Tìm hiểu các tính năng của nâng ngực tại nhà bằng cách sử dụng iốt đơn giản và các biện pháp khắc phục có sẵn khác. Đối với nhiều cô gái và phụ nữ, vấn đề nâng ngực luôn có liên quan. Nhưng không phải ai cũng sẵn sàng cho các biện pháp triệt để và e ngại phẫu thuật thẩm mỹ, vì không phải lúc nào kết quả cũng được như ý muốn. Ngoài ra, không thể loại trừ khả năng xảy ra biến chứng.
Kích thước của vú phụ thuộc trực tiếp vào các đặc điểm di truyền sẵn có, cũng như cấu trúc của cơ thể và hình dáng của người. Sự xuất hiện của tượng bán thân bị ảnh hưởng bởi tình trạng chung của cơ thể, sức khỏe làn da và tuổi trẻ. Nhưng với cách tiếp cận đúng đắn và toàn diện, vú có thể được mở rộng một cách độc lập tại nhà và có thể tránh được phẫu thuật.
Đặc điểm cấu tạo của vú phụ nữ
Trước khi tìm cách và phương pháp nâng ngực, bạn phải nghiên cứu kỹ cấu trúc giải phẫu của nó:
- tuyến vú tuyến vú, ống dẫn;
- sợi thần kinh hoặc mô và phần cuối của chúng;
- lớp mỡ dưới da;
- mao mạch ngực và mạch máu;
- cơ ngực;
- các mô liên kết của ngực;
- mô tuyến của vú.
Các tuyến vú của phụ nữ của ngực được gắn bởi các mô liên kết với các cơ tương ứng. Hình dạng của bức tượng bán thân được duy trì nhờ các mô kết nối, trong y học gọi là "dây chằng Cooper". Chúng được kết hợp bởi các phần dưới da của ngực, cũng như các cơ của ngực. Các dây chằng này có thể trở nên yếu hơn theo tuổi tác, do đó vòng bán thân mất tính đàn hồi và hình dạng bắt đầu thay đổi dần dần.
Các tuyến vú của phụ nữ bao gồm khoảng 20 thùy tạo thành một nang vú, các mô liên kết cũng tham gia vào quá trình này và hỗ trợ cơ bắp. Chính nang này là nguyên nhân tạo nên hình dạng ban đầu và độ đàn hồi tự nhiên của ngực người phụ nữ.
Thể tích vú sẽ phụ thuộc vào tỷ lệ mô mỡ dưới da trên toàn cơ thể, với điều kiện lượng mô vú không chiếm ưu thế so với mô mỡ.
Phương pháp nâng ngực hiệu quả
Cho đến nay, các kỹ thuật phổ biến và hiệu quả nhất sau đây có thể được sử dụng để tăng thể tích vú:
- Phẫu thuật tạo hình hoặc phẫu thuật là phương pháp triệt để và tốn kém nhất, cần thời gian hồi phục lâu dài.
- Thực hiện các bài tập thể dục thể thao đặc biệt là một quá trình khá dài nhưng kết quả sẽ là một bộ ngực săn chắc, đẹp như ý.
- Chế độ ăn uống đúng cách, lành mạnh và cân bằng - chế độ ăn uống nên có các loại thực phẩm tự nhiên giàu vitamin, không chỉ có lợi cho vú mà còn cho toàn bộ cơ thể.
- Các phương pháp dân gian - bạn có thể làm to ngực bằng i-ốt, thường xuyên đến phòng tắm hơi hoặc bồn tắm, sử dụng liệu pháp mát-xa đặc biệt, sử dụng vòi hoa sen cản quang, v.v.
Iốt để nâng ngực
Tất nhiên, cách hiệu quả nhất là phẫu thuật thẩm mỹ, nhưng không phải ai cũng muốn mạo hiểm sức khỏe của chính mình, vì vậy họ sử dụng một biện pháp an toàn hơn - sử dụng i-ốt. Phương pháp này có thể được sử dụng độc lập tại nhà, nhưng chúng ta không được quên các biện pháp bảo mật. Nhưng tại sao i-ốt lại giúp nở ngực? Để hiểu được điều này, cần biết các yếu tố di truyền và tự nhiên của kích thước ngực. Khối lượng của bức tượng bán thân có thể bị ảnh hưởng bởi những lý do tự nhiên như:
- kích thước của tuyến vú phụ nữ, lớp mỡ dưới da, cơ ngực, sự phát triển của hệ tuần hoàn;
- ngực tỷ lệ thuận với trọng lượng và thể tích cơ thể;
- toàn bộ khối lượng của vú nằm chính xác trên các cơ của ngực, theo tuổi tác hoặc sau khi sinh con, có thể mất đi độ đàn hồi và độ săn chắc tự nhiên, dẫn đến chảy xệ;
- cân bằng nội tiết tố trên toàn cơ thể;
- thể tích và hình dạng tự nhiên của ngực phụ nữ là do di truyền.
Nhờ sử dụng i-ốt, có sự gia tăng lưu lượng máu thường xuyên trực tiếp đến các cơ của ngực, do đó thể tích của bầu ngực tăng lên. Do đó, một lượng máu lớn hơn bắt đầu chảy đến các cơ ở khu vực này, do đó thể tích của vòng ngực phụ nữ tăng lên đáng kể.
Đây là phương pháp nâng ngực tại nhà hiệu quả và rất dễ áp dụng. Một tăm bông sạch được lấy và làm ẩm trong iốt. Sau đó, một đường nhỏ i-ốt được thoa lên vùng ngực bằng que, đồng thời cố gắng tránh để các đường sọc chéo nhau. Không để i-ốt vào vùng núm vú, nếu không bạn có thể bị bỏng khá đau, vì vùng da này rất mỏng manh và nhạy cảm.
Nếu bạn thực hiện quy trình này mỗi ngày một lần, bạn có thể làm to ngực của mình. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng có nguy cơ bỏng da nếu sử dụng iốt quá thường xuyên. Đó là lý do tại sao bạn không nên đắp lưới nhiều hơn một lần một ngày, vì điều này sẽ không đẩy nhanh quá trình mà còn có thể xuất hiện các biến chứng nghiêm trọng và khó chịu. Để nâng ngực bằng i-ốt mà không gây hại cho sức khỏe, cần phải dán lưới chứ không phải phác thảo hoàn toàn bức tranh bán thân. Hầu hết các cô gái đã trải qua hành động của một biện pháp khắc phục như vậy đều khẳng định rằng kết quả dương tính sẽ trở nên đáng chú ý sau một tháng, nhưng trong một số trường hợp, quy trình như vậy sẽ cần được thực hiện trong ít nhất 90 ngày cho đến khi có những thay đổi đáng chú ý.
Chống chỉ định sử dụng iốt để nâng ngực
I-ốt giúp tăng dần kích thước của ngực, vì vậy phương pháp này không được khuyến khích quá thường xuyên. Cần từ bỏ việc sử dụng liệu pháp iốt trong các trường hợp sau:
- Để ngăn ngừa vết bỏng nghiêm trọng, các vạch iốt không được cắt ngang - mỗi lớp tiếp theo được bôi bên cạnh lớp trước, nhưng không được phủ lên trên lớp đó.
- Trong trường hợp sau khi chườm lưới i-ốt vào ngực, xuất hiện cảm giác nóng, nhiệt độ tăng cao thì cần phải ngắt liệu trình và nhờ đến sự trợ giúp của bác sĩ.
- Thủ tục này bị nghiêm cấm đối với phụ nữ và trẻ em gái nếu có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Trước khi sử dụng i-ốt để nâng ngực, nhất thiết phải tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa vú để xác định không có khối u ác tính và ung thư.
- Các bác sĩ khuyên không nên sử dụng liệu pháp i-ốt. Một số cô gái thực hiện quy trình này nhiều lần trong ngày do i-ốt được hấp thụ ngay lập tức vào da, nhưng điều này xảy ra do cơ thể bị thiếu chất này.
- Sử dụng i-ốt thường xuyên và liên tục có thể gây bỏng khá nghiêm trọng, và trong những trường hợp nghiêm trọng nhất, sự phát triển của các bệnh vú khác nhau bắt đầu và xuất hiện dị ứng nghiêm trọng hoặc các vấn đề với tuyến giáp. Các bác sĩ khuyên bạn nên áp dụng một tấm lưới chứa i-ốt vào vùng ngực để ngăn ngừa cảm lạnh.
- Nghiêm cấm sử dụng phương pháp này ngay sau khi mang thai, vì cơ thể đang dần xây dựng lại nền nội tiết tố mới. Kết quả của các thủ tục thường xuyên như vậy, những hậu quả tiêu cực đối với các bà mẹ trẻ có thể xuất hiện.
- Liệu pháp i-ốt quá thường xuyên là một trong những nguyên nhân nguy hiểm có thể gây ung thư. Kết quả là, các khối u ác tính có thể phát triển. Cùng lắm là khỏi bỏng da, tệ nhất là theo đuổi cái đẹp mà mất hẳn nhũ hoa.
Massage nở ngực
Do lưu lượng máu đến các tuyến vú tăng lên, vú to dần ra. Để làm được điều này, bạn cần thường xuyên thực hiện một động tác xoa bóp đặc biệt. Đầu tiên bạn cần tắm nước ấm hoặc tắm vòi hoa sen để làm ấm da, sau đó thực hiện các động tác massage theo chiều kim đồng hồ và ngược chiều kim đồng hồ ở vùng ngực. Trong quá trình này, rất hữu ích khi sử dụng dầu dưỡng thể hoặc kem dưỡng ẩm.
Tắm ngược để nở ngực
Không chỉ vào buổi sáng mà còn có ích khi tắm vòi hoa sen cản quang vào buổi tối - các tia nước mát được dẫn thẳng vào vùng ngực. Kết quả là, máu lưu thông đến khu vực này, độ đàn hồi và tông màu của da tăng lên, do đó bức tượng bán thân có được hình dạng săn chắc và đẹp. Tắm ngược lại có lợi cho toàn bộ cơ thể, vì tông màu chung của da tăng lên, do đó ngăn ngừa lão hóa sớm.
Lợi ích của xông hơi để nâng ngực
Nếu bạn đến phòng tắm hơi hoặc tắm mỗi tuần một lần, việc chữa lành toàn bộ cơ thể và ngăn ngừa các bệnh khác nhau sẽ được thực hiện một cách hiệu quả. Sau khi đến phòng xông hơi ướt, nên thực hiện massage nhẹ vùng ngực bằng cách sử dụng một lượng nhỏ mật ong. Phương pháp này không chỉ giúp tăng vòng một mà còn giúp ngăn ngừa và điều trị các chứng cảm lạnh tuyệt vời.
Thể dục thể thao để nở ngực
Đừng quên lợi ích của thể thao đối với việc nâng ngực. Trong trường hợp này, cần tập cơ ngực và cơ lưng. Kết quả là không chỉ luyện cơ mà hình dáng của ngực cũng được săn chắc hơn, nhìn trực quan thì vòng ngực có vẻ to hơn. Nhưng đối với điều này, bạn cần phải thường xuyên thực hiện một tập hợp các bài tập đặc biệt.
Các bài tập như vậy có thể được thực hiện không chỉ trong phòng tập thể dục mà còn có thể độc lập ở nhà. Số lượng bài tập và số lần lặp lại có thể không bị giới hạn. Nhờ cơ ngực phát triển tốt, bạn có thể giữ được tư thế đẹp và sửa dáng ngực. Để rèn luyện cơ ngực, tốt nhất bạn nên sử dụng bài chống đẩy, bài tập với tạ nhưng chỉ nên tập với mức tạ nhỏ.
Đặc điểm của dinh dưỡng để nâng ngực
Nhờ chế độ ăn uống đầy đủ và lành mạnh, quá trình trao đổi chất được cải thiện, cơ thể được bão hòa với lượng chất dinh dưỡng và nguyên tố vi lượng cần thiết. Nhờ đó, có thể ngăn ngừa sự bắt đầu của quá trình lão hóa da sớm, bao gồm cả ở vùng ngực. Sự xuất hiện của bức tượng bán thân bị ảnh hưởng trực tiếp bởi tình trạng của da.
Trong trường hợp tăng cân, thể tích vú sẽ xuất hiện thêm vì có một lớp mỡ lớn ở khu vực này. Nhưng để có được hiệu quả này, bạn sẽ phải tăng khoảng 5 kg.
Thuốc nội tiết để nâng ngực
Kích thước ngực chịu ảnh hưởng trực tiếp của nồng độ hormone sinh dục estrogen trong cơ thể phụ nữ. Trong trường hợp có sự suy giảm của các hormone hoặc thiếu chúng trong cơ thể, có khả năng bị giảm thể tích của vú. Để đưa mức nội tiết tố nữ trở lại bình thường, bạn cần dùng thuốc đặc trị.
Tuy nhiên, việc lựa chọn một biện pháp khắc phục như vậy phải được giao cho một bác sĩ có kinh nghiệm và tư vấn đầu tiên về thời gian và liều lượng của các loại thuốc nội tiết tố. Trong mọi trường hợp, bạn không nên tự dùng thuốc vì những hành động đó có thể dẫn đến những hậu quả không lường trước được.
Dù lựa chọn phương pháp và phương pháp nâng ngực nào thì trước tiên bạn cũng cần tham khảo ý kiến của bác sĩ. Thực tế là hầu hết các phương pháp điều trị dân gian có thể gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe và một số có thể kích thích sự phát triển của các khối u ung thư.
Có thể làm to ngực bằng i-ốt không, hãy xem video này:
