Trà cam quýt lành mạnh với gừng và quế sẽ cải thiện tiêu hóa, giai điệu, tăng cường sinh lực và chỉ đơn giản là mang lại một hương vị cay và tuyệt vời. Công thức từng bước với một bức ảnh. Công thức video.
Nội dung công thức:
- Thành phần
- Từng bước nấu ăn
- Công thức video
Khi cơn mưa mùa thu đang rơi ngoài cửa sổ, một cơn gió lạnh thổi qua hay một cơn bão tuyết đang quét qua, thì chỉ một tách trà nóng mới pha thơm lừng sẽ giúp cải thiện tâm trạng tồi tệ, ấm áp và phấn chấn hơn. Thật khó để tưởng tượng, nhưng ngay cả theo các ước tính thống kê thận trọng nhất, có hơn 350 loại bụi trà và 1000 giống khác nhau của thức uống quý tộc này trên khắp thế giới. Chúng được phân biệt bởi hương vị và chất dinh dưỡng tuyệt vời của chúng.
Trong bài đánh giá này, tôi sẽ chỉ cho bạn cách pha trà cam quýt với gừng và quế. Ngoài các sản phẩm này, thức uống bao gồm trà đỏ, lá tía tô và một bộ gia vị. Trà đỏ có tông màu hoàn hảo, cải thiện lưu thông máu và đường tiêu hóa. Quế và gừng giúp loại bỏ cân nặng, làm ấm, tăng sinh lực và kích hoạt công việc của các hệ thống bên trong. Bổ sung cam quýt điều trị cảm lạnh và có lợi cho cơ thể nói chung. Là một loại cam quýt, bạn không cần phải giới hạn chỉ một quả chanh. Cam, quýt, bưởi phù hợp, và làm nước ép tươi, lát trái cây tươi, vỏ tươi, bột khô hoặc xay.
- Hàm lượng calo trên 100 g - 3, 8 kcal.
- Phần ăn - 2
- Thời gian nấu - 10 phút
Thành phần:
- Hồng trà - 2/3 muỗng cà phê
- Lá húng chanh khô - 4-5 lá
- Hoa cẩm chướng - 3 nụ
- Đậu Hà Lan Allspice - 3 miếng.
- Bột gừng - 0,5 muỗng cà phê
- Vỏ cam khô - 0,5 muỗng cà phê
- Quế - 2 que
- Anis - 3 sao
Từng bước chuẩn bị trà cam quýt với gừng và quế, công thức kèm theo ảnh:
1. Cho trà đỏ vào phích, ấm trà hoặc cốc thủy tinh dày.
2. Thêm lá húng chanh khô. Bạn có thể dùng chanh tươi hoặc đông lạnh.
3. Thêm vỏ cam. Có thể sử dụng các lát trái cây tươi để thay thế.
4. Đổ bột gừng vào. Nó có thể được thay thế bằng 1 cm rễ tươi, gọt vỏ và nạo. Thêm hạt tiêu, đinh hương và hoa hồi.
5. Nhúng thanh quế. Thay vì que, bạn có thể sử dụng 0,5 muỗng cà phê. quế xay.
6. Đổ nước sôi vào ngập gia vị.
7. Để trà để pha.
8. Đảm bảo đậy kín bằng nắp để ủ tốt hơn và mạnh hơn.
9. Ủ đồ uống trong ít nhất 10 phút.
10. Rót trà đã hoàn thành vào những chiếc ly hoặc cốc đẹp mắt và bắt đầu nếm thử. Uống nó thành từng ngụm nhỏ, thưởng thức hương thơm và vị ngon.
Xem thêm video công thức cách pha trà gừng táo.
