Món trứng tráng phô mai Jamie Oliver hoàn hảo trong 5 phút. Làm thế nào để chuẩn bị nó, từ những sản phẩm gì, sự tinh tế và bí mật, hãy đọc trong công thức từng bước này với một bức ảnh. Công thức video.
Nội dung công thức:
- Thành phần
- Cách làm món trứng tráng phô mai Jamie Oliver theo từng bước
- Công thức video
Jamie Oliver là một chủ nhà hàng người Anh và người đấu tranh cho chế độ dinh dưỡng hợp lý và sức khỏe của quốc gia, ông là một trong những đầu bếp nổi tiếng nhất thế giới. Công thức nấu ăn của anh được nhiều bà nội trợ áp dụng khi muốn tạo bất ngờ cho người thân bằng những món ăn lạ miệng và ngon miệng. Trong các chương trình ẩm thực của mình, D. Oliver kể những công thức nấu ăn khéo léo và đơn giản. Trên toàn thế giới, công thức nấu ăn của ông là tiêu chuẩn không thể chối cãi. Và phiên bản trứng tráng này là một trong số đó. Tác giả của nhiều cuốn sách bán chạy nhất về ẩm thực tiết lộ tất cả bí mật của món trứng tráng hoàn hảo từ số lượng sản phẩm tối thiểu chỉ trong 5 phút.
Món trứng tráng phomai tuyệt đẹp với vị bùi bùi sẽ khiến mọi thành viên trong gia đình thức dậy và rời khỏi giường vào buổi sáng. Món ăn rất giàu khoáng chất và vitamin hữu ích. Đầu bếp người Anh - Jamie Oliver cho rằng món trứng tráng này là hoàn hảo. Rốt cuộc, chúng ta đã quen với việc chế biến món trứng tráng sữa với nhiều thành phần bổ sung khác nhau, và công thức này được phân biệt bằng một bộ sản phẩm đơn giản. Công thức này sẽ hấp dẫn những người yêu thích hương vị và hương vị phong phú. Món trứng tráng này là giải pháp hoàn hảo cho bữa sáng thịnh soạn và bổ dưỡng cho cả gia đình. Nó được phục vụ cho bữa trưa và như một món thứ hai, và cũng có thể được dùng như một bữa tối nhẹ và nhanh chóng.
- Hàm lượng calo trên 100 g - 75 kcal.
- Phần ăn - 1
- Thời gian nấu - 5 phút
Thành phần:
- Trứng - 2 chiếc.
- Muối - nhúm hoặc để nếm
- Phô mai - 50 g (bất kỳ loại nào)
- Dầu thực vật - 1 muỗng canh để chiên
Chuẩn bị từng bước món trứng tráng với phô mai Jamie Oliver, công thức kèm theo ảnh:
1. Rửa sạch trứng, đập vỡ vỏ và đổ vào hộp sâu, tiện lợi.
2. Nêm muối và dùng nĩa đánh trứng cho đến khi lòng trắng và lòng đỏ đều nhau.
3. Bào pho mát trên một máy vắt vừa. Sự đa dạng của pho mát có thể là bất kỳ, pho mát feta, mozzarella, các loại cứng và đã qua chế biến.
4. Bôi một lớp dầu thực vật mỏng vào chảo và đun nóng đều. Đổ khối lượng trứng vào chảo và nhanh chóng, cho đến khi nó đông lại, thoa đều trên toàn bộ khu vực.
5. Rắc khối trứng lên trên miếng pho mát và nấu trứng tráng pho mát Jamie Oliver trong 2-3 phút ở lửa vừa. Dùng nóng ngay sau khi nấu. Nếu muốn, khi phục vụ, bạn có thể rắc thêm rau thơm thái nhỏ lên trên.
Xem thêm video công thức cách làm món trứng tráng nhẹ của Jamie Oliver.
