Đọc về nguyên nhân gây cứng gót chân và cách chăm sóc chúng đúng cách trong suốt cuộc đời của bạn. Công thức dân gian để làm nước ngâm chân và đắp mặt nạ. Vì một lý do nào đó, chúng ta chăm sóc da mặt, cổ và tay quanh năm mà quên đi đôi gót chân. Và chỉ khi đến mùa xuân, hay đúng hơn là mùa hè, khi đến lúc đi dép, chúng ta mới bắt đầu nhận thấy các vấn đề về da gót. Và sau đó chúng tôi bắt đầu gấp rút và nghĩ phải làm điều này, để đưa nó vào thứ tự càng sớm càng tốt. Nhưng mọi thứ không diễn ra nhanh chóng, bạn cần phải làm rất nhiều quy trình khác nhau và sự kiên nhẫn để đạt được một kết quả đáng kinh ngạc. Và tốt nhất là bạn nên biết trước rằng bạn cần chăm sóc gót chân quanh năm, cũng như da mặt của bạn với bàn tay.
Nguyên nhân của da cứng ở gót chân
Yếu tố bên ngoài
Thực ra, tôi nghĩ lý do bên ngoài thì ai cũng biết rồi. Có điều là phần lớn thời gian trong năm (thu - đông - xuân) bạn đi những đôi giày không thoải mái (không có nghĩa là rẻ tiền), chỉ cần sự hiện diện liên tục của da chân trong một không gian hạn chế sẽ kìm hãm sự xuất hiện của da thô, nó đổ mồ hôi, sau đó khô đi, mệt mỏi và cô ấy cũng cần được nghỉ ngơi và chăm sóc thường xuyên. Về vấn đề này, các vết chai, nốt sần và vết nứt nhỏ xuất hiện, do đó làm trầm trọng thêm vị trí của da gót chân và thực sự của toàn bộ bàn chân. Nói một cách đơn giản, một thái độ bất cẩn đối với họ sẽ dẫn đến những hậu quả đáng buồn, mà trong tương lai sẽ không cho phép làm cho làn da mịn màng, mềm mại mà không bị tổn thương trong một khoảng thời gian rất ngắn. Nó nên được cho đến 2 tháng để đặt mình vào trật tự, tùy thuộc vào sự lơ là của đôi chân.
Các yếu tố nội bộ
Các nguyên nhân bên trong gây ra sự thô cứng của mô gót chân và các biểu hiện "không lành mạnh" khác có thể là nguyên nhân làm rối loạn hệ vi sinh bên trong cơ thể con người. Nó cũng có thể liên quan đến nhiều loại bệnh khác nhau (tuyến giáp bị viêm, thiếu vitamin và khoáng chất, đái tháo đường, v.v.). Nếu bạn cảm thấy không khỏe, suy nhược, rối loạn tâm thần, phát ban thường xuyên trên da có mụn trứng cá, thì trong trường hợp này, trước tiên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ, điều tra đầy đủ và điều trị các bệnh hiện có, sau đó tiến hành các phương pháp thẩm mỹ để điều trị thô gót giày. Nếu không, bạn sẽ không coi thành công là tai của mình.
Cách trị gót chân thô ráp tại nhà
Nếu không có vấn đề gì về sức khỏe, và bạn chắc chắn rằng bạn cần phải điều trị vết chai cứng ở gót chân bằng mỹ phẩm, thì hãy kiên nhẫn, vì bạn muốn có làn da nhung ở chân.
Dưới đây là các phương pháp làm sạch, dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da chân, cũng như các biện pháp để chăm sóc liên tục. Tất cả các quy trình nên được thực hiện một cách có hệ thống và thường xuyên mà không bị gián đoạn thẩm mỹ lâu.
Ngâm chân
Để chuẩn bị tắm, hãy hòa tan 1 muỗng canh trong một chậu nước tương đối nóng. Nước ngọt. Hạ chân xuống đó và giữ trong 15-20 phút. Trong quá trình thực hiện, bàn chân và gót chân nên được xoa bóp bằng tay. Có thể thực hiện phương pháp ngâm chân này hàng ngày hoặc hai ngày một lần và chỉ thực hiện vào buổi tối trước khi ngủ. Phương pháp điều trị sẽ giúp làm mềm các mô thô ráp và các tế bào cứng ở gót chân.
Hai lần một tuần, bạn không chỉ cần tắm hơi với soda mà còn phải dùng hỗn hợp dược liệu làm dịu da và kháng nấm. Để làm điều này, cho hai muỗng canh St. John's wort và hoa cúc dược liệu vào một bát nước nóng. Ngay sau khi các loại thảo mộc được ngấm và nước nguội đi một chút, bạn hãy đặt chân của bạn ở đó và giữ nó không quá 20 phút.
Cách làm sạch gót chân cứng
Mọi thứ đều rất đơn giản ở đây. Sau khi đã xông hơi chân bằng nước nóng theo công thức trên, bạn tiến hành xông tẩy tế bào chết và da thô ráp sử dụng đá bọt thông thường hoặc mỹ phẩm đặc biệt tẩy tế bào chết cho bàn chân. Như một quy luật, sẽ không có ý nghĩa gì khi chi nhiều tiền cho việc tẩy tế bào chết "tuyệt vời", bởi vì đá bọt đã được sử dụng trong hơn một thế kỷ và nó mang lại kết quả đáng kinh ngạc trong việc tẩy tế bào chết.
Gót thô nên được làm sạch trong 4-5 phút, sau đó rửa sạch bằng nước xông hơi hoặc nước ấm.
Dinh dưỡng và hydrat hóa
10 ngày sau khi hoàn thành các quy trình trên, bạn nên bắt đầu dưỡng ẩm cho da chân. Vì sau một số liệu trình tẩy tế bào chết, lớp da cũ sẽ biến mất và một lớp da non màu hồng sẽ xuất hiện ở vị trí của nó, lớp da này cần được nuôi dưỡng và giữ ẩm để tránh bị khô và thô ráp trở lại.
Từ các biện pháp dân gian cho gót chân, dầu ô liu là hoàn hảo (bạn không thể sử dụng lần nhấn đầu tiên). Nó cần được làm ấm nhẹ và sau khi tắm thường xuyên, xoa vào bàn chân trong 3-4 phút. Bạn cũng có thể sử dụng kem dưỡng da chân hoặc kem dưỡng ẩm da mặt khác. Để có kết quả tốt nhất, hãy xen kẽ giữa những gì có sẵn.
Công thức dưỡng ẩm sau đây chỉ cần thực hiện không quá 8 lần trong vòng một tháng là đủ. Để làm điều này, trộn 1 muỗng canh. mật ong với 1 muỗng canh. dầu ô liu. Massage hỗn hợp lên chân và để qua đêm.
Thường xuyên chăm sóc da gót chân
Sau khi bạn đạt được tình trạng lý tưởng của bàn chân (điều này sẽ mất từ 1 đến 2 tháng), bây giờ bạn nên chăm sóc chúng thường xuyên để không bắt đầu xuất hiện lại da thô ráp. Tất cả các quy trình tiếp theo sẽ bao gồm dinh dưỡng bổ sung và dưỡng ẩm cho da.
Trước khi đi ngủ, hãy tập thoa kem dưỡng ẩm và dưỡng chất một đến hai lần một tuần cho đôi chân của bạn. Dùng như mặt nạ dưỡng chân mua sẵn, và tự chế biến ở nhà.
Lựa chọn cho mặt nạ dưỡng da chân. Trộn: 2 muỗng cà phê. nước cốt chanh, 2 thìa cà phê bột ngọt. dầu ô liu và hai lòng đỏ trứng gà. Đắp mặt nạ thu được vào chân (bàn chân) và sau đó quấn lại bằng băng y tế thông thường. Giữ nguyên trong 30 phút, sau đó rửa sạch chân bằng nước ấm.
Hãy để lớp da khô cứng ở gót chân không còn làm phiền bạn nữa!
