Tìm hiểu về các đặc tính có lợi và có hại của cocktail oxy, cách pha chế đúng cách và cách sử dụng chúng. Vào những năm 60, một khám phá độc đáo đã được thực hiện ở Liên Xô - cocktail oxy đã được phát minh. Lần đầu tiên, người ta có thể xác định rằng không chỉ phổi của con người mà cả dạ dày cũng có thể hấp thụ oxy. Liệu pháp này đã được sử dụng rộng rãi trong các bệnh viện.
Gần đây hơn, một loại cocktail oxy là một trong những sản phẩm ăn kiêng chỉ có thể được sử dụng trong các viện điều dưỡng và hiệu thuốc. Nhưng ngày nay, nhờ sự phát triển nhanh chóng của công nghệ hiện đại, cũng như sự ra đời của các chất tạo bọt oxy nhỏ gọn, thức uống thực sự độc đáo này đã trở nên có sẵn cho tất cả mọi người.
Cocktail oxy hoạt động như thế nào?
Oxygen cocktail ngày nay là một thức uống khá phổ biến, là sữa hoặc nước trái cây, hỗn hợp thảo mộc hoặc mật hoa, được bổ sung thêm bọt oxy.
Do sống trong điều kiện môi trường không thuận lợi, hoạt động thể chất không đầy đủ và nhịp sống căng thẳng, cơ thể con người bị thiếu oxy. Sự thiếu hụt nhỏ như vậy dễ dàng bị loại bỏ bởi các loại cocktail oxy.
Hành động này diễn ra như sau:
- bọt oxy đi vào đường tiêu hóa, sau đó đi vào máu, bạch huyết, có tác dụng chữa bệnh trên hầu hết các hệ thống của cơ thể con người;
- quá trình lưu thông máu được bình thường hóa, do đó, cung cấp cho các mô và tế bào được cải thiện, tất cả các quá trình sinh lý được điều chỉnh;
- Quá trình trao đổi chất bắt đầu kích hoạt, vì cùng với oxy, chúng không chỉ được hấp thụ nhanh chóng mà còn tất cả các chất dinh dưỡng tạo nên loại cocktail độc đáo này cũng hoạt động hiệu quả.
Những lợi ích của một ly cocktail oxy cho cơ thể là gì?
Các bác sĩ nói rằng chỉ cần sử dụng một ly đồ uống như vậy, cơ thể con người sẽ nhận được những lợi ích to lớn, có thể so sánh với một chuyến đi bộ dài trong rừng thông. Thực tế là oxy đi vào cơ thể chính xác qua dạ dày, do đó, nó tích cực bão hòa các mô và cơ quan hơn.
Ngoài ra, tác dụng chữa bệnh, được giới thiệu bởi oxy của phytocomplex, không chỉ hữu ích cho việc phòng ngừa mà còn giúp cải thiện sức khỏe. Có một sự kích hoạt của các lực lượng miễn dịch, bao gồm cả các quá trình phục hồi. Kết quả của việc sử dụng thường xuyên các loại cocktail oxy, mức độ hiệu suất tăng lên đáng kể, giấc ngủ được bình thường hóa và khả năng chống căng thẳng của cơ thể tăng lên.
Cocktail oxy được khuyến khích uống ở mọi lứa tuổi, bắt đầu từ 3 tuổi. Thức uống này hữu ích nhất trong thời kỳ mang thai - sự gia tăng lưu lượng máu xảy ra trong cơ thể phụ nữ, có thể dẫn đến thiếu oxy. Một thức uống như vậy sẽ giúp giải quyết vấn đề này.
Ngoài ra, cocktail oxy giúp bình thường hóa quá trình vi tuần hoàn máu của phụ nữ mang thai, điều kiện cho sự phát triển của trẻ được tối ưu hóa và ngăn ngừa hiệu quả tình trạng thiếu oxy của thai nhi (thiếu oxy) được thực hiện.
Một ly cocktail oxy cũng rất hữu ích cho trẻ em, vì nó giúp nhanh chóng cung cấp oxy cho tất cả các cơ quan quan trọng. Nó chỉ ra rằng hiệu quả điều trị tiếp theo là sức đề kháng của cơ thể chống lại nhiễm trùng và vi rút tăng lên.
Thức uống này được sử dụng rộng rãi trong các khóa học nghỉ dưỡng sức khỏe, trong các cơ sở trường học và mầm non. Cocktail oxy giúp trẻ đối phó với căng thẳng về thể chất và tinh thần dễ dàng hơn nhiều.
Có một nguồn cung cấp oxy hiệu quả cho não, các lực xuất hiện để chống lại căng thẳng thần kinh và hiệu quả tăng lên. Cocktail oxy có tác dụng kích thích làm việc trí óc, tăng sức bền và sức chịu đựng, giúp chống lại căng thẳng, đồng thời cải thiện thị lực và giúp bạn dễ dàng tập trung hơn rất nhiều.
Nếu bạn thường xuyên uống cocktail oxy, bạn có thể nhanh chóng loại bỏ những thói quen xấu. Do ảnh hưởng của các thành phần hoạt tính của thức uống, các độc tố có hại sẽ được loại bỏ khỏi cơ thể, và quá trình làm sạch phổi của những người hút thuốc bắt đầu.
Thức uống này có thể trở thành không thể thiếu đối với các vận động viên chuyên nghiệp, nó cũng giúp chống lại trọng lượng dư thừa. Đây là sản phẩm ăn kiêng tốt nhất hầu như không có calo, nhưng nó tạo ra cảm giác no trong dạ dày, do đó, làm giảm cảm giác đói.
Cocktail oxy có tác dụng kích thích sự trao đổi chất của tế bào, do đó đẩy nhanh quá trình đốt cháy các chất béo tích tụ. Các nhà dinh dưỡng nói rằng chỉ cần hai ngày ăn kiêng dựa trên việc sử dụng các loại cocktail oxy sẽ thay thế hoàn toàn cho 7 ngày nhịn ăn. Trong trường hợp này, bạn cần dùng nước uống thay thế thức ăn từ 5 - 6 lần / ngày.
Loại cocktail có công dụng tăng cường mạch máu, mao mạch, tổng hợp collagen. Đó là lý do tại sao nó được khuyến khích sử dụng nó để cải thiện tình trạng của da, làm sạch nó, mang lại độ đàn hồi và tươi mới. Cocktail oxy được sử dụng trong các trường hợp sau:
- để điều trị bệnh giun đũa ở trẻ em;
- để loại bỏ tình trạng thiếu oxy;
- để cải thiện các điều kiện cho sự hình thành của thai nhi trong thời kỳ mang thai;
- nếu bạn cần tăng mức độ hiệu suất;
- để tăng khả năng miễn dịch không chỉ ở trẻ em, mà còn ở người lớn;
- với chứng mất ngủ để bình thường hóa giấc ngủ;
- với tình trạng mệt mỏi mãn tính.
Cocktail oxy: các tính năng chuẩn bị
Một máy tạo oxy đặc biệt, các hộp và bình oxy được sử dụng như một nguồn cung cấp oxy. Ngày nay, bạn có thể tìm thấy cả bộ được thiết kế để pha một ly cocktail oxy. Chúng chứa một chất tạo bọt, một bình xịt, một loại cocktail.
Máy tạo oxy là một thiết bị đặc biệt tạo ra hỗn hợp khí với nồng độ oxy cao. Thiết bị chuẩn bị đồ uống như vậy được sử dụng để thu được hỗn hợp oxy-đơn bằng phương pháp kích hoạt hơi bằng cách sử dụng bức xạ tử ngoại và thông lượng quang phổ màu đỏ.
Cần những gì để pha chế một ly cocktail oxy?
Để chuẩn bị một ly cocktail oxy, bạn cần lấy nước trái cây hoặc mật hoa đã được lọc sạch, không được có cặn và bã. Theo quy định, anh đào, lê, lựu, mâm xôi, nước ép nho, v.v. được sử dụng.
Có thể dùng trà thảo mộc, tầm xuân hoặc táo gai, sữa, các loại rượu khác nhau, siro quả mọng và trái cây làm chất nền lỏng cho đồ uống.
Chất tạo bọt có thể là dịch truyền từ rễ cam thảo, lòng trắng trứng, dịch truyền dạng sền sệt, bạn cũng có thể mua hỗn hợp pha sẵn để pha cocktail oxy.
Ngày nay, các loại cocktail oxy có thể được tìm thấy trong các quán cà phê, hiệu thuốc, quán bar thảo dược hoặc bạn có thể tự pha chế tại nhà.
Nếu bạn cần thoát khỏi tình trạng mệt mỏi mãn tính, săn chắc cơ thể, kích thích quá trình trao đổi chất thì thức uống này tốt nhất là nên chuẩn bị tại nhà. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên dùng một liệu trình đầy đủ từ 7-9 ngày - nên uống 1-2 phần thức uống này mỗi ngày.
Để tự pha một ly cocktail oxy tại nhà, bạn cần lấy nước trái cây tự nhiên hoặc bất kỳ chất lỏng nào khác tùy ý. Bạn cũng cần oxy, hiện được bán trong các túi và lon oxy, máy trộn oxy hoặc cocktail và chất tạo bọt.
Đồ uống được pha chế trên cơ sở nước ép lựu, anh đào, táo, trái cây mọng (cranberry, lingonberry) có khả năng tạo bọt tốt. Nước có ga hoặc chất lỏng có dầu không thích hợp cho một loại cocktail như vậy.
Cần hết sức cẩn thận, bạn cần lựa chọn các thành phần cho một ly cocktail oxy trẻ em để ngăn ngừa phản ứng dị ứng. Chất lượng của thức uống thành phẩm trực tiếp phụ thuộc vào thành phần chất lỏng. Đó là lý do tại sao bạn nên chọn chất lỏng lạnh, giúp cải thiện đáng kể khả năng tạo bọt.
Công thức pha chế cocktail oxy
thuốc bổ
- Để pha chế một ly cocktail như vậy, bạn sẽ cần lấy hỗn hợp nước ép lựu (anh đào) và táo theo tỷ lệ 40 và 60 ml.
- Một ít chất tạo bọt được thêm vào - 1-2 muỗng canh. l. truyền rễ cam thảo (bạn có thể sử dụng 1–2 g hỗn hợp pha sẵn cho một ly cocktail oxy).
- Tất cả các thành phần được trộn kỹ lưỡng.
- Hỗn hợp thu được được đổ vào máy xay oxy hoặc máy trộn đơn giản.
- Thông qua ống của xi lanh oxy hoặc với sự trợ giúp của một ly cocktail oxy, oxy được cung cấp trong vài giây.
- Cần phải liên tục đánh cocktail cho đến khi tạo thành một lượng bọt vừa đủ.
Cocktail "9 lực lượng"
- Cơ sở nên là một dịch truyền rosehip, với 1 muỗng cà phê được thêm vào. mật ong lỏng và chất tạo bọt.
- Quá trình nấu được thực hiện theo sơ đồ được mô tả trong công thức trước.
Làm thế nào để sử dụng một ly cocktail oxy?
Cần sử dụng ngay cocktail oxy tại nhà sau khi pha chế, vì không thể bảo quản trong thời gian dài. Bạn có thể uống bằng cách nhấm nháp qua ống hút hoặc dùng thìa.
Chống chỉ định và tác hại của cocktail oxy
Các nhà dinh dưỡng chuyên nghiệp khuyên bạn nên sử dụng một ly cocktail oxy không phải qua ống hút mà sử dụng thìa. Trung bình, thời gian uống như vậy nên kéo dài khoảng 10-15 phút. Nhờ đó, có thể tránh được việc tăng sinh khí, bỏng đường hô hấp và đầy hơi.
Trong quá trình chuẩn bị đồ uống như vậy, chỉ cần sử dụng oxy tinh khiết, không được có bất kỳ tạp chất có hại nào. Thông thường, protein thịt gà sống được sử dụng làm chất tạo bọt cho cocktail, do đó có thể dẫn đến nhiễm trùng salmonellosis.
Một ly cocktail oxy có thể gây hại cho trẻ em và người lớn nếu có cá nhân không dung nạp chất độn lỏng. Cũng có khả năng phát triển một phản ứng dị ứng.
Việc sử dụng cocktail oxy có một số chống chỉ định nhất định, bao gồm:
- hen phế quản;
- tăng thân nhiệt;
- bệnh sỏi niệu;
- suy hô hấp;
- loét dạ dày tá tràng;
- nhiễm độc chung của cơ thể;
- sỏi đường mật.
Một ly cocktail oxy sẽ chỉ có lợi nếu được pha chế và uống đúng cách. Đó là lý do tại sao trước tiên cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để tránh những hậu quả tiêu cực cho cơ thể, đặc biệt là nếu cho trẻ em uống thức uống này.
Để biết những lợi ích và nguy hiểm của một ly cocktail oxy, hãy xem tại đây:
