi cung cấp cho các bà nội trợ một công thức đơn giản để làm một chế phẩm sinh tố giúp kích thích hệ thống miễn dịch và chữa các bệnh do vi rút gây ra. Công thức từng bước kèm theo ảnh chuẩn bị hỗn hợp trị cảm lạnh từ gừng và mật ong. Công thức video.
Gừng với mật ong là một công thức thực sự cho sức khỏe. Các sản phẩm là đơn giản và giá cả phải chăng. Hỗn hợp này sẽ giúp duy trì khả năng miễn dịch trong mùa đông và luôn khỏe mạnh, và trong trường hợp bị cảm lạnh, bệnh do vi rút và Cúm, nó sẽ giúp chữa lành nhanh hơn. Mặc dù hỗn hợp này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn rất ngon. Nó không chỉ được dùng để chữa cảm mạo, tăng cường sức khỏe mà còn được dùng để giảm cân. Do đó, nếu bạn quyết định tăng khả năng miễn dịch và giảm thêm cân, thì công thức từng bước này với những bức ảnh được chụp sẽ trở thành trợ thủ trung thành của bạn. Rốt cuộc, đây chỉ là một kho sinh tố ngon lành.
Sẽ thuận tiện và hữu ích hơn nếu sử dụng chế phẩm như vậy vào buổi sáng khi bụng đói, với một ly nước ấm. Sau đó, công việc của tất cả các hệ thống được kích hoạt trong cơ thể, khả năng miễn dịch sẽ tăng lên, và hỗn hợp này sẽ trở thành một phương pháp phòng ngừa tốt chống lại cảm lạnh. Ngoài ra, nó nên được thực hiện ở các triệu chứng đầu tiên của sự suy yếu và khó chịu. Vì gừng là một phương pháp chữa bệnh tốt cho cảm lạnh, và mật ong nói chung là một phương pháp chữa trị tất cả các bệnh. Ngoài ra trong thành phần của thần dược chữa bệnh, bạn có thể bổ sung thêm chanh xoắn, rất giàu vitamin C. Ba nguyên liệu này rất hòa hợp với nhau và bổ sung cho nhau.
Xem thêm cách làm gừng băm nhỏ.
- Hàm lượng calo trên 100 g - 399 kcal.
- Phần ăn - khoảng 100 g
- Thời gian nấu - 15 phút
Thành phần:
- Gừng - 1 củ vừa
- Mật ong - 2 muỗng cà phê
Chuẩn bị từng bước hỗn hợp trị cảm lạnh từ gừng và mật ong, công thức kèm theo ảnh:
1. Gọt vỏ củ gừng và rửa sạch bằng nước.
2. Bào củ gừng trên một máy nghiền mịn.
3. Nếu không có cối xay, bạn có thể vặn qua máy xay thịt có lưới mịn.
4. Chuyển củ gừng đã cắt nhỏ vào lọ thủy tinh. Thêm nước được tiết ra trong quá trình chà xát vào đó.
5. Thêm mật ong vào hộp đựng cùng với gừng băm nhỏ. Nếu nó đặc, hãy đun nhẹ trong nồi cách thủy để làm tan chảy.
6. Khuấy đều thức ăn để mật ong phân bố đều khắp bát. Nếm thử hỗn hợp và thêm mật ong nếu cần. Đậy kín hộp bằng nắp và bảo quản hỗn hợp khỏi cảm lạnh với gừng và mật ong trong tủ lạnh tối đa 1 tuần. Và nếu bạn thêm một quả chanh xoắn vào khối lượng lớn, thì bạn có thể bảo quản nó trong tối đa một tháng, bởi vì cam quýt này là một chất bảo quản tự nhiên.
Xem thêm công thức video về cách pha chế hỗn hợp sinh tố (gừng, chanh, mật ong) trị cảm lạnh và cảm cúm.
