Da khô ở khuỷu tay là một vấn đề nghiêm trọng hơn nhiều so với cái nhìn đầu tiên. Nguyên nhân gây khô da là gì và cách xử lý ra sao, bạn cùng tìm hiểu qua bài viết nhé. Da ở khuỷu tay rất nhạy cảm và bong tróc thường xuyên hơn các bộ phận khác trên cơ thể. Hiện tượng này có thể do gen di truyền.
Có những lúc da không chỉ bong ra mà còn bắt đầu nứt nẻ, gây cảm giác đau đớn khó chịu. Hiện tượng này có thể gây ra bởi nhiều lý do khác nhau, sau khi hình thành, bạn có thể bắt đầu tìm kiếm các phương pháp để loại bỏ tình trạng khô ngày càng gia tăng.
Tại sao da ở khuỷu tay bị khô?
Nhiều yếu tố khác nhau có thể gây khô da và bong tróc nghiêm trọng ở khuỷu tay. Theo quy luật, một vấn đề như vậy xuất hiện cùng một lúc vì một số lý do, cả bên ngoài và bên trong. Nó có thể:
- Vấn đề nội tiết … Những lý do như vậy đi kèm với những thay đổi nhất định trong nền nội tiết tố, do đó, ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng của da. Nếu ngoài khuỷu tay khô, xuất hiện những bất thường nhất định trong chu kỳ kinh nguyệt, tăng cân rõ rệt, tăng tiết mồ hôi, sưng tấy, khó thở, bạn nên tìm đến sự trợ giúp của bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt.
- Thay đổi nhiệt độ đột ngột, chuyển mùa … Chính trong những giai đoạn này bắt đầu xảy ra những thay đổi nhất định trong hoạt động của tuyến bã nhờn, điều này sẽ ảnh hưởng đến tình trạng của da. Do đó, da ở khuỷu tay bắt đầu khô.
- Thiếu vitamin trong cơ thể … Để làn da luôn trong tình trạng tốt thì cần phải có vitamin E và A. Nếu cơ thể bị thiếu hụt nghiêm trọng các loại vitamin này, móng tay sẽ bắt đầu bong tróc, bong tróc da ở khuỷu tay, rụng tóc, v.v.
- Các ảnh hưởng cơ học khác nhau … Vấn đề này thường xảy ra ở những người hàng ngày ngồi lâu vào bàn, chống khuỷu tay lên bề mặt cứng. Kết quả là da bắt đầu thô ráp, xuất hiện bong tróc, tróc vảy và nứt nẻ.
- Bệnh chàm - căn bệnh khó chịu này đi kèm với chứng viêm. Một số loại bệnh chàm có thể xuất hiện do tiếp xúc với các vật dụng tổng hợp không đạt tiêu chuẩn. Trong trường hợp này, chỉ có bác sĩ mới có thể giúp đỡ.
- Chăm sóc không đúng cách … Điều đáng nhớ là vùng da ở khuỷu tay cần được tăng cường độ ẩm và dinh dưỡng. Do đó, nếu không được làm ẩm thường xuyên, mà sử dụng nước cứng và nhiều loại chất tẩy rửa mạnh, khuỷu tay bắt đầu bị khô, nứt nẻ, bong tróc.
- Bồn nước nóng … Chắc hẳn ai cũng thích ngâm mình trong bồn nước nóng, xả stress sau một ngày làm việc mệt mỏi. Phương pháp này giúp giảm căng thẳng, đặc biệt là bổ sung muối biển vào nước, bọt hoặc dầu thơm. Tuy nhiên, những liệu pháp thư giãn như vậy có thể gây khô da do nước có chứa clo. Độ pH của da cũng bị ảnh hưởng tiêu cực bởi cocamin trong quả bóng xà phòng.
Ngăn ngừa khô da ở khuỷu tay
Để vùng da ở khuỷu tay luôn có vẻ ngoài thu hút, bạn cần tuân thủ những bí quyết sau:
- Bạn chỉ có thể mặc những bộ quần áo được làm từ chất liệu tự nhiên và quên đi đồ tổng hợp mãi mãi, vì nó ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng của da.
- Định kỳ đắp mặt nạ làm từ kem nặng, kem chua, dầu hạnh nhân với mật ong.
- Cần từ chối tắm nước quá nóng, chỉ sử dụng xà phòng có chứa chất giữ ẩm để rửa. Sữa tắm rất tốt.
- Thường xuyên, bạn cần sử dụng tẩy tế bào chết đặc biệt được thiết kế để chăm sóc vùng da mỏng manh của khuỷu tay.
- Nhiều lần một ngày, kể cả sau khi tắm hoặc tắm xong, bạn cần thoa nhiều chất làm mềm da khác nhau. Chúng bao gồm dầu hạt lanh, ô liu, hướng dương, cũng như các loại kem có chứa glycerin, hoa cúc, calendula, tầm ma và cinquefoil.
- Tắm dầu đặc biệt được thực hiện vài lần một tuần.
Làm thế nào để loại bỏ da khô trên khuỷu tay của bạn
Nhờ có rất nhiều phương pháp khác nhau, mỗi cô gái sẽ có thể chọn cho mình cách phù hợp nhất để loại bỏ tình trạng khô da ở khuỷu tay. Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu này và hoàn toàn thoát khỏi vấn đề này, trước tiên bạn phải loại bỏ nguyên nhân gây ra hiện tượng này.
Nén mật ong
Với tỷ lệ bằng nhau, mật ong được lấy với dầu hạnh nhân (hơi ấm). Thành phần hoàn chỉnh được áp dụng cho tất cả các khu vực có vấn đề, khuỷu tay được bao phủ bởi một lớp màng bám đơn giản ở trên, được bọc trong bất kỳ miếng vải ấm nào. Việc nén này kéo dài ít nhất một giờ, nhưng có thể để qua đêm.
Dầu chống khô
Đối với khuỷu tay khô, bạn nên sử dụng dầu hạt lanh, hạnh nhân và dầu ô liu. Chúng có tác dụng làm mềm da tuyệt vời, nuôi dưỡng, loại bỏ viêm nhiễm.
Bạn có thể lấy dầu và chỉ cần xoa vào các khu vực có vấn đề, hoặc thêm vào bồn tắm. Trong trường hợp này, hãy lấy bất kỳ loại dầu nào hoặc hỗn hợp của chúng và hâm nóng nhẹ cho đến khi chúng đạt đến nhiệt độ phòng (bạn có thể sử dụng lò vi sóng). Sau đó, dầu được đổ vào một bình chứa để bạn có thể hạ khuỷu tay xuống. Thời gian của một lần tắm ít nhất là 15 phút.
Các quỹ này cũng có thể được sử dụng để chườm ban đêm - gạc hoặc băng được làm ẩm trong dầu, đắp lên da, cố định bằng vải ấm và để qua đêm.
Khay đựng tinh bột
Tinh bột (2 muỗng canh) hòa tan trong 500 g nước (ấm), cho cùi chỏ vào dung dịch thành phẩm khoảng 15 phút, không ít. Sau đó rửa lại da bằng nước sạch và thoa một chút kem dưỡng.
Dinh dưỡng
Bạn có thể bù đắp lượng vitamin thiếu hụt với sự hỗ trợ của các loại thuốc đặc biệt, hoặc đơn giản bằng cách thay đổi chế độ ăn uống thông thường của bạn. Các bác sĩ khuyên bạn nên bổ sung hạt hạnh nhân, hạt chia, trứng gà vào thực đơn của mình, những món này sẽ bổ sung lượng vitamin E tăng lên.
Để bù đắp sự thiếu hụt vitamin D, bạn nên ăn pho mát, các sản phẩm từ sữa khác nhau và gan cá. Để giải quyết vấn đề thiếu vitamin A, rau bina, cây me chua, gan bò, cà rốt sẽ giúp ích cho bạn.
Nếu việc thay đổi thực đơn không giúp giải quyết triệt để tình trạng da bị bong tróc và nứt nẻ gây đau đớn ở khuỷu tay, bạn cần bổ sung vitamin tổng hợp dạng cô đặc. Tuy nhiên, ở đây tốt hơn là tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ, người sẽ lựa chọn phương pháp khắc phục thích hợp và xác định liều lượng cần thiết.
Kem làm mềm da
Các loại kem làm mềm đặc biệt giúp ích rất nhiều. Đầu tiên bạn cần đi tắm, vì da cần được xông hơi và làm mềm. Nước có chứa clo, gây bất lợi cho tình trạng của da, vì vậy bạn nên bổ sung một ít glycerin. Sau đó, da được làm sạch bằng tẩy tế bào chết mềm và bôi trơn bằng kem dưỡng. Bạn chỉ cần sử dụng thêm các sản phẩm dưỡng ẩm hoặc dưỡng ẩm. Ngày nay sẽ không khó để mua một loại kem như vậy.
Nếu kem không phù hợp, hoặc không sử dụng được, bạn có thể thay thế bằng bất kỳ loại tinh dầu nào. Dầu Carriage là hoàn hảo - nó rất hữu ích cho da khô, và đặc tính của nó không thua kém các loại mỹ phẩm đắt tiền.
Các biện pháp dân gian
Để giảm mẩn đỏ, bạn cần thường xuyên sử dụng nước muối dưa cải, nước cốt chanh, nước vo gạo. Những chất này không chỉ làm mềm da một cách hoàn hảo mà còn có tác dụng làm trắng da.
Nén dựa trên kefir hoặc kem chua là hoàn hảo. Thời gian của thủ tục này là khoảng 10 phút. Nghiêm cấm sử dụng các khoản tiền này nếu phát hiện thấy vết thương hoặc vết nứt trên da, vì có nguy cơ nhận được kết quả ngược lại và chỉ làm trầm trọng thêm vấn đề.
Mật ong làm mềm da rất tốt, từ đó bạn có thể làm khăn nén nuôi dưỡng và giữ ẩm. Với tỷ lệ bằng nhau, mật ong được lấy với dầu hạnh nhân, hơi ấm. Có thể hạ khuỷu tay vào dung dịch thu được hoặc thoa lên da, chườm và gỡ bỏ sau khoảng 20 phút.
Truyền dịch bạc hà không kém phần hữu ích. Để thực hiện một phương thuốc như vậy, bạn sẽ cần lấy lá nghiền nát (1 muỗng canh L.) và đổ nước sôi (1 ly). Sau nửa giờ, bạn cần lọc qua rây mịn. Từ dịch truyền kết quả, đá viên được tạo ra, dùng để cọ xát khuỷu tay. Nhờ liệu trình này, làn da nhanh chóng được làm mịn, khi chạm vào sẽ trở nên mịn như nhung.
Lời khuyên hữu ích
Tất cả những lời khuyên trên sẽ hữu ích, nhưng bạn cần tuân thủ các quy tắc chính của việc chăm sóc da:
- Nếu da ở khuỷu tay không chỉ bong tróc mà còn xuất hiện các vết nứt gây đau đớn, bạn cần tìm đến sự trợ giúp của bác sĩ. Tốt hơn hết là không nên bỏ qua triệu chứng này, nếu không, các vấn đề nghiêm trọng hơn có thể xuất hiện.
- Khi mùa lạnh bắt đầu, bạn cần phải bổ sung vitamin tổng hợp, nhờ đó có thể ngăn ngừa sự phát triển của tình trạng thiếu vitamin và các bệnh khác, ngoài ra, sức khỏe cũng được cải thiện đáng kể.
- Việc sử dụng các loại dầu tắm khác nhau sẽ chỉ mang lại kết quả mong muốn nếu chúng được sử dụng thường xuyên. Ít nhất hai tuần điều trị phục hồi tích cực sẽ được yêu cầu để giải quyết vấn đề. Sau đó, bạn cần liên tục sử dụng kem dưỡng ẩm và các sản phẩm nuôi dưỡng để duy trì tình trạng của da.
- Cần theo dõi chế độ dinh dưỡng - thực đơn nên có nhiều sản phẩm khác nhau, có chứa vitamin E, A, D.
- Bạn không nên dựa quá thường xuyên và mạnh vào bàn hoặc bề mặt cứng khác, vì như vậy da sẽ trở nên thô ráp và sần sùi.
Video Chăm sóc da khuỷu tay:
