Tìm hiểu lý do tại sao các động tác nhảy được gọi là ngu ngốc và bạn thực sự sẽ mất trí khi tập thể dục trong phòng tập thể dục. Rất thú vị khi phân tích trạng thái của những người xây dựng bài phát biểu trên mạng xã hội. Thông thường, họ đăng những câu nói động viên và viết về con đường khó khăn của vận động viên hiện đại. Họ chắc chắn rằng bằng cách rèn luyện cơ thể của mình, họ phát triển nhanh chóng và nổi bật so với số đông nói chung, những người trong hầu hết các trường hợp vẫn ở cùng mức độ phát triển, uống và nhai thức ăn nhanh. Nếu bạn tổng hợp được ý nghĩa của những câu nói của họ, thì bạn cần phải chủ động xoay người và chỉ trong trường hợp này, bạn sẽ trở thành một người siêu ngầu.
Chúng tôi chỉ vì thực tế là trẻ và không phải vì vậy mọi người đi vào thể thao, nhưng có một "nhưng". Vì lý do gì mà các nhà xây dựng tin tưởng rằng việc luyện tập tích cực với chất sắt sẽ giúp một người phát triển hài hòa như một con người? Theo lẽ phải, một người có phẩm chất có thể coi mình là một người ưu tú, và những người khác là một loại "sinh vật phù du văn phòng". Rõ ràng, cơ bắp được bơm đầy mang lại sự tự tin, nhưng điều này thường chỉ được thể hiện trong phòng tập thể dục.
Chắc chắn bạn đã từng bắt gặp những vận động viên hành xử ngạo mạn và thậm chí thách thức như vậy trong quá trình luyện tập, nhưng nếu bạn gặp họ ở nơi khác, thì tất cả những điều này sẽ đột nhiên biến mất. Tất nhiên, điều này không áp dụng cho tất cả các nhà xây dựng, mà chỉ áp dụng cho một số loại người nhất định. Nhiều vận động viên trong cuộc sống được phát triển tốt không chỉ về thể chất, mà còn cả trí tuệ. Câu hỏi tại sao việc ném bóng trở nên tồi tệ thường không hoàn toàn chính xác, bởi vì bạn không thể đánh giá tất cả mọi người bằng một số người. Bạn phải hiểu rằng thể hình là một môn thể thao đầy thử thách và là một phương tiện tuyệt vời để phát triển khả năng thể chất. Nhưng suy cho cùng, những đặc điểm tính cách khác cũng không kém phần quan trọng trong cuộc sống, dù là nghề nghiệp hay xã hội. Hôm nay chúng ta đang nói về lý do tại sao việc ném bóng đang trở nên tồi tệ và đối với nhiều người, nó chỉ là một khuôn mẫu, giống như một thứ mà tất cả các cô gái tóc vàng không được phân biệt bằng khả năng trí óc tuyệt vời. Tất cả phụ thuộc vào bản thân người đó và để nhân cách phát triển hài hòa thì không đủ nếu chỉ xử lý với cơ thể của người đó.
Tại sao quảng cáo chiêu hàng ngày càng trở nên tồi tệ: những lý do chính
Có rất nhiều huyền thoại xung quanh khả năng trí tuệ của các vận động viên, và chúng ta sẽ nói về chúng ở phần sau. Tuy nhiên, chúng không phải lúc nào cũng là ảo tưởng, và bây giờ chúng ta sẽ xem xét một số lý do cho thấy tại sao việc ném bóng đang trở nên tồi tệ. Lưu ý rằng điều này chỉ áp dụng cho những người, ngoài việc tập luyện, không nghĩ gì khác.
- Chân trời thu hẹp. Có lẽ đây là một trong những lý do chính. Do tầm nhìn hạn chế, khả năng trí tuệ bị bóp chết. Thật khó để tranh luận rằng nếu bạn dành phần lớn thời gian trong phòng tập thể dục, mong muốn phát triển trí tuệ của bạn sẽ không tăng lên. Tốt nhất, bạn có thể xem TV trong nền. Và thường xuyên nhất là tin tức thể thao, để có điều gì cần bàn bạc, ngày mai vào phòng thay đồ với các anh.
- Ứng suất không đổi. Thông thường, mọi người hiểu căng thẳng là những tình huống khó chịu khác nhau. Tuy nhiên, đối với cơ thể, căng thẳng là bất cứ điều gì gây ra sự mất cân bằng, mà nó không ngừng nỗ lực. Hoạt động thể chất cũng phù hợp với định nghĩa này.
- Chơi thể thao mà không ham muốn ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động của cơ thể. Tuy đây vẫn chỉ là một giả thuyết được các nhà khoa học Mỹ đưa ra nhưng có vẻ khá hợp lý. Theo họ, ngay cả việc tập thể dục vừa phải, cần có lợi cho sức khỏe, trong trường hợp không có ham muốn cũng tạo ra tác dụng ngược lại. Nếu ép mình làm cái này, cái kia, nói tập thể hình, thì nói đến phát triển trí lực là điều khá khó khăn.
- Thường xuyên bị thương. Trong thể thao chuyên nghiệp, chấn thương là bình thường, mặc dù nghiệp dư cũng có thể bị chấn thương. Vì chúng ta đang nói về lý do tại sao việc ném bóng trở nên tồi tệ hơn, lý do này có thể không liên quan lắm. Đồng ý rằng sự phát triển các năng lực trí tuệ bị ảnh hưởng chủ yếu bởi các chấn thương ở đầu. Trong thể hình, chúng thực tế không xảy ra.
- Quá tải. Nhiều người tập thể hình cho chính mình và tự tin rằng họ có thể làm được mà không cần huấn luyện viên. Tuy nhiên, điều này không hoàn toàn chính xác, vì nạp quá nhiều có ảnh hưởng xấu đến cơ thể và có thể gây giảm trí tuệ. Đồng ý rằng trong trạng thái trầm cảm, đặc trưng của việc tập luyện quá sức, mong muốn học hỏi điều gì đó mới mẻ sẽ không nảy sinh.
- Nồng độ endorphin cao. Trong quá trình luyện tập, cơ thể tích cực sản xuất endorphin, có thể được so sánh về tác dụng của chúng với thuốc. Nếu nồng độ của các chất này tăng mạnh, thì sự cố của các hệ thống khác nhau sẽ xuất hiện.
Ngoài ra, còn có những kết quả nghiên cứu khoa học khá thú vị. Ví dụ, ở Berlin, các nhà khoa học đã phỏng vấn du khách đến một số phòng tập thể dục và không ai trong số họ biết cơ nào hoạt động khi thực hiện một bài tập cụ thể. Một quan sát rất thú vị, bởi vì không có kiến thức như vậy thì không thể bơm cơ một cách hiệu quả. Cũng nên nhớ rằng nếu một người dành nhiều thời gian trong hội trường, thì anh ta chỉ đơn giản là không có thời gian để giao tiếp với người khác.
Những câu chuyện hoang đường và sự thật có thật về jocks
Tất cả các cuộc ném bóng là câm
Đây là câu chuyện thần thoại đầu tiên hoàn toàn phù hợp với chủ đề của chúng ta ngày hôm nay - tại sao việc chào hàng trở nên buồn tẻ. Nhiều người cho rằng không cần đầu óc to để nâng tạ, và nồng độ testosterone cao không góp phần vào hoạt động trí óc. Đây là một nhận định hoàn toàn sai lầm, bởi thể hình là một môn thể thao rất khó.
Để bắt đầu, việc tập luyện hiệu quả đòi hỏi sự thành thạo hoàn hảo của tất cả các bài tập và quá trình này có thể mất hơn một tháng. Nếu một người thợ xây dựng muốn đạt được kết quả cao thì anh ta phải có một vốn kiến thức nhất định trong lĩnh vực hóa học, giải phẫu, sinh lý, sinh học và thậm chí cả nấu ăn. Để xây dựng các chương trình đào tạo chính xác, cần phải nghiên cứu nhiều tài liệu và làm việc ít nhất sáu tháng dưới sự giám sát của một giảng viên có thẩm quyền. Đồng ý rằng một kẻ ngu ngốc đơn giản là không có khả năng này.
Nó là rất dễ dàng để trở thành một jock
Thông thường, câu trả lời cho câu hỏi tại sao ném bóng lại trở nên tồi tệ là sử dụng trang trại thể thao. Không ai có thể tranh luận với thực tế rằng steroid có mặt ở khắp nơi trong các môn thể thao chuyên nghiệp. Ngày nay, những loại thuốc này không khó kiếm, và những người có sở thích cũng sử dụng chúng thường xuyên. Nhưng nếu một người tựa đầu vào vai mình, và anh ta tự học, thì anh ta không dùng “hóa học”.
Dù bây giờ chúng ta nói về trang trại thể thao là gì, nhưng nguy cơ gây hại cho cơ thể khi sử dụng nó là khá cao. Những người phản đối lệnh cấm của AAS ngày nay cho rằng steroid đồng hóa không mang lại bằng chứng chính xác về mối nguy hiểm chết người. Chúng ta sẽ không thảo luận về chủ đề sử dụng steroid của các vận động viên bây giờ. Đồng thời, không có ý nghĩa gì để che giấu thực tế rằng tất cả các nhà xây dựng sử dụng dinh dưỡng thể thao, nhưng đây không phải là phụ gia hóa học.
Một người bình thường sẽ không tập thể hình
Nếu bạn coi trọng việc tập thể hình, thì đây không phải là môn thể thao rẻ tiền nhất. Ví dụ: chi phí đăng ký hàng năm cho một câu lạc bộ thể dục ở đô thị tốt có thể lên tới 50 nghìn rúp. Tùy thuộc vào trình độ của trung tâm và trình độ của giảng viên, các buổi học cá nhân sẽ có giá cao hơn khoảng 1.500 rúp. Thêm vào đó là chi phí thực phẩm và chất bổ sung và điều đó rất rõ ràng. Tuy nhiên, ngày nay mọi người thường đến các phòng tập thể dục, nơi mà trung tâm thể dục là thứ của một câu lạc bộ sở thích và trong phòng thay đồ, nhiều vấn đề khác nhau đã được giải quyết, chẳng hạn như hợp đồng được ký kết.
Trò đùa chỉ là miếng thịt
Mỗi người tự quyết định những gì mình muốn có được từ việc tập thể hình. Không nhất thiết phải lắc lư để trọng lượng cơ thể đạt 150 kg thậm chí hơn. Hơn nữa, những người nghiệp dư rất khó đạt được kết quả như vậy, bởi những người xây dựng chuyên nghiệp dành hết thời gian cho các lớp học.
Bằng cách tập thể hình cho bản thân, bạn có thể bơm lên và làm cho cơ thể của bạn đẹp. Không ai cấm bạn phát triển khả năng trí tuệ của mình và cuối cùng trở thành một nhân cách được phát triển hài hòa. Hơn nữa, đây chính là điều nên làm, và không chỉ giới hạn ở sự phát triển của cơ thể mà quên mất trí não.
Jocks có vấn đề nghiêm trọng với hiệu lực
Điều này là có thể, nhưng chỉ khi sử dụng steroid và sau đó trong một số trường hợp hiếm hoi. Nếu bạn rèn luyện một cách tự nhiên, thì cuộc sống thân mật sẽ càng trở nên tốt đẹp hơn. Điều này là do sự tăng tốc sản xuất testosterone dưới ảnh hưởng của hoạt động thể chất. Chính loại hormone này có tác dụng tối đa đến ham muốn của nam giới.
Tất cả quảng cáo chiêu hàng đều quá hung hăng
Hoàn toàn vô nghĩa và bạn không thể đánh giá mọi vận động viên bằng nhiều người. Trong hầu hết các trường hợp, những người xây dựng là những người rất bình tĩnh, họ sẽ không phải là người đầu tiên bắt nạt.
Tất cả các quảng cáo chiêu hàng đều có rất nhiều phức tạp
Không nên lập luận rằng mọi người có thể bắt đầu đến thăm phòng tập thể dục do sự hiện diện của các khu phức hợp khác nhau. Tuy nhiên, chúng dần biến mất, và các vận động viên trở nên tự tin vào khả năng của mình.
Jocks - hoa thủy tiên vàng
Nhiều người nghĩ như vậy vì số lượng lớn gương trong các phòng tập thể dục. Tuy nhiên, đây không phải là về sự cố chấp hay tự ái. Chỉ cần quan sát bài tập trong gương, bạn có thể kiểm soát kỹ thuật và nhờ đó đạt được kết quả tốt nhất. Ở nhà, không ai trong số các vận động viên nhìn mình trong gương.
Nếu bạn bắt đầu tập thể hình, bạn sẽ nhanh chóng nhận ra rằng vận động viên là một đẳng cấp đặc biệt. Chúng tôi không nói rằng họ tốt hơn hay kém hơn những người khác. Tuy nhiên, chúng tôi đảm bảo rằng nhờ môn thể thao này, bạn sẽ trở nên kỷ luật và quyết tâm. Ngoài ra, hãy cải thiện vóc dáng, điều này sẽ giúp bạn tự tin hơn đáng kể.
Tại sao quảng cáo chiêu hàng trở nên buồn tẻ, hãy xem bên dưới:
