Bạn có muốn một cái gì đó thú vị và không tốn kém? Làm salad với ngô, thanh cua, trứng và pho mát. Lượng calo, thời gian nấu và khẩu phần được tính toán và các thành phần có thể thay thế dễ dàng. Công thức từng bước với một bức ảnh. Công thức video.
Công thức làm salad với thanh cua là một tìm kiếm thực sự cho bất kỳ bà nội trợ nào. Vì vậy, món ăn luôn trở nên ngon ngọt và một lượng nhỏ nguyên liệu giúp bạn dễ chế biến - món salad với ngô, thanh cua, trứng và pho mát. Nó thích hợp cho những vị khách bất ngờ và cho một bàn tiệc liên hoan. Mặc dù đối với một bữa tối gia đình, nó cũng sẽ là một giải pháp rất tốt. Món salad được chế biến nhanh chóng, không nhiều calo và đồng thời làm no! Bạn có thể thêm nhiều sản phẩm khác nhau vào thành phần, điều này sẽ bổ sung cho món ăn và làm phong phú hương vị. Đây là dứa, táo, bắp cải, đậu và các sản phẩm khác.
Những gợi ý có ích:
- Lòng đỏ có thể được bào và bày riêng biệt với phần còn lại của trứng, chẳng hạn như rắc lên món salad, để trang trí.
- Để trang trí, bạn có thể dùng hành lá, rau thì là, dưa chuột hoặc cà chua để trang trí.
- Luộc trứng lâu hơn 8 phút sau khi nước sôi. Nếu không, lòng đỏ sẽ bị khô, mất đi một số vị ngon và có màu xanh lam.
- Salad có thể được làm thành nhiều phần bằng cách trải ra nhiều đĩa.
- Chọn giống đường cho ngô. Nếu còn tươi, thêm 0,5 muỗng cà phê vào món salad. Sahara.
- Ngô có thể được đóng hộp, đông lạnh, hoặc nấu tươi tùy bạn lựa chọn.
- Bạn có thể thay thanh cua bằng 2 lon nhuyễn thể đóng hộp nhỏ.
Xem thêm cách làm salad bắp, nấm và bánh mì nướng.
- Hàm lượng calo trên 100 g - 254 kcal.
- Phần ăn - 2
- Thời gian nấu - 15 phút để thái thực phẩm, cộng với thời gian luộc và làm nguội trứng
Thành phần:
- Thanh cua - 4-5 chiếc.
- Ngô - 150 g
- Phô mai đã chế biến - 100 g
- Muối - nhúm hoặc để nếm
- Trứng - 2 chiếc.
- Mayonnaise - để thay đồ
Từng bước nấu món salad với ngô, thanh cua, trứng và phô mai, công thức kèm theo ảnh:
1. Luộc trứng trước để nguội, để nguội, bóc vỏ và cắt thành khối vuông. Cách nấu trứng luộc, bạn có thể tìm hiểu trong công thức từng bước với một bức ảnh được đăng trên các trang của trang web. Để làm điều này, hãy sử dụng chuỗi tìm kiếm.
2. Cắt thanh cua thành khối vuông. Chúng thường được bán đông lạnh, vì vậy trước tiên chúng phải được rã đông. Làm điều này một cách tự nhiên mà không cần sử dụng lò vi sóng.
3. Cắt phô mai đã chế biến thành những khối vuông vừa phải. Nếu thấy rất mềm và nhăn khi thái, hãy ngâm vào ngăn đá 15 phút trước đó. Nó sẽ đông lại và dễ cắt hơn.
4. Trong một cái bát, kết hợp tất cả các loại thực phẩm đã cắt nhỏ và thêm ngô. Nếu bạn sử dụng tai tươi, hãy luộc chín, để nguội và dùng dao cắt bỏ hạt. Rã đông các hạt đã đông lạnh trước và nghiêng các hạt đóng hộp lên rây để lọc chất lỏng.
5. Nêm salad với ngô, thanh cua, trứng và sốt mayonnaise phô mai, muối và đảo đều. Làm lạnh trong tủ lạnh trong 15-20 phút nếu muốn và phục vụ.
Xem thêm video công thức cách làm gỏi càng cua.
