Chứng sợ âm thanh và những biểu hiện đặc trưng nhất của nó. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu nguyên nhân gây ra chứng sợ giọng nói để có thể loại bỏ nó một cách an toàn trong tương lai. Chứng sợ âm thanh là một bệnh lý trong đó những người mắc chứng hưng cảm tương tự sợ những âm thanh có tính chất gay gắt hoặc tăng âm sắc. Trong một số trường hợp, khái niệm giọng nói được thay thế bằng các thuật ngữ như chứng sợ âm thanh và chứng sợ âm thanh. Đồng thời, bản chất của vấn đề thay đổi rất ít, bởi vì trong cả ba trường hợp, nỗi sợ hãi về những gì họ trực tiếp nghe được chiếm ưu thế trong con người.
Nguyên nhân của chứng ám ảnh
Trong một số trường hợp, tốt hơn là bạn nên biết nguồn gốc của vấn đề hơn là sau đó can đảm phá hủy nó một cách anh hùng nhất. Lý do hình thành chứng ám ảnh sợ hãi ở một người rất rõ ràng và chúng trông như thế này:
- Nỗi sợ hãi thời thơ ấu … Nỗi sợ hãi về âm thanh lớn thường xảy ra khi trẻ bị chấn thương, khi tâm lý của trẻ chưa sẵn sàng cho một tiếng nổ hoặc tiếng nổ mạnh. Trong tương lai, anh ta có thể quên đi những căng thẳng nhỏ mà anh ta đã phải chịu, nhưng trong hầu hết các trường hợp, anh ta vẫn phát triển chứng sợ hãi.
- Sự kiện bi thảm trong quá khứ … Nỗi sợ hãi này thường nảy sinh khi một người chứng kiến thảm họa trên đường hoặc trên không. Những bi kịch được lồng tiếng rõ ràng đi kèm với tiếng gầm và tiếng nổ, điều mà không phải người chứng kiến sự kiện nào cũng thích.
- Lời nguyền của người gypsies … Một số nhà tâm lý học coi thực tế này là một lý do khá nặng nề cho sự phát triển của chứng ám ảnh sợ hãi. Phụ nữ thuộc quốc tịch này đôi khi có thể cư xử hơi thâm độc khi họ yêu cầu người qua đường dự đoán số phận của họ. Nếu từ chối một nạn nhân tiềm năng, họ có thể bày tỏ sự phẫn nộ về điều này một cách thô bạo. Sau một sự cố như vậy, những người quá ấn tượng bắt đầu sợ những người ồn ào hoặc những người có giọng nói lớn.
- Thiết bị gia dụng … Một số thiết bị được lồng tiếng có khả năng tạo ra những tiếng ồn khá khó chịu cho người nghe. Sự sợ hãi âm thanh lớn ở trẻ có thể phát sinh vì lý do này. Họ đặc biệt sợ đồng hồ báo thức và máy hút bụi, những thứ được tìm thấy trong hầu hết mọi gia đình. Máy xay thịt cũng trở thành một nguồn đáng sợ. Nấu ăn và dọn dẹp với những đứa trẻ như vậy đơn giản sẽ không hiệu quả, chúng có một cơn cuồng loạn dữ dội.
- Sợ thiên tai … Sấm sét, lốc xoáy, bão tuyết - tất cả những hiện tượng tự nhiên này đều kèm theo âm thanh khá lớn. Tự bản thân, chúng gây ra sự sợ hãi hoặc hoàn toàn kinh hoàng cho nhiều người. Phonophobes có thể không sợ sét, nhưng sấm sét dẫn chúng đến trạng thái tê liệt.
- Phim kinh dị … Mọi người đều biết rằng những sản phẩm điện ảnh này ban đầu được sản xuất để làm mọi người khiếp sợ và nhột nhạt. Đặc điểm chính của những bộ phim như vậy là âm thanh sắc nét vào thời điểm khán giả bất ngờ nhất. Ai đó bình tĩnh tiếp nhận nó, nhưng những cá nhân quá xúc động trở thành âm thanh.
