Tầm quan trọng của ấn tượng đầu tiên. Những yếu tố quyết định nhận thức của một người khi gặp gỡ, cũng như mọi thứ về cách hình thành ý kiến đúng đắn về bản thân. Những tác động có thể làm sai lệch thực tế trong lần gặp đầu tiên. Ấn tượng đầu tiên là hình ảnh được hình thành ngay từ lần gặp đầu tiên với một người ở những người khác. Điều này xảy ra không chỉ do việc tiếp nhận thông tin cảm xúc và thể chất, mà còn do sự phát triển của phản ứng cá nhân đối với chúng. Do đó, một tập hợp các đặc điểm nhất định của cá nhân này được hình thành trong đầu, phù hợp với việc giao tiếp tiếp theo sẽ phát triển. Đối với tất cả nhân loại, quá trình này rất quan trọng, bởi vì chính anh ta là người định trước bất kỳ mối quan hệ nào giữa con người với nhau. Do đó, mọi người đều cố gắng học cách tạo ấn tượng mà mình cần trong tình huống này.
Các yếu tố hình thành ấn tượng đầu tiên
Quá trình hình thành ấn tượng chỉ kéo dài trong vài phút đầu tiên khi làm quen. Mặc dù vậy, nó vẫn nằm trong đầu mọi người như một kim chỉ nam trong việc xây dựng các mối quan hệ trong tương lai. Việc một người được nhìn nhận như thế nào tại thời điểm này phụ thuộc vào nhiều yếu tố ảnh hưởng đến việc hình thành ấn tượng đầu tiên. Hầu hết các nhà tâm lý học hiện đại cố gắng lập danh sách những điểm quan trọng nhất để xem xét trước.
Ngày nay, trong số chúng được phân biệt:
- Hình dáng bên ngoài … Yếu tố này có thể được giải thích như một đánh giá của bức tranh tổng thể. Điều này đề cập đến những cảm xúc xuất hiện lần đầu tiên khi nhìn thấy một người nhất định. Chúng không được hỗ trợ bởi các cuộc trò chuyện hoặc cách cư xử, mà chỉ dựa trên cảm giác của anh ấy khi anh ấy xuất hiện trong một cuộc họp.
- Yếu tố ngoại hình … Bất kể ai đó cố gắng tranh luận như thế nào, điểm quan trọng nhất trong việc hình thành ấn tượng đầu tiên về một người là đánh giá phẩm chất vật chất. Đây là quần áo, và tình trạng của tóc, móng tay, da. Mọi thứ có thể nhìn thấy bằng mắt thường ngay cả trước khi bắt đầu cuộc trò chuyện. Tất cả mọi người tuyệt đối chú ý đến điều này và ghi chú nó rất lâu trước khi nhận ra một người cụ thể là một người.
- Biểu lộ cảm xúc … Chỉ sau khi đánh giá các phẩm chất trước đó thì các đặc điểm vô hình của một người mới được tính đến. Lúc này, người ta chú ý đến biểu hiện của cảm xúc. Điều quan trọng là người này sẽ cư xử như thế nào trong một tình huống nhất định, liệu anh ta có mỉm cười khi nói đùa hay không và anh ta chia sẻ quan điểm về cuộc sống như thế nào. Như vậy, phẩm chất đạo đức được đánh giá, cũng là điều quan trọng khi hội họp.
- Đặc điểm của hành vi … Nhiều người có thể xác định được nhiều nét tính cách của anh ấy ngay từ những phút đầu tiên bằng tư thế của một người. Để làm được điều này, họ đánh giá dáng đi, vị trí của tay và chân khi giao tiếp, cử chỉ, chuyển động của cơ mặt và thậm chí là tính chất của nụ cười. Những điểm này và nhiều điểm khác giúp bạn có thể xác định được ý định và sự cởi mở của đối phương, thói quen và thái độ của anh ta đối với công ty. Điểm này cũng cực kỳ quan trọng vì nó giúp tìm ra kiểu tính cách của một người.
- Phẩm chất cá nhân … Điều cuối cùng được đánh giá khi gặp một người là đặc điểm cá nhân của người đó. Đây là những phẩm chất giúp anh ấy nổi bật giữa đám đông. Đây có thể là cả hai quan điểm về cuộc sống và sự hiện diện của nốt ruồi trên cằm. Nói một cách ngắn gọn, một thứ gì đó có thể gây chú ý và thu hút sự chú ý của những người có mặt.
Thông thường, các yếu tố này được sử dụng theo thứ tự này. Tuy nhiên, bất chấp điều này, mỗi người có xu hướng nhận thấy điều gì quan trọng và thú vị hơn bằng cách thay đổi trình tự này.
Hiệu ứng bóp méo ấn tượng đầu tiên
Xem xét rằng ấn tượng đầu tiên về một người được hình thành trong một khoảng thời gian vô cùng ngắn, nó không thể được gọi là khách quan. Vấn đề là sự hình thành của nó không chỉ bị ảnh hưởng bởi thời điểm hiện tại, mà còn bởi các yếu tố khác. Đây là những hoàn cảnh và thông tin khác nhau có thể làm sai lệch bức tranh kết quả. Thường xảy ra rằng khi một cá nhân nhìn thấy đối thủ của mình, anh ta đã có những thành kiến trong tiềm thức nhất định về anh ta.
Có một số hiệu ứng có tác dụng này:
- hào quang … Khái niệm này biểu thị sự phóng đại tầm quan trọng của ấn tượng đầu tiên. Rốt cuộc, nó có thể tạo ra một hình ảnh nhất định sẽ được tính đến trong tất cả các cuộc họp tiếp theo. Ví dụ, nếu lần đầu tiên làm quen với một người phụ nữ, cô ấy sẽ thích và quan tâm đến một người đàn ông, thì cô ấy sẽ tự mình biện minh cho mọi hành động xấu của anh ta trong tương lai. Chính xác là tình huống tương tự có thể phát triển và không có lợi cho anh ta. Nếu anh ấy đến muộn hoặc nói đùa không thành công trong buổi hẹn hò đầu tiên, thì chẳng có ích gì để hy vọng vào lần thứ hai.
- Primacy … Khi đánh giá một con người, mọi người đều có xu hướng đặt ra những ưu tiên cho riêng mình. Và do đó, ai đó đầu tiên nhìn vào màu mắt, và những người khác nhìn vào sự gọn gàng của quần áo hoặc sự hào phóng. Đó là ấn tượng từ điểm đầu tiên có thể xác định thái độ đối với một người nhất định nói chung. Vì vậy, ai đó có thể bị chinh phục bởi một chiếc áo khoác đẹp hoặc bằng cách phát âm các cụm từ mong muốn, ngay cả khi, ngoài điều này, người đó không thể tự hào về bất cứ điều gì khác. Nhận thức định hình những gì được trình bày ban đầu.
- Boomerang … Hầu như mọi người đều biết hiện tượng này có nghĩa là gì. Vấn đề là mọi người luôn có xu hướng chống lại bằng cách nào đó ảnh hưởng đến họ. Vì vậy, trong mối quan hệ với những người ngay lập tức cố gắng tham gia vào đội, thu hút sự chú ý hoặc đặt mình lên trên người khác, cảm xúc tiêu cực được tạo ra. Mọi người đều coi chúng là kẻ thù và bất chấp những hành động sau đó của chúng, chúng đang tìm cách săn bắt ở khắp mọi nơi.
- Điều kiện … Đặc điểm này chỉ là một đặc điểm của một người phải hình thành quan điểm của riêng mình về một người nào đó. Có những người có xu hướng cảm thấy có lỗi với người khác, vì vậy ban đầu họ sẽ có thái độ tốt với mọi người. Ý kiến của họ không thể được gọi là khách quan, nhưng đây là cách họ nhìn nhận người khác.
- Rập khuôn … Một hiện tượng rất phổ biến xảy ra trong quan hệ nam nữ. Trong những trường hợp như vậy, mọi người có xu hướng nhìn nhận những người mới quen với một định kiến xấu. Nếu một phụ nữ đã từng bị lừa dối, thì mỗi đại diện nam tiếp theo sẽ cần phải chứng minh cho cô ấy thấy rằng anh ta không phải như vậy. Và không có vấn đề gì cả khi cô ấy không có lý do để nghĩ như vậy, bởi vì khuôn mẫu đã phát triển trước đó đang hướng dẫn ở đây.
- Phép chiếu … Điều này xảy ra ở những người rất không thích bất kỳ phẩm chất nào ở bản thân. Đó là lý do tại sao họ cố gắng nhìn thấy họ trong tiềm thức của những người khác. Do đó, quan điểm về một người ban đầu sẽ không tốt, bởi vì nó được hỗ trợ bởi thói quen hoặc đặc điểm tính cách không được yêu thương nhất. Mọi người hiếm khi tự nhận thấy những vấn đề như vậy, nhưng giao tiếp với họ vẫn còn khá khó khăn.
Cách tạo ấn tượng tốt
Để xây dựng bất kỳ mối quan hệ nào, điều rất quan trọng là một người được nhìn nhận từ khía cạnh tốt. Không phải ai cũng biết cách thể hiện hết ưu điểm của mình, và điều này khá có khả năng khiến người khác xa lánh họ. Bạn không cần phải đọc lại hàng triệu cuốn sách thông minh và chuyên khảo để học cách tạo ấn tượng đầu tiên. Bạn chỉ cần cho phép mình là chính mình và xem xét một số sự thật về đối thủ của bạn.
Đặc điểm của hành vi khi gặp gỡ
Trước tiên, bạn cần thu thập suy nghĩ của mình và đặt mục tiêu cho cuộc họp này. Cần phải hiểu rõ ràng rằng họ nghĩ gì về anh ta quan trọng như thế nào đối với một người. Sau khi tìm ra những tiêu chí này cho bản thân, bạn có thể bắt đầu chuẩn bị cho mình.
Dưới đây là một số mẹo cần làm theo khi họp:
- Hãy tự nhiên … Khi một người có một cuộc họp quan trọng, anh ta cố gắng chuẩn bị cho nó một cách cẩn thận nhất có thể. Nhưng bề ngoài, lý tưởng như vậy có vẻ giả tạo và giả tạo, điều này sẽ còn nhiều hơn nữa. Hơn nữa, tất cả những gì làm quen sẽ được dành cho việc suy ngẫm, để không quên điều gì đó và không nói quá nhiều. Vì vậy, một sự chuẩn bị lâu dài như vậy sẽ không dẫn đến bất cứ điều gì tốt đẹp. Tốt hơn là hãy là chính mình và giao tiếp với một người một cách chân thành, không ồn ào không cần thiết.
- Đừng tâng bốc … Để làm hài lòng ai đó, không nhất thiết phải bắt chước hoàn toàn anh ta. Tất cả mọi người đều là cá nhân trong hành động và quan điểm của họ. Và có ý kiến riêng của bạn là theo ý thích của bạn hơn là hợp tác và hòa giải với mọi thứ. Tất nhiên, bạn không nên bảo vệ quan điểm của mình một cách quá quyết liệt để không làm mất lòng đối phương. Mọi thứ nên có chừng mực.
- Hãy tận hưởng cuộc họp … Bất kể loại người nào sẽ có mặt trong cuộc trò chuyện, bạn cần bình tĩnh bản thân và tiếp cận tình huống này một cách khôn ngoan. Nếu cuộc họp vẫn nên diễn ra, thì tốt hơn là không nên phản đối nó, mà ngược lại, hãy tìm kiếm những điểm tiếp xúc với người đó. Bạn cần lắng nghe anh ấy một cách cẩn thận và nắm bắt những thông tin hữu ích cho mình. Một cuộc họp như vậy có thể mang lại hiệu quả cho cả hai bên trong việc xây dựng một cách tiếp cận mang tính xây dựng.
- Hãy nhìn lại bản thân từ một phía … Đôi khi kỹ năng này giúp một người làm cho cuộc sống dễ dàng hơn trong các cuộc họp quan trọng. Rốt cuộc, chúng ta nhìn mình ở một góc độ hoàn toàn khác. Những cử chỉ và trò đùa của một cá nhân chỉ có thể một mình anh ta hiểu được, nhưng người ngoài có thể coi đó là một sự xúc phạm. Vì vậy, cần phải sửa đổi cách cư xử giao tiếp của bạn để mọi người dễ tiếp cận và dễ hiểu.
- Xác định lợi ích của bạn … Để quan tâm đến ai đó, trước hết bạn phải xác định cho mình cách chính xác có thể thực hiện điều này. Sau đó, việc thiết lập giao tiếp sẽ dễ dàng hơn nhiều, vì người đó sẽ biết được những ưu điểm chính của mình. Họ phải thu hút sự chú ý từ bên ngoài và làm cho cuộc giao tiếp trở nên thú vị. Sự hài hước, thân thiện có thể là những khoảnh khắc hấp dẫn. Nếu một người không thể hiểu những gì thú vị mà anh ta phải cung cấp, bạn cần phải cẩn thận làm việc với bản thân.
Quy tắc thực hiện cuộc trò chuyện với người đối thoại
Đầu tiên, luôn cần phải tìm hiểu đối phương càng kỹ càng tốt, học cách hiểu được sở thích và cách nhìn của anh ấy về cuộc sống. Điều này sẽ giúp bạn xây dựng một cuộc trò chuyện mang tính xây dựng hơn mà không có những giây phút bối rối.
Thứ hai, cần tuân thủ các quy tắc chung của cuộc trò chuyện, thường được chấp nhận:
- Nghe … Điều này được yêu cầu bởi mọi người đối thoại. Việc mọi người chú ý đến họ, thể hiện sự khoan dung và gật đầu đáp lại một số cụm từ là điều rất quan trọng và cần thiết. Nếu một cơ hội như vậy được cung cấp, thì cuộc trò chuyện sẽ rất hữu ích trong tương lai. Ít nhất là ngoài ý thức lịch sự, một người sẽ không bị từ chối yêu cầu, họ sẽ được gọi là người biết lắng nghe và đối thoại.
- Đừng nói nhiều … Điều rất quan trọng là đối phương không cảm thấy thừa trong cuộc độc thoại kiểu này. Những người bắt đầu cuộc trò chuyện bằng cách thảo luận về vấn đề của họ chỉ khiến người khác sợ hãi và tránh xa bản thân họ. Đừng làm phiền người đối thoại của bạn với sự chú ý và nói nhảm quá mức. Bất kỳ cuộc trò chuyện nào cũng nên kết thúc trước khi người đó bắt đầu gợi ý hoặc nói trực tiếp về nó.
- Địa chỉ theo tên … Vì một lý do nào đó, trong thế giới hiện đại ít người nhớ đến điểm này. Nhưng trên thực tế, bất kỳ người nào cũng luôn hài lòng khi nghe đến tên của mình. Do đó, bạn cần cố gắng làm điều này thường xuyên nhất có thể. Như vậy, sự tôn trọng đối với người đối thoại được thể hiện và ấn tượng đầu tiên về đối phương cũng được cải thiện. Đương nhiên, điều này không áp dụng cho các cuộc họp kinh doanh, nơi cần phải áp dụng theo tên và tên người bảo trợ.
- Giao tiếp bằng mắt … Nghe có vẻ kỳ lạ nhưng phương pháp này thực sự hiệu quả. Nhìn thẳng vào mắt cho thấy rằng người mà anh ấy đang nói chuyện thực sự quan trọng. Sự cơ động chắc chắn sẽ được đánh giá cao.
Cách tạo ấn tượng đầu tiên - xem video:
Tâm lý về ấn tượng đầu tiên vô cùng phổ biến trong thế giới hiện đại. Ảnh hưởng đến giao tiếp sau này và sự phát triển của bất kỳ mối quan hệ nào hầu như luôn dựa trên nguyên tắc này. Vì vậy, điều rất quan trọng là không chỉ thể hiện đúng bản thân khi gặp gỡ mà còn học cách đánh giá khách quan những người mới quen của bạn. Vì vậy, một người sẽ không bao giờ gặp vấn đề với việc hiểu lầm hoặc đánh giá thấp nhân cách của mình, và tất cả các cuộc trò chuyện quan trọng sẽ trở thành cuộc nói chuyện nhỏ bình thường.
