Chúng tôi nấu ngô bằng phương pháp cấp tốc, nhờ đó ngô sẽ sẵn sàng trong vòng 5-10 phút. Một công thức từng bước với một bức ảnh của ngô luộc trong lò vi sóng trong một chiếc túi. Công thức video.
Bạn có thích ngô ấm và ngon ngọt? Và bạn muốn ăn một bắp ngô ngay bây giờ? Có một cách để nấu món này mà không cần đun sôi một nồi nước, không cần thắp sáng bếp nướng và không cần làm nóng lò. Bạn có thể nhanh chóng nấu ngô ngon đơn giản trong lò vi sóng trong một chiếc túi. Một chiếc túi ni lông sẽ hấp các đầu của bắp cải, bảo quản tất cả các chất dinh dưỡng. Bắp sẽ chín rất nhanh và bát đĩa vẫn sạch sẽ. Một món ăn thịnh soạn như vậy sẽ nhanh chóng và dễ dàng thỏa mãn cơn đói của bạn với những lợi ích cho sức khỏe. Ngô nấu chín trong lò vi sóng là một sự thay thế tuyệt vời cho các bữa ăn nhẹ không lành mạnh và có hàm lượng calo cao mà chúng ta có trong ngày.
Khi chọn cách nấu ngô này, bạn cần nhớ rằng phải buộc thật chặt túi, nếu không ngô sẽ bị khô, dai và không ngon. Thời gian nấu tùy thuộc vào giống, độ tuổi và kích thước của tai. Ví dụ, tai tượng non nhỏ sẽ nấu trong 5-10 phút, quả chín và đặc - 30-40 phút. Cách nấu ngô non bằng lò vi sóng là thuận tiện nhất vì chúng không cần xử lý nhiệt lâu dài. Vì vậy, chỉ trong vài phút, món ngon yêu thích của trẻ em và người lớn sẽ tràn ngập căn phòng với hương thơm quyến rũ.
- Hàm lượng calo trên 100 g - 123 kcal.
- Phần ăn - 2
- Thời gian nấu - 15 phút
Thành phần:
Bắp (lõi non) - 2 cái
Từng bước nấu ngô luộc trong lò vi sóng trong túi, công thức kèm theo ảnh:
1. Bóc ngô khỏi lá gói.
Bạn có thể xác định độ chín của ngô như sau. Kiểm tra phần tơ ngô (phần lông bao bọc trái) phải dính và có màu nâu, không vàng và khô. Nhụy màu nâu và dính - bắp đã chín. Cũng kiểm tra hạt ngô. Cẩn thận loại bỏ vỏ trấu và ấn các hạt xuống. Chúng phải cứng và đổ, không cứng như đá.
2. Cho ngô vào túi nhựa.
3. Buộc chặt miệng túi bằng nút thắt. Thay vì dùng túi, bạn có thể bọc ngô bằng màng bọc thực phẩm.
4. Gửi gói hàng vào lò vi sóng. Để ngô chín đều, các tai phải nằm lỏng lẻo, gần giữa và không chạm vào nhau. Nấu đầu bắp cải trong 10 phút với công suất 850 kW. Thời gian nấu tùy thuộc vào số lượng tai. Một bắp ngô non sẽ sẵn sàng sau 5 phút. Nếu bạn nấu nhiều tai cùng một lúc, hãy dừng lò vi sóng giữa chừng, lật các tai lại và sẵn sàng để các tai chín đều. Lấy tai ra khỏi lò vi sóng và để yên trong một phút mà không cần mở túi để phân phối lại nhiệt. Quá trình nấu sẽ tiếp tục như có nước trên lõi ngô.
Bào ngô chín trong lò vi sóng với muối hoặc nêm với hỗn hợp gia vị như dầu, tiêu và muối. Sử dụng nó bằng tay của bạn hoặc sử dụng một giá đỡ ngô. Bạn cũng có thể tách các hạt ra và phục vụ chúng như một món ăn phụ hoặc sử dụng cho một công thức nấu ăn khác. Sau đó, đặt tai lên đầu của nó và dùng dao để tách các hạt.
Xem thêm video công thức cách nấu ngô bằng lò vi sóng trong 5 phút.
