Sự tương tác của testosterone và cortisol là cần thiết để xây dựng khối lượng cơ bắp. Cách họ hành động với nhau, và sẽ được mô tả trong bài viết này.
Tác động của các chất androgen lên cortisol có thể gián tiếp hoặc trực tiếp. Có một giả thuyết cho rằng các chất thuộc nhóm này có thể có tác dụng kích thích các thụ thể của tế bào, là nguyên nhân gây ra sự phát triển của mô cơ. Chúng chỉ có thể ức chế tác dụng dị hóa của cortisol đối với tế bào.
Hầu hết các nhà khoa học tin rằng các chất nội tiết tố androgen có khả năng ngăn chặn các thụ thể cortisol, có nghĩa là chúng chống dị hóa nhiều hơn là đồng hóa. Nhưng trên thực tế, mọi thứ hoàn toàn khác.
Lý thuyết được mô tả có một số nhược điểm đáng kể. Hơn nữa, nó không phải là rất khó khăn để tìm thấy chúng. Người ta chỉ phải đặt câu hỏi: các thụ thể loại androgen là gì khi các steroid đồng hóa chỉ hoạt động trên cortisol. Cũng cần lưu ý rằng nghiên cứu của các nhà khoa học chứng minh lý thuyết chống cortisol ban đầu dựa trên những giả định không hoàn toàn đúng.
Có lẽ người ta thậm chí có thể nói rằng những giả định này là hoàn toàn sai và thậm chí không nên được công bố. Tất cả các thí nghiệm đều dựa trên giả định rằng cơ xương thiếu các thụ thể androgen. Rõ ràng là một giả định như vậy đã được đưa ra trên cơ sở các ấn phẩm trước đó.
Các nghiên cứu lâm sàng diễn ra vào năm 1975, và các nhà khoa học lẽ ra nên tiếp cận vấn đề này một cách thấu đáo hơn. Các thụ thể androgen trong tế bào cơ được phát hiện vào đầu những năm 70 bởi Giáo sư Etienne Bellew.
Các tác giả của lý thuyết sai lầm là Rosen và Meyer, những người lưu ý rằng các chất androgen liên kết trong các mô cơ do một số thụ thể nhất định. Họ tin rằng đơn giản là họ không thể thuộc loại androgen và do đó, chỉ có thể là thụ thể cortisol.
Sau đó, rất nhiều nghiên cứu đã được thực hiện để khẳng định lý thuyết Mayer-Rosen nhưng đều không thành công. Hiện tại, vấn đề chính là chính xác lý thuyết này, nó vẫn tiếp tục được đề cập đến. Hơn nữa, điều này không chỉ được thực hiện bởi các vận động viên, mà còn bởi các nhà khoa học.
Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là testosterone không có khả năng ảnh hưởng đến cortisol. Nó chỉ không xảy ra ở cấp độ thụ thể. Thực nghiệm đã chứng minh nhiều lần rằng các chất nội tiết tố androgen có thể làm giảm nồng độ cortisol trong máu dưới ảnh hưởng của hoạt động thể chất.
Nói một cách đơn giản, trong thời gian căng thẳng trong lớp học, testosterone sẽ ngừng tổng hợp cortisol, hạn chế tác động của nó lên tổng hợp mô cơ. Họ cố gắng đạt được hiệu quả này khi sử dụng các loại thuốc như phosphatidylserine.
Xem video về cortisol và testosterone:
Có lẽ ai đó sẽ có một câu hỏi công bằng: liệu có thể tạo ra nhiều loại thuốc mạnh hơn để ức chế cortisol so với testosterone. Câu trả lời là không. Theo nghiên cứu mới nhất, sự phát triển mô cơ dừng lại ở cả mức cortisol cao và thấp. Để tăng cơ hiệu quả, cần giữ mức độ hormone này ở mức trung bình. Các chế phẩm phosphatidylserine có thể ức chế hoạt động của cortisol khoảng 30%.
