Vitamin cho thị lực, các chế phẩm ở dạng thuốc nhỏ, viên nén, việc sử dụng lutein và quả việt quất để điều trị mắt. Các chế phẩm dành cho mắt, bao gồm vitamin, được khuyến cáo không nên sử dụng liên tục mà theo các liệu trình riêng biệt với thời gian ngắt quãng ngắn. Ví dụ, nếu một đợt bổ sung vitamin được thực hiện trong 3 tháng, thì trước khi bắt đầu đợt vitamin tiếp theo, cần phải nghỉ ngơi - ít nhất là 1 tháng.
Lựa chọn loại vitamin nào tốt cho mắt
Tất nhiên, mỗi nhóm tuổi có nhu cầu về vitamin nhất định, mặc dù nói chung vitamin phức hợp cho mắt đối với bất kỳ nhóm người nào bao gồm một số tên, mỗi loại vitamin chịu trách nhiệm cho một số chức năng của hệ thống phức tạp của mắt.
Chúng ta hãy xem xét chi tiết các loại và đặc tính của vitamin đối với mắt:
- Vitamin A … Nó còn được gọi là beta-carotene hoặc retinol, và là một trong những vitamin quan trọng nhất đối với mắt. Điều này là do nó bao gồm trong thành phần của sắc tố thị giác, nằm trong võng mạc. Có thể nhận biết đường viền và màu sắc của hình ảnh nhờ loại vitamin này. Cơ thể thiếu beta-carotene không chỉ dẫn đến suy giảm nhận thức về hình ảnh của thế giới xung quanh, ví dụ như bệnh quáng gà, mà còn dẫn đến sự phát triển của các bệnh thoái hóa mãn tính. Bên ngoài, thiếu vitamin A biểu hiện bằng khô, đỏ mắt và sưng mí mắt, có thể xuất hiện các vệt đỏ trên màng cứng.
- Vitamin B1 … Góp phần vào việc bình thường hóa tốc độ của quá trình trao đổi chất trong tất cả các mô thần kinh, bao gồm cả các mô thị giác. Nếu mắt bị đau, có cảm giác cộm, cơ mắt tăng mỏi thì chứng tỏ mặt thiếu vitamin B1, cũng liên quan đến rối loạn thị lực hai mắt. Thị giác hai mắt cho phép bạn nhìn thấy một hình ảnh bằng cả hai mắt và hợp nhất nó thành một hình ảnh duy nhất. Bên ngoài, rối loạn của anh ta được biểu hiện bằng chứng lác mắt.
- Vitamin B2 … Cải thiện sự trao đổi chất trong giác mạc và thủy tinh thể của mắt, tăng tốc cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng khác và bài tiết các sản phẩm phân rã, cho phép các tế bào đồng tử tái tạo nhanh hơn. Dấu hiệu thiếu B2: chảy nước mắt, sợ ánh sáng, quáng gà, bỏng rát ở mắt và mí mắt, vỡ mạch máu.
- Vitamin B3 … Niacin (axit nicotinic) được thiết kế để cải thiện lưu thông máu trong các mao mạch của dây thần kinh thị giác, nó chống lại sự lắng đọng cholesterol trong mạch máu, ngăn ngừa tắc nghẽn và do đó, là một chất dự phòng cho sự phát triển của sự đói oxy của cơ quan thị giác.
- Vitamin B6 … Thúc đẩy sự thư giãn của các mô thần kinh. Mắc cườm ở mắt có liên quan đến sự thiếu hụt B6.
- Vitamin B12 … Nó tham gia tích cực vào quá trình hình thành các tế bào máu như hồng cầu, tham gia vào quá trình cung cấp oxy cho toàn bộ cơ thể. Thiếu máu do thiếu B12 dẫn đến sự phát triển của các quá trình thoái hóa và viêm.
- Vitamin C … Là một chất chống oxy hóa, nó ngăn ngừa lão hóa sớm của mắt, giúp duy trì cấu trúc và chức năng bình thường của tế bào mắt, đồng thời cũng cải thiện khả năng tái tạo của giác mạc. Dấu hiệu của lượng axit ascorbic không đủ: xuất hiện các nốt xuất huyết trong mắt và suy yếu trương lực cơ của mắt.
- Vitamin P … Hoạt động song song với axit ascorbic, chức năng của nó là tăng cường các mao mạch, làm giảm tính thẩm thấu của chúng. Với lượng vitamin P không đủ, các mạch máu của mắt trở nên yếu đi.
- Vitamin E … Nó là một chất chống oxy hóa và một chất làm tăng tốc độ hình thành các sợi collagen loại I trong giác mạc của mắt. Vitamin E bảo vệ mắt khỏi tác động tiêu cực của ánh sáng chói và bức xạ UV.
- Vitamin F … Có tác dụng hữu ích đối với nhãn áp, bình thường hóa dòng chảy của dịch nội nhãn. Do đó, nó được sử dụng trong bệnh tăng nhãn áp để tránh đợt cấp của nó. Uống vitamin này có thể làm giảm căng thẳng và mệt mỏi cho mắt.
- Vitamin D … Các quá trình viêm xảy ra trong giác mạc hoặc võng mạc của mắt sẽ bị ức chế mạnh hơn nếu bạn bổ sung dự trữ vitamin D, cũng được khuyến khích dùng trong trường hợp có biểu hiện cận thị.
Mỗi loại vitamin có các chức năng riêng: phục hồi cấu trúc của giác mạc, cải thiện cung cấp máu cho mắt, duy trì mức độ thị lực, … Vì vậy, để giải quyết chất lượng các vấn đề về thị lực, hãy chọn những chế phẩm có chứa phức hợp vitamin, như cũng như bổ sung các khoáng chất và các hoạt chất sinh học có thể hỗ trợ tất cả các hệ thống cơ quan của thị giác.
Thuốc nhỏ mắt với vitamin
Các phức hợp vitamin cho thị lực được sản xuất dưới nhiều dạng khác nhau, ví dụ, ở dạng giọt hoặc viên nén. Thuốc nhỏ mắt có tác dụng tại chỗ. Chúng được đưa vào túi kết mạc, và sau đó được hấp thụ qua màng nhầy.
Trong số danh sách nhiều loại vitamin ở dạng thuốc nhỏ mắt, sau đây là những loại thuốc phổ biến nhất:
- "Quinax" có tác dụng kích thích sự trao đổi chất, dẫn đến sự phát triển của bệnh đục thủy tinh thể chậm lại.
- "Taufon" chống lại bệnh quáng gà, hỗ trợ điều trị chấn thương giác mạc và đục thủy tinh thể. Nó có thể được sử dụng để làm việc lâu dài tại PC để giảm mệt mỏi, loại bỏ tình trạng khô da và mẩn đỏ.
- "Riboflavin" chống lại bệnh viêm kết mạc một cách hoàn hảo trong thời gian ngắn nhất có thể (2-3 ngày). Giúp giảm mỏi mắt.
- "Vitafakol" và "Katahrom" được khuyên dùng để giảm tỷ lệ phát triển đục thủy tinh thể và làm sạch thủy tinh thể của mắt. Tuy nhiên, hiệu quả của loại thuốc đầu tiên thường bị nghi ngờ.
- Trong trường hợp phản ứng dị ứng ở mắt, hãy sử dụng "Prenacid", "Octylia", "Cromohexal", làm giảm các triệu chứng (chảy nước mắt, nóng rát) trong 2-3 ngày.
- "Vizin", "Opatanol", "Opticrom", "Hi-Krom" và "Ifiral" có thể ngăn ngừa sự xuất hiện của phản ứng dị ứng nếu chúng được dùng vài tuần trước khi chất gây dị ứng khởi phát. Tuy nhiên, chúng đã làm rất tốt việc giải quyết tình trạng khó chịu ở mắt.
- Một loạt thuốc nhỏ của Nhật Bản "Sante" có chứa các chế phẩm để loại bỏ mệt mỏi, ngứa, đỏ mắt. Chúng có thể được sử dụng như một chất dự phòng chống nhiễm trùng khi tắm ở các vùng nước, tiếp xúc với bụi nhầy. Giọt "Sante De U Plus E" khi đeo lens có thể được sử dụng hàng ngày, chúng cũng cải thiện lưu thông máu.
- Vitabiotics và Maxivision chống lại thành công bệnh đục thủy tinh thể, cận thị và viễn thị.
Việc sử dụng thuốc nhỏ mắt chỉ được coi là hợp lý để ngăn ngừa bệnh tật, với sự phát triển của các phản ứng dị ứng, và cũng có thể kết hợp với các loại thuốc khác. Hạn chế này là do thực tế là các hoạt chất không thể xâm nhập hoàn toàn vào tất cả các mô của mắt.
Thuốc bổ mắt phức hợp vitamin
Để vitamin được vận chuyển đến tất cả các mô của cơ quan thị giác qua máu, bạn nên dùng thuốc ở dạng viên nén. Mỗi loại thuốc có thành phần và tỷ lệ vitamin riêng. Bác sĩ nhãn khoa chuyên nghiệp sẽ giúp lựa chọn phức hợp vitamin, người sẽ xem xét các triệu chứng hiện có càng nhiều càng tốt.
Vitamin cho thị lực trong máy tính bảng:
- Vitrum-Vision được sử dụng sau khi chỉnh sửa bằng laser để duy trì và phục hồi các cơ quan của thị lực.
- "Strix" có hiệu quả đối với những người làm việc với máy tính hoặc hàn, vì giảm mệt mỏi và kích thích, dẫn đến bình thường hóa khả năng tập trung của mắt. Tuy nhiên, việc sử dụng chúng không dẫn đến cải thiện thị lực nói chung.
- Thực phẩm bổ sung "Vitamin cho mắt của Tiansha" có chiết xuất từ thảo dược, cũng như lutein, có tác dụng có lợi cho thị lực.
- Phức hợp vitamin cho mắt "Nước mắt" được kê đơn cho những người đã trải qua phẫu thuật các cơ quan thị lực để phục hồi thị lực và duy trì thêm thị lực.
Các viên uống bổ sung vitamin cho mắt bao gồm: "Optics", "Doppelgerts", "Complivit-Oftalmo", "Nutrof-Total", v.v.
Vitamin với lutein cho mắt
Nhiều chế phẩm vitamin có chứa lutein, là một loại chất lọc ánh sáng, chống oxy hóa. Lutein thực hiện nhiều chức năng: cung cấp sự rõ ràng của thị lực bằng cách lọc quang phổ, ngăn chặn thủy tinh thể và phá hủy võng mạc, ngăn ngừa sự tích tụ lipofuscin, góp phần vào sự phát triển của chứng loạn dưỡng võng mạc.
Nguy cơ tổn thương võng mạc tỷ lệ thuận với lượng lutein trong đó. Theo tuổi tác, mật độ lutein giảm dần, do đó có nguy cơ bị loạn dưỡng võng mạc, cuối cùng dẫn đến mất thị lực hoàn toàn. Vì vậy, việc bổ sung lượng dự trữ sắc tố này trong cơ thể là vô cùng cấp thiết.
Hiện nay, lutein có mặt trong nhiều phức hợp vitamin cho mắt, chẳng hạn như Vitalyuk-Plus, Visiobalance-Opti, Glazorol, Taurin, Leovit, Complivit-Oftalmo, Doppelgerts Active with lutein, "Lutein-Complex", "Tears" và những loại khác.
