Philophobia và các dấu hiệu biểu hiện của nó. Bài báo sẽ thảo luận về một hiện tượng khá phổ biến có thể gây mất cân bằng tinh thần ở một người đang tìm kiếm một mối quan hệ trọn vẹn. Philophobia là trạng thái tâm trí của một người khi anh ta sẵn sàng cho một mối quan hệ mới và cảm giác yêu, nhưng lại sợ mở lòng với ai đó. Những cá nhân như vậy thậm chí không thể có thái độ tích cực đối với người mà họ thích vì những phức tạp và khuôn mẫu đã được thiết lập sẵn của họ. Vì vậy, những người như vậy cần được giúp đỡ để họ có thể tìm hiểu đầy đủ các mối quan hệ với người khác giới.
Nguyên nhân của chứng sợ philophobia
Tình yêu là cảm giác nảy sinh một cách tự nhiên và không có giới hạn. Khá khó để kiềm chế sự đồng cảm với một ai đó, vì vậy những con bọ hung rất sợ rơi vào tình huống này.
Sợ yêu ở những người có kiểu hành vi này thường nảy sinh vì những lý do sau:
- Suy sụp sau khi chia tay … Không phải mọi mối quan hệ đều kết thúc với một kết thúc có hậu, vì rạp chiếu phim áp đặt chúng ta một cách rõ ràng dưới dạng những vở opera "xà phòng". Việc cắt đứt một mối tình có thể làm tổn thương tình cảm và lòng tự trọng của một người một cách đau đớn, đến nỗi cuối cùng dẫn đến việc anh ta buồn và không muốn giao tiếp với người khác giới, ngay cả ở mức độ tán tỉnh thông thường.
- So sánh với các mối quan hệ trong quá khứ … Nhiều người không thể phủ nhận niềm vui khi kết giao một người nào đó với người khác. Hình ảnh từng được lý tưởng hóa của một người tình cũ có thể chấm dứt cuộc sống cá nhân xa hơn của nạn nhân, người đã tạo ra một thần tượng cho chính cô ấy.
- Sợ thất vọng … Thành ngữ “Bản thân tôi rất vui khi bị lừa dối” rõ ràng không phù hợp với trường hợp này. Những người thất vọng về chính khái niệm "tình yêu" sẽ không vội vàng gặp một người hấp dẫn. Trong những trường hợp nghiêm trọng nhất, họ biến thành những con phò, những người sợ hãi khi mở rộng tâm hồn và trái tim của mình với ai đó.
- Sợ đánh mất bản thân … Trong hầu hết các trường hợp, khi vấn đề được lên tiếng, chúng ta đang nói về những người ích kỷ thẳng thắn. Họ không sẵn sàng để trao tình cảm của mình cho một người khác, bởi vì họ đã cố định vào con người của họ. Tuy nhiên, một nỗi sợ hãi tương tự có thể nảy sinh ở những người trong các mối quan hệ trong quá khứ đã trở thành nạn nhân của một nhà độc tài và bạo chúa.
- Sợ mất tự do … Bất kỳ người nào cũng có quyền đối với không gian cá nhân của mình, nơi mà anh ta bảo vệ khỏi sự xâm nhập không mong muốn và xâm nhập. Những cử nhân có kinh nghiệm thường không phải là những người hào hoa, mà là những người giỏi thuyết phục. Họ không muốn để ngay cả một đối tác tiềm năng mà họ thích vào cuộc sống của mình, bởi vì họ sẽ sợ mất quyền đi lại tự do.
- Lừa dối người thân … Nếu mọi người không phải là tín đồ của các mối quan hệ đu đưa và tự do, thì sự phản bội như vậy có thể hủy hoại toàn bộ cuộc sống cá nhân của "kẻ bị mọc sừng". Họ sẽ không để bất cứ ai vào trái tim của họ, bởi vì họ sẽ chắc chắn rằng người được chọn mới cuối cùng sẽ phá vỡ ảo tưởng về tình yêu của họ một lần nữa.
- Dysmorphophobia … Khá đơn giản để tính toán những người tự tin, cũng như đánh giá hành động của một kẻ khét tiếng. Với bệnh lý tâm thần có tiếng nói, một người không hài lòng với ngoại hình của mình, mà anh ta có thể thể hiện cả biểu hiện lẫn ở mức độ tiềm thức. Một người như vậy rõ ràng là không thể yêu cô ấy, vì vậy sau này cô ấy trở thành vật phi thường trong biểu hiện nổi bật nhất của khái niệm này.
- Hoàn cảnh gia đình … Ngay cả những cặp vợ chồng bền chặt và ổn định nhất trong mối quan hệ của họ cũng có thể có nhiều cạm bẫy. Với sự bất đồng khá nghiêm trọng giữa những người bướng bỉnh như vậy, có nguy cơ bị chia cắt nghiêm trọng, cuối cùng dẫn đến sự xuất hiện của chứng sợ hãi ở bạn đời.
- Sự phản bội của cha mẹ … Nếu cha và mẹ yêu thương nhau, thì trong một gia đình hiếm khi xảy ra vấn đề không tin tưởng giữa các thành viên trong gia đình. Nếu một trong hai cha mẹ rời bỏ nó vì sở thích mới ở bên, con cái rõ ràng sẽ đồng hóa thông tin do cuộc sống cung cấp cho chúng. Trong tương lai, họ sẽ sợ một mối quan hệ nghiêm túc, vì đơn giản là họ không tin vào tình yêu chân thành và sự tận tâm.
- Mô hình nuôi dạy con sai … Sự chuyên chế trong gia đình là không thể chấp nhận được, vì nó có thể làm tê liệt cuộc sống của tất cả các thành viên. Nếu một trong hai người yêu dạy bạn tâm giao của mình với sự giúp đỡ của một lời nói hay thậm chí là một cái nắm tay, thì điều này sẽ phá hủy hoàn toàn niềm tin vào tình yêu từ nạn nhân của một quá trình giáo dục như vậy.
- Sợ trách nhiệm … Đối với những người tiêu tiền, thực tế như vậy sẽ không phải là trở ngại cho việc tạo dựng các mối quan hệ mới, vì họ thích tiêu tiền cho bản thân và những người xung quanh. Tuy nhiên, một người làm nghề sửa soạn không khéo léo sẽ trở thành một kẻ lừa đảo hiển nhiên chỉ vì anh ta sẽ sợ bị xâm phạm vào khoản tiết kiệm cá nhân từ ngay cả đối tượng mà anh ta thích.
- Thiếu tự tin vào khả năng của mình … Đôi khi một người tin vào bất cứ điều gì, nhưng không phải vào khả năng của chính mình. Một số nghiên cứu sinh nghèo quá đắm chìm trong những phức hợp được phát minh ra đôi khi họ không quan tâm đến thực tế xung quanh. Chính suy nghĩ về tình yêu khiến họ hoảng sợ và gây hấn mạnh mẽ, bởi vì cơ chế được kích hoạt "Tôi là kẻ thất bại - sẽ không có gì giải quyết được - hãy để tôi yên."
- Bi kịch mất một đứa trẻ … Nếu chúng ta xem xét chứng sợ âm thanh theo góc độ này, thì đây là nguyên nhân bi thảm nhất dẫn đến sự xuất hiện của bệnh lý âm thanh. Sau cái chết của con gái hay con trai, người ta bắt đầu sợ hãi về tình cảm gắn bó với ai đó, bởi vì nỗi đau mất đi một người bạn tâm giao lúc đó không thể nào so sánh được với bất kỳ sự tra tấn nào.