Ghi chú! Rất thường đó không phải là người có ảnh hưởng đến hoàn cảnh, nhưng mọi thứ lại diễn ra hoàn toàn ngược lại. Bất kỳ cá nhân nào cũng có thể bắt đầu sợ âm thanh lớn, bởi vì chính lúc này bản năng tự bảo vệ được kích hoạt.
Mối nguy hiểm đối với phonophobe là gì
Trong trường hợp này, người ta nên đi theo phương pháp từ tốt nhất đến xấu nhất, do đó cho thấy bệnh lý ngày càng tăng ở một người có vấn đề lên tiếng, từ nỗi sợ đơn giản về một điều gì đó không thể hiểu được đến nỗi kinh hoàng hoàn toàn trước một thực tế thực sự nghịch lý.
Điều này sẽ giúp hiệu ứng được gọi là "đếm ngược", sẽ hiển thị rõ ràng thứ mà phonophobes sợ nhất:
- Bóng bay … Nỗi sợ hãi như vậy luôn nảy sinh trong một đứa trẻ đã thổi phồng không thành công một thuộc tính khác của bất kỳ ngày lễ nào, và nó bùng lên với một âm thanh chói tai. Đồng thời, chứng ám ảnh sợ hãi bắt đầu đi kèm với một khái niệm như sợ bóng bay (sợ bóng bay). Tuy nhiên, một tỷ lệ phần trăm dân số khá nhỏ mắc phải loại bệnh lý này, do đó, trong vấn đề được nêu ra, không có ý nghĩa gì nếu xem xét nó một cách nghiêm túc. Ngoài đời, bạn có thể dễ dàng tránh tiếp xúc với bóng bay nếu không tham gia các bữa tiệc dành cho trẻ em. Cũng nên nhớ rằng trong số những ám ảnh kỳ cục nhất dưới dạng hà mã monstroseskippedalophobia (sợ nói dài), anatidaophobia (tất cả mọi người đều bị vịt bẫy - và đây là một "sự thật") hoặc genophobia (sợ đầu gối trần.), vấn đề được lồng tiếng chiếm một vị trí khá khiêm tốn.
- Đồ chơi trẻ em … Ngành công nghiệp hiện đại cung cấp hàng hóa cho trẻ em đang cố gắng bằng mọi cách để thu hút sự chú ý của thế hệ trẻ đến các sản phẩm của mình. Tốt nhất, điều này chỉ giới hạn trong việc giới thiệu các sản phẩm có màu sắc rực rỡ để gây hứng thú cho em bé như một kẻ tống tiền tiềm năng từ cha mẹ của điều ấp ủ. Tuy nhiên, một số đồ chơi phát ra âm thanh khá chói tai và hung hãn, có thể khiến một số khách hàng nhỏ sợ hãi. Bệnh lý này hoàn toàn có thể biến mất trong tương lai khi một người trở thành một người trưởng thành. Tuy nhiên, các nhà tâm lý học nói rằng với tất cả những phản ứng thích hợp với những kẻ gây tiếng ồn khác, người lớn đã có thể sợ những món đồ chơi phát ra âm thanh khó chịu đối với chúng.
- Lớn tiếng … Trong trường hợp này, tôi ngay lập tức nhớ lại bộ phim hoạt hình "Wow, con cá biết nói!", Nơi điều tốt đẹp đã được trả lại đầy đủ. Tuy nhiên, kiệt tác này của Robert Sahakyants lại ngụ ý một số tâm lý ẩn giấu trong cốt truyện của nó. Cái gọi là Good Eh-eh hóa ra là một con quái vật thực sự, sau những bài phát biểu ngọt ngào, nó đột ngột bắt đầu làm căng dây thanh quản của nó một cách đe dọa. Trẻ em rất dễ bị ảnh hưởng bởi những thứ như vậy, vì vậy trong tương lai chúng có thể trở thành âm thanh khi âm sắc của người đối thoại tăng lên một chút.
- Ghi âm tích cực … Hướng đi theo phong cách speed metal được đón nhận nồng nhiệt bởi những người hâm mộ của họ, những người nhiệt tình cảm nhận sự sáng tạo đó. Một phonophobe được phát âm có thể phản ứng mạnh mẽ ngay cả với một bài hát thiếu nhi theo phong cách "Antoshka, Antoshka, chúng ta hãy đi đào khoai tây" từ chu kỳ phim hoạt hình "Merry Carousel". Nỗi sợ hãi về một giọng nói đổ chuông và những âm thanh chói tai có thể biến những người dễ gây ấn tượng thành những chiếc máy ghi âm.
- Chai sâm panh … Trong trường hợp này, bạn nên ngay lập tức nói lên sự thật rằng không có sự ám ảnh nào như vậy. Hầu hết mọi người sẽ bình tĩnh phản ứng khi mở đồ uống, thứ được giới quý tộc ưa thích một thời. Tuy nhiên, đá mài mòn nước, do đó, nỗi sợ hãi về những âm thanh bất ngờ được hình thành ban đầu từ thời thơ ấu có thể phát triển theo thời gian thành chứng ám ảnh sợ hãi.
- Máy bay bay … Sau khi trải qua giai đoạn sợ âm thanh nhất định, chứng sợ âm thanh thuộc loại này có thể phát triển. Đồng thời, tôi nhớ lại một đoạn trong bộ phim "Kinsfolk", nơi các máy bay cất cánh đồng thời với sân vận động gần đó với sự cố định và tiếng gầm đáng ghen tị. Một bầu không khí như vậy có thể khiến cả một người mất cân bằng, khiến cô ấy mắc chứng sợ hãi.
- Kinh hoàng trên những con đường … Một số người trở nên sợ hãi mọi thứ liên quan đến việc di chuyển trên đường cao tốc sau khi xem một số bộ phim theo phong cách "Duel", trong đó, theo kịch bản của Steven Spielberg, một chiếc xe chở nhiên liệu bí ẩn đang chạy đua với những âm thanh lạch cạch phía sau một chiếc xe khách. Bộ phim "Jeepers Creepers" cũng không tạo được sự tích cực cho những người quá ấn tượng, bởi giai điệu lặp đi lặp lại liên tục từ câu chuyện về gã điên sẵn sàng gây ám ảnh cho những ai muốn di chuyển bằng phương tiện giao thông cá nhân.
- Sợ chim … Trong tình huống như vậy, người ta nhớ ngay đến bộ phim của Alfred Hitchcock, theo nghĩa đen, nó gợi lên cảm giác hung hãn trong các phonophobes được phát âm rõ ràng. Hiệu ứng hình ảnh của siêu phẩm này thậm chí đã có lúc được đề cử giải Oscar cũng không thể làm hài lòng các tín đồ âm thanh. Đồng thời, "Resident Evil" cũng được nhớ đến, nơi những con chim đã không cư xử theo cách tốt nhất. Tiếng gáy đáng sợ ở nhiều người gợi liên tưởng đến một nghĩa địa, vì vậy những người nghe âm thanh không thể chịu được những âm thanh mà loài chim này tạo ra.
- Bão táp … Sự náo loạn của thiên nhiên như vậy chỉ gây thích thú khi đọc một bài thơ của F. I. Tyutchev viết về đầu tháng Năm. Trên thực tế, những tiếng vỗ tay chói tai của sấm sét không mang lại nhiều khoái cảm cho tai người. Đối với phonophobes, một cơn giông bão gây căng thẳng đến mức chúng cố gắng trốn trong những căn phòng nơi không thể nghe thấy sự phóng điện của thiên thể.
- Hiệu ứng pháo hoa … Hành động này trông khá ấn tượng, nhưng không phải tất cả mọi người đều thích thú với những gì họ nhìn thấy và nghe thấy. Nhiều âm thanh sấm sét hơn chỉ sợ những khoảnh khắc như vậy trong phim. Họ không bị ấn tượng bởi ánh sáng nhấp nháy, tiếng ồn ào và vô số sự tàn phá trên màn hình, vì vậy họ chỉ cần tắt TV hoặc rời khỏi rạp chiếu phim.
- Hành động khủng bố … Yếu tố sống còn chắc chắn sẽ chiếm được lòng bàn tay trong danh sách đề cử. Đồng thời, cần lưu ý rằng hầu như tất cả mọi người trên hành tinh đều sợ hãi các hành động khủng bố. Phonophobes không chỉ sợ hãi trước những hành động hung hãn của bọn tội phạm mà còn cả những vụ nổ được tạo ra bởi những kẻ được gọi là đánh bom liều chết. Những người sống sót sau cuộc chiến hoặc tham gia vào nó đều có chung nỗi sợ hãi. Ngay cả khi nắp của một chiếc lọ đóng hộp bay ra cũng có thể khiến họ trở nên cuồng loạn. Nếu gần đó có một khu huấn luyện quân sự, thì họ chỉ có thể mơ về một cuộc sống yên tĩnh.
Trong hầu hết các trường hợp, một người không thể tránh khỏi những yếu tố được lên tiếng, bởi vì chúng có thể xảy ra bất cứ lúc nào và với mỗi chúng ta. Vì vậy, cần phải chống lại chứng ám ảnh, đôi khi gây ra những cảm giác vô cùng khó chịu.
Biểu hiện của chứng ám ảnh ở người
Một người sợ âm thanh lớn sẽ phản bội chính mình với cái đầu của mình, bởi vì anh ta cư xử như sau:
- Hung hăng hoảng sợ … Nhiều phonophobes xấu hổ về sự yếu kém của mình vì họ sợ mình trông thật thảm hại trong mắt người khác. Nếu họ không kìm nén được cảm xúc thì họ sẽ sử dụng chiến thuật theo hình thức mà cách phòng thủ tốt nhất là tấn công.
- Tránh những nơi công cộng … Một nguyên tắc tương tự trở thành tôn chỉ sống của phonophobes, bởi vì nếu không, chúng không thể tồn tại trong xã hội. Đối với họ, mọi nơi băng qua đường dành cho người đi bộ và mọi quảng trường dường như là một địa điểm hoàn hảo cho một cuộc tấn công khủng bố.
- Từ chối đi du lịch … Ngay cả những người gần gũi nhất với anh ta cũng sẽ không buộc một phonophobe lên máy bay hoặc tàu hỏa. Anh ấy đã sẵn sàng vượt đại dương bằng lực lượng của mình và đi xe đạp vòng quanh thế giới, nhưng anh ấy sẽ không sử dụng phương tiện di chuyển được lồng tiếng.
- Cửa sổ cách âm trong nhà … Yếu tố này hoàn toàn không có nghĩa là sự hiện diện của bệnh lý tâm thần như chứng ám ảnh sợ hãi ở một người. Có lẽ một số người thích dành thời gian rảnh rỗi của họ trong im lặng và thoải mái. Tuy nhiên, phonophobe đã sẵn sàng để lắp đặt hai cửa sổ cách âm, và tốt hơn là bạn nên xếp chúng hoàn toàn để đảm bảo độ tin cậy.
- Một nhóm bạn bè nhất định … Những người sợ âm thanh lớn cố gắng giao tiếp độc quyền với cùng một âm thanh. Tuy nhiên, họ sẽ khá hài lòng với những người quen thích im lặng, thích im lặng và không phá lên cười nhiệt thành khi có và không có anh ta.
- Từ chối một số bộ phim … Như đã đề cập, một phonophobe thực sự sẽ không mạo hiểm với trạng thái hệ thần kinh của mình khi xem một số kiệt tác điện ảnh. Khi chỉ đề cập đến thảm họa hoặc phim kinh dị, anh ta thực sự bị ốm.
- Không có đồ gia dụng phát ra âm thanh lớn trong nhà … Phonophobes sẽ thích một chiếc chổi thông thường thay vì một chiếc máy hút bụi. Và trong nhà bếp của họ, bạn thường có thể tìm thấy một máy xay thịt thủ công.
Những người nghiện phonophobic nổi tiếng
Ngay cả những ngôi sao đẳng cấp thế giới cũng trở nên khó chịu khi nghe âm thanh lớn. Trong số các phonophobes nổi tiếng, cần nêu bật các nhân vật nổi tiếng sau:
- Octavian tháng 8 … Các nhà sử học cho rằng người nổi tiếng luôn mang theo một miếng da hải cẩu nhỏ bên mình, vì ông coi món đồ này là phương thuốc đáng tin cậy cho những biểu hiện của thiên tai dưới dạng giông bão. Sự ám ảnh của anh ta đạt đến mức độ, theo lệnh của hoàng đế, một ngôi đền đã được xây dựng trong một thời gian khá ngắn, nơi ca ngợi thần Sấm sét Jupiter. Theo nhiều phiên bản, Octavian Augustus không hề sợ hãi đã bị choáng váng khi chứng kiến cái chết vì sét đánh của người nô lệ đi bên cạnh mình. Tuy nhiên, chính yếu tố này đã gây ra nỗi kinh hoàng cho người cai trị La Mã ngay cả khi đứng trước những âm thanh lớn mà trong cơn giông bão, ông đã ẩn náu trong một nơi ẩn náu dưới lòng đất.
- Madonna … Tuy nhiên, biểu tượng sex gây sốc liên tục gây xôn xao dư luận lại e ngại trước những ồn ào không đáng có. Nữ ca sĩ mắc chứng sợ hãi rõ rệt khi mọi người hoảng sợ vì sấm sét. Phản ứng này của một người nao núng trước mỗi tia chớp là khá phổ biến. Do đó, Madonna gia nhập hàng ngũ những người nổi tiếng làm âm thanh.
- Cheryl Crow … Một ca sĩ tài năng và được công nhận là người đẹp rất sợ độ cao. Tuy nhiên, nỗi sợ hãi của cô về thế giới bên ngoài không kết thúc ở đó. Trong một lần trả lời phỏng vấn, Cheryl thừa nhận rằng cô bắt đầu hoảng sợ khi nghe thấy những tiếng động lớn. Các nhà tâm lý học rất ngạc nhiên về biểu hiện của chứng sợ âm này, bởi bản thân nữ ca sĩ cũng sở hữu chất giọng khá khỏe.
- Lera Kudryavtseva … Sự sợ hãi âm thanh lớn ở người trong hầu hết các trường hợp được hình thành trong thời thơ ấu. Người thuyết trình nổi tiếng, ở tuổi bảy, đã trải qua tất cả sự khủng khiếp của sự bạo loạn của các yếu tố tự nhiên. Sau khi bị căng thẳng dưới dạng một cơn giông bão, cô ấy trở thành một phonophobe, bị những người quen của cô ấy làm trò cười.
Các cách đối phó với nỗi sợ âm thanh ồn ào của bạn
Trong một số trường hợp, tốt hơn là để tình hình vượt quá tầm kiểm soát hơn là làm trầm trọng thêm nó bằng những hành động sai trái. Tuy nhiên, với chứng ám ảnh sợ hãi thì không nên làm điều này.
Thuốc điều trị chứng ám ảnh
Trong trường hợp này, bạn nên nhớ lại ngay rằng sự sốt sắng quá mức chỉ tốt nếu đó không phải là việc tự mua thuốc. Sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ, quá trình điều trị có thể như sau:
- Chất làm yên … Các loại thuốc hướng thần tương tự được khuyến cáo sử dụng trong trường hợp lo lắng và sợ hãi về một tình huống nào đó. Thông thường, trong trường hợp này, bác sĩ chuyên khoa sẽ kê đơn các loại thuốc như "Phenazepam", "Midazolam", "Hydroxyzin" và "Buspirone", giúp làm dịu phonophobe với cơn hoảng sợ tiếp theo.
- Thuốc chống trầm cảm … Với sự lo lắng gia tăng do không cảm nhận được âm thanh lớn, bác sĩ có thể kê đơn thuốc hướng thần. Điều trị chứng ám ảnh theo cách này thường được thực hiện với Venlafaxine, Duloxetine, Milnacipran và Bupropion.
- Thuốc an thần … Cơ sở của những loại thuốc này trong hầu hết các trường hợp là thực vật, do đó, trước tiên bạn nên được bác sĩ chuyên khoa dị ứng kiểm tra. Nếu không có chống chỉ định cho việc sử dụng các quỹ này, thì bạn có thể thử sử dụng cồn hoa mẫu đơn, valerian vulgaris hoặc ngải cứu.
Liệu pháp tâm lý để đối phó với nỗi sợ hãi âm thanh lớn
Các bác sĩ chuyên khoa luôn bảo vệ quyền lợi của bệnh nhân, do đó, với chứng ám ảnh sợ hãi, họ thực hiện liệu trình điều trị sau:
- Lập trình ngôn ngữ thần kinh … Cộng đồng học thuật thẳng thừng từ chối công nhận phương pháp tác động lên tâm lý con người. Tuy nhiên, là một loại thuốc bổ, nó không ai sánh kịp vì nó cho hiệu quả tuyệt vời. Trong quá trình điều trị như vậy, được gọi là phép trị liệu, hành vi bằng lời nói và không lời của phonophobe được điều chỉnh. Một số người hoài nghi coi việc tái cấu trúc ý thức như vậy là nguy hiểm, bởi vì gần đây các cộng đồng tôn giáo mới có tính chất không rõ ràng đã trở nên tích cực quan tâm đến nó.
- Thôi miên … Nhiều người sẽ nao núng trước lời nói được nói ra, bởi vì họ không muốn rơi vào trạng thái xuất thần vì nhiều lý do. Một số người đặc biệt đáng ngờ ngay lập tức nhớ lại các phiên họp của Kashpirovsky và Chumak. Nếu chúng ta bỏ qua vấn đề về khả năng có thể làm lang băm của họ, thì một chuyên gia có năng lực trong một thời gian khá ngắn có thể giải tỏa nỗi sợ hãi về âm thanh lớn của người ám ảnh.
- Liệu pháp âm thanh … Kỹ thuật này, cũng như lập trình neurolinguistic, là một phương pháp độc đáo để loại bỏ vấn đề có tiếng nói. Trong điều trị chứng ám ảnh sợ hãi, trong một số trường hợp, phương pháp cản quang được sử dụng. Sau một giai điệu êm đềm, một sự cộng hưởng âm thanh được tạo ra, sau đó một lần nữa chuyển sang dòng chảy mượt mà của sáng tác âm nhạc.
Làm thế nào để thoát khỏi nỗi sợ hãi của âm thanh lớn - xem video:
Chứng ám ảnh sợ hãi chắc chắn không phải là một căn bệnh nguy hiểm có thể dẫn đến ý định tự tử. Tuy nhiên, bạn không nên đối xử với nó một cách hạ mình, bởi vì bất kỳ căng thẳng nào phải chịu đựng đều gây ra một tác động đáng kể đến tâm lý con người. Tế bào thần kinh không hồi phục, do đó, cần khẩn trương thoát khỏi nỗi sợ hãi âm thanh lớn.
