Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cho bạn biết kẹo cao su phổ biến ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào. Có đáng để nhai không và có lợi ích gì không? Tìm hiểu sự thật thú vị về kẹo cao su. Tất cả mọi người, từ thời cổ đại, liên tục nhai một thứ gì đó. Đó có thể là nhựa cây, lá hương nhu, thuốc lá,… Điều này mang lại cho hơi thở thơm mát, lưu lại hương vị dễ chịu trong miệng và thậm chí còn giúp chống lại các mảng bám khó chịu trên răng. Nhưng vào thời điểm đó không có thứ gì gọi là kẹo cao su, và nó đã trở nên phổ biến vào nửa sau của thế kỷ 20. Trong thời kỳ này, mọi người trở nên nhàm chán với việc nhai nó đến nỗi các nhà sản xuất bắt đầu sản xuất kẹo cao su dưới nhiều hình thức: có màu, có vị khác nhau và kích cỡ khác nhau.
Đế kẹo cao su là cao su và được sử dụng để làm tất cả các loại kẹo cao su. Chính anh ấy là người đã tạo ra sự nhất quán đàn hồi cho sản phẩm này. Mặc dù thực tế là thành phần này có nguồn gốc tự nhiên, nó cũng được sử dụng cho ứng dụng của cao su và thậm chí cả keo. Ngoài ra, latex, cũng được bao gồm trong thành phần của nó, tạo ra một cơ sở đàn hồi cho nướu. Mọi thứ khác là tất cả các loại thuốc nhuộm, hương liệu và chất điều vị để làm cho kẹo cao su có vị ngọt và thơm. Trên thực tế, sau khi nghiên cứu thành phần này, rất khó để tìm thấy bất kỳ lợi ích nào trong sản phẩm này, nhưng mặc dù vậy, nhiều nghiên cứu về kẹo cao su đã chỉ ra rằng nó có thể hữu ích trong một số trường hợp.
Lợi ích của kẹo cao su
- Nhai kẹo cao su giúp giảm cân. Các giáo lý đã phát hiện ra rằng nhai kẹo cao su thông thường làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể một cách đáng kể. Và với sự hỗ trợ của kẹo cao su, bạn có thể quên đi cảm giác thèm ăn trong chốc lát, vì khi nhai, các đầu dây thần kinh được kích thích. Chúng truyền tín hiệu đến não rằng một người đã no.
- Nhai kẹo cao su ảnh hưởng đến trí nhớ. Một số người nói rằng việc nhai kẹo cao su làm suy giảm trí nhớ một cách đáng kể, một người có thể ngay lập tức quên đi những gì anh ta cần làm hoặc nơi anh ta đặt thứ gì đó 5 phút trước. Thật vậy, như các nghiên cứu của các nhà tâm lý học người Anh đã chỉ ra rằng việc nhai sản phẩm này thường xuyên sẽ làm suy giảm trí nhớ ngắn hạn. Nhưng các nhà khoa học khác trong lĩnh vực này đã phát hiện ra rằng nhai kẹo cao su kích thích sản sinh ra insulin, chính nó là người chịu trách nhiệm cho hoạt động của vùng não, không chỉ giúp cải thiện trí nhớ mà còn giúp đánh thức những ký ức lâu đời nhất.
- Việc nhai có thể xoa bóp nướu và làm sạch răng của bạn. Tất nhiên, hiệu quả không đâu bằng đánh răng và kem đánh răng. Nhưng do nướu có tính đàn hồi và dính nên có thể loại bỏ các mảnh vụn thức ăn trên răng. Đây là lý do tại sao một số nha sĩ khuyên bạn nên nhai kẹo cao su ngay sau bữa ăn.
- Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng nhai kẹo cao su có thể làm dịu và có thể nhai tốt khi bị căng thẳng. Điều này là do thực tế là trong quá trình nhai, một người trải qua cảm giác hài lòng và bình tĩnh. Anh đã trải qua những cảm giác tương tự khi còn thơ ấu, và anh được xoa dịu bằng núm vú giả và bú vú mẹ.
- Nhai kẹo cao su giúp loại bỏ nguồn cung cấp khó chịu khỏi miệng. Tất nhiên, tác dụng của nó chỉ tồn tại trong thời gian ngắn, nhưng vẫn có kết quả. Ngày nay, có rất nhiều loại kẹo cao su và chúng cũng được sản xuất trực tiếp đặc biệt để có một hơi thở thơm tho và dễ chịu.
Nhai kẹo cao su có hại
- Nhai kẹo cao su không thể thay thế cho việc đánh răng hoặc bảo vệ khỏi sâu răng. Các nha sĩ nói rằng bạn không thể đánh răng bằng máng tẩy, và cũng đảm bảo rằng nó sẽ không bảo vệ khỏi sự xuất hiện của sâu răng, vì nó không xuất hiện trên mặt nhai. Ngoài ra, trong quá trình ăn nhai, nó có khả năng phá hủy chất trám, gây hại cho thân răng và cầu răng.
- Kẹo cao su có chứa một chất gọi là aspartame. Ở nồng độ nhất định, nó nguy hiểm cho con người và có thể gây ra sự phát triển của các bệnh nguy hiểm.
- Nhiều người nghĩ rằng nó có thể giúp loại bỏ hơi thở có mùi. Nhưng trên thực tế thì không phải như vậy, nó có thể làm tươi chỉ trong vài phút và vì vậy nó hoàn toàn vô dụng.
- Nghiêm cấm trẻ em và phụ nữ có thai nhai kẹo cao su. Học thuyết đã thiết lập rằng nó có chứa các chất gây nguy hiểm lớn.
- Việc nhai kẹo cao su lâu ngày sẽ dẫn đến các bệnh như viêm dạ dày, loét dạ dày. Nguyên nhân là do khi nhai, dịch vị tiết ra và một lượng lớn gây kích thích dạ dày, đây chính là nguyên nhân dẫn đến sự phát triển của căn bệnh này. Nên nhai nó sau bữa ăn và không quá 5 phút.
- Xét thấy kẹo cao su có chứa nhiều thuốc nhuộm và hương liệu, không nên sử dụng nó. Thật vậy, như bạn đã biết, những chất như vậy có ảnh hưởng bất lợi không chỉ đến tình trạng bên trong của một người, mà còn đối với tình trạng của móng tay, tóc và da.
Cái gì có thể thay thế kẹo cao su?
- Nhựa từ các loại cây khác nhau được coi là một chất làm thơm miệng tốt, ngoài ra, nó cũng giúp tăng cường nướu răng tốt, nó đã được sử dụng từ thời cổ đại.
- Nhai hạt cà phê giúp loại bỏ hơi thở có mùi vì chúng chứa các chất dinh dưỡng có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn.
- Lá bạc hà và mùi tây được sử dụng để làm dịu cơn đói một chút và tất nhiên, để làm mới hơi thở. Các loại thảo mộc chứa vitamin làm giảm cảm giác thèm ăn và hoàn toàn không gây hại.
- Nhai kẹo cao su được coi là một chất thay thế tốt cho kẹo cao su. Nó có thể được làm ở nhà bằng cách sử dụng bất kỳ trái cây, đường và nước. Món mứt cam như vậy không gây hại cho trẻ và với sự giúp đỡ của nó, trẻ sẽ có thể quên đi sự tồn tại của kẹo cao su.
Chúng tôi nhận thấy rằng kẹo cao su vừa có hại vừa có lợi. Sẽ rất hữu ích nếu bạn nhai nó sau khi ăn, vì nó giúp thức ăn được tiêu hóa tốt và răng được giải phóng khỏi những gì còn sót lại của nó. Một số loại nướu có thành phần làm trắng giúp răng bạn trắng và đẹp hơn sau khi uống cà phê hoặc rượu vang đỏ.
Nếu bạn sử dụng nhiều kẹo cao su, thì nó có thể gây hại và nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Nhai khi bụng đói có thể dẫn đến loét hoặc viêm dạ dày. Ngoài ra, các chất phụ gia khác nhau có trong nó có thể gây dị ứng ở một số người. Nên nhai kẹo cao su với lượng vừa phải để không gây hại cho sức khỏe.
Tìm hiểu thêm về lợi ích và tác hại của việc thường xuyên nhai kẹo cao su trong video này:
