Trà xanh với gừng và gia vị - sự hài hòa của hương vị, hương thơm và lợi ích. Thức uống tăng tốc độ trao đổi chất, ngăn chặn viêm nhiễm, làm ấm, tăng cường sinh lực và tăng cường hệ thống miễn dịch. Công thức từng bước với một bức ảnh. Công thức video.
Không thể tưởng tượng bất kỳ nền ẩm thực nào trên thế giới mà không có tất cả các loại gia vị. Mỗi loại có hương thơm, mùi vị và đặc tính độc đáo riêng. Hương vị của bất kỳ món ăn nào cũng thay đổi khi thêm gia vị. Gia vị cũng có thể được sử dụng để pha trà. Trà xanh với gừng và các loại gia vị đặc biệt phổ biến. Trà xanh có tác dụng tích cực trong quá trình trao đổi chất và đốt cháy chất béo. Và trong công ty có gừng, nó tăng tốc độ trao đổi chất, cải thiện khả năng miễn dịch, có đặc tính chống ung thư và cung cấp vitamin cho cơ thể. Loại gia vị loại bỏ độc tố và chất độc, do đó làm sạch cơ thể và thúc đẩy giảm cân. Và các thầy lang phương Đông cho rằng trà gừng vào loại thuốc kích thích tình dục. Đương nhiên, thích hợp nhất là rễ tươi của cây. Nhưng bạn có thể sử dụng gia vị xay hoặc gừng băm nhỏ và khô.
Bằng cách thêm gia vị và gia vị vào trà xanh với gừng, chúng ta sẽ có được một thức uống cay lành mạnh với hương vị cháy bỏng. Các loại gia vị mang đến một hương thơm tinh tế độc đáo và hương vị tuyệt vời, cung cấp những lợi ích không thể so sánh được, tăng cường hệ thống miễn dịch, tăng tốc độ trao đổi chất và ngăn chặn tình trạng viêm nhiễm. Làm gia vị, bạn có thể dùng đinh hương, thảo quả, đại hồi, đậu Hà Lan, quế chi, bạc hà tươi … nếu muốn ngọt uống thì thêm mật ong, nhưng khi uống ấm thì không quá 40? С. Nếu không, nó sẽ mất tất cả các thuộc tính hữu ích. Thức uống này rất hữu ích trong mùa lạnh, vì nhiều loại gia vị làm ấm và tăng sinh lực.
- Hàm lượng calo trên 100 g - 10 kcal.
- Phần ăn - 2
- Thời gian nấu - 10 phút
Thành phần:
- Trà xanh - 1 muỗng cà phê
- Anis - 2 sao
- Hoa cẩm chướng - 4 chiếc.
- Đậu Hà Lan Allspice - 4 miếng.
- Quế - 2 que
- Vỏ cam khô - 1 thìa cà phê
- Bột gừng xay 0,5 muỗng cà phê
Từng bước chuẩn bị trà xanh với gừng và gia vị, công thức kèm theo ảnh:
1. Chọn cốc có đáy và thành dày, vì chúng tốt nhất để pha trà. Đổ trà xanh và vỏ cam khô vào bình đựng. Bạn có thể sử dụng vỏ cam tươi nếu muốn.
2. Nhúng thanh quế vào cốc, thêm bột gừng và thêm các loại gia vị: hồi, quế, đinh hương và tất cả.
3. Đổ nước sôi lên thức ăn.
4. Đậy nắp các bình chứa và để thức uống ủ trong 5 phút.
5. Khi lá trà lắng xuống đáy hộp, lấy nắp ra khỏi ly.
6. Rót trà vào ly qua rây mịn. Thêm mật ong nếu muốn và khuấy đều. Trà xanh với gừng và gia vị đã sẵn sàng để nếm thử.
Xem thêm video công thức cách pha trà xanh gừng chanh giảm cân.
