Steroid trong các môn thể thao khác nhau

Mục lục:

Steroid trong các môn thể thao khác nhau
Steroid trong các môn thể thao khác nhau
Anonim

Mỗi môn thể thao yêu cầu hỗ trợ dược lý riêng. Tìm hiểu cách các vận động viên lựa chọn steroid dựa trên các môn thể thao và mục tiêu ngắn hạn. Tất cả các môn thể thao có thể được chia thành các nhóm phù hợp với sự hỗ trợ dược lý cần thiết. Trong bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu những steroid nào được sử dụng trong các môn thể thao khác nhau.

AAS và các môn thể thao theo chu kỳ

Chạy thể thao
Chạy thể thao

Trong các môn thể thao này, trước hết các vận động viên cần phải có sức bền rất tốt. Chúng kết hợp sự phối hợp cao của các động tác và sức bền tốc độ cao. Nhóm này nên bao gồm điền kinh việt dã, bơi lội, tất cả các loại hình chèo thuyền, đạp xe, đường ngắn, trượt tuyết, v.v.

Các hệ thống chức năng chính ở đây là hô hấp và tim mạch. Chúng cung cấp hoạt động bình thường của bộ máy thần kinh cơ. Những bộ môn thể thao này yêu cầu hỗ trợ trao đổi chất và sử dụng dinh dưỡng đầy đủ và cân bằng chất lỏng. Trong chạy marathon, khả năng cơ thể nhanh chóng chuyển sang sử dụng các nguồn năng lượng khác nhau có tầm quan trọng rất lớn. Vì vậy, các vận động viên cần đặc biệt chú ý đến việc bổ sung các phức hợp vitamin và khoáng chất. Điều này sẽ cung cấp cho cơ thể đầy đủ các nguồn năng lượng cần thiết.

Các môn thể thao sức mạnh tốc độ

Cử tạ
Cử tạ

Nhóm này bao gồm các cuộc đua nước rút, tất cả các loại ném, cử tạ, v.v. chỉ số chính ở họ là cường độ làm việc cao trong một khoảng thời gian ngắn. Hệ thống chức năng chính là bộ máy thần kinh cơ, hoạt động của nó được đảm bảo bởi hệ thống tim mạch.

Tỷ lệ tốc độ phần lớn phụ thuộc vào di truyền của các vận động viên và rất khó huấn luyện. Đồng thời, thuốc thực tế không ảnh hưởng đến tốc độ. Các nhà khoa học phân biệt giữa chuỗi hoạt động vận động có chu kỳ (chạy) và chuỗi xoay chiều (ném). Rất khó để cải thiện kết quả của bạn trong cuộc đua 100 mét so với sức mạnh và sức bền.

Nếu một vận động viên ngay từ khi sinh ra trong cơ đã bị chi phối bởi sợi nhanh thì anh ta có những lợi thế nhất định. Theo tuổi tác, tố chất tốc độ của các vận động viên bắt đầu giảm nhanh hơn nhiều so với sức mạnh và sức bền. Vì lý do này, đại diện của các bộ môn cử tạ và kim loại cần sử dụng dinh dưỡng và các loại thuốc dược lý có thể chuyển sự trao đổi chất theo hướng đồng hóa. Đối với điều này, chất chống oxy hóa và chất thích ứng thực vật nên được sử dụng.

Đổi lại, những người chạy nước rút cần duy trì trọng lượng cơ thể của họ và ngăn không cho nó tăng lên. Việc cung cấp glycogen, glucose và phốt phát cho cơ thể cũng rất quan trọng. Vì vậy, trước hết họ cần tập trung vào việc sử dụng chất chống oxy hóa, thuốc tăng lực, hỗn hợp protein-carbohydrate-chất béo, v.v.

Steroid trong các môn thể thao chiến đấu

Vận động viên tập luyện với bao đấm
Vận động viên tập luyện với bao đấm

Các bộ môn thể thao này có đặc điểm là có sự thay đổi về lượng năng lượng tiêu hao, tùy thuộc vào từng trường hợp cụ thể. Hệ thống chức năng chính là bộ máy thần kinh-cơ, công việc được cung cấp bởi hệ thống tim mạch.

Các vận động viên nên sử dụng các loại thuốc hỗ trợ đồng hóa và các nguồn hợp chất protein. Ngoài ra, nên nhớ rằng những bộ môn thể thao này có tính chấn thương cao, đòi hỏi phải sử dụng các loại thuốc có tác dụng nootropic. Chúng bao gồm Trental, Clopidogrel, Akcisimab, v.v.

Trò chơi các bộ môn thể thao

Người chơi quần vợt
Người chơi quần vợt

Những môn thể thao này được đặc trưng bởi sự căng thẳng về thể chất và tâm lý thần kinh cao. Hệ thống chức năng chính là hệ thống tim mạch, và bộ phân tích thị giác, bộ máy thần kinh cơ và tư duy trò chơi hoạt động như những bộ máy hỗ trợ. Các vận động viên nên đặc biệt chú ý đến việc sử dụng các loại thuốc nootropic, chất chống oxy hóa và chất thích ứng.

Các bộ môn thể thao phối hợp phức tạp

Chức vô địch bắn cung
Chức vô địch bắn cung

Chúng dựa trên các yếu tố vận động phức tạp, đòi hỏi sức bền và sự tập trung cao độ của các vận động viên. Đồng thời, chế độ làm việc năng động của một số nhóm cơ được kết hợp với chế độ làm việc tĩnh của những nhóm cơ khác. Nhóm các môn thể thao này nên bao gồm nhảy bạt lò xo, ném bóng, chèo thuyền slalom, bắn cung, các môn thể thao cưỡi ngựa, v.v.

Rất quan trọng ở đây là các loại thuốc có thể làm tăng sự ổn định tinh thần, ví dụ như cồn táo gai và cây nữ lang. Bạn cũng nên sử dụng thuốc nootropic, phức hợp vitamin và các sản phẩm có nhiều nguồn năng lượng, ví dụ như hải sản, lòng đỏ trứng, các sản phẩm từ ong, v.v.

Bạn sẽ tìm hiểu thêm thông tin về steroid từ video này:

Đề xuất: