Những lý do chính khiến lông mi rụng. Làm thế nào để đối phó với tình trạng mỏng đi nhanh chóng của chúng: sơ cứu, xoa bóp, bôi dầu, chườm, mỹ phẩm.
Rụng lông mi là một quá trình sinh lý tự nhiên diễn ra hàng ngày. Tuy nhiên, nếu bạn đang rụng hơn 5 sợi tóc mỗi ngày, thì đã đến lúc báo động - tìm ra nguyên nhân của rắc rối này và bắt đầu thực hiện hành động quyết định để loại bỏ nó.
Nguyên nhân chính gây rụng lông mi
Lông mi dày với một đường cong duyên dáng không chỉ làm cho vẻ ngoài biểu cảm hơn và nhấn mạnh thành công vẻ đẹp của người phụ nữ mà còn bảo vệ đôi mắt. Vì vậy, nếu có vấn đề về sự rụng lông của chúng, bạn nên ngay lập tức chú ý đến nó.
Điều quan trọng cần nhớ là quá trình thay mới sinh lý của lông mi diễn ra liên tục: một số rụng đi, một số khác xuất hiện, tuổi thọ của mỗi lông mi là 100-150 ngày, sau đó được thay thế bằng một sợi lông mới. Tiêu chuẩn cho sự rụng lông mi là rụng 4-5 sợi tóc mỗi ngày. Nếu bạn mất nhiều hơn, vận trình đang phát triển nhanh chóng, có nghĩa là vấn đề nghiêm trọng, bạn cần tìm ra nguyên nhân đã kích động nó và hành động.
Những lý do chính khiến lông mi rụng:
- Mỹ phẩm chất lượng thấp … Hiện tượng này có thể do kem, gel bôi vùng da quanh mắt và mỹ phẩm trang điểm (mascara, phấn mắt, kẻ mắt, bút chì) tiếp xúc với vùng da này.
- Không tuân thủ các quy tắc vệ sinh … Một nguyên nhân phổ biến khác của rụng lông mi. Nguyên nhân là do bạn không có thói quen tẩy trang trước khi đi ngủ. Mỹ phẩm trang trí, bao gồm cả mascara, có chứa paraben, gây bít tắc lỗ chân lông, ảnh hưởng xấu đến nang lông. Thói quen dụi mắt bằng ngón tay bẩn cũng có thể dẫn đến rụng lông mi, do đó vi trùng từ tay sẽ truyền lên vùng mi mắt và gây viêm nhiễm vùng này, làm rụng lông mi.
- Dị ứng … Mặc dù được nhiều người tin tưởng, dị ứng không chỉ là đỏ mắt, ngứa và tăng tiết nước mắt. Nó cũng có thể biểu hiện bằng việc rụng lông mi, ví dụ như mascara không phù hợp hoặc bút kẻ mắt cũ thường là thủ phạm.
- Ứng dụng Curler … Bàn là uốn có thể gây rụng lông mi ở phụ nữ. Điều quan trọng là phải sử dụng công cụ làm đẹp một cách chính xác, nếu không sẽ không tránh khỏi tổn thương chân mi, dễ gãy và rụng. Không chuốt mascara trước khi dùng dụng cụ uốn mi vì quá trình uốn mi sẽ trở nên khó khăn, chúng sẽ bị gãy, dính vào dụng cụ và rơi ra ngoài.
- Trang điểm vĩnh viễn mí mắt … Thủ thuật phải được thực hiện bằng kim tiêm dùng một lần trong điều kiện vô trùng, nếu không có thể bị nhiễm trùng vùng làm việc và phát triển các bệnh viêm mắt, đây là nguyên nhân gây rụng lông mi. Bạn cũng có thể gặp phản ứng dị ứng với chất màu hoặc chất khử trùng.
- Mở rộng lông mi … Nếu chủ nhân sử dụng vật liệu kém chất lượng, không tuân thủ kỹ thuật thực hiện thì điều này sẽ dẫn đến việc rụng lông mi bản địa trong tương lai gần. Điều rất quan trọng là các dụng cụ được chuyên gia nối mi sử dụng phải được vô trùng.
- Thức ăn kém … Để có một thân hình mảnh mai và cuộc chiến chống lại cân nặng, bạn có thể không có lông mi. Đặc biệt nguy hiểm nếu tuân theo chế độ ăn kiêng kefir, nhịn đói, uống sinh tố. Một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt sẽ dẫn đến việc thiếu vitamin B và nhiều khoáng chất, và trong trường hợp này là tóc, lông mày và lông mi rụng.
- "Thất bại" trong cơ thể … Một vấn đề như vậy có thể được kích thích bởi nền nội tiết tố thay đổi, nếu tóc trên đầu rụng cùng với lông mi, nguyên nhân có thể nằm ở sự rối loạn chức năng của tuyến giáp và thiếu nội tiết tố của nó (suy giáp). Vấn đề này có thể do thiếu hụt một số vitamin - A và nhóm B, cũng như các khoáng chất. Ngoài ra, tóc và lông mi rụng trong thời kỳ mất cân bằng nội tiết tố sau sinh và thời kỳ mãn kinh do sự suy giảm nồng độ nội tiết tố nữ ảnh hưởng tiêu cực đến các nang tóc.
- Thay đổi trong quá trình trao đổi chất … Sự phát triển và rụng của lông mi có mối quan hệ với nhau. Theo năm tháng, quá trình trao đổi chất chậm lại do quá trình tự nhiên, sự kích thích của các nang lông giảm, sợi lông mọc chậm hơn so với sự rụng của chúng.
- Ve dưới da … Sâu bọ có khả năng xâm nhập vào nang lông gây viêm, loét. Nếu các nang bị nhiễm trùng và rụng tóc.
- Viêm bờ mi … Bệnh về mi mắt này gây ra bệnh Staphylococcus aureus. Do diễn biến của bệnh, độ nhạy cảm của mắt với ánh sáng, khói bụi tăng lên, mi mắt bị ngứa. Vì các nang lông tham gia vào quá trình này, lông mi mỏng đi rất nhiều.
- Căng thẳng … Tình trạng trầm cảm kéo dài và thời gian căng thẳng liên tục được biểu hiện không chỉ bằng chứng rụng tóc từng mảng, hói đầu lông mày và rụng tóc mà còn có thể rụng cả lông mi. Các quá trình này được kích hoạt bởi "hormone căng thẳng" cortisol, bằng cách này, ảnh hưởng đến nhiều chức năng của cơ thể.
- Thuốc men … Một số loại thuốc dược phẩm làm rụng lông mày và lông mi. Đặc biệt, điều này áp dụng cho các loại thuốc điều trị viêm khớp. Nhưng các loại thuốc khác cũng có thể có những tác dụng phụ như vậy, điều quan trọng là phải hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ sản phẩm nào của nhà thuốc vì những tác dụng không mong muốn.
Có những lý do có thể khác dẫn đến việc rụng lông mi, cụ thể là lông mi có thể bị gãy do chấn thương và can thiệp phẫu thuật ở vùng mắt, bỏng nhiệt và hóa chất, tăng bức xạ, xạ trị và hóa trị.
Sau khi tìm ra lý do tại sao lông mi có thể rụng, một câu hỏi khác vẫn còn bỏ ngỏ - liệu chúng có mọc lại trong tương lai hay không. Nếu quá trình rụng tóc không liên quan đến chấn thương nghiêm trọng hoặc phẫu thuật thì bạn không nên lo lắng. Nói chung, rất khó để tiêu diệt hoàn toàn các nang lông, vì chúng đã nằm đủ sâu. Lông mi mới chắc chắn sẽ xuất hiện thay cho lông mi đã rụng, mức tăng chiều dài bình thường của chúng là 0,13 mm mỗi ngày.
Sơ cứu khi rụng lông mi
Ngay khi nhận thấy lông mi nhanh chóng rụng, bạn nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm trang điểm cho mắt - bóng, kẻ mắt, mascara, ngay cả khi bạn mua sản phẩm chất lượng cao. Chẳng hạn như khi bạn đi nghỉ, bạn sẽ không bị đau mắt khi đi nghỉ. Nó cũng được khuyến khích để từ bỏ việc nối lông mi.
Các biện pháp bổ sung nếu lông mi rụng:
- Lựa chọn cẩn thận kem dưỡng mi, nước micellar, nước tẩy trang và thuốc dưỡng mi để loại bỏ tiếp xúc với các chất gây dị ứng tiềm ẩn. Không mua các sản phẩm mỹ phẩm có hạn sử dụng kém hoặc hơn nữa là đã hết hạn sử dụng.
- Nhớ tẩy trang trước khi ngủ. Để làm được điều này, bạn cần một loại nước tẩy trang dịu nhẹ đặc biệt có chứa dầu, không nên dùng xà phòng vì nó làm khô da và đảo lộn cân bằng axit-bazơ.
- Nếu nghi ngờ mình mắc một số bệnh ngoài da, bạn nên nhờ đến sự trợ giúp của bác sĩ da liễu. Không được tự ý sử dụng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ.
- Nếu lông mi bắt đầu rụng, chỉ dùng mỹ phẩm trang trí thôi là chưa đủ. Điều quan trọng là phải xem xét lại chế độ ăn uống của bạn, vì thực phẩm ảnh hưởng rất nhiều đến cơ thể con người. Thực đơn cần có đủ lượng protein động vật, dầu thực vật, ngũ cốc, hạt, trái cây và rau xanh. Điều quan trọng là tăng cường bổ sung axit folic, vitamin A, B3, E, đối với điều này, hãy chú ý đến các thực phẩm như: thịt gà tây, ớt chuông, cà rốt, bông cải xanh, đào. Đồng thời, bạn cần loại trừ đồ ăn vặt, thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán, hun khói, đồ ngọt, đồ uống có ga, rượu bia ra khỏi chế độ ăn.
- Dinh dưỡng hợp lý có thể được bổ sung bằng cách dùng hỗn hợp vitamin-khoáng chất, vì chúng ta thường không nhận được đủ lượng chất dinh dưỡng cần thiết từ thực phẩm.
- Ngoài ra, trong trường hợp lông mi bị rụng, bạn nên sử dụng các chất làm chắc, dầu và đắp mặt nạ. Thực hiện các phương pháp điều trị tại nhà ít nhất 2 lần một tuần.
- Vào mùa hè, cần chăm sóc kỹ hơn cho mắt và lông mi để giảm thiểu tác hại của tia UV. Đeo kính râm.
- Đừng quên vệ sinh cẩn thận, bao gồm rửa tay, hạn chế sử dụng mỹ phẩm và đồ vệ sinh cá nhân của người khác, sử dụng kính bảo vệ khi bơi trong hồ bơi.
Tuần hoàn vi mô của máu trong vùng mọc lông mi bị gián đoạn khi làm việc lâu với máy tính, vì vậy điều quan trọng là không để mắt quá tải và cho mắt nghỉ ngơi trong ngày. Lúc này, nên thực hiện các bài tập cho mắt, nó sẽ ảnh hưởng đến thị lực và tình trạng sụp mí mắt. Nếu bạn đeo kính áp tròng, hãy thận trọng khi tập thể dục, vì cử động mạnh có thể khiến kính áp tròng rơi ra ngoài.
Mát xa để chữa rụng lông mi
Nếu lông mi của bạn bị rụng, việc xoa bóp định kỳ sẽ rất hữu ích. Trước khi thực hiện trên mí mắt, bạn phải thoa dầu hoặc kem. Việc sử dụng dầu khoáng cho mục đích này là rất tốt, nó kích thích các nang lông, do đó sự phát triển của lông mi được tăng cường. Nếu bạn thực hiện massage vào buổi sáng, nên kết hợp với việc gội đầu tương phản để làm cứng mạch.
Cách xoa bóp trị rụng lông mi:
- Đầu tiên, vùng thái dương và khóe mắt ngoài được xoa bóp, thực hiện các chuyển động tròn. Thực hiện 10 lần.
- Sau đó, mi dưới được mát xa, dùng các đầu ngón tay ấn nhẹ vào da và di chuyển theo chiều ngang. Di chuyển từ góc ngoài của mắt vào trong.
- Tất cả các bước được lặp lại cho mí mắt trên.
- Tiếp theo, thực hiện chuyển động tròn, theo chiều kim đồng hồ từ mí mắt dưới lên trên. Số lần lặp lại từ 8-10 lần.
- Sau đó, thực hiện động tác vỗ nhẹ vào vùng mí mắt. Hướng - từ góc ngoài của mắt vào bên trong.
- Việc mát-xa để ngăn ngừa rụng lông mi được hoàn thành bằng các động tác ấn nhẹ vào mí mắt trên. Thực hiện vài lần lặp lại.
Dầu chữa rụng lông mi
Trong ảnh, dầu do rụng lông mi
Sẽ rất hữu ích khi sử dụng các loại dầu để bổ sung dinh dưỡng và củng cố lông mi. Hiệu quả nhất trong số này là thầu dầu. Trước khi sử dụng, bạn có thể hâm nóng một ít trong thìa. Dùng bàn chải hoặc ngón tay thoa đều một lượng nhỏ dầu thầu dầu lên các sợi tóc. Hãy cẩn thận để không để nó vào mắt của bạn. Phần dư được loại bỏ bằng một góc của khăn ăn.
Để tăng tác dụng của dầu thầu dầu, người ta trộn với rượu rum theo tỉ lệ 1-1, để thoa lên lông mi, hãy dùng cọ, thao tác cẩn thận, điều quan trọng là không để sản phẩm dính vào mắt hoặc da. Hỗn hợp dầu thầu dầu và rượu rum sẽ giúp lông mi của bạn sáng bóng và mềm mại, đồng thời mang lại màu đậm sâu cho lông mi.
Dầu hạt lanh, dừa, hương thảo, linh sam, hắc mai biển, cây ngưu bàng cũng giúp củng cố và phục hồi tình trạng của lông mi. Và với sự trợ giúp của ô liu, bạn có thể massage vùng mí mắt vào buổi sáng và buổi tối. Quy trình này kích thích sự phát triển của tóc.
Trên cơ sở dầu ngưu bàng, một trong những biện pháp khắc phục tốt nhất cho việc rụng lông mi được điều chế: nó được trộn với rượu cognac và dầu hỏa, lấy với số lượng bằng nhau. Chế phẩm được sử dụng hàng ngày. Kết quả đầu tiên sẽ không còn lâu nữa.
Vitamin E rất hữu ích trong việc chống rụng lông mi, vì vậy nó có thể được trộn với dầu hoặc sử dụng Alpha-Tocopherol acetate trong viên nang. Nó giúp tăng cường lưu thông máu vùng mắt, kích thích mọc lông mi mới.
Thuốc nén thảo dược trị rụng lông mi
Nếu bạn không biết phải làm gì khi lông mi của bạn bị rụng, hãy xem các cây thuốc. Nén cho mí mắt được thực hiện trên cơ sở của chúng. Các loại thảo mộc như hoa cúc, dây, xô thơm, hoa ngô sẽ làm được điều đó.
Để chuẩn bị nước dùng, đổ 200 ml nước vào một thùng chứa và đặt nó trên lửa. Khi nước sôi, thêm 20 g nguyên liệu khô vào đun trong 15 phút. Sau khoảng thời gian này, hãy để nước xông cho ngấm một chút, nhưng hãy nhớ rằng một chất lỏng ấm được sử dụng để chườm.
Nhúng tăm bông vào dịch cây thuốc rồi đắp lên mí mắt trong 20 phút. Nên làm kem dưỡng da như vậy hàng ngày trong 30 ngày. Ngoài ra, có thể dùng nước sắc của thảo mộc bôi lên lông mi sau khi tẩy trang.
Với mục đích tương tự, bạn có thể sử dụng trà xanh, giúp nuôi dưỡng lông mi với chất chống oxy hóa. Nén được thực hiện theo cách tương tự như khi sử dụng các loại thảo mộc.
Ghi chú! Nếu lông mi của bạn bị rụng mạnh, chỉ có dụng cụ nén là không thể thiếu. Một cách tiếp cận tích hợp là cần thiết. Một chuyến thăm đến bác sĩ da liễu và bác sĩ nhãn khoa sẽ không đau.
Mỹ phẩm cho rụng lông mi
Trong ảnh, son dưỡng Dzintars Kredo Lux cho lông mi với mức giá 500 rúp.
Nếu lông mi của bạn bắt đầu mỏng đi nhanh chóng, đừng tuyệt vọng! Ngành công nghiệp làm đẹp hiện đại có nhiều bước phát triển trong lĩnh vực này và cung cấp sử dụng các sản phẩm cải tiến nhằm chống rụng lông mi, kích thích sự phát triển của chúng, cung cấp dinh dưỡng với các chất hữu ích.
Tất nhiên, mỹ phẩm phải được lựa chọn riêng lẻ. Tuy nhiên, khi mua, điều quan trọng là phải xem xét sản phẩm tốt nhất được công nhận là sản phẩm có chứa retinol và tocopherol. Những loại vitamin này có tác dụng có lợi cho lông mi, khôi phục cấu trúc của chúng và bình thường hóa quá trình trao đổi chất trong các nang lông.
Sẽ rất tốt nếu keratin và vitamin C.
Mỹ phẩm tốt nhất cho rụng lông mi:
- Long4Lashes Serum giúp mọc lông mi … Sản phẩm có chứa bimatoprost chịu trách nhiệm cho hoạt động chính của sản phẩm là hyaluronic acid, nhờ đó mà sự mềm mượt trở lại chân lông, vitamin B5, allantoin giúp dưỡng ẩm cho lông mi. Huyết thanh có giá khoảng 1000 rúp.
- Pierre Rene Conditioning Gel Lash & Brow để tăng cường lông mi … Sản phẩm được thiết kế chủ yếu để nuôi dưỡng sợi tóc, vì nó chứa nhiều vitamin - A, E, B5. Giá của gel là khoảng 300 rúp.
- Dzintars Kredo Lux dưỡng để tăng cường lông mi và lông mày … Sản phẩm có chứa nhiều loại dầu có lợi, do đó nó nuôi dưỡng và củng cố tốt các sợi tóc. Các thành phần của nó bao gồm vitamin E, keratin và chiết xuất lô hội. Dầu dưỡng không cần rửa lại nên có thể thoa trước khi chuốt mascara. Giá gần đúng là 500 rúp.
- Gel làm dài mi "Relouis" … Từ tên của sản phẩm, nó được thiết kế để tăng cường sự phát triển của lông mao, chứa phức hợp ceramides, panthenol và chiết xuất kiwi. Phương tiện thuộc loại bình dân: giá của gel chỉ là 150 rúp.
- Dưỡng mi "Mirra Lux" cho lông mi … Phức hợp các loại dầu (thầu dầu, ylang-ylang, jojoba, hoa nhài, nho) tăng cường và nuôi dưỡng lông mi, nhẹ nhàng chăm sóc da mi mắt. Theo các review về rụng mi, sản phẩm làm giảm bọng mỡ vùng mắt rất tốt. Chi phí dưỡng mi là khoảng 500 rúp.
Làm gì nếu lông mi rụng - xem video:
