Một công thức đơn giản để làm một món tráng miệng đầy màu sắc, tươi mát, trẻ em và rất ngon và lành mạnh từ trái cam và kiwi.
Món tráng miệng được chuẩn bị nhanh chóng. Trái cây nhiệt đới ngon ngọt, đẹp như tranh vẽ tự nhiên biến thành một kiệt tác ẩm thực thực sự. Bằng phương pháp này, không chỉ giữ được vitamin của trái cây miền Nam mà còn giữ được mùi vị đặc trưng, màu sắc đậm đà. Cùi của cam và kiwi trở nên mềm hơn, có độ đồng nhất. Chúng tôi sẽ đặt hai công thức lại với nhau, nhưng mỗi công thức có thể "hoạt động" độc lập.
Sẽ rất hữu ích khi bắt đầu đọc các bài viết khác của chúng tôi về:
- Các đặc tính hữu ích của một quả cam và hàm lượng calo của nó.
- Các đặc tính hữu ích của kiwi và thành phần vitamin của nó.
- Hàm lượng calo trên 100 g - 56 kcal.
- Phần ăn - 1
- Thời gian nấu - 20 phút
Thành phần:
- Cam - 1 cái.
- Kiwi - 2 miếng.
- Đường - 2 muỗng canh. l.
- Mật ong - 1 muỗng canh. l.
- Bơ - 10 g
- Bột - 1 muỗng cà phê
- Bạc hà - 1 nhánh
Nấu món tráng miệng bằng cam và kiwi:
1. Đầu tiên, bạn làm kem kiwi. Chúng tôi làm sạch trái cây rửa sạch từ vỏ, gửi nó vào máy xay sinh tố cùng với mật ong, bạc hà, đánh tan. Công thức đầu tiên đã sẵn sàng!
2. Cắt quả cam thành hai nửa bằng nhau.
3. Cẩn thận cắt bỏ cùi cam mà không làm hỏng vỏ. Chúng tôi sẽ lấp đầy "bát" kết quả bằng nhân ngọt trong hai phiên bản.
4. Đánh cả lõi cam trong máy xay sinh tố.
5. Hãy bắt đầu chuẩn bị kem cam. Nó được làm giống như sữa trứng. Cho bột mì vào bơ đun chảy, trộn đều.
6. Thêm nước ép với cùi cam, đường và khuấy mạnh. Chúng tôi nhận được một kết cấu dày với màu sắc tươi sáng.
7. Cho kem kiwi vào một cái "bát", kem cam vào cái kia. Nếu muốn, hãy trang trí món tráng miệng bằng trái cây với lá bạc hà, kem bánh ngọt.
Thậm chí rất khó để ưu tiên cho bất kỳ loại nhân nào - cả hai đều tốt! Và với thiết lập như vậy, bạn sẽ không cần rửa bát.
Thưởng thức ngon miệng với một món tráng miệng trái cây tươi mát!