Vitamin cho mắt “Siêu quang học” đặc biệt nổi bật, bởi vì chúng chứa một lượng lutein tương đối cao. Nhờ đó, chúng phục hồi thị lực một cách hoàn hảo, giảm các triệu chứng như mệt mỏi, ngứa, mẩn đỏ và kích ứng trong thời gian dài.
"Lutein-Complex" là sự kết hợp của các chất hữu ích (lutein, vitamin, chiết xuất việt quất và các nguyên tố vi lượng). Nó được thiết kế để cải thiện vi tuần hoàn và củng cố các mao mạch của mắt, làm chậm sự tiến triển của các khuyết tật liên quan đến tuổi tác trong cơ quan thị giác và cũng tăng thị lực trong trường hợp mỏi mắt.
Do hàm lượng lutein cao, vitamin "Doppelgerz" được sử dụng để phục hồi thị lực hiệu quả sau phẫu thuật. Nhược điểm của những viên này là tác dụng phụ khi uống lúc đói (buồn nôn).
Vitamin cho mắt với quả việt quất
Quả việt quất là nguồn cung cấp anthocyanins, có tác dụng hữu ích đối với cơ quan thị giác. Tích lũy trong các mô mắt, anthocyanins giúp tái tạo sắc tố cảm quang của võng mạc, kích thích vi tuần hoàn của võng mạc, củng cố các mao mạch của võng mạc và tăng cường thị lực bằng cách tăng độ nhạy của võng mạc với bức xạ ánh sáng.
Việc sử dụng quả việt quất được chỉ định để ngăn ngừa suy giảm chức năng thị giác và, nếu có, chẳng hạn như cận thị hoặc viễn thị. Anthocyanins đã không được chứng minh là có hiệu quả đối với bệnh đục thủy tinh thể, viêm bờ mi hoặc rối loạn thần kinh thị giác.
Quá trình áp dụng chiết xuất việt quất tối thiểu là 4 tuần, tối đa là 7 tuần. Điều này là do quả việt quất dần dần tích tụ trong các mô của mắt, vì vậy việc tiêu thụ quả việt quất trong thời gian ngắn sẽ không có tác dụng như mong muốn.
Dạng tốt nhất mà chiết xuất từ quả việt quất mắt nên được sử dụng là quả và nước ép quả việt quất tươi hoặc khô với hàm lượng việt quất ít nhất là 30%. Tuy nhiên, có một số chế phẩm có chứa chiết xuất quả việt quất với liều lượng khác nhau. Nó là một phần của các loại thuốc như "Directing", "Lutein-Complex", "Tears", "Striks".
Các thành phần có trong chế phẩm "Bilberry-Forte với lutein" (quả việt quất, lutein, kẽm, vitamin) rất hữu ích cho tình trạng căng thẳng thị giác kéo dài, bởi vì có tác dụng bảo vệ võng mạc. Danh sách các chỉ định cho việc sử dụng thuốc này bao gồm quáng gà, suy giảm nguồn cung cấp máu, thay đổi nhãn áp.
Các chế phẩm có chiết xuất từ quả việt quất bao gồm Focus eye vitamin, giúp duy trì thị lực ở mức hiện tại. Sau khi áp dụng "Tiêu điểm", sức chịu đựng của đôi mắt tăng lên, nhưng việc cải thiện thị lực không xảy ra.
"Tentorium-Bilberry" được cung cấp dưới dạng viên nén, đủ nhanh chóng có tác dụng điều trị trong trường hợp cận thị.
Cách chọn vitamin tốt cho mắt - xem video:
Vitamin cho mắt, giống như bất kỳ sản phẩm thuốc khác, cần được bác sĩ chuyên khoa kê đơn, có tính đến tất cả các triệu chứng, nghiên cứu chẩn đoán, kết quả mong muốn. Trong những trường hợp khác, việc sử dụng thuốc có thể gây ra những tổn thương cho cơ thể dưới dạng tác dụng phụ. Phương pháp tiếp cận nên theo từng cá nhân, để chọn phương pháp điều trị vitamin tốt nhất trong số nhiều tên.