- Bạo lực trong quá khứ … Bị ép quan hệ tình dục với một đối tượng là người lạ và khá khó ưa, rất thường xuyên gây ra tổn thương tâm lý sâu sắc cho nạn nhân của vụ việc. Tuy nhiên, hành vi bạo lực đó còn gây tổn hại nhiều hơn nếu nó được thực hiện bởi một người thân yêu, người mà trước đó họ đã tôn trọng và tin tưởng. Kết quả là, người bị thương chắc chắn trở thành philophobe, vì anh ta sợ phải mở tâm hồn của mình với ai đó vì thảm kịch đã xảy ra.
- Nguyên tắc cứng trong tình yêu … Những người thuộc loại tính cách này coi bất kỳ biểu hiện nào của sự cảm thông chân thành chỉ đơn giản là sự dịu dàng của bắp chân. Lo sợ một lần nữa thể hiện cảm xúc thật của mình với người mình thích, họ tự tước đi niềm vui của một cảm giác sâu sắc và cuối cùng biến thành những con bọ hung.
Các lý do được liệt kê chỉ ra rằng trong hầu hết các trường hợp, chúng phát sinh không phải do lỗi của một người, mà là kết quả của các sự kiện tiêu cực đã xảy ra. Kiểm soát cuộc sống của bạn là một điều khó khăn, nhưng bạn không thể gọi nó là một sự kiện vô vọng nếu bạn muốn hạnh phúc.
Biểu hiện của chứng sợ philophobia ở người
Những người bị bệnh tâm thần không nên được dạy dỗ, nhưng được cứu. Tuy nhiên, trước tiên bạn cần hiểu câu hỏi một người trông như thế nào với vấn đề này.
Các nhà tâm lý học tin rằng các triệu chứng của chứng sợ philophobia được biểu hiện như sau:
- Thèm cô đơn … Những người sợ yêu thường cố gắng thu mình lại trong bốn bức tường của họ. Họ có thể có bạn bè, nhưng giao tiếp với người khác giới sẽ được giữ ở mức tối thiểu.
- Tan vỡ quan hệ ở giai đoạn đầu … Filophobes có thể tìm hiểu đối tượng mà chúng thích và thậm chí có mối quan hệ mật thiết với nó. Tuy nhiên, sau một thời gian ngắn, họ thông báo với người mới chọn rằng không thể tiếp tục mối quan hệ.
- Mất lòng tin vào mọi người … Trong trường hợp này, việc tin tưởng tất cả những người xung quanh bạn không phải là điều dễ gây ra hậu quả tiêu cực trong tương lai. Filophobes giải thích những lo lắng của họ một cách trực tiếp bởi thực tế là họ chỉ đơn giản là không tin bất cứ ai hoặc bất cứ điều gì.
- Né tránh câu hỏi … Khi được yêu cầu trực tiếp nói lên nỗi sợ hãi của họ về mối quan hệ giữa những người khác giới, những người có vấn đề được lên tiếng đơn giản trở nên vô hình. Họ có thể nói rất nhiều và không nói gì khi được hỏi một câu hỏi, nhưng không cần thiết phải mong đợi một câu trả lời cụ thể từ họ.
- Thiếu sự tán tỉnh … Coquetry trong giới hạn hợp lý là bình thường đối với một người không có vấn đề về tình dục. Nếu không, bạn nên suy nghĩ về điều đó nếu những người mắc bệnh lý bị cáo buộc có ham muốn tán tỉnh đối tượng mà họ thích.
- Bài phát biểu mờ … Trong trường hợp không có vấn đề với các bản chất khác nhau của sự hình thành của họ, cần phải xem xét kỹ hơn một người có mô hình hành vi như vậy. Tất cả những điều này có thể là kết quả của sự nhút nhát quá mức của một người không tự tin vào khả năng của mình. Tuy nhiên, filophobes cũng thường từ bỏ các mối quan hệ nghiêm túc vì lý do này.
- Cảm giác tội lỗi phức tạp … Nếu bản chất run rẩy quá mức trong quá khứ đã xúc phạm người yêu cô ấy, thì có thể sẽ tạo ra một sự phức tạp. Nỗi sợ làm tổn thương người khác trở thành tín hiệu dừng lại cho việc tạo dựng một mối quan hệ lâu dài mới với đối tác của bạn.
- Sự phức tạp của sự xâm lược … Nó phát sinh cả liên quan đến bản thân anh ta (tự động gây hấn) và với những người yêu tiềm năng. Khi nhìn thấy một người hấp dẫn về tình dục, những người như vậy bắt đầu chủ động né tránh viễn cảnh được cho là cải thiện cuộc sống cá nhân của họ.
- Biến dạng ngoại hình … Với một số xung đột rõ ràng với bản thân, một sự bất thường tương tự có thể xảy ra. Nó có thể liên quan đến chứng rối loạn tâm thần, khi một người cố tình biến mình thành một người kém hấp dẫn để bị người khác giới tránh hoặc phớt lờ.
- Từ chối phim lãng mạn … Trong trường hợp này, chúng ta không nói về sự hung hăng đối với mọi thứ cao siêu trong mối quan hệ giữa con người với nhau, mà là về sự phản đối cơ bản chống lại việc xem những câu chuyện về tình yêu của người khác. Các nhà làm phim ghét những câu chuyện và phim chuyển thể về các mối quan hệ lãng mạn, bất kể kết thúc của chúng.
Ghi chú! Mô hình hành vi được lên tiếng rõ ràng đến mức gần như không thể không chú ý đến những người có vấn đề tương tự. Câu hỏi duy nhất là liệu bản thân người đó và môi trường trực tiếp của anh ta có sẵn sàng đối mặt với sự bất thường về tinh thần như vậy hay không.
Cách đối phó với nỗi sợ thất tình
Mọi vấn đề đều có thể được giải quyết một cách an toàn với sự kiên nhẫn và nỗ lực tối đa. Sợ yêu có thể dẫn đến những hậu quả khá nghiêm trọng dưới dạng từ chối tạo dựng gia đình và có con cái. Vì vậy, cần phải khẩn trương thoát khỏi phức tạp đó để không đánh mất cơ hội có được cuộc sống hạnh phúc.
Hành động tự định hướng để loại bỏ chứng sợ philophobia
Thành ngữ "tự giúp mình" nên trở thành phương châm của một người đã quyết định thoát khỏi bệnh lý tâm thần. Điều này có thể được thực hiện bằng cách sử dụng các hành động sau đây, chắc chắn có khả năng thay đổi cuộc sống cá nhân của filophobe trở nên tốt hơn:
- Tự thôi miên … Tôi không thể và không muốn tin rằng trên đời có những mối quan hệ chân thành giữa những người yêu nhau. Bạn có thể đọc lại bi kịch "Romeo và Juliet", trong đó cho thấy cường độ của những đam mê lớn đến mức trong một khoảnh khắc bạn quên rằng câu chuyện này thuộc về đam mê của tuổi mới lớn.
- Phân tích cuộc sống của bạn … Bản thân mỗi người có thể tự tìm ra tình huống khiến mình lo lắng. Với chứng sợ hãi philophobia, bạn chỉ cần thẳng thắn thừa nhận với bản thân rằng một số yếu tố trong cuộc sống trong quá khứ đã khiến hình thành nỗi sợ yêu. Bạn cần phải biết đối phương bằng mắt, điều này rất phù hợp với vấn đề được lồng tiếng. Nếu tình huống đó thực sự trở thành động lực cho sự phát triển của vấn đề tâm lý, người phạm tội chỉ cần được tha thứ và thả ra. Cần phải tìm những tấm gương tích cực trong số những người thân, bạn bè, những người chứng minh rằng tình cảm chân thành là hiện thực. Và còn rất nhiều người tốt hơn người ta tưởng.
- Tán tỉnh tích cực … Khi tán tỉnh mạnh mẽ các thành viên khác giới, bạn nên tuân thủ các chuẩn mực đạo đức nhất định. Việc để mắt và thẳng thắn tán tỉnh để sau này hình thành nên một cặp đôi bền chặt từ những hành động như vậy là hoàn toàn có thể và thậm chí là cần thiết. Tuy nhiên, theo nghĩa đen của từ này, không một chuyên gia nào sẽ khuyên bạn nên treo cổ một người bán hàng tự động.
Khuyến nghị của các nhà tâm lý học để điều trị chứng sợ philophobia
Các thầy thuốc của tâm hồn con người khá coi trọng vấn đề này. Ngoài một chút phiền toái nhỏ, họ đã phát triển các mẹo sau cho vi khuẩn hình sợi:
- Cuộc trò chuyện bí mật … Trong một số trường hợp, việc xem xét nội tâm và kỷ luật bản thân sẽ không giúp một người như vậy thoát khỏi tình huống khủng hoảng. Vì vậy, đã đến lúc đến gặp một bác sĩ chuyên khoa, thông qua tiếp xúc cá nhân với bệnh nhân, sẽ có thể hiểu được lý do gây ra sự mất cân bằng trong thế giới nội tâm của họ.
- Liệu pháp thôi miên … Trong hầu hết các trường hợp, thủ tục này khiến những người coi nó như một mối nguy hiểm về tinh thần sợ hãi. Tuy nhiên, một huyền thoại như vậy không phù hợp với sự thật, bởi vì chỉ bằng cách nhập vào trạng thái xuất thần dưới sự giám sát của một chuyên gia có kinh nghiệm, người ta có thể xác định bản chất nguồn gốc của chứng sợ hãi philophobia.
- Liệu pháp hành vi nhận thức … Kỹ thuật âm thanh ngày càng trở nên phổ biến đối với những người có vấn đề về cảm xúc. Với phương pháp này, có thể loại bỏ chứng sợ philophobia bằng cách chiếu nó vào các tình huống cuộc sống khác. Dưới sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa, những buổi như vậy sẽ giúp bạn thoát khỏi nỗi sợ phải yêu người khác trong một khoảng thời gian khá ngắn.
Hỗ trợ y tế trong việc điều trị chứng sợ philophobia
Bạn nên ngay lập tức nói lên thực tế rằng phương pháp này sẽ không loại bỏ vấn đề một cách rõ ràng. Thuốc có thể làm dịu một số triệu chứng của chứng sợ phylophobia, vì vậy chúng phải được sử dụng dưới sự giám sát của chuyên gia trị liệu tâm lý có kinh nghiệm.
Trong hầu hết các trường hợp, các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng các loại thuốc sau để chống lại bệnh lý âm thanh:
- Thuốc chống trầm cảm … Marilyn Monroe thích "nắm bắt" những thất bại trong tình yêu của mình theo cách này, mà cuối cùng dẫn đến một kết cục bi thảm. Nếu filophobe quyết định loại bỏ vấn đề theo chế độ tiết kiệm nhất cho sức khỏe, thì anh ta nên đến gặp bác sĩ. Với một vấn đề rõ rệt, một liệu trình thuốc chống trầm cảm như Fluoxetine, Doxepin hoặc Imipramine có thể được kê đơn.
- Thuốc an thần … Tốt hơn là trong trường hợp này nên sử dụng các chế phẩm thảo dược, nếu không có dị ứng với các thành phần chính của chế phẩm đã chọn. Chuyên gia cũng có thể khuyên bạn uống Glycine để giảm căng thẳng, phải đặt dưới lưỡi hai lần một ngày cho đến khi tan hoàn toàn.
Làm thế nào để loại bỏ chứng sợ philophobia - xem video:
Nỗi sợ yêu philophobia là một vấn đề nghiêm trọng đến mức nó cần được giải quyết ngay lập tức. Khá dễ trở thành kẻ ngang tàng hay lăng nhăng. Tuy nhiên, không gì có thể thay thế được nụ cười của người thân yêu trên đời này và tiếng cười của những đứa trẻ lớn lên trong một cặp đôi biết trân trọng lẫn nhau.
